발의 근본적인 역할과 기능을 고려해 보면, 발의 핵심 기능은 몸을 이동하게 해 주는 것이다. 몸을 이동시키기 위해서 발은 지면에서 오는 충격을 흡수하고 발산하면서 움직임을 만들어 내는데,이 역할을 하는 것이 바로 발 외재근이다. 따라서 물리학적 관점에서 발 기능에 더 중요한 근육은 발 내재근보다 발 외재근이라고 할수 있다. - P217