내 삶을 지키는 바운더리

내 삶을 지키는 바운더리 - 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다, 인간관계가 인생을 망치기 전에 선을 그어라
쑤쉬안후이 지음, 김진환 옮김 / 시옷책방 / 2024년 3월

<내 삶을 지키는 바운더리>의 저자 쑤쉬안후이는 이 책을 통해 관계에서 건강한 바운더리 설정의 중요성을 강조하며, 독자에게 자신의 마음을 지키고 인간관계에서의 행복을 찾는 지침을 제시한다. 저자는 심리학 전문가이자 상담사로서의 경험을 바탕으로 독자들에게 솔직하게 다가가며, 자신의 상처를 치유하고 견고한 경계선을 세우는 방법에 대해 이야기한다.

책에서는 최근 뜨거운감자로 대두되고 있는 가스라이팅과 같은 상황에서의 대처법뿐만 아니라, 나 자신을 소중히 여기고 마음의 결정에 자신감을 가지는 방법을 소개한다. 사람은 누군가와 소통하며 살아가는데, 이 때 바운더리를 세우는 것은 중요한 도구로 작용한다. 또한, 어떻게 하면 인간관계에서 나 자신을 손상시키지 않으면서도 건강한 관계를 유지할 수 있는지에 대한 실용적인 조언도 제공된다. 책은 감정의 다양한 측면을 다루며, 건강한 인간관계를 유지하기 위한 효과적인 전략을 제시한다.

책을 읽으면서 나 자신을 돌아보게 되었는데, 가끔은 지나치게 예민한 모습이 있어 '바운더리를 지키지 못하는 사람'으로서의 고민에 대한 답을 찾게 되었다. 또한 책에서 제시하는 바운더리 훈련은 자기애와 자존감을 향상시키며, 타인과의 관계에서 더욱 건강한 소통을 이끌어낼 수 있는 도구로 작용한다. 또한, 책은 현대 사회에서 흔히 갖는 '착한아이 컴플렉스'나 거절에 대한 두려움과 같은 문제에 대해 다루면서, 독자들이 자신을 더욱 사랑하고 소중히 여기며 건강한 바운더리를 구축하는 방법을 제시한다.

<내 삶을 지키는 바운더리>는 현실적이고 실용적인 통찰력을 제공하면서, 독자들에게 더 나은 삶과 인간관계를 위한 중요한 투자의 가치를 일깨워준다. 쑤쉬안후이의 지혜로운 조언과 다양한 사례들을 통해 독자들은 자신의 삶을 더욱 의미있게 살아가는 방법을 찾을 수 있을 것이다.

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오늘부터 경제수업

오늘부터 경제수업
한재민 지음 / 프리즘(스노우폭스북스) / 2024년 2월

<오늘부터 경제수업>은 기본적인 부동산, 금융 연금 기본 개념부터 투자 방법까지 경제의 기본적인 지식을 모두 담은 기초 경제서이다. 책에서는 돈알못, 투알못을 위한 똑똑한 경제 솔루션을 제공한다. 고려대학교 경제학사, 부동산 관련 투자 전문 상담가인 한재민 저자는 2030 MZ세대가 돈을 모으는 가장 좋은 방법은 무엇인지, 집을 사야 할 시기는 언제가 적절한지, 월급만으로 부자가 되는 방법은 무엇인지 등 돈을 부르는 재테크의 기본 법칙을 알려준다.

<오늘부터 경제수업>은 총 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 돈에 대한 기본적인 경제 '돈 개념'에 대해 다룬다. 2장에서는 내가 통장에 가지고 있는 돈의 규모에 따라 어떤 식으로 자금을 운용해야 하는지에 대해 조언한다. 3장에서는 부동산 취득과 투자에 대한 내용을 담았으며, 4장과 5장에서는 금융상품과 연금에 대해 다룬다. 마지막 6장에서는 고급 지식에 속하는 투자 관리 방법과 부동산 등기에 관한 꿀팁, 전월세 가이드, 알아두면 쏠쏠한 복합 재테크가 담겼다.

책에서는 기초적인 경제 지식에 대한 내용을 많이 담고 있기 때문에, 사회 초년생이나 적은 돈으로 투자할 수 있는 기본에 충실한 재테크 방법을 찾는 독자들에게 알맞다. 그렇다고 해서 기본적인 경제 용어에 대한 설명을 해주는 책이 아니다. 부동산이나 금융상품을 투자할 때 최악의 포트폴리오를 계획하지 않도록 조언해 준다는 설명이 와닿을 것 같다. 최소한 이런 투자에는 이런 선택이 대중적이다.라는 흐름을 파악할 때 읽으면 도움이 된다.

이 책의 한재민 저자는 기본을 알아야 부자가 된다고 한다. 그 기본이 되는, 돈을 부르는 재테크의 기본 원칙을 바로 <오늘부터 경제수업>에서 찾아보자.

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세계 자기계발 필독서 50

세계 자기계발 필독서 50 - 데일 카네기부터 찰스 두히그까지 자기계발 명저 50권을 한 권에 ㅣ 필독서 시리즈 13
톰 버틀러 보던 지음, 이정은.전원미 옮김 / 센시오 / 2024년 2월

자기계발서에 관심이 있지만 책을 읽을 시간이 없다면 <세계 자기계발 필독서>를 추천하고 싶다.

이 책은 세계적으로 유명한 자기계발서 분야 책 50권을 선별하여 추천한 것은 물론 50권 각 각의 내용을 일목요연하게 정리했다. 대표적으로 데일 카네기의 인간관계론, 벤저민 프랭클린의 베스트셀러, 앤서니 라빈스의 영향력 있는 도서, 루이스 헤이의 마음을 치유하는 책, 그리고 뇌과학과 심리학을 결합한 〈습관의 힘〉 등 한 세대를 뒤흔든 명작들이 소개되었다. 이 책에서 소개된 책들의 제목은 평소 책을 읽지 않은 사람이라도 자주 들었을 법한 유명한 책이다.

저자는 이 책을 통해 독자들에게 1억 5천만 명 이상의 저자들의 특강을 제공하며, 담지 못한 자기계발서 목록 50권도 수록되어 있기 때문에 사실상 자기계발서 100권의 목록을 받을 수 있다. 책은 총 6부로 나누어져 있으며, 각 부는 도전과 성공, 생각의 힘, 행복의 추구, 위대한 관점, 마음의 신비, 변화와 성장에 초점을 맞추고 있다.

세계 자기계발 필독서 50에서 요약한 내용을 보고 궁금해 꼭 읽어봐야겠다 싶은 독서 LEST가 선별된다. 한 권당 10분이면 읽을 수 있도록 핵심을 추려 쉽게 소개하며 특히, 저자가 정리한 '간추린 평'을 읽어보면 이 책이 어떤 가치가 있고 왜 읽어야 하며, 어떤 사람들이 읽으면 좋을지 알려주기 때문에 소개된 책의 전문을 읽지 않더라도 대략적은 느낌이나 핵심을 알 수 있다는 점이 좋다. 세계 자기계발 필독서 50을 먼저 읽어보고 추천된 책을 읽는 것도 좋지만, 반대로 추천된 책을 읽고 나서 이 책을 다시 펼쳐보아도 좋을 것 같다.

세계 자기계발 필독서 50은 세계적으로 인정받고 유명한 자기계발서 목록이 필요한 독자에게 적격이다.

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혼자인 건 좋지만 외로운 건 싫어

혼자인 건 좋지만 외로운 건 싫어
황솔아 지음 / 모모북스 / 2024년 2월

<혼자인 건 좋지만 외로운 건 싫어>는 삶의 방향을 찾아가는 여정을 솔직하게 풀어낸 에세이집으로, 혼자일 때의 즐거움과 외로울 때의 고통, 두 가지 상태 사이에서 우리가 찾아야 하는 균형을 다룬다. 저자는 자신만의 삶의 속도와 인생 길을 찾아가는 과정에서 겪은 어려움과 성장을 솔직하게 공유한다.

책의 부제목인 "나만의 속도로 나아가는 인생 여행"은 독자에게 자신만의 고유한 속도와 방향으로 삶을 즐겁게 살아가라는 메시지를 전한다. 저자는 외로운 순간에도 자신만의 의지와 힘으로 상황을 극복하며, 더 나은 미래를 위한 희망을 찾아가는 과정을 담아냈다.

책은 혼자인 것과 외로운 것의 차이를 세밀하게 다루어 독자들에게 공감을 이끌어내며, 저자의 생생한 경험담은 독자의 마음에 오랜 여운을 남긴다. 특히, 인간관계에서의 어려움과 갈등, 그리고 성숙해지는 과정에서 얻은 깊은 깨달음들은 많은 독자들에게 힘과 용기를 전해줄 것이다.

책은 또한 자존감과 내면의 강함이 행복의 기반이 되며, 외부에서 오는 것이 아닌 내면에서 비롯된 행복을 찾아가는 메시지를 전한다. 마흔을 향해 나아가는 독자들에게는 특히 가치 있는 조언과 인생의 진리를 제시한다.

<혼자인 건 좋지만 외로운 건 싫어>는 사회생활에 발을 디딘 이들에게 특히 공감될 만한 내용으로 가득하며, 인간관계의 시행착오와 그에 대한 현명한 대처법을 제시하여 인간관계의 어려움을 겪는 독자들에게 희망과 지침을 전한다. 자신을 믿고, 나만의 속도로 나아가는 인생 여행을 즐겁게 떠나보자는 저자의 메시지는 독자에게 큰 위로와 동기부여를 전해줄 것이다.

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각본 없음

각본 없음 - 삶의 다음 페이지로 넘어가기 위해 쓴 것들
아비 모건 지음, 이유림 옮김 / 현암사 / 2024년 2월

《각본 없음》은 에미상 수상작가 아비 모건의 감동적인 에세이로, 인생의 각본이 없음을 주제로 한다. 각본 없음에서는 어느 날 사랑하는 남자 '제이콥'이 갑자기 쓰러진 뒤 자신을 알아보지 못한다. 제이콥의 병명은 "향NMDA 수용체 뇌염"으로 망상 및 환각 등의 정신병이다. 이전에 알던 연인의 모습이 아닌, 자신을 기억하지 못하는 남자와의 3년의 시간을 이 책에 담았다.

책은 작가의 정교하고 강렬한 문체로 펼쳐지며, 각본 없는 현실 속에서 어떻게 살아가는지를 적나라하게 보여준다. 작가는 자신의 강한 의지와 강인함으로 고통과 상실에 맞서며, 삶의 무게를 담담하게 표현한다. 또한, 작가의 감정 표현이 과하지 않고 솔직하여 독자들이 더 깊이 공감할 수 있게 한다. 제이콥이 갑자기 쓰러지면서 모든 것이 무너지지만, 아비 모건은 그 상황에서도 희망과 인내로 삶을 꿰뚫어 나가는 모습을 그린다.

책은 또한 가족과의 관계, 희귀병에 대한 진정한 이해, 삶의 불확실성에 대한 용기와 인내에 관한 깊은 사유를 제시한다. 작가의 경험을 통해 삶이 어떻게 예측할 수 없는 여정이며, 어떻게 인내와 사랑으로 이뤄질 수 있는지를 알 수 있다.

책은 처음에는 무거운 주제일 것이라는 우려를 불러일으키지만, 작가의 훌륭한 서술 덕분에 술술 읽힌다. 또한, 책을 통해 얻은 깊은 감동은 간혹 감정의 표현이 부족하다고 느낄 수 있지만, 그것이 오히려 독자들에게 더 큰 여운을 남기는 결과를 낳는다. 사랑하는 가족이 어느날 갑자기 아팠을 때 어떤 감정이 들고 어떤 생각으로 그 시간들을 이어오는지 간접적으로 알 수 있는 에세이다.

《각본 없음》은 삶의 불확실성과 도전에 대한 힘든 여정을 담은 작품으로, 독자는 작가의 인생 여정에서 용기와 희망을 찾을 수 있다. 이 책은 강한 의지와 아름다운 강인함으로 인생의 다음 페이지로 나아가려는 누구에게나 강력하게 추천하는 가치 있는 책이다.

- 이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다. -