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슬픔의 위로 - 자신과 타인을 위로하는 진정한 방법
메건 더바인 지음, 김난령 옮김 / 반니 / 2020년 3월
평점 :
품절
<슬픔의 위로>
★서평단 이벤트
출판사 : 반니
글 : 메건 더바인
옮긴이 : 김난령
장르 : 인문학 / 교양 심리학
심리치료사 ‘메건 더바인(Megan Devine)‘의
슬픔과 위로의 감정 수업.
표지부터 시선을 사로잡는 이 책은
‘슬픔을 이해받지 못하는 사람들과 슬픔을 제대로
이해하려는 사람들을 위하여‘라는 문구처럼
힘든 사람도, 그 사람을 위로하고픈 사람도 모두
읽기 좋은 작품입니다.
우리나라는 우울증이 심각한 나라 중 하나라는데
주변 사람들만 둘러봐도 행복한 사람보다 힘들어하고
지친 사람들이 더 많은 것이 사실이죠.
이 책을 통해서 조금이나마 행복을 찾는 사람들이
생긴다면 좋을 것 같아요.😊
마음의 아픔을 치유하기 위해 현실적으로 실천할
수 있는 소소한 방법들과 마인드를 알려주는데,
사실 이 책을 읽고 있는 것만으로도 마음이 안정되고
가벼워지는 것을 느꼈답니다.
조금 아파도 괜찮다는 위로를 받는 듯 편안하고
무언가 시도해보고 싶은 의욕이 생기는 그런 책.
지금 힘든 모든 분들께 적극 추천합니다!👍
※‘반니‘의 서평이벤트로 작성 된 포스팅입니다.
책을 읽고 느낀 사실만을 작성합니다.🙋♀️