아주 사소한 갈등

아주 사소한 갈등
민현기 지음 / Book Insight / 2025년 10월

아주 사소한 갈등

민현기 작가의 <아주 사소한 갈등>은 일상 속에서 쉽게 지나치기 쉬운 작은 갈등들의 구조와 심리적 작동 원리를 탐구하는 책이다. 사소한 말투의 변화, 미묘한 감정의 충돌, 오해의 순간, 기대의 차이 등 대부분의 관계에서 반복적으로 나타나는 ‘작은 균열’이 실제로는 관계의 본질을 드러내는 중요한 단서임을 강조한다. 이러한 사소한 갈등이 단순한 잡음이 아니라, 개인의 감정 습관, 가치관, 애착 방식, 과거 경험의 잔흔 등과 깊이 연결되어 있음을 보여준다.

저자는 갈등을 피하거나 무시하는 태도보다, 갈등이 어떻게 발생하고 어떤 감정 구조를 건드리는지 인식하는 것이 관계를 성숙하게 만드는 핵심이라고 말한다. 이 책의 주요 내용은 다음과 같은 축으로 구성된다.

사소한 갈등의 기원 : 오해, 기대 불일치, 감정 단서, 과거 경험의 반응 패턴을 분석한다. 감정이 기억을 방해하는 심리 : 역행간섭, 감정의 편향, 방어기제 등이 갈등을 확대시키는 과정을 설명한다. 관계 속 흔히 등장하는 작은 충돌들 : 가족·연인·동료·친구 관계에서 반복되는 패턴을 짚는다. 성숙한 감정 다루기 : 갈등을 해결의 대상이 아닌 ‘이해의 통로’로 바라봐야 한다는 관점을 제시한다. 갈등을 통해 자신을 이해하는 법 : 자기 인식, 감정 리터러시, 공감 능력 강화 등 삶의 전반에 적용 가능한 방법을 탐구한다.

이 책은 일상의 사소한 틈에서 인간 심리를 읽어내는 데 초점을 맞춘 심리 탐구서라 할 수 있다. <아주 사소한 갈등>은 관계를 흔드는 요인이 반드시 큰 사건이나 갈등만은 아니라는 점을 명확하게 보여주는 책이다. 오히려 인간의 마음을 가장 크게 움직이는 것은 작은 오해, 사소한 말투 변화, 순간적인 서운함처럼 미세한 감정 신호라는 사실을 설득력 있게 드러낸다. 이 책의 강점은 <사소한 갈등>이라는 주제를 단순히 경험적 관찰로 설명하지 않고, 기억 심리, 감정의 편향, 역행간섭, 방어기제 등 심리학적 개념을 기반으로 촘촘히 분석했다는 점이다.

특히 최근 감정이 과거의 관계 기억을 덮어쓰는 역행간섭 현상을 통해 왜 작은 오해가 전체 관계를 순간적으로 뒤흔드는지 명확하게 해석한다. 이는 인간관계의 불안정성과 감정의 변동성을 이해하는 데 큰 도움을 준다.

책은 갈등을 ‘해결해야 할 문제’로 보지 않는다. 대신 갈등을 통해 서로의 가치관, 기대, 감정 구조를 더 깊이 이해할 수 있다고 말한다. 이 관점은 갈등을 두려움의 대상으로 보던 기존 태도에서 벗어나, 관계를 성숙하게 확장시키는 방향으로 시선을 전환하도록 돕는다.

또한 사소한 갈등이 발생하는 순간의 감정과 반응을 섬세하게 묘사하면서, 독자가 자신의 감정 패턴을 자연스럽게 되돌아보도록 유도한다. 감정의 속도와 강도, 말투의 온도, 기억의 왜곡 등이 관계에 어떻게 작동하는지를 이해하면 일상에서 불필요한 충돌을 줄이고, 더 안정된 관계를 유지할 수 있다는 메시지가 분명하게 전달된다. 결과적으로 이 책은 작은 갈등을 단순한 불편함으로 치부하지 않고, 인간 심리의 핵심이 드러나는 중요한 지점으로 바라보게 만드는 통찰을 제공한다. 관계를 다루는 모든 이에게 도움이 되는 책이며, 감정과 기억, 소통 방식의 미세한 차이를 이해하고자 하는 독자에게 특히 유익하다.

불가사의 중동 이슬람 지식도감

지도로 읽는다 불가사의 중동 이슬람 지식도감 ㅣ 지도로 읽는다
미야자키 마사카츠 지음, 안혜은 옮김 / 이다미디어 / 2025년 11월

불가사의 중동 이슬람 지식도감

이 책은 첫째 중동·이슬람 문명의 역사적 기반 소개한다. 메소포타미아, 페르시아, 아라비아 반도의 고대문명부터 이슬람 제국의 탄생까지 굵직한 흐름을 그림·사진 중심으로 정리한다. 무함마드의 생애, 꾸란 형성 과정, 수니파·시아파의 차이 등 기본 개념을 알기 쉽게 도해로 설명한다.

둘째 이슬람권의 건축·예술·과학 기술, 모스크 구조, 돔 건축, 아라베스크 문양 등 시각적 요소가 풍부함을 이야기하고, 이슬람 천문학, 의학, 수학(특히 아라비아 숫자와 대수학의 발전)도 간략히 짚는다.

셋째 중동 지역 국가별 문화 배경으로, 터키, 이란, 사우디, 이집트 등 지역별 특징을 그림백과식으로 제시한다. 음식·의상·관습·축제 등 일상생활의 문화도 함께 다루어 처음 접하는 측면의 이해를 돕는다.

넷째 현대 중동이 안고 있는 문제들로, 석유산업, 종교·정치 갈등, 팔레스타인 문제 같은 이슈를 짤막한 코너로 설명한다. 다만 기초 정보 차원에서 정리된 수준으로 이해하면 된다.

이 책을 읽으면서 입문자로서 좀 더 쉽게 다가갈 수 있어 좋았다. 시각 자료 중심 구성은 <지식도감>이라는 이름에 걸맞게 도해·지도·사진이 풍부해서 낯설고 생소한 부분들도 처음 접하는 나에게 부담 없이 읽히었다. 복잡한 중동사와 이슬람 개념을 그림으로 단순화해서 설명할 때 정말 부담 없이 재미있게 읽었다.

또 처음 중동에 대해 입문하는 내겐 친화적 서술이라, 난이도를 낮춘 개념 설명, 핵심만 뽑은 정리 방식이 술술 읽히었다.

중동 문화를 처음 알아보려는 나에게 맞춤 눈높이였다.

문화·예술을 균형 있게 다루었다. 종교만 강조하지 않고 음식, 의복, 건축, 과학 발달까지 보여줘서 이슬람 문명의 폭넓은

이해와 매력을 충분하게 전달했다.

좀 더 깊이 있는 분석이 필요한 전문가적 소양으로 갖추기엔 조금 아쉬움이 있다. 가령, 중동의 정치적·역사적 갈등을 <핵심 그림 요약> 수준으로만 다루기 때문에 실제 이해에는 추가 자료가 필요했다. 예를 들어, 팔레스타인 문제·시아파-수니파 갈등 같은 복잡한 의제는 단순화된 설명으로 끝나서, 그것들에 대해 이해하기가 아쉬웠다.

일부 문화적 맥락이 평면적이라서, 중동은 지역별 문화 차이가 매우 크지만, <도감식 나열> 방식 때문에 맥락적 이해보다 정보 백과 느낌이 강했다. 그래서 현대 중동 사회의 다양성 반영 아쉬웠다. 젊은 세대 문화, 경제 변화, 여성의 사회 진출 등 최신 트렌드는 충분히 다뤄지지 않기 때문에 <현대 중동의 생생한 모습>을 기대하면 아쉬움이 있다

결론은 이 책은 <중동·이슬람 세계에 첫발을 들이는 나 같은 사람을 위한 친절한 지도책>이다. 깊은 정치·종교 분석이나 학술적 논쟁을 기대하면 부족하지만,

중동이 왜 복잡해 보이는지,

이슬람이 어떤 신앙 체계인지,

이 지역에서 발전한 예술·문명은 어떤 독창성을 지니는지, 그림과 함께 한눈에 살펴볼 수 있다는 점에서 입문서로 충분한 가치가 있다.

늘 복잡하게만 느껴졌고, 지구상 다른 외계인만 같던 중동 문화, 종교, 정치, 위치, 문명…, 등등 개괄적으로 시대별로 한눈에 이해할 수 있었다는 점에서 이 책은 참으로 소중하게 느껴졌다.

나의 내면을 채워주는 어휘 수업

나의 내면을 채워주는 어휘 수업 - 품격 있는 대화를 위한 말 공부
박재용 지음 / 북루덴스 / 2025년 11월

나의 내면을 채워주는 어휘 수업

박재용의 〈나의 내면을 채워주는 어휘 수업〉은 일상 언어를 통해 개인의 심리 구조와 정서적 패턴을 이해하도록 돕는 책이다. 저자는 ‘어휘’라는 가장 단순한 요소를 매개로 삼아 감정·관계·정체성의 층위를 해석한다. 단어 하나가 사고의 틀을 만들고, 사고의 틀이 다시 삶의 방향을 결정한다는 관점을 일관되게 유지하며 전개되는 구조가 특징적이다.

이 책의 가장 큰 장점은 심리학적 개념을 무겁지 않게 전달하는 방식이다. 전문용어를 최소화하고 구체적 사례나 일상적 상황을 언급해 독자가 자신의 경험에 쉽게 대입하도록 한다. ‘서운함·회복·거리두기·자기 기준’ 등 누구나 익숙한 단어들을 매개로 삼아 감정과 관계의 역학을 설명하는 방식은 이해가 쉽고 실용적이다. 특히 감정 명료화(emotional labeling)가 정서 조절과 회복력 향상에 기여한다는 점을 반복적으로 환기시키는 부분은 심리학의 현대 연구 흐름과도 맞닿아 있다.

구성 면에서도 책은 비교적 명확하다. 감정 어휘–관계 어휘–성찰 어휘라는 세 층위로 나누어 설명하여 독자가 어떤 관점에서 자신의 언어를 점검해야 하는지 자연스럽게 안내한다. 단순한 어휘 설명을 넘어 해당 단어가 개인의 선택과 행동에 미치는 영향까지 보여준 점은 이 책의 실질적 가치로 볼 수 있다.

그러나 책의 한계도 분명하다. 어휘 하나를 중심으로 감정·행동·관계를 연쇄적으로 해석하는 방식은 이해하기 쉬운 만큼 심리적 복잡성을 단순화할 위험을 갖고 있다. 감정과 신념의 형성은 개인의 성장 배경, 관계 패턴, 인지 스타일 등 다양한 변인을 포함하는데, 책은 이 복합성을 충분히 탐구하지는 않는다. 또한 사례가 비교적 추상적이거나 일반화되어 있어, 심층적 변화를 원하는 독자에게는 다소 부족하게 느껴질 수 있다.

그럼에도 불구하고 이 책은 ‘내면의 언어를 정돈하는 일’이 일상에서 얼마나 실질적인 치유와 변화를 불러오는지를 차분하게 설득한다. 지나치게 학술적이지 않으면서도 감정과 관계의 기초를 다시 점검하게 만드는 힘이 있다. 심리학 입문자나 정서 언어를 정리하고 싶은 독자에게 실용적이며, 자기 이해의 첫 단계를 시작하기에 적절한 안내서로 평가할 수 있다.

대학 때 <미학>을 접하면서, 또 영어 단어를 어원으로 공부하면서, 김용옥 도올선생의 <주자학은 무엇인가>에 대해서 읽으면서 간혹, 언뜻 언뜻 나오던 고대 그리스어, 라틴어 ... 그리고 그리스 신화를 읽으면서 보았던 신들에 대한 이름, 또 철학개론을 공부하면서 공부했던 플라톤, 아리스토텔레스, 각 시대마다 펼쳐지는 철학적 학파들의 역사가 어렴풋이 떠올라 아주 재미있게 읽었다.

사실, 우리 언어문화권이 아니라 조금은 벅찼던 단어들, 돌아서면 읽어버리는 어휘들였지만, 참 진지하게 읽었다. 평소 국어학, 언어학에 관심이 있어서 그랬는지 어휘의 변천사와 의미 확장이 되는 내용들이 국어학, 영어, 중국어를 좋아하던 내겐, 정말 보석들을 줍는 심정으로 줄줄이 밑줄을 치고 노트에 필기하면서 읽는 재미가 아주 솔솔했다. 특히 언어의 변천사와 의미확장, 그리고 그 단어와 어휘에 내재되어있는 우주적인 의미가 정말 큰 소득였다.

경제평론가 아빠가 아들에게 보내는 편지

경제평론가 아빠가 아들에게 보내는 편지 - 돈과 인생과 행복에 대해
야마자키 하지메 지음, 정유진 옮김 / 노엔북 / 2025년 11월

<<경제평론가 아빠가 아들에게 보내는 편지>>는 일본의 경제평론가 야마자키 하지메가 <아버지>라는 신분으로 자기 아들에게 편지를 쓰는 형식의 경제 인생 조언서이다.
하지만 사실은 청년·중년 모두가 읽는 현실 경제 생존 가이드에 가깝다.

핵심 메시지를 살펴봤다.

# 자본주의는 냉정하다.
누구를 배려하지 않는다. 스스로 판단하고 선택해야 살아남는 구조라는 것을 먼저 설명한다.

# 돈은 감정이 아니라 구조로 이해해야 한다.
월급, 세금, 연금, 부채, 주식, 부동산 등 ‘경제를 움직이는 기초 원리’를 아들에게 차근차근 풀어준다.

# 부자는 기술이 아니라 습관에서 나온다.
절약보다 중요한 건, <돈이 어디로 흘러가고 어떻게 증식되는지 자기 머리로 생각하는 능력>이라고 강조한다.

# 노후는 국가가 책임지지 않는다.
저자 특유의 날카로운 시선으로 <국가보다는 개인이 더 확실한 보험>이라고 말하며, 스스로 장기 계획을 세우도록 조언한다.

# 직업 안정성보다 기술의 이동성이 중요하다.
평생직장은 끝났고, <어디서든 먹고살 수 있는 기술을 가진 사람>이 진짜 자유인이 된다고 말한다.

# 선택의 기준은 <남이 아니라 자기 자신>
부모세대가 강요했던 <안정된 길>보다 <리스크를 알고 스스로 결정하는 삶>을 강조한다.

이 책은 경제서를 가장한 현실적 삶의 교과서에 가깝다. 아버지가 아들에게 건네는 편지 형식을 취하고 있어 문장은 부드럽지만, 내용은 단단하고 냉철하다. 야마자키 하지메는 경제평론가로서 방대한 데이터를 다뤄온 사람답게, 단순한 조언을 넘어 구조적 분석을 제시한다. 그가 던지는 질문은 결국 하나다.

“너는 이 자본주의에서 어떻게 살아남을 것인가?”

이 책에 내가 호의적인 이유는 청년 세대만을 위한 메시지에 머무르지 않고, 이미 중년이 된 독자에게도 아프게 현실 점검을 요구한다는 점이다. 소득, 세금, 부채, 노동 가치, 기술 이동성, 투자, 노후 등 우리가 늘 스쳐 지나가기만 했던 문제들을 정면으로 끌어와 이해시키는 데 성공한다.

서민이든 중산층이든, 지금 가진 정보만으로는 미래를 지키기 어렵다는 그의 말은 더 이상 과장이나 협박이 아니라 사실에 가까워 고개가 끄덕여진다. 야마자키는 그 사실을 포장하지 않고 담담하게 드러내며, 바로 그 솔직함이 이 책의 미덕이 된다.

흥미로운 점은, 그가 아들에게 <부자가 되어라>라고 말하지 않는다는 것이다. 대신 그는 이렇게 단언한다. <자기 힘으로 선택하고 책임질 수 있는 사람이어라.>

경제를 읽는 능력은 결국 <자기 삶의 운전대>를 쥐기 위한 필수 기술이라는 점을 강조하고 싶은 것이다.

특히 불안정한 노동시장, 흔들리는 정부정책, 빠르게 변하는 기술 환경 속에서 이 책은 <현실을 직시하되 두려워하지 말라>는 메시지를 던진다. 돈을 많이 버는 법보다 먼저 돈을 바라보는 시선 자체를 바꾸는 책이다.

하얀민들레가 운영하는 유튜브 콘텐츠나 교육 강의에서도 이 책의 관점은 유용하게 적용될 수 있다. 예를 들어 <중년의 경제 리부팅>, <AI 시대 생존 전략> 같은 주제를 다룰 때, 이 책이 제공하는 구조적 시각은 탄탄한 기반이 된다.

이런 넓은 시각을 가진 저자 덕분에 나 역시, 조금 더 확대된 시야를 갖게 됐다.

때때로 사람을 이해하고 경제를 이해해야한다는 어느 저자 말처럼, 이 책을 읽으면서

제목은 아들에게 쓰는 편지였지만, 인생 2막을 준비하는 내가 공부를 하고 익혀도 손색이 없는 내용이다. 그 바람에 경제를, 세계를 바라보는 눈이 한발자국을 더 나아갔다. 현실적 위치를 정확히 알고 경제적 대책을 세워야하기에, 모든 이들에게 추천한다.

나는 회사만 다니다 인생 종 쳤다

나는 회사만 다니다 인생 종쳤다 - 떠났을 뿐인데 수입 30배를 달성한 비결
나가쿠라 겐타 지음, 김진아 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2025년 10월