나이스한 태도

나이스
린다 카플란 탈러.로빈 코발 지음, 이덕열 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2006년 11월

나이스! nice 란 단어를 들으면 우선 "좋은,친절"이 먼저 떠오른다.

맞다.이책은 그런 친절한 마음에 대해 쓰여져 있다.

우리의 세상은 너무나 많은 경쟁사회다 보니 남보다 나를 먼저 생각하게 만들고,

또 남을 이겨야지만 내가 살수 있는 세상처럼 되어왔다.

그래서,우리들에게는 남을 위한 작은 친절이나 배려가 부족하다.

그점을 이책은 꼬집으며,세상을 좀더 성공적으로 여유롭게 살기 위해서는

남에게 나이스한 행동을 취하자고 한다.그렇게 하면 그선행은 언젠가는 당신 자신에게

로 돌아온다는 것이다.

이책은 다른 자기 계발서와 별로 크게 독특하거나 새로운 점은 없었다.

나는 자기 계발서를 많이 읽어 봐서 이책은 어떨까? 조금 다른 점이 없을까?하다가

읽으면서 이미 다른 계발서에서 많이 다룬내용을 다시 읽는것 같은 느낌을 받아 별로 감흥은 없었다.

그냥 편하게 술술 읽기에 좋았고,그림이 귀엽게 그려져 있어서 지루하지 않았다.

이책에 나오는 많은 부분들에서 대니얼 골먼의 감성지수 얘기가 많이 나와

이해하기가 쉬웠다.

왜냐하면,얼마전에 대니얼 골먼의 책을 읽은적이 있어서 ,그책에 나온 부분과

많이 비슷한 내용들이 많았다.

저자가 나이스한 행동들이 얼마나 사람들의 삶에 영향을 미치는지를

설명하기 위해 많은 사례들을 설명을 했는데,저자가 외국인이다보니

문화의 차이라고 해야되나? 별로 가슴에 와 닿지 않았다.

전체적으로 내용이 이미 너무 다른  계발서에서 다룬내용들이라 다 알고 있는

내용이었고,사례들도 외국의 사례라 별로 가슴에 와 닿지 않았다.

하지만,이 책이 주장하는 나이스한 태도는  우리가 꼭 가지고 남에게 실천해야겠다는

생각이 들었다.

이책에서 주장하는 나이스한 태도를 위한 지침을  실천해야 겠다는 마음에서  나이스한 태도 지침을 적어 보겠다.

사소한 친절이 인생을 바꾼다,  다른 사람의 몴을 챙겨주는 미덕,유머와 미소가 행복을 전염을 시킨다.적을 도와라 ,적의 비판은 성공으로 가는 지름길,그들의 입장에서 보라 등이다.

여기에서 나오는 많은 지침들이 있는데,정말 그대로 다 실천한다면 너무나 아름다운 세상이 될것 같다.

성공을 가로막는 7가지 피라니아

피라니아 이야기
호아킴 데 포사다 지음, 안진환 옮김 / 시공사 / 2006년 9월

"호아킴 데 포사바" 이책 저자다.

많은 사람들이 읽었을 "마세멜로이야기" 의 저자가 쓴책이다.

마시멜로이야기의 저자라는 점이 '어떤책일까?' 하는 궁금증을 갖게했다.

이책은 마시멜로이야기의 실천편이라는 느낌이 들었고,또 옮긴이도 그렇게 적고 있었다.

마시멜로이야기를 통해 저자가 성공을 위한 마음을 갖자고 했다면,이책은 7가지의 피라니아로 빗대어  우리가 성공을 위한 삶을 실천하는데 있어서 ,갖지말아야할 7가지 부정적인 생각을

알려준다.

피라니아가 무서운 물고기이지만,우리가 알고 있는것처럼 그렇게 포악하지 않다며,

우리가 갖고 잇는 부정적인 생각들도 피라니아처럼 괜한 걱정에 불과하며,우리가 하기에 따라

피라니아를 만찬의 먹을거리로 만들수 있듯이 부정적인 생각들도 얼마든지 떨쳐버릴수 있다고 주장한다.

마시멜로 이야기에서 저자가 우화형식으로 전개해 나갔지만,이책에서는 저자의 실제생활에서

겪은 에피소드나 경험담식으로 전개해 나갔다.

하지만,역시 이야기는 재미있었고,짤막짤막한 이야기 속에서 많은 교훈을 느낄수 있었다.

여기에 나오는 7가지 피라니아 (우리가 떨쳐 버려야할 부정적인 생각들)을 적어보겠다.

첫번째 피라니아 - 고정관념

두번째 피라니아 - 모험없는삶

세번째 피라니아 -  목표없는삶

다섯번째피라니아 - 질문과 요구하는삶

여섯번째 피라니아 - 열정없는삶

일곱번째피라니아 - 실행하지 않는삶

위7가지피라니아들 모두가 나에게도 내인생을 갉마먹은 부정적인 생각들이었다.

위7가지중 나에게 새롭게 느껴지는것이 있었는데,다섯번째인 "질문과 요구하는삶"이다.

당당하게 내가 할일은 하고 그에 상응하는 댓가는 질문하고 요구하자는 것인데,내가 가장

등한시한 삶이 아닌가 싶었다.

왠지 요구한다거나 질문을 하다는 것이 무례하다든가 버릇이 없다는 생각이 들어서

그동안 이런 삶은 제대로 실행하지 않았었다.

하지만,이책의 글을 읽고 [누군가를 설득하고 싶다면 상대방의 관심을 끌어내는 적절한 질문을 해야한다.그리고,기회가 왔을 때는 당당히 요구해야한다.그것은 또다른 기회를 만드는시작이자 성공을 위한 강력한 자기 암시이다.기억하라.질문과 요구가 없는 삶은 목표가 없는 삶과 같다.](p112)이부분이 나에게 많이 느끼게 해주었다.

나도 성공을 위해서 질문과 요구를 당당히 해야겠다.

그리고,다른 것들 "고정관념,모험없는삶,목표없는삶,부정적 감수성,열정없는삶,실행하지 않는삶" 들을 버리고 ,오늘보다 더 나은 내일을 위해 나아가야 겠다.

자신의 희망과 두려움은 자신의 마음속에 있다

희망을 찾아서 7
알렉스 로비라 셀마 지음, 송병선 옮김 / 21세기북스 / 2006년 11월

작은크기의 호기심을 자극하는 앞표지가 눈길을 끈다.

책을 펼치면 재미난 그림부터 독자의 흥미를 끌어들인다.

이책은 자기계발서이지만,여느 다른 자기계발서와 다른 형식을 취한다.

한편의 판타지소설같은 느낌이 드는 그런 구성으로 되어있어서,아주 재미 있었다.

알보르 왕국의 젊은기사가 어둠의 제왕 눌의 침략에서 알보르를 구하기 위해,

전설의 검 알보르와 알보르검의 주인 야누스왕자를 찾아 떠나면서 겪게 되는

모험여행을 통해 우리에게 말하고자 하는 7가지 교훈을 동화와 같은 이야기속에

녹아내려서 들려준다.판타지 소설과 자기계발서의 만남이라고 책소개에도 나와 있었다.

젊은 기사의 모험 여행을 읽으면서 나는 기사가 모험을 겪으면서 생각하는 마음들이

나의 마음속을 들켜버린것 같은 느낌이 들게 했다.

내자신이 그동안 항상 뭔가 를 이루고 싶다고는 생각하지만,막상 생각만 했지,실천을 하지 않았고,또 실패를 하면 어떻게 하나? 하는 어리석은 생각만 하고 있었음을 깨닫게 해주었다.

이책에 나오는 젊은기사의 어려움과 고난극복과정에서 느끼는 두려움과

회의를 통해  내가 갖고 있던 도전에 대한 두려움 감정을 볼수 있었고,젊은기사의

두려움을 이겨내어 용감하게 알보르를 구하는 과정을 읽으면서,나도 뭔가를 이룰수 있다는

희망을 갖게 해주었다.

젊은기사가 나중에 자신이 찾던 야누스왕자가 자신이라는것을 알게되고 ,알보르 왕국을

구한다는 설정에서는 옛날에 읽은 동화책 파랑새가 생각났다. 

 파랑새에서도 주인공들이 파랑새를 찾아서 멀고 힘든 여행을 하다가 파랑새를 못찾고

집으로 돌아오지만,자신의 집 새장속에 있는 파랑새를 발견한다는 이야기로 ,희망이나 두려움은 자신의 마음속에 있다는 교훈이 비슷하다고 느꼈다.

모든 희망이나 두려움은 자신의 마음속에 있으며,자신의 마음을 두려움이나,부정적인 생각으로 인생을 갉아먹기 보다는 마음속에 7가지 힘인 용기,책임감,목표,겸손,믿음,사랑,단결과 협동을 길러서 자신의 인생을 긍정적으로 살아가자는 이책내용을 통해 , 

인생의 모든문제나 역경은 자신의 마음을 어떻게 갈고 닦으냐에 달려있다는것을 느꼈다.

이책에 나오는 7가지 힘[용기,책임감,목표,겸손,믿음,사랑,단결과 협동]을 길러서 나도 인생을 긍정적이고 보람찬 희망을 품고 실천해보아야겠다.

자수성가 백만장자의 성공비결

밀리언달러 티켓 - 비행기에서 만난 백만장자 이야기
리처드 파크 코독 지음, 김명철 옮김, 공병호 해제 / 마젤란 / 2006년 11월

성공을 꿈꾸는 사람들은 많으리라!

나 또한 성공이라는 단어를 들으면 왠지 떨리며,호기심이 생긴다.

이책은 그런 성공을 꿈꾸는 사람들을 위한 책이다.

주인공 톰이 우연히 비행기에서 만난 자수성가한 백만장자를 만나 그에게서 

성공에 대한 이야기를  들은 이야기이다.

톰은 자신이 하는 사업의 어려움으로 지사의 한군데를 폐지하러 가는중에

비행기 좌석이 없어 난감해 하던중 우연히 퍼스트 클래스 좌석을 그에게 양보해 주는

백만장자의 옆에 앉게 된다.

톰과 이야기를 하며,그백만장자 마이클은 자신이 자수성가해서 성공할수 있었던 비결

8가지를 알려준다.

성공을 하기위해서는 8가지 비결을 실천하기 위한 마음가짐으로 종업원 마음가짐보다는

백만장자 마음가짐을 가질것을 마이클은 충고한다.

종업원 마음가짐이란 부모로 부터 좋은교육을 받도,좋은 직장에 취직해서 안정적으로

연금을 받으면서 사는사고방식이고,백만장자 사고방식이란 주도권을 쥐고 자신의 인생을

진취적으로 개척해나가 자기  스스로 새로운 일을 창조하는 사고방식을 말한다.

이런 백만장자 사고방식에다 8가지 비결을 실천하라고 한다.

8가지 사고방식은 나는 믿는다의 l Believe 의 8가지 글자에 성공원칙을 넣었다.

 적어보면 아래와 같다.

1.난 나자신을 믿는다 I believe in myself -성공을 위해서는 먼저 자기 자신을 믿어야한다.

 스스로에 대한 믿음과 자신감은 익숙한 영역에서 뛰쳐나가 발전을 도모할수 있도록

도와준다.

2.열정을 가지고 성공을 갈구한다 Be passionate and want it -성공을 위해서는 동기부여가  있어야한다.그러나,동기부여보다는 열정이 우선이다.열정이 없다면 하루하루가 삶의 고통으로  점철될 뿐이다.

3.자신에게 편안하고 익숙한 영역을 확대하라 Extend your comfort zone- 자기불신과

그로인한 두려움에 당당히 맞서야한다.자신을 믿어라.

4.거짓말과 운이 성공을 만들어내지 않는다 Lies and luck don't work - 정직하고,

청렴하고,신뢰를 줄수 있는 성품을 가져야 한다.이것이 없으면 지속적인 성공을 거둘수 없다.

5.목표를 설정하라 Install goals -목표를 설정했다면 머릿속에만 두지 말고 문장으로 써서

자신과 세상에 드러내야 한다.목표를 달성하기 위해 세부실행계획을 세운다.

6.일을 즐겨라 Enjoy hard work - 이왕할거면 목숨을 걸고 하라 .고된 일일수록 즐겨라

7.아주  아주 끈기를 즐겨라 Very,very persistent - 끈기는 성공한 사람들이 품고 있는

숨은자질이다.끈기를 가지고 있지 않으면 성공이라는 사다리를 올라가는 과정에서 출발선을

벗어나자마자 남들에게 뒤쳐지고 말 것이다.

8.실패를 예상하라 Expect failure - 일을 하다보면 실패나 실수는 따르기 마련이다.

 성공이란 실패에서 실패로 이어지는 과정이다.중요한것은 실수로 부터 배워 다시는

실수를 저지르지 않는것이다.

위의 8가지를 다 읽고 나자 ,나도 톰처럼  성공을 향한 목표가 확실하게 떠오름을 느낄수

있었다.성공을 위해 지금부터라도 위의 8가지를 하나씩 실천해보야야 겠다.

자수성가한 백만장자의 성공이야기라 더욱 현실감을 주었다.

나도 이런 백만장자를 만나서 그의 자수성가 이야기를 듣고 싶다.

사회지능에 대한 실험과 지식을 주는책

SQ 사회지능 - 성공 마인드의 혁명적 전환
다니엘 골먼 지음, 장석훈 옮김, 현대경제연구원 감수 / 웅진지식하우스 / 2006년 10월

SQ사회지능
전에 EQ니,감성지수니 하는 말은 많이 들었다.
하지만,SQ사회지능이라는 말은 처음 듣는다.
'사회지능'을 대뇌이며 읽기 시작할수록 너무 잘 읽었다는 느낌이 들었다.
맨처음 이책이 속한 분야가 자기계발서라 내가 읽어본 계발서처럼,어떤 이야기나 우화를 소개한후,

작가의 주장을 이야기 하던방식이겠거니 하며 읽다가 전에 읽은 자기 계발서와는  너무나 다르게 과학적 실험방법과,사례들을 적으며,전개해나가는 방식이 다른책과는 다른 색다른 재미를 느낄수 있어서 좋았다. 

재미있는 과학책같은 느낌(지루한 과학책이아니라)이 들정도로 실험에 관한 사례가 사회지능의 이야기를 더욱 현실감있게 만들었다.
책이 두껍워서 지루하지 않을까 하는 생각이 들었지만,읽을수록 나오는 용어들이 전두엽이니,

안와전두엽이니 하며,무슨 의학서 같은 용어들이 등장해서 옛날 학교때의 사회책에서 읽을수 있는

인간과 사회에 대한 고리타분한 내용이 아니라,어쩌며 지루하게 전개해 나갈수도 있는 주제를  우리가 느끼는 감정들이 뇌의 어느 부분때문에 어떻게 느끼는지를 과학적으로 재미있게 설명을 해주었다.
재미있는 과학책과 사회책의 만남같았다.
우리의 의식을 주관하는 뇌에 로 로드(low road)와 하이 로드(high road)가 있는데,로 로드는 우리의 의식아래에 눈깜짝할 사이에 자동적으로 손쉽게 작동하는 회로로 예를 들어 잘생긴 사람에게 눈길이 가거나 말 속에서 가시를 느낄수 있는것과 같은것이고,하이 로드는 신중하게 조직적으로 단계를 밟아가면서  작동하는 신경계에 퍼져있는 회로로 우리의 내적인 삶을 어느정도 통제한다고 한다.
예를 들어 잘생긴 사람에게 접근할 방법을 찾으려고 하거나 가시 돋친 말을 하는 사람에게 보기 좋게 대꾸하는 법을 찾아내고자 할 때 하이 로드를 이용한다.
사회에서 일어나는 일을 로 도드와 하이 로드로 설명하며,어떻게 하면,두가지를  조화롭게 잘 이용해 사회에 적용하는가 등을 사례와 실험소개를 통해 설명을 해서 이해하기도 쉬웠고,저자의 주장만 펼치는 것이 아니라 재미도 있었다.
그래서 나는 이책의 가장 특이하고,재미있는점이 여러 실험소개와 사례설명이라고 생각된다.
용어들이 처음접하는 거울세포니 측전두엽이니 해서 어려울것 같지만,용어만 생소하지 사회현상들의 사례를 설명하는 예들이 재미있고, 저자의 사회현상설명 이해를 더 쉽게 했다.
또한 무수히 많은 사회현상들을 짤막짤막하게 나누어 설명을 해서 지루함을 느끼지 못하게 했다.
그러면서,저자의 주장을 펼서 새로운 지식과 저자의 주장의 조화로 논술의 핵심을 바로 알게 해주었다.
개인적으로 사회인간형의 어두운유형의 3가지인,나르시스적기질,마키아벨리형,사이코패스형을 소개해주었는데,언젠가 TV에서 연쇄살인범형인 사이코패스형 기사가 생각나게 해서 재미있었다. 그리고,나는 어떤유형일까?,무슨문제는 없을까? 하며 자신의 성향을  비교해보게해서 반성을 하기도 ,안도를  하기도 했다.
삶을 긍정적으로 보는것과 사회에서 조화롭게 어울려 살아가며,남을 보는 눈을 따뜻하게 하는것이 얼마나 중요한가도 느끼게 해주었다.
이책은 사회에 관한 현상소개를 실험과 용어 설명과 적절하게 조화를  이루어 재미와 새로운 지식을 주며,사회생활을 어떻게 해야할지,어떻게 접근하며,남을 바라보는 태도는 긍정적으로 바라보아야한다는등 주장과 지식제공등을 조화롭게 배합되어,재미를 주었다.
사회지능이라는 제목에서 딱딱함을 느낀다면,내용을 읽어보라 !
재미와 지식을 한꺼번에 준다.