아들러 심리학을 읽는 밤

제10회 리뷰대회

아들러 심리학을 읽는 밤 - <미움받을 용기> 기시미 이치로의 아들러 심리학 입문
기시미 이치로 지음, 박재현 옮김 / 살림 / 2015년 1월

요즘 <미움받을 용기>라는 책이 주목을 받으면서 아들러 심리학이 많은 관심을 받고 있다. 아들러가 프로이트, 융과 함께 심리학의 3대 거장으로 꼽힌다고 하는데, 나는 프로이트와 융의 이름은 알고 있었지만 아들러는 <미움받을 용기>라는 책 소개를 통해 처음 알게 됐다. <미움받을 용기>는 아직 읽어보지 못했고, 먼저 <아들러 심리학을 읽는 밤>을 읽어 보았다. <미움받을 용기>도 이 책에 기반을 두고 쓰인 책이라고 해서... 이 책은 <미움받을 용기>의 저자 중 한 명인 아들러 심리학의 권위자 기시미 이치로가 쓴 책으로, 그가 아들러 심리학을 연구하면서 깨달은 핵심 개념과 여러 메시지를 소개하고 있다.

이곳저곳에서 모두들 다 좋다고 해도 일단 내가 끌리지 않으면 관심을 두지 않는 편인데, 아들러 심리학의 책은 책 소개를 읽어보니 베스트셀러라서가 아니라 꼭 한 번 읽고 싶다는 생각을 했었다. 평소 왜 다른 사람과의 관계에서 스트레스를 받는 걸까? 궁금했는데 아들러는 그 이유가 모든 사람에게 사랑받고자 하기 때문이라고 말했다. 알고 있는, 만나는 모든 사람들에게 사랑받고자 하고, 어느 누구도 적으로 돌리지 않으려는 태도 때문이라고. 그런 이야기들이 흥미로워서 읽고 싶었다.

주변 사람을 적으로 만들지 마라, 최대한 좋은 인상을 심어줘라 등 그렇게 하기 위한 대화법, 방법들에 관련된 책들도 있다. 그런 것들을 읽다보면 해결책이라고 말해주는 것들이 해결책이 아니고 더 나를 갑갑하게 만들었다. 그런 책들 10권 읽는 것보다 이 책 한 권을 읽는 게 나한테는 더 도움이 되었다. 주변 사람을 적으로 만들지 않고, 주변에 좋은 사람으로 비춰지기 위해 부단히 노력하는 것들은 자신의 인생을 사는 게 아니라, 그들의 기대를 충족시키기 위한 인생을 사는 것이다. 모두에게 사랑 받는 것은 애초에 불가능한 일이다. 우리에게는 미움 받을 용기가 필요하다.

평범해질 용기와 행복해질 용기에 대한 이야기도 흥미롭다. 우리는 남들보다 뛰어난 사람이 되고 그것을 인정받고 싶어 한다. 그럴 수 없을 때 우리는 비뚤어지거나 불안에 빠진다고 한다. 불안한 이유에 대해서 생각해보니까 정말 그런 것 같기도 하다. 평범해지는 데도 용기가 필요하다. 또 우리는 행복해질 용기가 없어서 이런저런 핑계를 대며 즉, 인생의 거짓말을 늘어놓으며 고통스런 현재에 머무르려 하고 변하려 하지 않기도 한다. 우리가 행복해지려면 자신을 바꾸려 하지 않는 태도에서 벗어나 인생의 거짓말을 과감히 버릴 행복해질 용기가 필요하다.

이 책을 읽고 미움 받을 용기, 평범해질 용기, 행복해질 용기에 대해 생각해볼 수 있었다. 주체적인 삶을 살기 위해 정말 그러한 용기들이 필요한 것 같다. 또, 책 곳곳에서 부모가 아이를 어떻게 대하고 키워야 할지에 대해 설명하고 있는데 부모들이 읽으면 좋을 것 같다는 생각도 든다. 나는 아직 결혼하지 않았고 아이도 없지만 읽으면서 나중에 어떤 엄마가 되어 아이와 마주하고 소통하고 교육시킬 것인가에 대해서 생각도 해봤다. 아이에게 용기를 줄 수 있는 좋은 엄마가 되고 싶다. 전반적인 책 내용에 많이 공감했고 도움 받았다. 아들러 심리학에 대해 다룬 다른 책들을 또 읽어보고 싶다.

디 마이너스

제10회 리뷰대회

디 마이너스
손아람 지음 / 자음과모음(이룸) / 2014년 12월

이 책은 <소수의견> 손아람 작가의 세 번째 장편소설로, 1990년대에서 2000년대까지 정확히 말하자면 1997년부터 2007년까지의 10년을 다룬 소설이다. 서울대학교의 학생운동을 배경으로 그 당시 우리나라의 모습을 담고 있다. 태의는 대학친구인 진우에게 청첩장을 받았지만 그의 결혼식에 참석하지 않았다. 자신의 결혼식에도 진우를 부르지 않았다. 둘 사이에 무슨 일이 있었던 건지. 시간이 흘러 10년 만에 만나기로 약속한 후 태의는 약속 장소에서 진우를 기다린다. 그리고 기억은 그들이 대학생이던 시절로 되돌아간다.

주인공 박태의. 태의는 서울대학교 미학과에 입학하고 선배 미쥬를 따라 철학연구학회에 들어간다. 그곳에서 만난 대석 형, 진우, 미쥬와 함께 학생운동에 참여한다. 대우자동차가 부도나면서 많은 노동자들이 해고됐다. 시위 현장에서 노동자의 편에 서서 학생 운동을 벌였던 그들. 그러던 중 대석 형이 사람을 미쳐버리게 만든다는 그 무서운 대공분실로 끌려간다. 대석 형은 태의의 이름을 대고 나왔고 다음으로 태의가 끌려간다. 고문이 무서웠던 태의는 진우의 이름을 댔다. 가장 친하니까 이해해줄 거라 믿었다. 정작 자신은 대석 형을 결코 용서하지 못했으면서.. 침묵을 지킨 사람은 아무도 없었다. 그리고 진우가 끌려갔고 진우는 자백했다. 내가 대석과 태의의 상황이었다면 어땠을까 생각해보니 두려워진다. 나는 정말 편한 대학생활을 했구나. 진우가 가장 기억에 남는 캐릭터였다.

함께 학생 운동을 시작했지만 세월이 흘러 그들의 삶은 다 변했다. 끝까지 버틴 건 진우뿐이었다. 미쥬의 말이 맞았다. 미쥬는 외국에 가서 공부를 했고, 결혼을 했다. 태의는 삼성전자의 회사원이 되었고 진우는 삼성전자에 대항해 싸운다. 세상이란 그런 것인가 보다.

나에게는 좀 완벽히 이해하긴 어려운 소설이었다. 소설이라고 하는데 소설로 읽히진 않았던 것 같다. 저자가 주인공 태의처럼 서울대학교 미학과를 나왔다고 하니 아무래도 자신의 이야기가 투영되지 않았을까. 대우자동차 부도, 2002년 월드컵, 이명박 대통령의 당선 등 특정 사건들이 줄줄이 등장해서 소설이라는 느낌이 들지 않았다. 엄밀하게 말하자면 이 이야기는 결코 소설이 아니라고 말했던 게 무슨 뜻인지 알 것 같다. 총 154편의 이야기로 나뉘어져 있는데 한 편당 1~2장 분량이라서 읽히기는 쉽게 읽혔는데 묵직한 느낌을 주었던 것 같다. 잘 모르겠다. 어렵다.

데일 카네기의 성공대화론

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데일 카네기의 성공대화론 (반양장) ㅣ 데일 카네기 시리즈 (코너스톤) 3
데일 카네기 지음, 바른번역 옮김 / 코너스톤 / 2015년 1월

데일 카네기 시리즈 세 번째. <성공대화론>. 먼저 목차부터.

1. 용기와 자신감 계발하기

2. 자신감은 준비에서 나온다

3. 유명한 연설가는 어떻게 연설을 준비했을까

4. 기억력 향상시키기

5. 청중을 깨어 있게 만드는 비법

6. 성공적인 연설을 위한 필수 요소

7. 좋은 연설을 하기 위한 비결

8. 연단에 설 때의 준비 사항

9. 어떻게 말을 시작할 것인가

10. 청중을 단숨에 사로잡기

11. 어떻게 마무리할 것인가

12. 의미를 명확히 하는 법

13. 깊은 인상과 확신을 주는 방법

14. 청중의 관심을 끄는 법

15. 행동을 이끌어내는 방법

꽤 많은 내용이 들어있다. 정말 디테일한 것까지 조언해줘서 든든했다. 목차를 보면 알 수 있지만 연설을 준비하는 시작 부분부터 연단에 설 때의 준비 사항, 어떻게 말을 시작하고, 청중을 사로잡으면서 좋은 연설을 하고, 어떻게 마무리를 해야 하는 지까지 전부 다루고 있다.

말하기 능력은 살아가면서 사람들에게 꼭 필요한 능력이 아닐까 싶다. 적절한 순간에 적절한 말 한마디만 잘 해도 원만한 인간관계를 맺을 수 있는데 이게 또 생각처럼 쉽지 않다. 모든 사람들이 좋은 말하기 능력을 갖고 있다면 인간관계 대한 고민들 중 많은 부분이 해결되지 않을까. 나도 말을 ‘잘’했으면 좋겠다고 생각할 때가 많다. 일상생활을 하면서 만나는 사람들과 대화할 때, 전화로 무언가를 말할 때, 많은 사람들 앞에서 발표를 할 때 등등. 성공하는 사람들은 말을 잘 하니까, 어떻게 하면 말을 잘 할 수 있을까 항상 궁금했다.

이 책 한 권에 좋은 내용이 너무 많아서 여러 번 읽어보고 실천해야겠다는 생각이 든다. 가장 기억에 남았던 부분은 ‘어떻게 말을 시작할 것인가’였다. 평소에 말을 하다가 마무리할 때는 내가 정말로 말하고자 했던 부분을 다시 한 번 강조하면 되겠지 하는 어느 정도의 내 생각이 있었는데 도무지 말을 어떻게 시작해야 하는지는 감이 안 잡혔다. 그래서 이 부분을 주의 깊게 읽었다. 어렵지만 매우 중요한 연설의 시작, 도입부는 한두 문장 정도로 짧아야 한다고 아니면 아예 없어도 상관없다고 말해서 놀랐다. 유머로 시작하는 것이 오히려 안 좋을 수 있다는 것도. 앞으로 연설할 기회가 생기면 도입부는 가능한 최소한의 단어로 곧장 주제의 핵심으로 들어가야겠다.

데일 카네기의 링컨 이야기

제10회 리뷰대회

데일 카네기의 링컨 이야기 (반양장) ㅣ 데일 카네기 시리즈 (코너스톤) 4
데일 카네기 지음, 바른번역 옮김 / 코너스톤 / 2015년 1월

데일 카네기 시리즈 4권. <데일 카네기의 링컨 이야기>. 시리즈 5권 중에 내가 가장 기대한 책이다. 링컨 대통령! 미국 역사상 가장 존경받는 대통령! 어린 시절 위인전을 읽긴 했는데, 너무 오래 전이라 단편적인 부분만 기억이 난다. 남북 전쟁과 노예 해방이 가장 먼저 떠오르고, 가난하고 열악한 환경에서 태어나고 자랐음에도 미국의 대통령이 된 그는 책을 참 좋아하는 사람이었다는 것 정도가 기억에 난다. 데일 카네기는 왜 수많은 위인들 중에 링컨 대통령의 이야기를 책으로 쓴 걸까 궁금했는데 이유는 링컨을 자신의 멘토로 생각했기 때문이었다.

이 책은 링컨의 직계조상에 관한 것부터 대통령에 당선되고, 노예를 해방하고 암살로 죽음에 이르기까지 링컨 대통령의 역사적 업적은 물론 링컨의 첫사랑, 아내와의 갈등 등 그의 인간적인 진솔한 모습까지 링컨의 일대기를 담은 책이다. 카네기는 이 책을 쓰기 위해 링컨의 흔적이 있는 여러 지역에 직접 찾아가 조사하고 그 곳에서 글을 썼다.

책을 읽으면서 몰랐던 링컨의 모습이 많이 보여서 솔직히 놀랐다. 링컨의 사랑 이야기가 생각난다. 유일하게 많이 사랑했던 여인 앤 러틀리지, 그녀의 죽음, 메리 토드와의 사랑 없는 결혼, 불행한 결혼 생활까지. 놀라운 이야기들이 많았다. 특히 아내의 행동은 정말 놀랍다고 해야 하나 어떻게 저런 부인과 사랑 없이 20년이 넘는 결혼 생활을 이어갈 수 있었을까. 결혼 생활 부분은 읽으면서 링컨이 참 답답해 보이기도 했다. 그런데 아이러니한 게 대통령의 부인이 되고 말겠다는 야심을 가진 메리 토드와 결혼하지 않았다면 링컨은 대통령이 될 수 없었을 거라는 것.

인간적인 링컨의 이야기를 많이 알 수 있어서 흥미로웠던 책이다. 정말 파란만장한 삶을 살았던 링컨 대통령.. 의외의 모습도 있었지만, 정말 많은 실패와 절망 앞에서도 무릎 꿇지 않고 당당하고 정직하게 성공하는 모습이 존경스러웠다.

데일 카네기의 성공습관

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데일 카네기의 성공습관 (반양장) ㅣ 데일 카네기 시리즈 (코너스톤) 5
데일 카네기 지음, 바른번역 옮김 / 코너스톤 / 2015년 1월

데일 카네기 시리즈 마지막. 다섯 번째. <데일 카네기의 성공 습관>. 성공하는 사람들이 갖고 있는 습관은 무엇일까? 성공을 꿈꾸는 많은 사람들이 한 번쯤은 생각해봤을 질문이 아닐까. 누구나 성공을 꿈꾼다. 성공에 대한 기준은 저마다 다르겠지만 모두 자기가 생각하는 기준의 성공을 하길 바라며 살아간다. 성공하는 사람들이 어떤 습관을 갖고 있는지에 대한 책은 이미 많이 있는데 데일 카네기가 쓴 책은 좀 다르지 않을까 하는 기대로 책을 읽기 시작했다.

목차를 보고 깜짝 놀랐다. 퀴리부인부터 헬렌 켈러, 바이런 경까지 저명인사 37명의 이름이 쭉 나열되어 있었기 때문이다. 목차보고 기대가 더 커졌다. 이 책은 과학자, 정치인, 기업 대표, 성악가, 탐험가, 작가, 배우, 언론인 등 다양한 분야에서 이름을 알린 저명인사 37명의 인생을 데일 카네기가 간결하게 집약한 책이다. 원래 알고 있었던 인물도 있었지만 전혀 몰랐던 인물도 있었다. 이번 기회에 간략하게나마 그들의 이름과 인생을 알 수 있어서 좋았다.

개인적으로 라이오넬 배리모어의 이야기가 기억에 남는다. 라이오넬 배리모어는 스물여섯 살 때 브로드웨이에서 이름을 날리는 스타였으나, 53세 때 그의 명성은 추억에 묻혔다. 모두가 이제 그는 배우로서의 인생은 끝났다고 믿었을 때 그에게 기회가 찾아왔고, 그는 그 기회를 잡아 57세 때 다시 배우로서 명성을 얻었다. 할리우드로 복귀하기 전에 좌절한 적이 있었느냐는 물음에 그가 한 대답이 정말 멋있었다. “없습니다. 제 인생에는 언제나 기복이 있었지요. 많은 사람들이 저를 두고 끝났다고 말했지만 그 말에 대해 크게 신경 쓰지 않았습니다. 저는 항상 너무 바빠서 그런 문제에 대해 걱정할 새도 없었거든요.” 기복 없는 인생이 어디 있겠는가. 상황이 좋지 않을 때도 다른 사람들 말에 휘둘리지 않고 자기가 해야 할 일, 자기 앞에 현재 놓은 일을 하는 것에 집중했던 것이다. 내가 배워야할 자세인 것 같다.  

소개된 인물들 모두 자신의 꿈, 성공, 행복을 위해 아무리 힘든 상황에서도 포기하지 않았다. 그들의 삶 이야기를 읽으며 배운 점들이 참 많다. 나도 그들처럼 힘든 상황이 오더라도 포기하지 않고 내가 생각하는 성공을 이루기 위해 매순간 최선을 다해야겠다고 생각했다. 멋진 책!