나는 오늘도 보건소로 출근합니다

나는 오늘도 보건소로 출근합니다 - 오늘도 코로나19와 사투를 벌이는 모든 사람에게
김봉재 지음 / 슬로디미디어 / 2020년 10월

나도 오늘도 보건소로 출근한다. 말하자면 복잡하지만 어쩌다 공무원이 되었다. 궁금했다. 보건소로 출근하는 다른 사람의 일상이 어떤지. 임상병리사라고 하는데, 나는 보건소에서 일하면서 임상병리사를 한 번도 본 적이 없다. 우리 보건소도 있겠지만 하는 일이 너무 달라 마주칠 일이 없었던 것 같다. 사회복지사에 보건교육사까지..... 처음에는 여자라고 생각했다. 헉, 남자였다.

책은 읽기 편하다. 짧은 제목에 짧은 내용으로 되어 있어 부담없이 읽기가 좋다. 지하철 타고 보건소 출근하면서 거의 다 읽었고, 퇴근하는 길에 마무리 지었다. 저자의 마음이 고스라니 느껴진다. 일을 하다보면 요즘은 자기 일만 딱 하고 더 이상은 에너지를 쏟지 않는 사람들이 많아졌다. 하나의 사업이 있으면 예전에는 업무분장이라는 것이 있었는데, 요즘은 담당자만 있다. 그 담당자가 대부분의 일을 처리하고 정 안 될 경우 요청을 하는 시스템이다. 그러다보니 모여서 사업에 대한 업무에 대한 이야기를 하는 것도 줄어들었다. 직업에 대해 이렇게 애착을 가지고 성실하게 그리고 자기의 영역의 일이 아님에도 불구하고 최선을 다하는 사람은 실로 오랜만이다. 이런 사람과 함께 일한다면 여러가지를 배울 수 있지 않을까? 이런 생각이 잠깐 들었다.

코로나19가 장기화 되면서 이제 일상이 되어 버렸다. 저자는 바이러스와 공존하는 법은 면역을 높이는 것이 중요하다고 한다. 예방접종을 하고, 위생관리를 하고, 마스크를 쓰고 기본적인 것들을 지키는 수 밖에 없다고. 맞는 말이다. 저자가 말한다. "이 세상에서 가장 강력한 백신은 사람입니다." 우리 한명 한명이 지키면 전체의 면역이 되고, 전체의 면역이 되면 바이러스와 공존을 하게 되더라도 이길 수 있다는 것이다. 이건 생물학적 혹은 과학적인 것 뿐 만 아니라 정신적인 것, 마음적인 것도 그렇지 않을까 싶다.

책 내용 중에 기억에 남는 건, 보건소의 서비스를 잘 살펴보라는 당부다. 병원을 가지 않아도 보건소에서 대부분의 서비스를 손쉽고 저렴하게 이용할 수 있다는 저자의 메시지가 들어있다. 각자 살고 있는 지역의 보건소의 홈페이지를 들어가보자. 그리고 정확한 정보를 손쉽게 얻을 수도 있다.

또한 환경을 생각하는 저자의 마인드도 마음에 들었다. 마스크 착용에 대한 환경오염, 지구를 병들게 하는 인간과 그로 인한 문제들이 사람의 건강을 헤치고 있다는 것이다. 인간의 몸에 바이러스가 퍼지는 것 처럼 지구도 마찬가지라고 저자는 말한다. 아마존을 개발하느라 커다란 나무를 밀어버리는 것, 각국의 공장 굴뚝에서 나오는 유해물질과 자동차 매연, 산처럼 쌓인 쓰레기더미와 바다에 떠다니는 페트병.....이런 것들이 지구온난화를 만들고 지구도 고열이 나는 것과 마찬가지라고

코로나19로 답답한 상황에서 이 책을 읽으니 마음이 조금 가라앉는다. 공포를 조장하고 사실이 아닌 내용을 알려주고 서로에게 도움이 되기 보다는 서로 싸우게 만드는 사회가 걱정스러웠는데, 이 상황을 조금 더 유연하게 바라볼 수 있게 해준다. 개인적으로는 저자가 좀 더 오래 일했으면 좋겠다.

"출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 끝까지 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다."

헬로카봇 시즌9 한글쏙쏙스티커북

헬로카봇 시즌 9 한글 쏙쏙 스티커북
서울문화사 편집부 지음 / 서울문화사 / 2020년 9월

헬로카봇은 우리집 5세 여자아이가 좋아하는 로봇이다. 인형보다 로봇을 좋아하는 딸은 이미 헬로카봇 로봇이 두 개나 있다. 소나다이버, 스카이거너. 지금은 시즌9까지 나와서 로봇들도 업그레이드가 된 모양이다. 딸이 표지를 보자마자 모르는 로봇들이라며 관심을 가진다.

일단 스티커가 있다는 건 아이들에게 너무나 플러스 요인이다. 스티커를 떼고 붙이고 신났다. 스티커가 더 많았다면 어떨까 싶은 생각이 든다. 페이지에 맞춰 붙이는 거 이외에도 보너스 스티커가 더 많았으면 좋겠다. 엄마는 이곳저곳 덕지덕지 붙이는 게 좋지 않지만 아이들의 만족도는 아주 상승할 듯 하다.

아이는 아직 한글을 모르는데, 요즘 부쩍 한글과 숫자에 대해 관심이 높아졌다. 한글도 모르면서 스티커만 보고 기가막히게 잘 붙인다. 누가 알려주지 않아도. 쳐다보면서 혹시 나 몰래 한글을 어디서 배운 게 아닌가 할 정도로. 자세히 보니 스티커의 색깔, 모양, 그림을 보고 맞추는 듯 보였다. 한글을 완벽히 몰라도 활용 가능하다. 이런 부분은 세심하게 잘 만든 듯 하다.

새로운 로봇 이름을 외우면서 한글을 한 번 더 쳐다볼 수 있으니 엄마는 흐뭇하다. 몇일 후 아침에 유치원 갈 준비를 하다가 이 책을 다시 보고 어딘가를 펼치더니 로봇 이름을 외웠다며 말한다. (한글을 알고 읽는 거면 얼마나 좋을까)

한글만 있는 구성은 아니다. 아이에게 설명을 해주려고 보니 반대말, 그림에 맞는 말 찾는 것도 있어서 흥미롭게 학습할 수 있을 듯 하다. 한글을 모르면 모르는대로 엄마가 알려주면 되고, 한글을 알면 스스로 학습도 가능하다.

이 책을 받고 2주가 지난 지금까지도 아이는 이 책을 들여다 보고 또 들여다 본다.

"출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 끝까지 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다."

행복으로 가고 있어

행복으로 가고 있어 - 무기력한 마음을 일으키는 8가지 작은 실천
샬럿 리드 지음, 박다솜 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2020년 10월

행복으로 가는 건 어떻게 하는 걸까? 행복을 찾다가 이제는 행복을 찾지 말라고 한다. 행복이라는 주제가 서적에서 유행을 했다가 지금은 행복에 지나치게 집중을 한다는 분위기로 바뀌는 듯 하다. 사실 내가 집중했던 건 제목에 있는 행복이라는 단어가 아니라 표지 오른쪽에 있는 내용이었다. "우울에 허덕이는 나를 구해준 멋진 존재들"

우울에 허덕이는 사람을 어떻게 구해준 걸까? 우울에 허덕이는 사람이 썼다면 그 방법이 정말 리얼이 아닐까? 내가 상담을 하는데 있어서 실제적인 도움이 되지 않을까? 여러가지 생각에 사로잡혀 이 책을 보게 되었다.

평범한 직장인이었던 이 책의 작가 샬럿 리드는 어느 날 갑자기 우울과 불안에 휩싸이게 된다. 생각보다 심한 증상에 병원에 찾다가 약을 복용하지만 증상은 크게 나아지지 않았다. 저자는 이렇게 말한다. "기분이 곤두박질 쳤다.", "살 의지가 없다."도끼를 든 살인마에게 쫓기는 일과 비슷한 기분이다.", "속이 뒤틀리는 슬픔이다."

그리고 나에게 어떤 일이 일어나고 있는지 도통 이해할 수가 없었다고 한다. 우울증은 신체증상도 함께 동반한다. 무기력해지고 누워만 있고 식욕이 떨어지고 체중도 감소하고 씻지도 않고..... 이런 우리가 예측할 수 있는 것 뿐 만 아니라 내 속이 텅빈 것 같은 느낌, 내가 유령인 것 같은 느낌, 현실과 내가 분리되는 느낌 같은 것도 들 수 있다.

그리고 대부분의 사람들이 생각하는, 정신과 약을 먹어도 되는 걸까? 이 책에서도 저자가 생각한다. 내 몸에 화학약품을 넣는 게 좋을지 확신이 서지 않는다고. 정신과 약에 대해서는 많은 의견이 있지만 일단 본인이 힘들고 위험한 상황이라면 복용하는 쪽을 택하는 것이 좋다. 약은 언제든 조절이 가능하고 끊는 것도 가능하다.

그 이후에 저자는 진짜 중요한 방법을 알려준다. 그건 저자 주변의 사람들에 대한 이야기, 스스로 우울감에 벗어나기 위해 노력했던 이야기, 본인의 삶의 변화에 따른 우울감..... 그리고 재발에 대한 부분까지도

가끔 생각이 든다. 병원에 왔다가, 상담을 받으러 왔다가 집으로 가면 어떻게 지내는지? 수 많은 시간을 혼자 어떻게 지내는지? 이런 의문에 어느 정도 답을 찾을 수 있었다. 그리고 어떤 방안을 제시하면 좋을지, 어떤 방안은 제시하지 않는 것이 좋을지에 대해서도 답을 찾을 수 있었다. 가장 중요한 건 우울감에 시달리는 사람들은 어떤 느낌, 어떤 생각, 어떤 행동을 하는지 알 수 있었다.

결국은 우리가 도와야 한다. 주변의 사람들이 조금 더 신경쓰고 조금 더 집중해서 그 사람을 도와야 한다. 그래야 그 사람이 바운더리 밖으로 떨어지지 않고 우리와 함께 살 수 있다. 손을 내밀면 잡아줘야 한다는 것, 내가 도움을 줄 수 없다면 도움을 받을 수 있는 곳을 연결해 줘야 한다는 것, 함께라는 메시지를 공유해야 한다는 것

책이 너무 예쁘다. 내용도 좋다. 우울감에서 벗어나고 싶은 사람이 읽는다면 좋겠다. 물론 상담하는 사람도. 이 책을 내가 가지지 않고 필요한 누군가에게 선물을 해야겠다는 생각이 든다.

"출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 끝까지 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다."

영달동 미술관

영달동 미술관
피지영.이양훈 지음 / 행복한작업실 / 2020년 10월

미술에 대한 책은 많다. 미술도 영어, 클래식과 마찬가지로 알고 싶다는 생각이 드는 카테고리다. 미술작품을 책으로 볼 수 있다는 건 얼마나 행운인가? 미술에 대한 책을 예전에도 봤지만 대부분 미술작품과 그것을 소개하는 방식이 대부분이다. 그리고 작가의 비하인드 스토리를 살짝 얹어 놓으면 읽는 사람들은 새로운 지식에 나만 아는 지식을 얻은 것 같은 느낌이 들게 만든다.

이 책도 그런 느낌일까? 예상은 보기 좋게 빗나갔다. 이 책이 예술로 분류가 되었는지, 소설로 분류가 되었는지 아니면 심리학으로 분류가 되었는지 헷갈릴 정도로 재미있는 구성이다. 개인적으로 새롭고 마음에 든다.

영달동이라는 동네에 미술관이 있다. 거기에 사는 혹은 거기에 추억이 있는 사람들 중에 몇 명만 이 미술관이 보인다. 다 각자의 해결되지 못한 문제를 가지고 사는데, 이 미술관을 만나게 되면서 터닝포인트를 찾는..... 그런 내용이다. 처음에 미술작품이 딱 나오지 않아, 이게 뭐지? 라고 생각을 하다가 소설인가? 하고 읽다보니 각 사람의 마음, 각 사람에게 맞춘 듯이 나오는 그림, 그리고 해석, 그리고 그 작품을 본 사람의 변화를 보면서 이상하게 내 마음이 위로가 된다.

미술작품을 보면서 마음이 휘몰아치는 감정을 느껴본 적이 없다. 음악보다 미술은 비용이 좀 더 들어가야 하기 때문에 접근성이 좋다고 볼 수도 없다. 그럼에도 불구하고 어떤 루트로든 우리는 미술을 접하게 된다. 개인적으로 외국에 가서도 유명한 미술작품을 본적이 있는데, 기대를 너무 많이 해서 그런지 그저그렇더라. 하지만 이 책을 읽으면서 미술작품도 사람의 마음을 건들 수 있구나, 하는 생각이 들었다. 자신의 상황, 인생에 따라 그 정도는 다르겠지만

미술작품은 한 장면이다. 그래서 전후의 사정을, 작가가 어떤 상황을 묘사했는지에 대해서 구체적으로 알기 어렵다고 생각했다. 하지만 이 책에서 설명해주는 것을 읽으니 프레임 안의 그림을 어떻게 봐야하는지도 알 수 있었다. 어두움과 밝음, 사람들의 표정, 사람들의 위치나 시선, 손의 모양 등 여러가지를 보면서 여러가지를 유추해볼 수 있다는 것을 알게 되었다.

저자는 명화를 감상하면서 깊은 감동에 빠져드는 이유는 수백 년의 시간에 걸쳐 화가들이 그림 속에 새겨 넣은 인물들이 바로 우리 자신이기 때문이라고 말한다. 우리 주변은 수없이 변화해도 사람의 감정은 시간이 지난다고 변하지 않는다. 그렇기 때문에 시대를 초월해 감정을 작품 속에 남기고, 그 작품을 보는 사람은 그 감정을 느낄 수 있는 게 아닐까?

재미있는 책이다. 시리즈가 계속 나오면 좋겠다는 생각이 들었다. 미술, 소설, 심리, 인문..... 적절하게 잘 믹스된 책이다.

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찾아봐 찾아봐 12 (시계나라를 탈출한 숫자들)

찾아봐 찾아봐 12 : 시계나라를 탈출한 숫자들 (무선) - 창의력과 집중력을 키우는 숨은그림찾기.컬러링북 ㅣ 상수리 놀이책방 12
상수리 출판기획부 지음, 오차(이영아) 그림 / 상수리 / 2020년 3월

나는 어렸을 때 숫자와 한글을 어떻게 배웠을까? 엄마에게 물어보니 "너는 그냥 니가 스스로 알더라. 가르친 게 없었어." 라는 답변만 돌아올 뿐. 내가 똑똑했다는 말이 아니라, 아이가 다섯 살이 되니 도대체 숫자와 한글은 어떻게 가르쳐야 하는지에 대한 고민에 휩싸인다. 공부를 해야하는 시기, 방법에 대해서

이런 고민을 하다가 결정을 했다. 올해까지는 그 어떤 공부도 시키지 말자. 내년부터 시키자. 이름을 못 써도 좋고, 숫자를 몰라도 좋으니 조금만 더 놀게 하자고. 그러던 중 아이가 그림에는 관심이 있다는 걸 알게 되었다. 그리고 이 책을 만나게 되었고, 이 책이라면 아이가 숫자에 흥미를 가지지 않을까? 라고 생각을 하게 되었다. (절대 공부 아니다)

이 책은 일단 엄마 스타일이다. 그림이 참 복잡하면서도 아기자기하고, 아기자기하면서도 스토리가 있다. 활용방법이 무궁무진하다. 색칠하기를 좋아한다면 색칠을 해도 좋고, 그림을 보고 이야기를 나누길 좋아한다면 이야기를 나눠도 좋고, 숨은그림찾기를 좋아한다면 제시된 캐릭터를 찾으면서 놀 수도 있고, 숫자를 알려주길 원한다면 숫자를 알려줄수도 있다. 시계가 컨셉이기도 하지만 1~12까지의 숫자가 있는 것도 마음에 든다.

우리집 아이는 그림을 보고 이야기를 나누는 것과 색칠을 하는 것을 좋아했다. 괴물나라, 공룡나라, 벌레나라, 도깨비나라..... 아이가 좋아하는 나라가 잔뜩이다. "엄마 이 괴물 좀 봐, 눈이 하나야." "엄마 이 공룡 좀 봐 날아가고 있잖아." "엄마 이 도깨비는 뿔이 있어." 아주 난리가 났다. 즐거워하니 좋다. 애초의 엄마의 계획과는 다르게 가고 있지만 말이다.

섬세하게 색칠을 할 수 있는 아이라면 더할 나위 없이 좋겠다. 그리고 그림이 디테일하긴 하지만 한 나라를 다 색칠했을 때 느낄 수 있는 성취감이 크다. 숨은그림찾기를 하는 것도 만족감이 있겠지? 이렇게 하면서 숫자와 친해진다면 금상첨화겠다.

아이와 함께 그림을 칠하다보면 시간 가는 줄을 모르겠다. 요즘에 컬러링 북이 마음의 안정을 준다는데, 아이와 함께 이야기 나누면 마음의 안정을 찾아보는 것이 어떨까?

"출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 끝까지 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다."