프로이트의 의자_ 정신분석의의 친절한 심리학

프로이트의 의자 - 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기
정도언 지음 / 웅진지식하우스 / 2009년 10월

심리학 책을 도서관에서 구하는 것이 싶지 않아서 알라딘으로부터 50%로 구매한 프로이트의 의자.

정말 저자의 친절하고 쉬운 설명은 저자의 카우치에 누워서 나의 인생을 정말 까발리고, 좀 더 편하게 살고 싶다는 욕구가 들게 하는 위력이 있다.

정말 쉬운 책이지만 마음을 다해 책 읽기에 임하기로 해서 책 읽기에 진도가 나가는 편은 아니어서 며칠 동안 리뷰 작업이 진행 될 것 같다.

첫번째 이야기- 정신 분석학의 이론적 이야기

p. 34

자아는 중재자입니다. 원하는 것은 무저건 이루려는 이드와 도덕적 잣대를 제시하는 초자아 그리고 냉엄한 현실 사이에서 자아는 합리적인 해결책을 찾으려고 노력합니다.

 타협성을 이끌어 내는 자아의 역할이 매우 중요합니다. 힘있는 자아는 고통스러운 일을 견딜 수 있습니다. 그러니 자아의 힘을 키워 놓아야 합니다.

p. 43

내가 자아실현을 잘하고 있는지는 어떻게 알 수 있을까요? 한가지 힌트는 다음과 같습니다.

자기실현이 제대로 되고 있다면 나는 내 삶의 진실을 정직하게 받아들일 준비가 되어 있습니다.

p. 46

 두 가지 기본적인 욕동

삶의 욕동인 리비도(성 에너지), 죽음의 욕동인 타나토스(공격성, 공격적 에너지)

공격성은 타인을 향하는 것만은 아닙니다. 공격성은 자신을 움직이는 중요한 동력입니다.

p. 48

 유머에 숨겨진 공격성

유머를 통해서 공격성을 해소하는 경향이 있다. 공격성이 억압되어진 사람일수록 유머 감각이 좋은 경우가 많다.

p. 74 ~80.

현대 정신분석학

자아 심리학- 프로이트의 구조 이론에 근거를 두고, 자아의 발달을 중심으로 자아가 본능적 욕구와 현실 사이에서 어떻게 적응해나가는 지에 대해 관심을 가짐

하인츠 하르트만-'갈등에서 자유로운 자아기능'

 (우리의 인지, 주의, 기억, 운동, 언어는 갈등과 상관없이 작용하는 자아기능이라는 말)

에릭 에릭슨- 정신 사회적 발달 단계

존 보울비-애착 이론(애착 관계 형성이 정사와 사회성 발달에 깊은 영향을 줌)

마거릿 말러-분리 개별화 이론(어머니와 관계를 맺고 이후 독립해 나가는 과정을 연구를 통해 밝힌 것)

대상 관계 이론- 내 마음에 저장, 축적되어 있는 나에 관한 이미지 그리고 남들에 관한 이미지가 왜, 어떻게 움직이는가에 관심을 둡니다. 그 이미지가 나의 정체성과 대인관계에 영향을 준다고 믿기 때문입니다.

하인츠 코헛-자기 심리학

내가 느끼는 자존감이 내 욕구에 다른 사람들이 얼마나 공감하고 반응하는가에 의해 생겨나고 유지된다고 주장합니다.

상호주관성 이론- 소통을 위해 분석가 자신을 드러내어 분성대상자와 상호성을 높임