하우투워라밸 -일과 삶의 적정온도를 찾는 법

하우투 워라밸 - 일과 삶의 적정 온도를 찾는 법
안성민 지음 / 미래의창 / 2018년 2월

워크와 라이프의 밸런스 ---> 워라밸

일만 생각하고 밸런스를 생각하지 못했는데 

균형을 맞추며 일을 한다. 그리고 그 속에서 삶을 찾아낸다.

즐기면서 일을 하는 법을 알려 주는 것 같았습니다.

정시에 퇴근하고 약간의 야간에 업무는 그날 그날 마무리하며

퇴근 후에는 가족과 함께 시간을 보낸다.

한국에서 가능한 일일까?라는 생각에 책을 읽어보면

처음이 힘들지만 가능성은 있음을 알려준다.

일하고 있을 때는 

잠시 힘들다고만 생각했었는데 조금 열린 마음으로

봤다면 워라밸을 좀 더 빨리 알았다면

후회가 덜 했을 것 같은 생각이 듭니다.

드라마 미생을 그냥 재미로 봤었는데

장그래의 시간계획표를 예시를 제시했을 때 새로운 시선으로 바라봤습니다.

장그래가 이렇게 했었구나. 

적합한 예시. 

그렇게 생각하고 바라던.. 조금의 힐링을 얻는 것 같은...

체크리스트를 통해 직장민폐를 알려주는 친절함까지

이 체크리스트를 통해 그래도 내가 민폐가 아니었구나를 느낍니다.

격려를 받는 느낌.

이 체크리스트가 정확한지는 알 수 없지만,

며칠동안 힘들다고 생각해서

빙산의 일각처럼 보이지 않는 자존감에 사로잡혀 있었습니다.

책을 통해 잠시나마 휴식같은 힐링을 받은 것 같습니다.

라이프스타일 비즈니스가 온다.

라이프스타일 비즈니스가 온다 - 개인의 삶과 가치, 개성과 욕망을 소비하는
최태원 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2018년 2월

파랑색의 표지에 심플한 표지에 눈에 끌려 읽게된 "라이프스타일 비즈니스가 온다."

저에게는 너무 어렵고 생소한 내용이여서 이해하는데 힘이 들었습니다.

중간 중간에 사진이 이뻐서 감상하게 되고

그러다가 눈길이 끌렸던 부분 미니멀 심플라이프

평소에 꿈꾸었고 바랬던 부분

핵심가치는 단순과 실용.... 그리고 "단순하게 살라. 당신의 일을 두세 가지로 줄여라.

간소화하고 또 간소화하라. 하루 한 끼만 먹어라. 더 적은 것에 만족하는 법을 배워라."

라고 조언을 했던 '헨리 데이비드 소로'

적은 분량이었지만 그 단락이 눈에 들어왔었습니다.

그 다음으로 맘에 들었던 다양한 라이프스타일..

각자만의 라이프스타일

삶의 목적과 추구하는 핵심가치는 선호하는 의식주의 방식과 소비의 구성을

결정한다. 하나의 핵심가치를 추구하고 나타나는 전형적인 삶의 모습들.

핵심가치에서 소비까지 어어지는 연결고리

이해하기 힘들어서 다시 첫페이지를 보면서 라이프스타일이란 무엇인가를 살펴보게 되었습니다.

심리학자 알프레드 아들러의 손에서 탄생한 라이프스타일 개념

개인의 초점에 맞추어 개인을 이해하는 중요한 도구로 개념을 정립하였고

라이프스타일을 이해하고 활용하는데 깊은 통찰을 제공했던 아들러.

한 개인의 자기관, 인생관,인간관에 대한 인식이 바로 라이프스타일을 결정한다고 생각하였습니다.

자기관 : 나는 누구인가?

인생관 : 나는 어떻게 살아야 하는가?

인간관 : 나와 타인의 관계는 어떠해야 하는가?

세문장만으로도 와닿았던 부분

내가 몰라던 라이프스타일은 어떤 것인지를 질문을 남기면서

좋아한 단락과 마음에 와닿는 단락을 읽으면서 다시 처음부터 읽고 있는 라이프스타일 비즈니스

비즈니스가 어렵지만,

다시 역주행으로 읽어가고 저장한다면 기억에 더 남은 내용들

조금씩 이해할 수 있는 내용으로 다가올 것 같습니다.

다시 역주행으로 읽어가면서 제가 원하는 라이프스타일이 어떤 것인지를 생각하게 합니ㅏㄷ.

질문을 던지며 비즈니스란 단어가 낯설지 않게 더 이해하고 싶습니다.

서른다섯의 사춘기

서른다섯의 사춘기 - 일, 사랑, 결혼, 인간관계, 내 인생에 다시 입 맞추고 싶은 서른 너머의 성장통
한기연 지음 / 팜파스 / 2017년 10월

 20대가 지나고 30대가 되면서 정말로 어떻게 

지나갔는지도 모르게 시간이 흘러 이제는 30대후반 정말로 내가 어떻게 살아왔고

잘살아 가고 있는것인지 .... 아니면 지금 순간에 인생에 역전을 할만한 무엇에 도전을 해야할지

정말로 서른 후반에 20대에 사춘기의 열병을 알듯 알고 있던 시기에 읽게된 책입니다.

이 책은 상담을 요청한 내담자의 이야기

그러한 내담자에게 건네는 상담자의 이야기로 구성이 되어있는 책인데

정말로 나만 그런것이 아니라 다른 사람들도 이런고민을 하게되고 과연 나는 어떠한 행동을 하고 

어떠한 이야기를 해줄수 있을까 ?

책을 읽으면서 나에 생각과 대립을 하면서 책을 읽다보니 방황을 하던 생각도 

정리가 되고 지금부터는 어떻게 해야할지 생각에 생각을 하게되고 잠시나마 자신만의 생각을 

할수 있는 시간을 준 책입니다.

30대라면 한번쯤 늦기전에 읽고 자신에 삶을 한번 정리를 해보고

40대를 향하여 나아가는 인생의 기점에서 어떻게 행동하고 생활을 해야되는지 

일깨워 주었던 책입니다.

결혼을 하고 가장이 되고 30대에 삶을 살아가면서 뭔가 모르게 

여러가지에 부담감이 안겨지는 시기도 30대인거 같아요. 

그래서 꼭 20대에 사춘기 처럼 30대에 삶에 대한 애환과 부담감이 공존하면서

힘듬을 느끼게 되면서 우울증을 아는 가장들이 많은거 같아서 그것을 어떻게 해소를 하는냐에

따라서 삶이 더욱 윤택해지고 삶이 즐거워 질수도 있겠다는 생을 들게 만든 책입니다.

많은 분들이 이 책을 통해서 삶에 대한 희망을 안고 행복한 삶을 살아가시길 바라며

이 책을 추천 합니다.

그렇게 보낼 인생이 아니다

그렇게 보낼 인생이 아니다
아난드 딜바르 지음, 정혜미 옮김 / 레드스톤 / 2018년 1월

그렇게 보낼 인생이 아니다.

요즘에 삶을 살아가면서 뭔가 즐거운 일들보다 

돈을 위해서 일에만 빠져서 계속 똑같은 하루하루 일상에 여유가 없는

개인시간이라고는 조금도 없는 빡빡한 하루하루를 보내는데 

삶을 어떻게 살아가야 좋은것일까 내가 잘하고 있는 것일까 ?

가끔은 자신에 뒤를 돌아보고 건강도 챙기고 해야 되는것 아닐까 ?

생각은 하지만 실천에 옮기는게 너무 힘들죠....

뇌는 살아있지만 몸은 움직일수 없는 

식물인간 .... 전 이 책을 읽으면서 과연 내가 식물인간이 된다면 

자신에 선택으로 죽을수도 없고 살수도 없는 .... 

정말로 어떻게 하는게 최선에 선택일까 ?

아무런 준비가 없이 갑작스러운 사고로 인해서 이렇게 된다면 

과연 소리는 들을수 있으나 몸은 움직일수 없고 나에 자식들은 곁고 있을 고통 ~

그것을 알면서도 어떠한 도움도 줄수가 없는 그런 삶을 하루하루 연명을 하게된다면

과연 나는 .....

삶을 어떻게 살아가야하고 

하루에 삶이 그냥 보내는것이 아니라 얼마난 소중한 시간을 보내고 있는것인지에

대해서 깨닫게 만들어준 책이었네요.

트랜스포머 CEO

트랜스포머 CEO - 340명 로컬기업 미스미를 매출 2로 직원 1만 명 글로벌 그룹으로 변신시킨 CEO 이야기 ㅣ CEO의 서재 9
사에구사 다다시 지음, 김정환 옮김 / 오씨이오(oceo) / 2018년 1월

부모님이 어렸을때부터 회사생활은 안정적이기는 하지만 

돈을 많이 벌려면 개인사업을 해야 흥하거나 망하거나 한다는 

이야기를 많이 들었는데 참으로 말로는 쉽지만 경험이 없는 상태에서 

무언가에 도전을 한다는게 한순간에 빛덤이에 주져앉을수도 있고 

사람이 인생을 살아가면서 여러가지 도전을 하면서 살아가지만 

정말로 한순간에 선택으로 인해 여러가지들이 바뀌게 도기도 하죠 ~ 

그래서 이제 어느정도 나이는 먹고 어느것에 한번도전을 해보자 하는 마음을 가지니

여러가지에 관심을 가져지기는 하는데 부모님은 식당을 하셨었는데 현재는 모든것을 

접으시고 회사일을 하시는데 저도 회사에는 다니고 있지만 어렸을때부터 인생을 살아가면서 

한번에 성공을 위해 도전을 해보는게 좋다는 이야기를 들으며 살아왔기에 이 책을 꼭 읽고 

어디로 선택을 하고 만약에 사업을 하게된다면 함께 일하는 사람들을 어떻게 대해야 하고 

사업에 성공을 위해 어떻게 조율을 해야하는지 인생에 선배들의 이야기를 읽고 간접적으로 

경험을 하고 지금까지 사회생활을 한 경험까지 도태면 어떻게 할수는 있지 않을까 ?

그러나 이 책을 한장!한장! 읽으면서 어떤것이 저에 장점이고 단점이고 그리고 그 장점은 어떻게

키워야하고 단점은 이떻게 고쳐서 장점으로 만들고 장점으로 만들수 없다면 사업에 피해가 가지 않는선에서 

다려야 하는것인데 이 책을 통해서 그런것을 배우게 된거 같아서 너무 좋았고 중소기업에서 대기업이 대기까지

너무 자세히 잘나와 있어서 사업에 도전을 해보려고 하시는분이라면 한번은 꼭 읽어보시길 추천 합니다.