[서평] 어떻게 변화를 끌어낼 것인가?

어떻게 변화를 끌어낼 것인가? - 지금의 삶에서 벗어나 인생을 최고의 만족과 성취로 끌고 가는 자기개조 방법, 인사이드 아웃 이펙트
베넘 타브리치 & 마이클 테럴 지음, 김효정 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2014년 9월

누구나 자신만의 꿈과 목표를 이루고 싶은 갈망을 갖고 있다. 이를 위해 살면서 수많은 도전과 변화를 경험하지만, 만족과 성취를 위한 변화의 길이 쉽지만은 않다. 때로는 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇이고 어떻게 해야 할지조차 감을 잡지 못한 채 긴 시간을 방황하기도 한다. 어느 순간 타성에 젖어 불확실한 삶에 쉽게 익숙해져 버린다. 인생을 최고의 만족과 성취로 이끌어가기 위해서 지금부터라도 진정한 변화의 가치를 인식하고 변화의 과정에 동참해야 한다. 그렇다면 어떤 변화를 선택하고 어떻게 그 변화를 이끌어 내야할까?

스스로 분명한 목표와 꿈을 갖고 변화를 두려워하지 않고 도전하며 주도적으로 살아가는 사람들도 있다. 하지만 사람들은 그보다는 다른 사람들의 기대와 사회적 잣대, 환경 등의 외부적인 요인에 지배받기가 더 쉽다. 이 때문에 오히려 인생의 만족감과 성과를 놓치고 만다. 따라서 내면에서부터 시작하여 외면으로 향하는 삶을 시작해야 한다.
진실한 선택을 할 수 있도록 자기인식을 높이고 지금 하는 일과 추구하는 목표가 내면에서 우러나오면, 진정한 자아에 더욱 충실할 수 있다. 이를 통해 더욱 단호하고 자신감 넘치는 태도로 일과 인간관계에 헌신하게 되고 내면과 외면이 일치하는 삶을 살게 된다. 이렇게 내적 신념에 부합하는 삶을 살 때 새로운 성취감, 에너지, 열정을 얻게 되는 현상을 ‘인사이드 아웃 효과’라고 부른다.
이 책은 이와 같은 인사이드 아웃 효과를 얻을 수 있는 로드맵을 제시했다. 더불어 인생의 불만과 무기력에 대처하기 위한 도구도 소개했다. 이 책에서 안내하는 진정한 변화의 과정에는 자기 인식을 높이고, 핵심 가치를 찾고, 의미 있는 목표를 정하고, 새로운 습관을 형성하고, 자신과 타인의 변화를 유도하는 기법이 담겨 있다.
이 책에서 변화를 이끌어내기 위해 제시된 다양한 방법들은 신경과학 분야의 최신 연구 결과를 인지, 행동, 긍정, 스포츠 심리학, 사회학, 리더십 이론, 철학 등의 영역과 결합한 것들이다. 또한 포춘지가 선정한 500대 기업의 리더, 공무원, 비영리기관의 관리자, 운동선수, 전업주부, 교육자 등 뛰어난 인물들을 상담한 결과를 바탕으로 한다. 이렇듯 이 책에는 10년 이상의 상담과 연구 성과가 담겨 있다. 이를 바탕으로 의미 있고 만족스러운 삶을 살고, 혁신적인 리더십으로 타인을 이끄는 데 도움이 되는 다양한 방법들을 제시했고, 직접 실행하고 활용해볼 수 있도록 구성했다. 

그동안 스스로에게 충실한 삶을 살아오고 있다고 위안을 삼았지만, 생각해보면 나 역시 외부적인 요인에 이끌려왔다. 이 때문에 삶에서 나 자신을 위한 만족감과 성취감은 생각보다 크지 않았다는 것을 깨달았다. 오히려 자신에게 충실한 삶을 사는 데 더 큰 용기를 필요로 하는 안타까운 상황이 되고 말았다. 그동안 변화에 대한 두려움으로 소극적인 자세를 취하고 타성에 젖은 삶에 익숙해져 있었다.
하지만, 다행히 아직 늦지 않았다. 지금부터라도 진정한 변화를 위한 올바른 인식과 방향을 잡으려고 한다. 이 책을 나침반 삼아서 조금씩 연습하며 한 걸음 한 걸음씩 나아가면서 말이다. 내면의 참된 자아를 발견하고 내적 신념에 부합하는 삶이 어떤 것인지 깨닫는데 시간이 조금은 걸리겠지만, 결국 이 과정이 일과 삶에서 균형을 찾고 행복한 삶을 사는 가장 빠른 길임을 체감하는 날이 있으리라 기대한다.