[불교 마음 수업] 서평 / 고독한 미식가 배우 마쓰시게 유타카와 주지 스님의 만남!

불교 마음 수업 - 내 안의 단단한 내면을 발견하는
마스노 슌묘.마쓰시게 유타카 지음, 왕현철 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 3월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

일본의 주지 스님이자 정원 디자이너인 마스노 슌묘 스님과 일본의 유명 드라마인 고독한 미식가에서 고로 상 역할의 마쓰시게 유타카 배우가 서로 대화하며 인생의 참 의미와 마음을 다스리는 방법이 적혀 있는 책이었다. 이 세상에 얼마나 많은 번뇌가 있고 이로 인해 불교에서 말하는 중생들처럼 고통받는 자들이 넘쳐나는 현대 사회에서 주지 스님인 마스노 슌묘의 메시지가 개인적으로는 세상을 살아가는데 있어서 여유를 갖고 좀 더 차분하게 살아갈 수 있도록 힘을 불어넣어 주었다고 생각한다.

일을 하는 만큼 해결하는 것들이 늘어나다보니 조금 더 신속하고 열심히 일해야 한다는 생각으로 부단히 달려오는 것 말고는 할 수 있는 일이 없어서 때로는 불안해하곤 했지만 그로부터 세상에 대한 집착을 버리고 관점을 바꾸는 등의 방식으로 자신의 내면의 모습을 더 좋은 쪽으로 바꿀 수 있도록 조언하는 모습을 보게 되었다.

세상을 이렇게 차분하게 살아가는 것도 하나의 방식이구나. 나는 이런 것을 모르고 살았구나 하는 후회가 들기도 하고 편안한 마음가짐으로 보상받는 듯한 카타르시스도 느낄 수 있었다. 이런 것이 불교로부터 얻을 수 있는 바로 그 마음챙김이 아닐까.

배우인 마쓰시게 유타카 씨와 마스노 슌묘 주지 스님이 서로 인터뷰를 하는 것처럼 앞쪽에 이름이 적혀 있고 대화하는 방식으로 책의 내용이 전개되고 있다. 이런 부분에서 스님이 자신의 글을 쭉 써내려가는 것보다 아무래도 대화에서 받아주는 상대가 있다보니 더 깊고 다양하며 진솔한 이야기가 생겨날 수 있었던 것 같다.

이 세상에 정답은 있을까? 언젠가는 모두 죽게 되는 필멸의 유한한 존재인 우리가 이 책에서 다루는 이 내용을 통해서 우리가 너무도 냉정하게 세상을 바라보고 있음을 깨닫게 해주는 듯하다.

조금 더 유연하게 나 자신을 바라보고 만나는 사람들에 대한 걱정보다는 조금 더 현명하게 문제를 해결하는 삶의 지혜와 철학을 만날 수 있는 책이다. 생활 수준과 과학 기술이 급속하게 발달하며 사람들이 여유와 삶의 중심을 잃어버린 현대 사회에서 우리가 발벗고 나서서 읽어봐야 할 책이 아닐까.

[바다 위의 과학자] 서평 / 바다 위의 과학자가 된 서울대 지구환경과학부 교수!

바다 위의 과학자 - 망망대해의 바람과 물결 위에서 전하는 해양과학자의 일과 삶
남성현 지음 / 흐름출판 / 2025년 2월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

바다에 대한 책과 해양 과학에 대해서 알려주는 책은 많지만 직접 배에 승선해서 바다를 관찰하고 이에 대한 경험담과 더불어 과학적 지식을 알려주는 책이었던 것 같다. 바다는 정말 넓고 해산물을 좋아하는 편인 나는 과학적인 궁금증이라기 보다는 도시에 살다보니 많이 가보지 못하는 바다라는 소재가 좋았다.

이 책은 분명 과학자 분이 쓴 책이고 바다 자체라는 소재는 좋지만 혹시라도 과학적으로 어려운 부분이 있어서 이해하지 못하는 난관이 펼쳐질까 우려하면서 책을 읽었지만, 별다른 어려움 없이, 그리고 재미있게 읽을 수 있었던 책이었다.

서울대학교 자연과학대학 지구환경공학부의 남성현 교수께서 쓴 이 책은 우리나라에 대중과학을 선도하는 물리학자 김범준 교수와 화학자 곽재식 교수 두 분도 추천한 책이었다.

무엇보다도 외국인 연구원들과 한 배에 탑승해서 동고동락을 함께하는 모습이 드러나있고 배에 오른 승무원이 보고 듣고 느끼는 배 위의 생활과 바다의 광대함이 에세이 책을 통해서도 전해오는 듯하다. 개인적으로도 다소 엉뚱하지만 바다 생물들의 이름이 언급될 때는 왠지 신선하고 품질 좋은 해산물 음식 생각이 나서 기분 좋게 읽을 수 있었던 책이었다.

그가 배를 타면서 보고 듣고 느낀 것들과 상념들이 기록되어 있는데 이런 부분은 직접 승선하지 않지만 일반인들로서는 알 수 없는 부분이 많아서 책을 통해서 승선 활동을 간접적으로 느낄 수 있을 것이라고 생각한다.

그 외에도 특히 책의 후반부는 과학자인 저자가 알려주는 바다와 해양과학에 대한 다양한 과학 지식들이 주를 이루고 있어서 모르고 있던 많은 내용을 배울 수도 있었다. 연구선을 타고 생활하는 그의 모습을 보면서 배를 타고 바다를 항해하는 간접 경험을 해 보시기를 바란다.

[프로이트가 바라본 세상] 서평 / 정신분석학의 아버지 지그문트 프로이트 마스터하기!

프로이트가 바라본 세상 - 인간과 세상의 심연을 파헤친 프로이트의 아포리즘 ㅣ 세계적인 명사들이 바라본 세상
지크문트 프로이트 지음, 석필 옮김 / 창해 / 2025년 3월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

1856년 오스트리아에서 출생한 후 1881년 오스트리아 빈 의과대학을 졸업하고 정신과 의사로 활동하며 정신분석학의 시조이자 아버지가 된 지그문트 프로이트의 생애와 사상을 모두 책 한 권으로 만나볼 수 있는 귀중한 시간이었다.

나는 그가 정신분석학을 창안하고 투사 등 여러 기제들이나 꿈의 해석 등 무의식에 대한 인간의 인식을 고차원적으로 끌어올린 위대한 인물이라는 정도만 알고 있었을 뿐 프로이트에 대해 제대로 아는 것이 없었고, 그의 아포리즘에 대해서도 들어본 바가 많이 없었지만, 사실상 이 책 한 권으로 일반인들 중에서는 적어도 그에 대해서는 많은 것을 알게 된 것이 아닌가 하는 일말의 확신이 들기도 한다.

1부는 그의 정신분석학에 대한 정의, 그리고 무의식 등 프로이트의 주요 이론에 대한 개요를 다루는 파트라고 볼 수 있고, 2부부터는 그의 명문장이나 인생 명언, 그리고 정신분석학을 연구하는 과정에서 그가 깨달은 사실들이나 아포리즘들을 확인할 수 있는 부분이다.

좀 더 중요한 부분이나 강렬한 인상을 주는 문장들은 물결 모양으로 웨이비 언더라인이 함께 그어져 있어서 그 부분에 좀 더 자세하게 집중할 수 있게 해 주는 것 같다.

프로이트가 이렇게 많은 아포리즘을 남겼지만 나는 이에 대해서 알고 있는 것이 없었고 한없이 부족하다는 생각이 들면서 그에 대한 모든 것을 말해주고 있는 이 책을 선택하게 된 것을 후회하지 않는 편이다.

특히 흥미를 불러일으키는 파트는 꿈과 관련된 그의 명언들이나 연구 결과, 즉 인간의 무의식에 대한 부분이었고 이 책에서도 관련 내용을 풍부하게 찾아 읽어볼 수 있었다. 지그문트 프로이트의 이론의 일부가 여전히 현대 심리학이나 정신의학에서도 인용되고 있는 만큼, 일반인들의 소양을 위해서도 필독서로​ 읽어볼 만하다.

[100자평] 내가 의대에서 가르친 거짓말들

내가 의대에서 가르친 거짓말들 - 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가
로버트 러프킨 지음, 유영훈 옮김 / 정말중요한 / 2024년 12월

지금까지 알고 있던 의학 지식을 재정의한다는 말처럼 의대교수가 얻은 깨달음을 담고있습니다.

[내가 의대에서 가르친 거짓말들] 서평 / 의대 교수가 알려주는 리얼 의학 지식!

내가 의대에서 가르친 거짓말들 - 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가
로버트 러프킨 지음, 유영훈 옮김 / 정말중요한 / 2024년 12월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

수십만 명이 듣는 건강 관련 팟캐스트의 진행자이자 미국 서부 명문인 USC와 UCLA 의대의 로버트 러프킨 교수는 심지어 영양사인 어머니를 두었고 그들은 과학적인 지식의 기반 하에 가장 간단하게는 식단부터 생활방식까지 모두 건강과 관련된 식견과 전략으로 실천해 나가던 의학계의 지식인이었다.

하지만 이 모든 것들을 타인들보다 우수하게 실천해나갔지만 결국 자신의 아버지처럼 고혈압을 비롯한 4가지의 질병에 시달리게 되었고 보편적인 수명까지 보장할 수 없게 된 현실에서 의학적인 지식에 대한 회의감과 깨달음을 기반으로 이 책을 집필하게 된 것 같다.

이 책은 제목에서도 볼 수 있는 것처럼 저자가 의대에서 가르친 것들중에 '거짓'이라고 이야기하는 가설들은 확실하게 거짓인 것이라고 이미 서론에서 언급한 만큼, 이 책이 누군가에게는 지금까지 우리가 알고 있는 의학 지식들 중 일부를 완전히 뒤집어 바꿀 만큼 혁명적인 시도가 될 수도 있지 않을까 싶다. 나도 의학과 과학 분야의 문외한으로서 TV 등 매체에서 소위 의학자들의 조언들을 과학적 지식이라고 생각하고 실천하고 있다. 그들의 말은 대부분 맞겠지만 이 책은 의사들조차 검증되지 않은 것들을 말하고 있음을 보여준다.

이 책은 '자, 지금까지 이 내용은 완전히 100% 틀렸습니다.' 와 같은 급진적인 방식의 책이라기 보다는 실제 의학자이자 의대교수인 저자 로버트 러프킨 교수가 지금까지 알려진 의학 지식이나 설명, 그리고 근거의 일부에 명백한 오류가 있음을 지적하고, 과학적 팩트로 이를 보완해 나가는 방식으로 보면 되기 때문에 논란을 불러 일으킬 만한 여지가 없고 오히려 기존의 과학적 기반의 의학을 더욱 정교하면서도 깊이와 완성도를 자아낸다.

이미지 자료나 통계자료 등 줄글을 읽으면서 참고할 수 있는 자료들이 정말 많아서 줄글만 무지하게 많이 나오는 지루한 책들과는 결이 다르다. 의학과 병리학의 경계를 넘나들고 미국 제약회사와의 뒷이야기 등 이 책을 펼쳐야만 알 수 있었던 숨은 지식들도 꽤나 많다. 개인적으로 평하기에는 올해 읽는 책들 중에서 꽤나 유익한 책이고 필독도서로 볼 수 있을 것 같다.