그대의 인생에 봄꽃 하나 심겠습니다를 읽고

그대의 인생에 봄꽃 하나 심겠습니다 - 양장, 꽃처럼 향기롭게 살기 위한 인생 필사 100
오평선 지음 / 더퀘스트 / 2025년 3월

도서만을 무상으로 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.

필사를 통해 삶의 향기를 느끼게 하는 감성적인 책

마음에 꽂히는 말이나 문장이 있으면 바로바로 그 순간의 느낌을 담아두려 한다.

글을 쓰면 하찮은 사람도 하찮은 만남도 하찮은 순간도 하찮은 생명도 없더라.

자신과 주변에 봄꽃이라는 희망을 심어주자.

오평선 작가의 신작 <그대의 인생에 봄꽃 하나 심겠습니다>는 일상의 소중함과 따뜻함을 전하는 필사 에세이다. 하루하루 바쁘게 살아가며 고민과 후회로 가득 찬 우리에게, 저자는 필사를 통해 마음의 위안을 찾을 것을 제안한다. 한 글자씩 정성스럽게 써 내려가다 보면, 글의 의미가 더욱 깊이 마음에 스며들며 내면의 평온을 찾을 수 있다.

이 책은 총 100편의 글을 담고 있다. 각 글은 보통의 하루와 인생을 애찬하는 내용으로 구성되어 있기 때문에 매력적이다. 어제를 추억하고 지난날을 다독이며 오늘을 살아갈 힘을 주는 문장들은 독자들에게 큰 감동을 선사한다. 필사를 통해 자신의 마음에 봄꽃을 심는다는 표현은 지친 마음에 따뜻한 위로를 전해주기 때문에 누구나 부담없이 시작할 수 있고, 모임 도서로 활용해도 좋다.

<그대의 인생에 봄꽃 하나 심겠습니다>는 필사를 통해 자신의 감정을 표현하고, 내면의 소리에 귀 기울이고 싶은 분들께 추천하고 싶다. 또한, 일상의 소중함을 되새기며 작은 것에서 행복을 찾고자 하는 사람들에게도 이 책은 큰 도움이 될 것이다. 한 글자씩 써 내려가며 마음의 안정을 찾고, 삶의 향기를 느껴보길 바라며.

[100자평] 나를 쓰는 시간

나를 쓰는 시간 - 한 줄의 기록이 삶을 바꾼다
장예원 지음 / 북로망스 / 2025년 3월

쓰다 보면 나를 발견하고 성장하게 되는 필사 책

나를 쓰는 시간을 읽고

나를 쓰는 시간 - 한 줄의 기록이 삶을 바꾼다
장예원 지음 / 북로망스 / 2025년 3월

도서와 소정의 원고료를 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.

일상의 기록으로 더 나은 나를 만들어가는 방법을 알려주는 책

진짜와 가짜가 뒤섞인 글이었지만 시간이 흐른 뒤 돌아보니 그마저도 모두 나였다. -p7

기록은 흘러간 삶을 다시 한번 살아보게 하는 힘이 있다. 기쁜 순간을 적어두면 그날의 희열과 행복을 느낄 수 있고, 아팠던 기억 속에서도 성장의 조각을 발견할 수 있다. -p7


일상의 소중함을 깨닫고, 자신의 내면을 탐구하는 것은 현대인들에게 필수적인 과정이다. 장예원 작가의 <나를 쓰는 시간>은 이러한 자기 성찰의 여정을 기록을 통해 안내하는 책이다. 저자는 삶의 다양한 주제에 대한 100가지 질문을 제시하며, 독자들이 스스로의 생각과 감정을 정리할 수 있도록 돕는다.


기록의 중요성은 이미 여러 연구를 통해 입증되었다. 하버드 경영대학원의 연구에 따르면, 목표와 비전을 기록한 집단이 그렇지 않은 집단보다 성과가 10배 이상 높았다고 한다. 이처럼 기록은 우리의 사고방식과 자기 성찰에 긍정적인 영향을 미치지만, 이를 습관화하는 것은 쉽지 않다. 이 책은 그런 어려움을 겪는 이들을 위해 구체적인 방법과 지침을 제공한다.

저자가 제시하는 '마음 필사'는 단순한 글쓰기를 넘어, 자신의 내면과 대화하는 시간을 갖게 한다. 이를 통해 독자들은 자신의 감정을 이해하고, 삶의 방향성을 설정하는 데 도움을 받을 수 있다. 또한, 책은 삶의 태도, 인간관계, 감정 회복, 꿈과 목표 등 다양한 주제를 다루며, 각자의 상황에 맞는 성찰을 가능하게 한다.


<나를 쓰는 시간>은 기록을 통해 자신의 삶을 주도적으로 설계하고자 하는 모든 이들에게 추천하는 책이다. 하루 한 줄의 기록이 모여, 더 나은 나를 만들어가는 데 큰 힘이 될 것이라 믿는다면 이 책과 꼭 만나보길 권하고 싶다.

[100자평] 더 좋은 결정을 위한 뇌과학

더 좋은 결정을 위한 뇌과학
조엘 피어슨 지음, 문희경 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 3월

때론 믿을 수 없지만, 자꾸 믿고 싶은 직관을 알게 하는 책

더 좋은 결정을 위한 뇌과학을 읽고

더 좋은 결정을 위한 뇌과학
조엘 피어슨 지음, 문희경 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 3월

도서만을 무상으로 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.

직관과 논리를 조화롭게 활용해 불확실한 상황에서 최선의 선택을 하는 법을 알려주는 책

직관 연습을 시작할 때 갑자기 수심이 깊은 곳으로 뛰어들지 말아야 한다. 인생을 바꾸는 거창한 결정부터 시작하지 말라는 뜻이다. 물론 이럴 때 직관적 느낌을 피하기 어려운 것도 사실이다. 하지만 직관을 기,르고 진행 상황을 추적하는 연습을 일상에서 천천히, 안전하게 시작해야 한다. -p208

직관은 때때로 기적처럼 작동하지만, 가끔은 우리를 낭떠러지로 몰고 가기도 한다. 그렇다면 언제 직관을 믿어야 하고, 언제 의심해야 할까? 『더 좋은 결정을 위한 뇌과학』은 이 질문에 대한 명쾌한 해답을 제시하는 책이다. 신경과학자 조엘 피어슨은 뇌과학과 심리학을 바탕으로, 우리가 일상에서 직관을 어떻게 활용할 수 있을지 분석한다.

책은 단순히 ‘직감을 믿어라’는 감성적인 메시지를 던지지 않는다. 오히려 직관을 측정하고 훈련할 수 있는 과학적 방법을 제시하며, 직관이 빛을 발하는 순간과 오류를 범하는 순간을 구분하는 법을 알려준다. 예를 들어, 에베레스트에서 직관 덕분에 목숨을 건진 등반가의 사례는 생생한 교훈을 제공한다. 또한 ‘SMILE’이라는 다섯 가지 원칙(자기인식, 숙달도, 충동 조절, 낮은 확률, 환경)을 통해 직관을 제대로 활용하는 방법을 설명한다.

이 책을 읽고 나면 직관을 맹목적으로 따르는 것이 아니라, 과학적 원리를 바탕으로 훈련하고 활용하는 것이 가능하다는 사실을 깨닫게 된다. 특히 중요한 결정을 앞두고 고민이 많은 사람, 직관과 논리를 조화롭게 활용하고 싶은 사람이라면 이 책이 큰 도움이 될 것이다. 『더 좋은 결정을 위한 뇌과학』은 불확실한 시대를 살아가는 우리에게, 직관을 믿되 훈련해야 한다는 강력한 메시지를 남긴다.