그런데 혹시 일정을 세울 때 휴식 시간도 계획하는가? 당신이 다른 사람들과 같다면 아마 ‘아니요‘라고 대답할 것이다. 사람들은 보통 휴식을 중요하게 생각하지 않는다. 쉬는 것은 하루 중 틈이 날때나 하는 일이라고 생각한다. - P124