어릴 땐 움직이지 마라 해도
여기저기 잘 돌아다니고
힘이 넘쳐나
학교에 다니고는 잘 안 움직여
그래도 큰 문제는 없지
일을 해도 앉아서 하는 사람이 많겠어
그때도 괜찮아
일을 오래 하면
어깨가 뻐근하고
스트레스가 좀 쌓이겠어
나이를 먹으면 다리에 힘이 빠진대
그건 근육이 빠지는 거군
근육이 적으면 사람은 잘 못 걷고 잘 넘어진대
아프면 더 안 걸어
다리 힘이 빠질 때까지
자신을 그냥 두지 마
사람은 움직여야 해
자꾸 움직이지 않으면
몸이 굳어
몸이 굳으면 마음도 굳어
그때부터는 죽을 날만 기다리겠지
살면서 엄청난 걸 하라고는 않을게
조금이라도 더 움직이고
몸 마음 건강하게 살다가면 좋겠어
희선