[서평] 요가, 몸으로 신화를 그리다

요가, 몸으로 신화를 그리다 - 신화와 어원으로 읽는 요가 이야기
클레망틴 에르피쿰 지음, 류은소라 옮김 / 미래의창 / 2020년 5월

요가를 하면서 가끔 생각났던 호기심들.

딱히 요가를 하는데 지장이 없지만 궁금해지고는 했다.

요가는 어떻게 시작된 것일까?

어떤 것을 보고 이런 자세가 만들어진 것일까?

신화와 어원으로 읽는 요가 이야기.

요가, 몸으로 신화를 그리다

표지의 그림을 보고 있으니 요가는 맞는데...라는 생각이 들었다.

겉으로 보기엔 사람인데 개의 얼굴을 하고 있다.

어디서 많이 보던 자세인데 싶은 생각.

신들이 떠난 자리에 요가가 남다.

신화 속 신들, 영웅들, 동물들이 전하는 요가의 철학에 귀 기울여보자

어떻게 요가를 하는지가 아닌 ‘왜’요가를 하는지 되돌아보는 책.

요가에 숨은 속뜻을 알게 될 수 있는 기회라는 생각이 들었다.

모든 것은 그냥 배우는 것 보다는 그 속에 숨어있는 뜻을 알고 나면 더 재미있게 할 수 있기에 호기심이 생겼다.

요가는 우리가 내면을 들여다볼 때, 도움을 주며, 우리를 성숙하게 변화시킨다.

외면의 변화뿐 아니라 내면의 변화까지 가져오는 요가.

이 책을 통해 요가가 가진 장점을 극대화 할 수 있을 것 같다는 생각이 들었다.

책의 구성은 단순했다.

요가자세에 관련된 배경 설명 후에 특정 자세가 가지는 상징성을 알려주고 있었다.

어떤 의미의 자세인지, 어떤 내면적 변화를 가져올 수 있는지.

틈틈이 요가 자세를 그림으로 나타내주고 있었다.

사람이나 신, 동물의 형상을 한 이들이 취하는 자세.

그림에서 또한 요가의 철학이 느껴지는 것 같았다.

하지만 모든 자세에 그림이 포함되어있지 않아 아쉬움이 남았다.

그저 단순한 운동이라고만 생각했는데, 다양한 자세의 유래를 알게 되니 자세마다 뜻하는 바가 있다는 느낌이 들었다.

단순한 운동을 넘어 조금 더 요가를 알게 된 듯 한 느낌을 가지도록 만들어주는 책.

요가의 동작 속에 숨은 뜻을 찾아낸 느낌이 든다.

[서평] 초등 영어를 결정하는 사이트워드

초등 영어를 결정하는 사이트워드 ㅣ 초등 영어를 결정하는
김경하 지음 / 사람in / 2020년 5월

내가 처음 영어공부를 할 때, 가장 어려웠던 부분은 바로 읽기였다.

우리나라 말처럼 적힌 그대로 읽는 방식이 아니었기에 입으로 말하는 영어가 너무 어려웠다.

아이가 영어공부를 시작하고 나니 그 때의 생각이 떠올랐다.

파닉스라고 하며 발음을 공부하지만 일반적인 방식에서 달라지는 여러 단어들.

그런 단어들만 모아 사이트워드라는 이름으로 불리는 것을 알게 되었고, 관련된 책들도 나와 있다는 것을 알게 되었다.

파닉스를 재미있게 끝낸 아이들이 처음 부딪치는 시련.

그렇기에 본격적인 영어공부로 들어가기 전 사이트워드 공부는 필수라는 사실.

이번 사람in에서 나온 이 책은 사이트워드만을 공부할 수 있도록 짜여 있었다.

내가 공부해 본 적이 없던 부분이라 제일 먼저 눈에 들어온 것은 사이트워드 학습의 필요성이라는 글이었다.

사이트워드가 무엇인지, 학습순서가 중요한 이유가 무엇인지, 왜 문장과 함께 배워야 하는 것인지, 책을 읽으면서 배워야한다는 이론에 일기성공을 위한 사이트워드 학습까지.

단순히 알파벳을 배우는 것을 넘어 진짜 영어를 읽고 발음하기 위한 기본이 되는 사이트워드.

중요성을 충분히 인식하고 나니 아이에게 알려주어야 하는 것이 어떤 것인지 생각이 정리되기 시작했다.

단어를 써보고 문장을 완성하고, 발음해보는 것.

책의 구성은 간단했다.

아이 스스로 어렵지 않게 해낼 수 있는 수준이었고, 디자인도 깔끔하고 한눈에 쉽게 알아볼 수 있었다.

QR코드를 통해 발음을 들을 수 있었고, 단어 하나마다 놀이를 통해 단어를 찾아내는 문제가 들어있어서 재미있어 보였다.

몇 개의 단어를 배우고 나면 스토리로 된 이야기가 나왔다.

연관성 없어보이던 단어들이 하나의 이야기로 만들어지니 이해도 잘되고 하나로 묶어 기억하기도 좋아보였다.

파닉스를 끝내고서도 읽는 것을 어려워하는 아이들이라면 꼭 한번 짚고 넘어가야 될 부분, 사이트워드.

제대로 된 영어를 공부하기 전 기초를 탄탄하게 다지기 위한 첫걸음이 될 것 같다.

[서평] 상공회의소 한자 3급 교재 추천 ; 에듀윌 상공회의소 한자 3급 2주끝장

에듀윌 상공회의소한자 3급 2주끝장 - 빠르게 끝내는 한자노트 + 2주끝장/7일끝장 플래너 + 복습노트
차기석 지음 / 에듀윌 / 2020년 5월

나는 한자 세대가 아니다.

한자의 중요성이 밀려나고 영어의 중요성이 강조되는 때 학교를 다녔기에 한자에 유독 약하다.

대학을 가고 사회생활을 하며 가장 많이 느꼈던 점은 한자를 더 공부해야된다는 사실.

책을 읽으면서도 이해력을 높이기 위해서는 한자가 중요하다는 것을 느끼는 요즘이다.

그래서 도전하는 한자시험.

모든 공부는 책이 첫 번째 이기에 익숙하고 믿을만한 에듀윌의 책을 골라보았다.

에듀윌의 노란색 표지는 언제봐도 깔끔하고 정감이 간다.

중요한 단어들이 눈에 쏙쏙 들어오는 깨끗한 표지.

공부하기 전 마음을 다잡기 좋은 느낌이다.

책의 제일 처음은 1800자를 2주안에 끝낼수 있도록 플래너가 자리하고 있었다.

뒷장은 7일.

공부하는 시간에 맞춰 미리 계획해보기 좋아보였다.

책의 구성과 시험정보부분을 지나면 나오는 차례.

급수별로 정해진 글자수를 미리 확인할 수 있었다.

간단한 책 설명과 한자시험의 기본적인 내용을 알려주는 부분을 넘어가면 처음 나오는 부분은 9급에서 4급 900자 이다.

120문항 중 110문항이 출제되는 부분.

중요도로 따지면 어느 것 하나 버릴 것이 없었다.

책의 구성은 크고 선명하게 적힌 한자 옆으로 쉽고 간략하게 한자풀이를 적어놓았다.

특히나 마음에 들었던 부분은 부수가 무엇인지 작게 적어준 부분과 주요한자어를 적어놓은 부분이었다.

작은 부분에서 섬세함을 느낄 수 있는 에듀윌이라는 생각이 들었다.

그렇게 하루 분량이 끝이 나면 나오는 복습 쪽지시험.

그날 공부한 부분을 그날 확인할 수 있기에 도움이 많이 될 것 같았다.

정답이 바로 아래 나와 있어서 확인하는 시간도 줄일 수 있었다.

제일 마지막에는 모의고사.

적은양이 아니라 좋았고, 해설이 따로 있어서 마음에 들었다.

생각보다 얇은 책인데 한자로 꽉 찬 느낌이 드는 에듀윌 2주끝장.

한자자격증을 준비한다면, 한자급수시험을 준비한다면 도움이 많이 될 것 같은 책이다.

[서평] 노화의 잠재력 ; 석세스 에이징

석세스 에이징 - 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘
대니얼 J. 레비틴 지음, 이은경 옮김 / 와이즈베리 / 2020년 5월

언젠가는 늙는다.

늙지 않는 사람은 없다.

하지만 노화라는 것은 그리 긍정적인 의미로 다가오지는 않는다.

신체의 많은 부분의 기능이 떨어지고, 약해지는 것을 의미하기에 많은 사람들은 늙지 않으려 노력한다.

석세스 에이징.

노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘.

제목에서부터 느껴지는 노화의 긍정적인 힘.

나 역시 신체의 노화를 느끼고 있는 나이라 어떤 내용인지 궁금해졌다.

인생에서 가장 행복했던 시기로 가장 많이 꼽히는 연령은 82세다!

이 책은 그 나이를 열 살이나 스무 살 쯤 높일 수 있도록 돕고 싶다.

이 책은 노화를 조금은 다른 방향에서 생각하도록 만들어 주었다.

처음 노화라는 이야기를 듣고 주요 내용이 나이에 맞춰질 것이라 예상했는데 전혀 다른 부분으로 시작하고 있었다.

바로 뇌.

이 책을 읽으며 깨달은 것이 있다면 노화에 대해 많은 것을 오해하고 있었다는 것.

그리고 노화라는 것이 모두 안 좋은 것만은 아니라는 것.

책속에 나오는 누군가의 인생 속에서 나이가 들어 몸에 자연적으로 쌓이게 된 경험이라는 능력이 얼마나 대단한 것인지 알게 되었다.

우리의 옛 이야기가 떠올랐다.

내노라하는 똑똑한 이들을 모아놓고도 풀지 못한 문제를 나이든 노모가 듣자마자 풀었다는 것.

그동안 노화라는 것을 너무 부정적인 시각으로만 바라보고 있었다는 생각이 들었다.

그리고 조금씩 그 기능을 잃어가는 부분을 어떻게 생각하고 어떻게 관리해야 하는 것인지도 알려주고 있었다.

무엇을 먹고, 무엇을 하며 살아갈지.

다가오는 여러 위험한 일들을 어떻게 막아낼 수 있는지.

그리고 더 오래, 더 지혜롭게, 더 나은 나날을 살아갈 수 있는 방법까지.

나이에 상관없이 누군가는 내 주변에서 나이 들어 갈 것이기에 알아두면 좋을 것 같은 많은 정보들.

이 책은 단순히 노화에 대한 이야기가 아니라 내 미래를 어찌 준비할지 알려주는 책이라는 느낌이 들었다.

노화에 대한 수많은 편견, 그 편견을 깨주는 책.

그리고 나이가 든다는 것을 조금은 편안하게 생각하게끔 만들어 주는 책.

당신의 횃불을 계속 들고 있어라.

순순히 들어가지 말라.

그리고 웃음을 잊지 말라.

주변에서 무슨 일이 일어나는 잊지 말고 웃어라.

뇌과학이라는 분야를 공부하며 노화라는 것을 다른 시각으로 바라보고 준비할 것을 미리 알려주는 책.

나이 들지 않는 사람은 없다.

필요한 것을 미리 알아두고 준비하는 것이 행복한 노년을 준비하는 첫걸음이라는 생각이 든다.

[서평] 중학생이 꼭 기억해야 할 국어어휘 890

중학생이 꼭 기억해야 할 국어 어휘 890
강승임.이서영 지음 / 소울에듀 / 2020년 5월

학교를 다닐 때 내가 궁금해 하던 것이 하나 있었다.

영어는 꽤 오래도록 단어시험을 보는데 국어는 하지 않는다.

새로운 영어단어는 영어공부 하는 내도록 따로 정리하고 외우지만 국어어휘는 그러지 않는다.

자국어인 국어를 왜 등한시 하는 것일까?

인터넷에 적힌 글을 보면 맞춤법을 틀려도, 뜻에 조금 어긋나는 단어를 써도 크게 연연하지 않는다.

하지만 그 단어하나 때문에 말 전체의 어감이나 뜻이 달라지는 경우가 종종 보인다.

그 무엇보다 중요한 국어어휘.

어른이 되어 다양한 책을 읽어보니 어휘의 중요성을 더 강조해야 될 것 같다는 생각이 들었다.

감성이 더 풍부하고 더 넓게 느껴지는 글들을 읽다보면 더 크게 느껴지는 국어어휘의 중요성.

나도 공부해야할 것이 많다는 생각이 들었다.

이 책은 국어를 공부하는 학생들의 필독서가 되어야한다는 생각이 들었다.

글을 읽는 중에 나오는 어려운 단어는 문맥적으로 뜻을 유추할 수는 있지만 정확한 뜻은 잘 모르는 경우가 많다.

그런 단어들만 골라 정확한 뜻을 알고 넘어가는 것은 아주 중요한 일이다.

책은 크게 내용을 이해하는 배경어휘와 국어지식을 이해하는 개념어로 나뉘어 있었다.

명사와 형용사, 동사, 관사, 부사 같은 어휘들은 한자어와 신조어가 많았다.

특히나 요즘은 새로 만들어지는 단어들이 많기 때문에 그 뜻을 짚어보고 넘어가면 글을 이해할 때 시간을 줄일 수 있어 시험 칠 때 도움이 많이 될 것 같았다.

학생들의 국어시험은 시간싸움인 경우가 많기 때문에 더 꼼꼼히 알고 넘어가야 되는 부분이기 때문이다.

국어지식을 이해하는 개념어는 공부를 하다보면 나오는 다양한 영역의 단어들을 정리해주고 있었다.

특히나 마음에 들었던 관용어 모음.

우리나라에는 재미있는 관용어들이 많기 때문에 알아두면 센스 있게 써먹을 수 있는 경우가 있다.

익숙하게 쓰는 관용어지만 그 뜻의 실제 숨어있는 어휘에 관해 알고 이해하니 더 쉽게 공부할 수 있을 것 같았다.

국어다보니 더 쉽게 읽으며 공부할 수 있고, 어휘 확인과 활용부분을 통해 복습을 하면서 읽으니 더 흥미로웠다.

무엇보다 어렵지 않아 좋다는 느낌.

어휘가 부족한 학생들이라면 꼭 한번 읽고 넘어가면 좋을 것 같다.