하루 5분 명언 필사 365

하루 5분 명언 필사 365 - 마음 챙김과 악필 교정을 동시에!
타타오(한치선) 지음 / 동양북스(동양문고) / 2025년 12월

<네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다>

삶의 지혜를 얻을 수 있는 명언이 필요한 시대이다. 디지털이 주도하면서 인공지능이 삶의 전반을 차지하고 있다. 스마트폰이나 소셜미디어에서 수많은 정보를 얻고 온라인을 통해서 세계와 실시간으로 연결된 시대를 영위하고 있다. 

그러나 정작 언어의 신조어, 유행어, 줄임말이 대중의 관심을 받고 있어서 아름다운 우리말로 표현된 명언을 대할 때는 마음이 맑아진다. 이 책은 현자들이 삶의 체험을 통해 후대에 남긴 명언을 읽고, 내면의 중심을 잡을 수 있는 필사책이다.

저자 타타오(한치선)님은 유튜브나 다양한 매체를 통해서 바른 글씨체를 쓰는 법, 악필을 교정하는 법을 알려준다. 이 책은 저자가 직접 쓴 정자체 필사책이다. 책은 18x25cm 크기로써 가독성이 좋으며, 저자가 뽑은 명언 365개를 감상하고, 명상처럼 매일 하나씩 필사할 수 있다. 

책의 앞부분에는 정자체를 쓰기 위한 가이드를 볼 수 있고, QR코드로 들어가면 유튜브 쇼츠 영상으로 저자가 직접 보여주는 365개 명언을 볼 수 있어서 필사를 하면서 글씨체를 배울 수 있다.

이 책으로 하루 5분 소중한 루틴을 정하여 필사를 할 수 있다. 좋은 글귀를 또박또박 정자체로 따라 쓰는 것은 마음의 중심을 바로 잡으며, 평정심을 연습하게 해준다. 또한 하루를 멋지게 살도록 이끌어주면서, 자신을 돌아보고 성찰하며, 마음의 행복과 인생을 살아나가는 지혜를 얻는다. 

저자가 시연한 정자체를 또박또박 따라 쓰는 동안 심리치료가 되고 생각이 또렷해지는 것을 느낄 수 있었다. 바른 글씨는 마음을 다스리고 스트레스 해소에도 도움이 된다.

필사책의 문장들을 마음에 새기고 감상하면서 써보고 싶은 구절들을 발견했다. 짧은 문장 속에 큰 의미들을 보게 된다. ‘124번, 당신이 하루 종일 무엇을 생각하는지가 당신의 일생을 이룬다.’, ‘173번, 하루의 가장 달콤한 시간은 동트기 전의 새벽에 있다.’ 이런 문장들을 마음에 새기면서 성공의 지침으로 삼고 싶다. 

명언은 나보다 앞선 현자들의 삶을 간접적으로 체험할 수 있고, 역사 속에서 검증된 황금 같은 언어들로서 마음을 진실되게 이끌어준다. 또 지혜와 힘이 담겨 있다. 이 필사책으로 글씨를 연습하고, 나아가 명상으로 명언을 써 볼 수 있는 멋진 책이다.

그대에게 줄 말은 연습이 필요하다

그대에게 줄 말은 연습이 필요하다 - 세계 명시 필사책
김옥림 지음 / 정민미디어 / 2025년 12월

<네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다>

이 책은 명시와 해설이 담긴 세계 명시 필사책이다. 하루 한 줄로 마음을 달래는 아름다운 시와의 만남이 기대된다. 동서양 시인들의 명시가 담겨 있어 독자는 원하는 페이지를 펼쳐서 시를 음미하고 감상하면서 마음껏 시를 필사할 수 있다. 

사철제본이어서 180도로 활짝 펼쳐져 필사하기에 편리하다. 왼쪽에 시를 소개하고, 오른쪽의 쓰기 공간에 필사를 한다. 한 페이지를 넘기면 시에 대한 해설이 나온다.

시인이자 에세이스트인 김옥림 편저자가 숙고와 사유 끝에 뽑은 명시들이 어떤 시들인지 무척 궁금했다. 디지털 시대를 살아가면서 소셜미디어와 날마다 쏟아지는 광고와 뉴스의 홍수 속에서 명시의 향기가 단비처럼 촉촉이 스며들어왔다. 

책을 펼쳐보면서 마음이 설레었다. 저자 김옥림과 한국인이 가장 사랑하는 윤동주, 또 근대 문학의 거장으로 평가 받는 세익스피어, 릴케, 노벨 문학상을 수상한 예이츠 등을 만날 수 있다.

이 책은 국내와 세계의 시에서 뽑은 명시 74편에 저자의 시 해설이 매우 아름답게 돋보이고, 책을 놓을 수 없을 만큼 매력적인 책이다. 책은 2부로 구성되어 있다. 1부 ‘내게로 와서 꽃이 되었다’는 국내 시인의 명시 38편이 소개되고, 2부 ‘내게로 와서 사랑이 되었다’는 세계의 명시 36편이 담겨 있다. 

글로벌 시 플레이리스트 라고 표현할 수 있다. 김옥림 작가님의 시에 대한 안목이 높고, 이해와 사유가 깊어서 도란도란 이야기를 나누는듯한 시적 감상이 독자를 시의 세계로 안내해준다.

김옥림의 시 ‘그 집 앞’에서 목화꽃처럼 맑고 투명한 첫사랑 은빈이 이야기는 첫눈 같은 설렘과 기다림을 전해주었다. 54년이 지난 지금까지 소식을 들은 적이 없다는 그 말이 더 안타까워서 아름다웠다. 윤동주 시인의 ‘별 헤는 밤’은 항상 읽어도 청춘의 푸르른 서정을 느낀다. 저자가 동서양의 명시를 다양한 시적 배경과 스토리로 재미있게 해설하는 것은 매우 감탄스러웠다. 

영화 ‘티파니에서 아침을’의 배우 오드리 헵번이 두 아들에게 들려준 ‘세월이 일러주는 아름다움의 비결’은 사랑과 헌신의 마음을 느낄 수 있는, 꼭 필사하고 싶은 감동적인 명시이다. 한 줄 한 줄 옮겨 적을 때마다 위로와 평안을 느낄 수 있는 세계 명시 필사책이다.

5년 후 나에게 - Q&A a day (10주년 기념 한정판 필사 노트 세트)

5년 후 나에게 - Q&A a day (10주년 기념 한정판 필사 노트 세트)
포터 스타일 지음, 정지현 옮김 / 토네이도 / 2025년 12월

<네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.>

‘5년 후 나에게’ 라는 테마로 많은 다이어리가 출시되었다. 서점가에서 연말연시를 맞아 다양한 다이이리가 시선을 사로잡는 가운데 이 브라운 색상의 다이어리는 고급스럽고 무척 호감이 가는 베스트셀러로서 나만의 선택이 되었다. 

특히 이번에 Q&A a day 다이어리는 10주년을 맞아 기념 한정판으로, 세트 구성이 된 필사 노트는 특별 에디션이다. 무척 설레는 새해를 맞이할 것 같다.

‘5년 후 나에게-Q&A a day’ 다이어리의 장점은 365일 동안 매일 자신의 생각을 기록할 수 있는 재미있고 유쾌한 또 철학적으로 이끌어주는 질문이 담겨 있다. 

디지털이 주도하는 세상 속에서 생활의 전반에 소셜미디어와 인터넷, 스마트폰이 관심사가 된 지금 펜을 들고 매일 자신의 생각을 기록하고 성장하는 모습을 확인할 수 있는 365개의 질문이 담긴 다이어리북이다. 정말 멋진 솔루션이다.

매년 성장하는 기록이 담긴 5년 동안, 5개의 질문에 나의 대답이 어떻게 바뀌고 나의 생활, 관심사와 변화를 기록하고 미래를 설계할 수 있다. 어떤 변화가 생겼는지 기록이 생생하게 되살아날 것이다. 자신의 내면과 직면하고 마주 대하는 시간은 무척 중요하다. 

가끔은 인터넷과 스마트폰을 끄고, 디지털 디톡스와 마음챙김의 역할을 해줄 것이다. 세트 구성된 필사 노트에는 세계적 문학 서적에서 엄선한 명문장이 담겨 있어 마음에 새기듯 써볼 수 있다.

이 다이어리북과 필사북은 시간이 흐를수록 더욱 마음에 스며드는 느낌이 든다. 세계인의 사랑을 받는 이유는 고급스러운 양장 표지의 엔틱한 나무색이다. 또 기록을 하면 뒷장에 비침이 없는 튼튼한 모조지로 구성된 견고한 텍스트이다. 스마트한 크기에 볼수록 귀엽고 행복한 느낌이 드는 다이어리북이다. 

365일 매일 함께하고, 5년 동안 성장하는 나를 지켜보는 사랑스러운 친구처럼 함께 할 것이다. 소장가치가 높고 선물용으로도 최적화된 베스트셀러 다이어리북과 필사노트이다.

가로세로 낱말퍼즐 (스프링)

가로세로 낱말퍼즐 (스프링) - 잠자는 당신의 어휘력을 깨워라!
김형배 지음 / 시간과공간사 / 2026년 1월

<네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다>

이 책은 가로와 세로로 낱말을 유추하여 문제를 풀어내는 낱말 퍼즐북이다. 요즘은 어린이부터 시니어 세대까지 디지털 기기에 익숙해져 있다. 학교에서는 AI 인공지능이 주도하는 수업을 하게 될 미래 속에서 종이책과 멀어져 있는 디지털 세상을 살아가고 있다. 

가로세로 낱말 퍼즐은 대중에게 무척 사랑받는 두뇌 향상 퍼즐이다. 직접 펜을 들고 어휘력과 문해력을 향상시킬 수 있는 문제를 풀어나가는 두뇌 트레이닝 퍼즐북이다.

아이부터 어른까지 다양한 세대가 풀어볼 수 있는 낱말퍼즐이고, 가족이나 친구와 함께 풀어 볼 수도 있다. 소셜미디어와 스마트폰과 인터넷 게임이 일상화되어 많은 정보 속에 살아가면서 유행어와 신조어와 줄임말이 만연해있다. 

정확한 언어를 놓치면서 살아갈 수 있는 시대에 직면한 지금, 이 낱말 퍼즐은 정확한 언어와 뜻을 알 수 있고, 가로 세로로 빈칸의 낱말을 유추하면서 어휘력을 쑥쑥 향상시킬 수 있다.

‘가로세로 낱말퍼즐’은 국립국어원 김형배 연구관이 만든 재미있는 낱말 퍼즐로서, 스프링 제본으로 16x24cm의 큰 크기로 가독성이 매우 좋다. 9×9칸으로 이루어져 있고 50회의 문제지가 들어 있다. 

빈 칸의 낱말을 유추하는 동안 두뇌는 활성화 되고, 문제를 풀면서 새로운 단어의 정확한 뜻을 발견하고 성취감이 높아진다. 다양한 말과 글이 풍부해져 삶의 즐거움과 기쁨을 확장시킬 수 있는 퍼즐이다.

어린이와 청소년의 학업 성취와도 밀접한 관계가 있는 이 ‘스프링북 가로세로 낱말퍼즐’은 어린 시절부터 청소년 시기를 거쳐서 사회인으로 살아가는 사고력과 사회생활의 핵심 역할을 해준다. 

50가지 문제를 풀면서 알고 있던 낱말의 정확한 이해와 새로운 낱말이 발견되는 교차 속에서 언어 감각을 최대로 발휘할 수 있고, 잠자는 어휘력을 깨어나게 하여 두뇌를 확장시키는 재미있는 종이책, ‘스프링북 가로세로 낱말 퍼즐북’이다.

나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학

나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학 - 생각과 감정에 더 이상 속지 않는 보만 스님의 마음 사용법
보만 지음 / 불광출판사 / 2025년 11월

<이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성하였습니다>

이 책은 나도 내 마음을 모를 때, 생각과 감정에 더 이상 속지 않는 

보만 스님의 마음 사용법이다. 방송의 강의를 책으로 엮은 것이라고 한다. 

심리학이라고 하면 난해하고 어렵다고 느낄 수 있는데, 

불교 수행자인 저자는 현대적인 언어로 누구에게나 공감이 되는 

마음의 구조와 원리를 설명하고 있다. 

24시간 열려있는 소셜미디어와 날마다 쏟아지는 뉴스들과 

디지털이 주도하는 현대사회에서 요즘은 SNS라는 가상세계 속에서 

현실처럼 살아가고 있다.

고도로 발전된 생활 속에서 편리함을 누리고 만끽하면서 살고 있지만. 

사람마다 내면에 누적된 불안과 스트레스를 느끼면서 살아가고 있다. 

불안감을 이겨내기 위해 더 스마트폰에 집착하거나 게임이나 쇼핑 등 

온라인에서 모든 것을 찾고 얻는다. 

나조차도 일상의 모든 일들을 온라인으로 해결하면서 살아가고 있다. 

그럴 때 진정한 내면을 들여다보고, 내 마음의 움직임이나 느낌, 감정을 외면하지 말고 

나의 신체와 마음의 건강한 원리를 이해하고 싶어서 이 책을 읽게 되었다.

불교심리학은 보이지 않는 마음의 구조와 작동 원리를 밝히고, 

번뇌와 감정에 속지 않는 법을 알려준다. 

세상의 모든 것을 다 알아도 보이지 않는 마음은 

어떻게 이루어져 있는지 정말 궁금했다. 

마음속에서 일어나는 끊임없는 생각을 멈출 수는 없을까? 

기억이나 분별, 과거와 미래로 오가는 마음을 알고 싶었다. 

저자인 보만 스님은 이 책을 통하여 삶의 주체인 나와 대상인 세상에 대한 이해를 

일깨워주고, 현상을 전부로 착각하는 생각에서 벗어나게 해준다. 

그동안 살아온 견해를 돌아보고 삶의 의미와 주체를 재설정하도록 도움을 주는 

행복한 치유방법이 불교 심리학이라는 생각이 든다.

이 책은 자동차를 수리할 때 부품을 분해하듯이, 

마음이라는 제품을 분해해 들어가면 고장이 어디에 나있을지를 

자각할 수 있도록 안내해준다. 

과거의 일로 후회하거나, 현재에 대한 불만족. 또 미래에 대해 불안한 마음을 

누구나 경험하면서 살아가고 있다. 

마음을 잘 조절하고 화나 스트레스를 잘 관리하고 싶지만, 

감정이 널뛰며 그 고삐를 놓치는 경우가 많다. 

행복하고 긍정적인 마음으로 삶을 살아가고 싶을 때, 

불교 심리학을 통해서 마음과 신체의 균형을 찾는 법을 이 책을 통해 알게 되었다.

이 책은 불교의 가르침에 바탕을 두고 있으나, 

불교적인 색채가 없고, 무겁고 추상적인 교리서가 아니다. 

그래서 일반 독자에게 열려있고, 일상의 갈등과 흔들림을 경험하는 

현대인들에게 다가온 ‘마음 매뉴얼’이다. 

다양한 감정을 경험할 때 회복되는 감정별 회복 매뉴얼이라고 할 수 있다. 

참된 행복과 긍정적인 마음으로 삶을 살아가고 싶을 때, 

이 책 마음사용 설명서를 이해하고, 불교 심리학을 통해서 

마음과 신체의 균형과 회복을 누리고 찾을 수 있는 책이다.

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