[100자평] 꼼꼼 재무 다이어리

꼼꼼 재무 다이어리 - 2030 재무 초짜들을 위한 살림살이 플랜
이민정 지음 / 삶창(삶이보이는창) / 2011년 10월

88만원의 세대들에게 메세지를 던져주는 내용으로 학자금 대출로 사회에 발을 내 딛는 순간부터 신용불량자로 시작을 하는 제도가 이 사회의 잘못된 모습니다. 등록금을 준비해서 대학 수강 신청을 해야지 빚 내서..

꿈과 희망을 가지고 제 2의 직업을 선택하자.

행복한 100년 플랜 - 오늘부터 준비하는 ㅣ 삼성생명 은퇴총서 1
우재룡.민주영 지음 / 부크온(부크홀릭) / 2012년 1월

"행복한 100년 플랜"

은퇴이후 노후의 준비과정에 대한 내용의 책이다. 행복한 노후 생활을 위해서는 빈둥빈둥 놀지 말고 뭔가를 해야 한다. 가장 좋은 것은 제2의 직업을 선택하여 리듬을 갑자기 줄이기보다 서서히 줄이면서 개인의 라이프 스타일에 맞춰 진행을 해야 무료함이나 노인성 질환에 걸리지 않고 멋진 삶이 이어진다.

책의 내용처럼 너무 퇴직후의 필요한 돈에 신경을 곤두세우는 것도 스트레스가 쌓여 옳지 않는 생각이며 일은 사회에 많이 널려 있다. 사회봉사활동이라든지 아님 조금의 수입이 생기는 일도 찾으면 얼마든지 많다. 내가 퇴직전에는 얼마를 받았는데 하면서 돈이 적다고 안해서 그렇지....

자기의 생각을 한단계만 낮춰서 하고 싶은 일은 진행하면 좋은 결과가 다가 오리라 믿는다.

감사합니다. (제네시스드림)

[100자평] 행복한 100년 플랜

행복한 100년 플랜 - 오늘부터 준비하는 ㅣ 삼성생명 은퇴총서 1
우재룡.민주영 지음 / 부크온(부크홀릭) / 2012년 1월

너무 조급하게 생각할 필요는 없어 보인다. 은퇴후 제 2의 직업을 준비하는 것이 더 보람되고 행복한 노후를 준비하는 과정이라고 생각된다.

에너지의 저장소인 허벅지와 힙을 튼튼하게 만들자.

남자 병 안 걸리고 사는 법 - 행복한 생활을 위한 남성 건강법
이시하라 유미 지음, 이소담 옮김 / 삼호미디어 / 2011년 12월

"남자 병 안걸리고 사는 법"

남자는 상체보다 하체 즉 허벅지와 힙이 튼튼하여야 한다고 강조를 많이 하고. 얼굴만 곱상하고 뺀지리 해서는 여성으로 부터 인기가 없으며 2세에게도 별로 도움이 되지 않는다고 한다.

늘 등산과 걷기 운동을 습관화 해서 하체를 튼튼히 나이가 들수록 잔병에 걸리지 않아야 하며 체식위주로 식사를 하고 몸의 온도를 0.5~1도 정도 높여 각종 바이러스를 퇴치 할 수 있는 면역성을 길러야 한다.

체온을 올리는 좋은 방법으로는 반신욕을 추천하며 혈액순환이 좋아지며 추위를 이기는 잇점이 있다. 

감사합니다. (제네시스드림)

[100자평] 남자 병 안 걸리고 사는 법

남자 병 안 걸리고 사는 법 - 행복한 생활을 위한 남성 건강법
이시하라 유미 지음, 이소담 옮김 / 삼호미디어 / 2011년 12월

남자는 하체가 튼튼해야 된다고 강조를 하였다. 얼굴 겉만 뻔지레하고 하반신 즉 허벅지와 힙이 약한 사람은 2세에도 별로 도움이 되지 않으며 여성으로 부터 사랑을 받을 수 없다고 한다. 걷기 운동을 많이하자.