오늘날 우리는 인류역사상 그 어느 때보다 많은 정보를 생산하고 선택해야한다..이 다양한 처리 과정은 뇌속 뉴런들이 모여 주의 필터라는 것으로 처리한다..주의 필터의 가장 중요한 원칙 두가지는 변화와 중요도다..이전과 비교하여 변화가 있는지와 지극히 개인적으로 중요하다 판단되면 뇌는 이 주의필터를 통과시켜 정보라고 받아드리고 저장한다
야단치는 방법이 아이에게 아무 도움이 되지 못하는구나 그런데 나는 왜 아무 효과도 없는 행동을 반복하고 있을까? 내가 이릴 때 어머니와 아버지에게 야단맞으면 기분이 어땠지?‘라고 생각하면서 화가 나는 마음을 아이에게 풀지말고 잠깐 자신의 어린시절을 되돌아보는것이지요
아이를 키우는 부모들은 자기 부모와의 경험을 기억해내면서 특히 속상했던 일, 즉 감정적인 고통을 수반하는 경험에 대해 자세하게 탐색하고 깊이 생각해 보아야 합니다. 그렇지 않을 경우.자녀를 키우면서 그러한 상황이 수시로 되풀이될 수 있고, 나도모르게 내 아이에게도 내가 겪은 불쾌한 기억을 만들어줄 수 있기 때문입니다.
아이에게 예민하고 민감하며, 일관성 있게 반응하고 행동으로 표현해주는 부모는 아이를 편안하고 행복하게 키울 수 있으며, 사춘기라 하더라도 아이와 좋은 관계를 유지할 수 있습니다.아이는 부모가 자신을 믿어주고 지ㅣ 지해줄때 좋은 대우를 받았다고 생각하며, 이 만족감이 아이 자신의 정체성과 대인관계에 지대한 영향을 준다는 사실을 잊지마세요
원만한 대인관계 능력은 다른 사람과 함께 있을 때 재미있고좋았다는 경험 속에서 자라납니다. 물론 여기에는 중요한 전제 조건이 따릅니다. 즉 다른 사람을 보면 반가운 마음이 들어야 한다는 것이지요. 다른 사람이 반가우려면, 아이 생애 최초의 다른 사람인 ‘엄마‘가 반갑고 좋아야 합니다. 엄마에게 요구했더니 엄마가 다 들어주고 힘든 것을 해결해 준 경험, 엄마가 여러 가지 사정으로 요구를 들어주지는 못했지만 엄마에게 섭섭한 마음을 위로받고 마음의 힘을 얻었던 경험에서 이러한 능력이 생겨납니다.