˝우리가 살고있는 방식은 우리가 살아가야하는 방식과 너무 다르기때문에
어떤행동을 해야하는지가 아니라 어떤행동을 해야하는가를 연구하는 사람은 자신을 보존하기보다는 몰락하는 길을 배우게 될것이다˝



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활성산소는 우리가 호흡할때 마시는 산소가 분자상태로 변해 활성화된 것으로 모든 질병이나 노화를 유발한다.부정적인 생각,화를 내거나 긴장상태일때 노드아드레날린이나 아드레날린이 분비되며,다량의 활성산소가 발생한다.

신기하게도 긍정적으로 생각하고 플러스발상을 하면 엔돌핀이 분비되어 기분이 좋아진다.
화를 내거나 부정적으로 생각하여 남을 미워하고 원망하는 마음을 가지면 엔돌핀이 분비되지 않는다.

스트레스가 넘쳐나는 세상이다.
긍정적인 생각이나 명상,또는 부정적인 생각을 함에 따라 각기 다른 호르몬작용이 놀랍고 신기하다.
헐뜯고 미워하고 악을 행해서 내몸을 산화시키고 싶지 않다.

어쩌면 인간은 선과 악을 자유의지대로 택할수 있지만
우리몸은 선하게 행동하도록 구조화되어 있다는 생각을 하게된다.
그게 조물주의 능력이든 진화론적으로 생존에 유리하게 만들어진 메커니즘이건.

선하게 행동할수록 사랑할수록 좋은 호르몬이 우리를 적신다. 어쩌면 이것은 우리몸이 보내는 정언명령 같은 것 이 아닐까.
행복한 개인이 선을 행하고 그 개인들의 합인 회사,집단,공동체가 걸국 사회를 이룬다면 그게 천국이 아닌가싶다.








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라로 2015-05-29 12:44   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저희 회사에서는 늘 활성 산소에 대해서 얘기하죠. 님의 글에서 회사에서 늘 듣던 얘기를 다시 들으니,,, 무지 신선하고 반가운걸요!! 글이 참 간결하면서 참 좋은 걸요!!!

오쌩 2015-05-29 17:39   좋아요 0 | URL
회사에서 스트레스 많이 주나요 ㅎㅎ
활성산소에 자유로운 환경은 없지만,늘 평정심 유지하시고 젊게 사시게요 ㅎㅎ

라로 2015-05-30 13:04   좋아요 0 | URL
뭐 안 그런 회사가 있겠어요??ㅎㅎ 그보다는 저희는 활성산소를 약화하는, 그러니까 노화를 연장하는 방법에 대해서 연구하죠. 올리신 글과 같은 내용이요. ㅋ
 
해부하다 생긴 일 - 만화 그리는 해부학 교수의 별나고 재미있는 해부학 이야기
정민석 지음 / 김영사 / 2015년 1월
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재미없다.만화로본다고 쉬운게 아니다.
비전공자들에게 그저 피상적인 이해를 도울수 밖에.

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세월호를 기록하다 - 침몰·구조·출항·선원, 150일간의 세월호 재판 기록
오준호 지음 / 미지북스 / 2015년 3월
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우연적사고가 아닌 미성숙한 사회가 만들어낸 살인.
누구나 피해자가 될수있다.망각해서는 안된다

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책임기관들간의 미숙한 대응 메뉴얼과 소통방식,부족한장비,규제완화,근무태만,사전교육미비,
등.
사건이 일어날 숙성조건들은 모두 갖춘셈이다.


기침이나오고 머리가아픈데 잘 낫지가 않는다.병증에 대해 설명하고 처방전을 받아서 약국에서 약을 사먹는걸로 땡이었다. 한참 시간이 지났네.
그런데 증상이 계속되고 몸이 더 아프기 시작한다.
큰병원에 가서 여러가지 검사를 해보니, 종양이 발견되었다고 한다.수술해야한단다. 아 재수가 없네.
어쩔수 없지머.


사회에 일어나는 사건사고.
우리몸과 같다. 병이걸리면 그저 재수가 없구나 할뿐이다. 하지만 병이 걸리기전, 나의 생활습관,식습관,평소 운동을 통한 체력관리,스트레스 통제가 제대로 되지 않아 병을 키우는 경우가 많다.
병은 치료과정 중요하지만 예방이야 말로 효과적이라고 생각한다.

재난사고에대한 훈련이나 메뉴얼정비, 법적규제강화,철저한사전교육, 등이 제대로 갖추어졌다면 젊은 학생들의 삶이 박탈되지는 않았을텐데...

불의의 사고는 없다. 그저 교통사고가 아니다.
우리사회의 미성숙이 빚어낸 참사다.





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라로 2015-05-05 11:00   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
수수수술요??? 일찍 발견 된 것이 다행이라고 생각을 하면 될까요??? 큰 수술이 아니길 바랍니다. 기도할게요.

오쌩 2015-05-05 12:26   좋아요 0 | URL
오해하셨군요 ㅎ 사고가 일어나는 숙성화 조건들을 병이 걸리는것과 비유하다보니 생긴 오해네요.
제가 글을 잘 못 써서 어줍잖게 표현하다보니...ㅎㅎ

아무튼 감사합니다. 덕분에 완전 쌩쌩해요^^

라로 2015-05-06 13:26   좋아요 0 | URL
아이고 그렇군요!!! 제가 오해를 한 거라 무척 기뻐요!!ㅎㅎㅎㅎ 제 이해부족이 즐겁게 느껴지다니~~~ㅋㅎㅎㅎ 건강하세요~~~~오쌩님!!!^^

오쌩 2015-05-06 20:58   좋아요 0 | URL
이해부족이 아니라,제가 못 써서 그렇죠ㅎ
아롬님도 건강 잘 챙기세요^^

cyrus 2015-05-05 16:22   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
네, 맞아요. 병은 갑자기 생기지가 않죠. 평소 생활습관이 좋지 않으면 병을 발생하는 원인이 생깁니다. 그래서 지금은 멀쩡해보여도 건강관리를 하라는 의사들의 권고를 무시하면 안 됩니다.

오쌩 2015-05-06 20:56   좋아요 0 | URL
안좋은 습관들이 쌓여서 몸을 망가지게 하듯,세월호사건도 사회의 여러 악습들이 만들어낸 결과물이죠.