하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
김수지 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 4월
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바쁜 직장인이라 한번에 충분히 해두고 매일 매일 나누어 먹는 걸 좋아해서 딱 맘에 드는 책이라고 할수 있습니다. 좋습니다.

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