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몸을 위한 최선 셀프 메디케이션 - 알아두면 약이 되는 약 선택 완벽 가이드
배현 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2018년 9월
평점 :
구판절판
약을 안 먹고 살면 좋겠지만, 감기약, 보호제, 빈혈약 등 어쩔 수 없이 먹게 되는 약들이 있다.
전통있고 유명한 제품(정로환, 타이레놀, 후시딘, 쌍화탕 등)이나
몇 번 먹어 보고 내 체질에 맞는다는 신뢰를 얻은 약은
아예 이름을 외워두고 넉넉히 사서, 미리 집에 구비해두기도 한다.
그동안 살아오면서 만난 약사 중에는 친절하고 좋은 분들도 있었지만,
약값을 뻥튀기로 받거나(시중가에 2배나 비싸게 받는 약국도 있는데,
황당하다~약은 왜 판매가격이 약국 마음인지?)
그러다보니 환자의 증상, 치료보다는 약 판매에 혈안이 된 이들도 있다.
약의 복용법이나 주의사항을 마땅히 알려줘야 함에도 그런 의무에는 둔감하고,
굳이 안 먹어도 되는 이런 저런 약을 더 보태서 팔려는 태도..무신경한 서비스를 겪으며
약사에 대한 이미지가 좋지 않았다.
(의술보단 판매책, 고학력 장사꾼에 가까운 이미지를 갖게 된 것 같다.-_-;)
하지만 한번은 어떤 약사의 이야기를 들어보면서 약사들의 고충도 알게 되었다~
힘들게 공부해서 약사가 되었건만, 말을 듣지 않고 막무가내 식으로 나오는 환자,
약사를 무시하고 약사의 이야기를 귀찮아하는 사람 등..
약사들이 딱딱하게 입을 닫고 불친절해지는데에는,
그들이 받은 모멸감과 답답함, 불편함, 스트레스도 있으리라 생각해야 한다.
그렇지만 어찌됐든 많은 이들의 건강과 유익, 편리를 위하여..
약국은 개선되어야 할 곳이라는 생각이다.
종종 골골대는 사람으로서,
마침 약에 대한 궁금증과 호기심을 채워 줄 책을 발견해 읽게 되었다.
본서는 약사에게 묻고 싶지만 묻기 어렵고, 시간 관계상 자세한 대답을 듣기도 어려운
궁금하고 알아두면 유익한 내용들이 담겨 있는 책이다.
대중적인 질환과 각각의 증세에 맞는 의약품을 구별해 놓은 점이 편리하게 다가온다.
굳이 약국가서 친절하지 않은 약사에게 구구절절 이야기하며 스트레스 받지 않아도,
지금 내가 겪는 증상에 맞는 약을 책을 통해 미리 알아보고
셀프 처방해 약을 구입할 수 있는 것이다.
셀프 처방이라면 불안하고 위험할 수 있는데,
어차피 이 책 역시 약사분이 직접 집필했고, 사람들의 올바른 의약품 사용을 위하여
혹은 약을 지나치게 의존하거나 거부하는 양극단을 피하기 위해 저술했다고 하니..
책을 읽고 내게 맞는 약을 선택한 뒤에, 한번 더 판매처 약사에게도
문의와 조언을 구한 뒤~확실히 처방, 복용하면 안전할 것 같다.
가정마다 상비약이 갖춰져 있듯이,
이런 책 한 권이 있으면 유익하고 든든한 부분이 있으리라 생각된다.
약에 대한 불신과 지나친 두려움을 거두고,
전문가에게 직접 의약품들에 대한 비교와 제품별 차이, 많은 이야기를 들을 수 있어서 좋았다.
유명한 일반 의약품도 오남용(복용량 지키기)과 부작용의 우려는 있기에..
내 맘대로 약을 사 먹기보다는 전문가의 조언이 필요하다.
초기 감기, 비염. 기침 가래, 콧물, 인후통등...그게 그거 아닌가 싶은? 만만하고 비슷해 보이는 감기에도
실은 다양한 증상이
있고, 미묘한 차이가 있다~
당연히 약(제품)마다 성분과 효능도 약간씩 다르다. 그러므로 잘 구분해서 맞는 약을 먹어야 한다.
책에 그런 부분이 비교 소개되어 있는 점이 좋았다.
보통 많이들 사 먹고 한번쯤 들어본 유명한 의약품들은 제품명까지 거의 나오는 느낌이다~
그밖에도 소화제, 피부, 두통, 타박상 등등.. 일반적으로 자주 겪는 증상과 관련 제품에 대한 정보가 담겨 있다.
최근에 어떤 약사가 권해준 초기 감기약 (내가 꺼려하는데도 굳이 이것을 권했다)을 사 먹고
나라는 감기는 낫지 않고 심한 부작용으로 고생했는데..ㅜ_ㅜ
진작 이 책을 읽고 약을 구입했다면 좋았을텐데.. 하는 생각이 들었다~
약국가시기 전에..이 책 한번 읽어보세요~^^
상비약을 다룬 상비책도 필요하지 않을까요?