유유상종은 현대 심리학에서 당연하고도 강력하게 관찰되고 있는 현상입니다. 나와 당신 그리고 우리가 착하고 선한 사람이라면 점점 더 그런 사람들끼리 모일 것이고, 소시오패스와친하게 지낼 가능성은 점점 낮아질 것입니다. 그러니 내 주변에 있을지 모를 소시오패스에 대해 두려워하기보다는 내 주변에 괜찮은 사람들이 모일 수 있도록 스스로 좋은 사람이 되는일에 더 신경 쓰기 바랍니다. - P125


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저는 새로운 것을 배우거나 취미를 가져 보라고 말씀드리고싶습니다. 붓글씨, 필라테스, 당구 등 어떤 것이라도 좋습니다.
안 해 봤던 것을 새로 배우는 과정에서 ‘내가 이런 것도 할 수있구나!‘ 감탄하고, 이후 실력이나 지식이 늘었을 때 나에게 또감탄할 수 있는 여지가 생길 것입니다. 이는 나의 자존감과 정체감을 지켜 주는 갑옷 같은 역할을 합니다. - P55


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얌체 같은 사람에서부터 악인이라고 불러도 손색이 없는 모든 불편한 타인들에 대해 고민하고 이해하고 또 대처 방법을공부하는 의미는 무엇일까요? 그 이유는 간단합니다. 바로, 우리 자신이 그런 사람이 되지 않기 위해서입니다. 이런 사람들때문에 힘들어한다는 건 나 역시 이런 모습을 보일 때 누군가는 나로 인해 힘들어한다는 것과 같겠지요. 그리고 그럴수록우리 자신의 생존력은 당연히 떨어질 것입니다.
비록 내게 힘듦을 안겨 주는 타인일지라도 그들을 이해하고,
나에게도 있을지 모르는 그런 측면들을 잘 다스려 모두의 생존력을 함께 높여 가야 하지 않을까요. 왜냐하면 이 사회에는 아직도 희망과 살아 볼 가치들이 너무나도 많이 남아 있기 때문입니다. - P13


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입만 열면 남과 비교하는 사람,
SNS는 하면서 내 연락에는 답이 없는 사람,
자기 말만 다 맞는다는 사람,
쉴새없이 남욕을 하는 사람 등..
도무지 이해할 수 없는 말과 행동으로나를 힘들게 하는 타인을어떻게 바라보고 이해해야 하는가얌체 같은 사람에서부터 악인이라고 불러도 손색이 없는 모든불편한 타인들에 대해 고민하고 이해하고 또 대처 방법을 공부하는 의미는 무엇일까요? 그 이유는 간단합니다. 바로, 우리 자신이 그런 사람이 되지 않기 위해서입니다. 이런 사람들 때문에힘들어한다는 건 나 역시 이런 모습을 보일 때 누군가는 나로 인해 힘들어한다는 것과 같겠지요. 그리고 그럴수록 우리 자신의생존력은 당연히 떨어질 것입니다.


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또한 아들의 뇌에서는 공부, 숙제 등이 중요한 순위를 차지하지않는 경향이 있어요. 말로는 중요하다고 느끼지만 실제 자신의 눈앞에 당면한 문제로 심각하게 받아들이기보다는 그저 뜬구름 같이 생각될 가능성이 높습니다. 공부가 자신의 먼 미래를 좌우한다는 말에는 수긍하지만 당장 눈앞에서 확인할 수 없는 것이기 때문에 실감하지 못하는 것입니다. 이 모든 행동들의 이면에는 미성숙한 전전두엽이 있습니다. 미래를 위한 계획을 세우고 그것을 실천하기 위해 자신을 동기화하며 유혹을 이겨내려는 의지를 발휘하는 기능을 담당하는전전두엽이 제대로 발달하지 않았기 때문에 나타나는 행동들이라고생각하면 됩니다. - P248


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