미소가 절로 지어지는 그림책 에세이。『가끔은 내게도 토끼가 와 주었으면』_라문숙

가끔은 내게도 토끼가 와 주었으면 - 메마르고 뾰족해진 나에게 그림책 에세이
라문숙 지음 / 혜다 / 2020년 3월

특별한 기대도 희망도 없지만
그런 날들이 모여
괜찮은 한 달이 되고
기억하고 싶은 한 해가
된다는 비밀을 내게
알려준 게 그림책이다.

_가끔은 내게도 토끼가 와 주었으면 p9

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 작년 아낌없이 주는 나무를 보고 펑펑 울었다. 어린 시절에 읽었던 감동의 깊이가 달라졌을 뿐만 아니라 부모님이 생각이 났기 때문이다. 세월이 흐르는 동안 삶의 경험치가 많아진 만큼 공감력이 커진 이유일까. 2D로만 느껴졌던 그림이 머릿속에서 4D로 재현되고 지나쳤던 나의 시간을 자꾸 대입시켜 생각하게 되었다. 확실히 아이가 보는 그림책과 어른이 보는 그림책의 감동은 다르다는 것을 체험한 계기였다. 

 그림책에 관심은 꾸준히 있었지만 왠지 모를 아이들의 전용 소유물이라는 편견과 어른은 어른 책을 읽어야 한다는 고정관념에 가까이하기에 너무 먼 당신 같은 존재였다. 공갈젖꼭지와 헤어져야 하는 것처럼 일정 나이가 되면 그림책과도 이별해야 한다고 배워왔는데 어떤 책을 만나면서 자유를 찾게 되었다. 바로 김건숙 작가의 <책 사랑꾼 그림책에서 무얼 보았나>를 만나고는 나에게 변화가 찾아온 것이다. 어른이 읽는 그림책의 맛을 알게 해준 이 책은 참 고마운 존재였다. 

그림책에서 삶의 의미, 삶의 교훈을 찾는 게 아닌, 살면서 깨우친 나만의 정답과 존재의 고마움을 느꼈을 때 문득 생각나는 그림책에 대한 이야기를 담아낸 책을 만났다. 글을 쓰면서 자연스럽게 연결되는 그림책이 많았다는 저자의 글이 궁금했다.

'혼자'와 '함께'는 동시에 있을 수 없지만, 서로 자리를 바꿀 수는 있다.

오히려 '홀로'와 '함께' 사이를 빈번하게 오갈수록 우리는 더 강해지고 우아해질지도 모른다. 다만 그걸 위해서는 내 코가 빨개졌다는 걸 보여주는 용기가 필요할 뿐이다. 비록 쉬운 일은 아니지만. p59 그림책 [곰씨의 의자]

어쩌면 정돈된 일상이 흐트러진 그것보다 더 답답할 수 있다는 걸 아는 나이가 되었다. 좋아하는 일들이 꼭 쓸모 있는 일이 아니어도 괜찮다는 것도 알게 되었다. p87 그림책 [도서관]

경계를 넘어서는 보다 쉬운 방법은 하지 못해도 괜찮다는 걸 아는 것, 그래서 시도해 보는 것이다. (중략) 삶의 어느 부분은 좀 모자란 듯 놔두어도 괜찮다. 안 되는 것, 겁나는 것, 피하고 싶은 것들을 인정하고 나면 삶이 그만큼 편해진다. 안 보이던 게 보인다. 무엇보다 자신에게 너그러워진다. 좋아하는 것들에 한층 더 집중할 수 있게 된다. p178 그림책 [수영장 가는 날]

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 그림책은 보통 50쪽 내외로 글보다는 그림의 분량이 많이 차지한다. 때로는 글자가 없는 그림책이 있는 경우도 있다. 그림 안에서 생각을 풀어내어 책을 읽을 수 있어서 그때 그때 다른 결말을 낼 수도 있을 것이다. 글자가 없는 그림책들이 항상 더 많은 이야기를 들려주는 것 같다고 하는 저자의 말에 매우 공감한다. 또한 활자로 가득한 책에서 얻는 깨달음과 맘먹는 깊이를 그림책에서도 찾을 수 있다는 장점이 있다는 것도 알고 있다. 나의 최애 그림책 [도서관]이 이 책에 포함이 되어 뿌듯한 마음에 공감하며 읽었다. 미소가 절로 지어지는 이 책은 육아에 지친 동생에게 추천해주고 싶다. 우한폐렴으로 웃을 일이 별로 없는 요즘에 필요한 책이라고 생각한다.

의욕 부활 에세이《인생노답》_구본경

인생노답 - 인생은 원래 답이 없다
구본경 지음 / 대경북스 / 2020년 2월

 인생에 정답은 없다. 여러해살이 풀인 민들레의 홀씨가 어디로 정착할지 알 수 없는데 사람의 살아가는 일을 어떻게 규정을 하겠는가. 책의 제목이 정답이다.

 <인생노답>이 정답이다. 어렸을 때부터 행복에 집착했다는 저자는 12세에 부모님이 이혼하시면서 도시를 떠나 시골에 계신 조부모님과 함께 살게 되었다고 한다.
그 후 아버지가 재혼하여 새어머니와 함께 시골에 내려와 다 같이 살게 되었지만 아버지와의 불협화음에 집이 불편해진 사춘기 소녀는 끝내 독서실에서 숙식을 해결하기까지 한다. 딸이 집에도 들어가지 않고 독서실에서 생활한다는 소식을 들은 친엄마는 수능을 한 달 앞두고 울며 그곳에서 꺼내왔지만 그리웠던 엄마의 등장은 악으로 공부하던 마음이 시끄러워졌다. 그리고 수능을 망치고 절망에 빠져 엄마를 원망하며 한동안 울기만 했다고 한다. 

 불우한 자신의 처지를 공부만이 탈출할 수 있는 요소라고 생각했기 때문이었다. 가난과 환경은 공부에만 매진하게 만들었다. 모두 환경 탓이라고 생각하게 되었다. 항상 실패만 했던 나이기에 퇴사를 인생의 또 다른 실패라고 생각했다고 한다. 그런데 그런 그녀에게 주변 사람들은 항상 고민을 쏟아낸다. 뒤늦게 자신에게 공감과 경청 능력이 뛰어나다는 것을 알게 되고 삶에 힘들어하는 이에게 따뜻한 위로를 건네주는 사람으로 살고 싶어졌다고 한다. 

나를 포함해 오늘을 살아내는 사람들에게
말하고 싶다. 그동안의 어려움을 모두 이겨내고
오늘까지 살아와서 축하한다고,
그리고 앞으로의 어려움도 모두 극복할 것을
미리 축하한다고, 진심으로 축하한다고 말이다.
p.29

 책에서는 저자가 힘들 때마다 소중한 사람들이 잡아주고 달래주고 했다고 하지만 저자 또한 자신도 모르게 그 사람들에게도 분명 도움을 줬을 것 같다.
<인생노답>은 저자의 경험과 지인들의 에피소드를 통해 어려운 시기를 현명하게 패스할 수 있도록 조언을 해주고 있다. 

사람들은 남의 아픔에 정말 관심이 없고,
나의 아픔을 가장 잘 아는 것은 바로
'나'뿐이라는 사실.. (중략)
그러니 남에게 인정받으려 의미 없는
노력을 할 필요가 없음을 알게 되었다.
p63

내가 시간을 들여 내 상처를 품어주고
그 안에서 감사하게 되면 상대방의 상처도
품어줄 수 있는 마음의 여유가 생긴다.
이런 마음이 쌓이고 쌓이면
결국은 내 삶을 사랑하게 되고,
우울감도 극복할 수 있다.
아울러 더 열심히 살고 싶은 의욕도 생긴다. p.217

 ​세상에 혼자라는 생각 때문에 자꾸 땅을 파게 된다. 남들과 비교하고 세상이 내어놓은 정답에 나를 끼워 맞추느라 점점 자신을 잃어간다. 내가 누구인지 알기 보다 성공해야 한다는 집념으로 정신없이 하루를 보내는 당신에게 이 책을 권하고 싶다. 가끔은 느려야만 보이는 게 있고, 실패해야만 알게 되는 것이 있음을. 더구나 남에게 인정받으려고 쓸데없는 기운을 뺄 필요가 없음을. 나 자신을 인정해야 그다음을 알 수 있음을. 마음을 다해 위로해 주는 저자의 글귀로 조금 더 편안한 하루를 보낼 수 있기를 바라본다.

메모는 제2의 뇌다。 《메모의 마법》_마에다 유지

메모의 마법 - 펜 하나로 만드는 가장 쉽고 빠른 성공 습관
마에다 유지 지음, 김윤경 옮김 / 비즈니스북스 / 2020년 3월

메모는 삶 자체다.
메모를 하면서 세상을 이해하고 아이디어를 만들어내며, 메모를 하면서 자신을 알아가고 인생의 나침반을 찾아가자.
메모를 하면서 꿈을 찾고 열정을 발산하라.
그 열정은 나를 움직이고 타인을 움직이며 결과적으로 인생을, 세상을 더 나은 방향으로 흘러가게 할 것이다.
p227

<메모의 마법> 저자는 메모광으로 일본에서 유명한 사람이었다. 어려서 부모님을 여의고 생계를 위해 초등학생 때부터 역 앞에서 기타를 치며 노래를 불렀다고 한다. 그때도 관객의 반응을 메모하여 어떤 코드로 진행시 좋은 호응을 얻어낼지 스스로 판단했다고 한다. 메모의 가치를 일찌감치 깨달을 것이다. 동선 어느 한 군데 메모 도구가 없는 곳이 없다는 저자의 글에 동질감을 느꼈다. 나 또한 전혀 어울리지 않은 곳에서도 펜과 종이를 발견할 수 있기 때문이다. 메모할 수 없을 때는 불안해진다. 탁월한 두뇌의 소유자가 아니다 보니 좋은 단어, 마음이 끌리는 문장, 속을 후벼파는 드라마 속 대사 등을 한 번 되새기고 간직하려고 메모를 한다. 마에다 유지처럼 메모광까지는 아니지만 집착하고 의지하고 있음을 고백한다.

이 책은 총 5장으로 구성되어 있다. 메모의 가치와 구체적인 메모법, 일반화와 자기분석하는 방법 그리고 자기분석으로 깨달은 꿈을 이루기 위한 방법을 설명해 주고 있었다. 마지막으로 '내 삶을 바꾸는 100일의 메모'라는 특별부록이 포함되어 있다. 책을 읽는 것으로 끝나는 게 아닌 지속적으로 메모에 열의를 갖고 실천할 수 있는 노하우를 전수해 주려는 저자의 마음이 고스란히 담겨있음을 알 수 있었다. 

메모나 노트는 기억을 저장하는
'제2의 두뇌'다.
P.23

앞서 고백했듯이 나는 똑똑하지 않다. 어제 일도 잘 생각이 나지 않는 깜빡이 뇌를 가진 소유자로 메모에 굉장히 의지를 하는 편이다. 그래서 가방 속에 펜과 종이가 없는 날에는 콩팥을 집에 두고 온 사람처럼 하루 종일 동동거리다 결국은 문구점에서 구입하는 경우가 부지기수이다. 작년 2월부터 다독을 시작한 이후로는 인덱스에 필이 꽂혀 부쩍 줄어들어 앙상한 인덱스를 보면 그렇게 불안할 수가 없다. 문구와 메모는 내게 떨어질 수 없는 신체나 마찬가지였다. 제2의 뇌에 축적한 사실은 두뇌가 새로운 아이디어를 만들어내는 데 씨앗이 되기도 한다.(p23) 창의력을 높이는 중요한 메모라는 활동을 좀 더 똑똑하게 하기 위해 어떻게 해야 할까. 

 ※ 메모의 장점 (p35)

 1. 지적 생산성이 증가한다.
2. 정보를 획득할 가능성이 늘어난다.
3. 경청하는 태도가 길러진다.
4. 구조화 능력이 발달된다.
5. 언어 표현력이 향상된다

 이 책에서 저자의 현명한 메모법은 생각하기-> 언어로 표현하기-> 메모하기 순으로 이뤄진다. 이 메모법을 통해 아이디어를 얻을 수 있다고 한다. 사실-> 일반화-> 전용으로 구성된 저자의 노트는 획기적이었다. 적극 활용하고 싶은 마음에 서둘러 책장을 넘겨보았다.

 이 방법은 노트에 적은 사실을 바탕으로 깨달은 점을 응용 가능한 크기로 일반화하고 실제 행동으로 전용한다는 것이 포인트이다. 제2장과 3장은 이 메모법의 세부내용를 다루고 있는데 시간이 부족하여 책을 읽기 힘들다면 이 부분만 보아도 분명 도움이 될 것이라고 생각된다.

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언제부터인가 광고는 제품의 성능보다 감성을 깨우는 스타일로 바뀌고 있다. '사람이 먼저다'라는 광고가 마음에 들어오는 건 이미 제품력으로는 소비자의 마음을 얻기 힘들었기 때문일 것이다. 실용주의에서 가치주의+휴머니즘으로 변화하고 있음을 느낀다. 

일상에서 흔히 접하는 SNS와 영상 채널은 편견 없이 개인을 표현할 수 있는 공정한 접근 방식이 되었다. 이런 현 사회에서 자신을 정확히 알고 있는 것은 굉장히 중요하다. 내가 무엇을 좋아하고 잘하는지, 무엇을 할 때 행복한 지 알고 있다면 무수히 많은 선택지에서 머뭇거리지 않고 결정하고 추진할 수 있게 될 것이다. 나를 알아가고 성장시키려는 노력만큼 인생에 중요한 일은 없을 것이다. 

이 책의 끝에 '내 삶을 바꾸는 100일의 메모' 부록은 수년간 노트를 작성한 고민에 대한 질문으로 자기분석 문항 1,000개가 수록되어 있다. 언제가 되련지 모르지만 꼭 완성해보려고 한다. 본문과 부록까지 알찬 책을 만났다. <메모의 마법>은 나를 확실히 전하는 능력을 키우고, 꿈으로 한걸음 다가가기 위한 팁을 만들어 주며 살아가는 이유인 인생의 축을 발견해 줄 것이다. 메모는 생활화하고 싶은 분과 메모로 특별한 인생을 살아가고자 하는 이에게 권하고 싶다.

목소리를 잃어버린 여성들 《그리고 여자들은 침묵하지 않았다》_크리스티나 달처

그리고 여자들은 침묵하지 않았다
크리스티나 달처 지음, 고유경 옮김 / 다산책방 / 2020년 2월

 책 제목을 보는 순간 알라딘의 자스민 공주 '나오미 스콜'이 솔로로 부른 'Speechless'가 생각이 났다. 

고정관념, 규칙들, 말 한마디 한마디
아주 오래되고 꽉 막힌
네 자리를 지켜
얌전히 네 자리를 지켜
하지만 이제 그런 이야기는 끝났어

 기존의 알라딘의 자스민은 순종적이며 수동적인 어린 양 같은 존재였지만 새롭게 선보인 알라딘에서는 신여성의 모습을 보여줘서 관객으로부터 큰 호응을 일으켰다. 자스민처럼 통쾌한 한 방을 보여주는 책이려나 하고 읽어보려고 했던 <그리고 여자들은 침묵하지 않았다>에서 여성은 구 알라딘의 자스민공주보다 더 끔찍한 환경 속에 살고 있었다. 현대 사회의 부정적인 측면이 극단화한 암울한 미래상을 디스토피아라고 하지만 너무 극단적이다.

 하루에 100단어만 말할 수 있고 고위 관리직으로 커리어를 날리던 그녀들은 집안에 들어앉게 되었다. 또한 배움의 근본인 책과 글자로 된 모든 것들을 만질 수도 볼 수도 없는 세상이다. 펜도 우표도 여자들은 구매할 수가 없다. 불과 1년 전부터 아기들도 예외 없이 여성이라는 이유로 억압을 받게 되었다. 종교학이라는 수업을 만들어 철저하게 남성과 여성의 역할 분리를 아이들에게 가르치고 있었다. 

"그 후 열 단어씩 늘어날 때마다 1마이크로 쿨롱의 10분의 1씩 늘어나. 0.5마이크로 쿨롱이 되면 고통을 느끼게 되고, 1 마이크로 쿨롱이 되면…"

 1년 전부터 여성들의 왼손을 잡고 있는 카운터에 대한 대화이다. 수갑처럼 전기 충격기는 임의로 풀 수가 없다. 이런 '순수 운동'은 종교의 지배를 받던 남부 지역 어딘가에서 퍼지기 시작하더니 나라의 대부분 나라에서 성행하게 되었다. 

주인공인 신경학과 언어학의 권위자인 진 매클렌런 박사도 마찬가지로 직함을 잃어버리고 가정주부로 살아가고 있었다. 네 아이의 엄마로 막내는 딸 소니아도 카운터를 차고 있다. 대통령의 형 바비 마이어스 사고 소식이 전파를 타고 있던 찰나 진의 집으로 남편 패트릭이 손님을 데리고 왔다. 바비 마이어스가 뇌 손상으로 의사소통이 불가능한 상황의 도움의 손길을 내민 것이다. 실어증 치료제를 만들어 달라는 것. 

실어증 예방 혈청은 사용자에 따라 무기로도 사용할 수 있다는 것을 알고 있는 진은 제의를 거절하려고 했지만 제안을 받아들이고 본인과 딸의 카운터를 해제를 요청한다. 얼마 후 중단 전 팀원들과 함께 실어증 치료를 위한 혈청연구에 돌입한다. 그리고...

<멋진 신세계> <1984> <시녀 이야기>의 맥을 잇는 가장 현실적이면서도 충격적인 이야기라는 책표지처럼 굉장히 충격적이었다. 목소리를 빼앗으면서 굴복시키려는 정부의 추악한 움직임에 소름이 돋았다. 우유를 사다 놓는 게 엄마의 일이라며 당당하게 말하는 장남 스티븐은 순수운동을 앞장서서 하는 것을 자랑스러워했다. 막내 딸 소니아는 학교에서 말하지 않기 선발대회를 놀이처럼 하고 있다. 역할놀이에 심취한 이 아이들이 자라서 어떤 세상을 만들어낼지 정말 무서웠다. 절대 있을 수도 있어서도 안되는 스토리는 읽으며 생각해본다. 남자들은 이 소설을 어떻게 받아들일지 말이다. 남성 독자의 서평이 궁금하다.

[자기계발] 인생이 바뀐다! 직감 단련법。『3초 직감력』_와타나베 가오루

3초 직감력 - 순식간에 행운을 붙잡는 감 좋은 사람들의 3초 전략
와타나베 가오루 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2020년 3월

답은 내 안에 있다

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아침에 눈을 뜨기도 전에 선택의 기로에 서있다. 좀 더 잘까? 밥을 먹고 출근할까? 출근 후에도, 잠자리에 들기 전에도 우리는 하루 종일 결정을 하는 시간을 갖게 된다. 풍요로운 물질 속에서 현대 사회인은 수많은 선택권으로 골머리를 썩는다. 미국의 사회 행동학자인 배리 슈워츠는 <선택과 역설>이라는 책에서 너무 많은 선택지는 작은 선택지보다 판단을 흐리게 하거나 판단을 포기하게 된다고 했다. 그렇다고 판단을 흐리게 하는 풍요로운 환경을 우리는 포기할 수 없다. 다만 좋은 결정을 하기 위한 노력이 필요한데 그것이 '직감'이다.

<3초 직감력>의 저자 와타나베 가오루는 다양한 연령층의 지지를 받는 멘탈 코치이자 WJ 프로덕트의 대표 이사라고 한다. 이 책은 저자가 강연과 칼럼에서 자주 다뤘던 '잠재의식'에 대해 정리한 책으로 직감의 정의, 직감을 길르는 습관, 직감 활용법, 직감력 트레이닝으로 구성되어 있다.

직감은 사전적 정의로는 '추리와 고찰 등에 의한 것이 아니라, 감각으로 모든 현상을 포착하는 것'입니다.(p24)
왠지 모르게~ , 느낌이 싸~해, 이런 생각이 슥 들어올 때가 있다. 무의식이 인간의 행동을 결정하는데 95~97% 정도라고 한다. 이런 무의식이 잠재의식이다. 확실한 근거는 제시할 수는 없고, 논리적으로 설명은 안되지만 자신의 내부에서 튀어나오는 말이 우리의 의사결정과 행동을 결정한다는 것이다.

 저자는 잠재의식 깊은 곳은 모든 인간과 연결되어 있다고 한다. 불현듯 영화<블랙 팬서>에서 죽다 살아온 남주는 왕위를 되찾고 계승식 하는 장면에서 잠재의식 속에서 돌아가신 아버지 국왕을 만나게 된다. 남주는 아버지와 대화하면서 궁극의 답을 얻고, 그동안 숨겨왔던 와칸다 왕국의 과학기술을 세계와 함께 공유하기로 한다. 영화를 예로 들었지만 이처럼 잠재의식에서 들리는 목소리는 나와 세상을 바꿀 수 있다. 그러니 운명이 보내는 사인을 알아채야 하는 게 관건이다.

 <3초 직감력>에서 잠재의식의 소리를 알아채는 여러 가지 훈련이 있는데 '다섯 설 때로 돌아가서 생각하라'는 것이 있다. 본능적으로 행동하는 어린아이들은 잠재의식의 문이 열려 있기 때문이다. 아이처럼 생각한다면 사고 제한이 없으므로 생각한 것은 성공할 확률이 높다는 것이다. 

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 우리는 늘 바쁘고 잘 시간도 부족하다. 직관적 사고의 장점은 이성적 판단보다
빠르며, 노력과 수고가 덜 든다. 직감력을 길러 생활하면서 결정을 내리는데 참고할 중요한 수단으로 삼는다면, 자기 자신과 내면에 더 가까워질 수 있다. 반대로 내가 좋아하는 것을 알아야 직감력을 발휘할 수 있다. 직감이 언제나 성공하지는 않을 수 있다. 하지만 그렇게 쌓인 경험은 성공의 재료로 쓰일 수 있다. 좋은 인생은 늘 성공하는 인생이라고 생각하지는 않는다. 이 책은 줄긋기가 없는 페이지가 없고 오랜만에 인덱스를 몽땅 써버렸다. 결정 장애가 있거나 자기계발에 관심이 많은 독자에게 추천하고 싶다.