가짜 감정을 읽고

가짜감정 - 아무리 노력해도 당신이 행복하지 못한 이유
김용태 지음 / 덴스토리(Denstory) / 2014년 11월

『가짜 감정』을 읽고

사람에게 있어서 감정의 표현이 있기 때문에 우리 인간은 위대하다 할 수 있다. 만약에 감정의 표현이 없다고 한다면 목석이나 다름없기 때문이다. 그래서 우리 인간의 모습을 파악하기가 결코 쉽지 않다는 점이다. 한 인간이 만들어지기 까지는 수많은 인연과 환경, 난관들을 겪어야 하기 때문이다. 이 세상에 부모로부터 태어나서 자라면서 겪게 되는 모든 것들이 결국은 한 사람의 모습에 절대적인 영향을 끼치는 데에도 이를 무시하려 해도 은연중 나타나는 감정들이 이를 증명해준다. 정말 많은 사람들이 존재하는 이 세상에서 똑같은 감정을 가지고서 일관성 있게 생활해나는 똑같은 사람은 아마 한 사람도 없으리라고 본다. 내 바로 밑의 쌍둥이 동생을 보아도 그렇다. 소통의 측면도 있지만 다른 모습으로 성장해 가는 것을 두 눈으로 지켜보았기 때문이다. 정말로 감정은 오묘하고 신기하다. 어떻게 그런 감정들이 표현되는지 알기가 결코 쉽지가 않다. 또한 감정들은 손쉽게 위장할 수가 있다. 따라서 생활해가면서 사람들의 감정을 확실하게 파악하여 대처하기도 쉽지가 않은 일이다. 바로 이런 쉽지 않은 감정에 대해서 이 소중한 책을 통해 확실하게 알 수 있는 좋은 기회가 되었다. 평소에 내 자신도 이런 감정 표현에 자신감을 갖지 못했고, 지금도 활달하게 감정 전달을 하지 못하는 상황에서 이 책은 많은 것을 느끼고 생각하게 해주는 시간이 되어 좋았다. 확실한 감정 표현을 잘 알지 못하여서 그저 그렇게 생활해왔던 시간들을 반성해보면서 많은 사람들이 이 책을 통해서 확실한 감정에 대한 이해와 함께 확실하게 표현활동을 통해서 가장 바람직한 생활을 해 나갈 수 있는 자신감을 얻었으면 얼마나 좋을까 하는 생각도 해보았다. 그 동안 내 자신의 감정을 확실히 알지 못한 점과 함께 갖고 있는 감정마저 제대로 표현할 수 없었다고 한다면 분명코 이 책에서 제시하고 있는 현황과 해결 방법을 통해서 실질적인 해법을 얻을 수 있으리라 확신해본다. 특히 이 책에서 다루고 실질적으로 행했던 다양한 상담 사례가 소개되고 있다. 그 소개를 통해서 감정에 대한 확실한 모든 것을 얻을 수 있는 좋은 기회이다. 이왕이면 우리의 삶을 더욱 더 풍요롭게 아름답게 살게 하기 위해서는 감정을 잘 조절해야만 하는 필수적인 존재이다. 이러한 필수적인 감정 조절을 어떻게 해결할 수 있는지 아주 상세하게 안내하고 있다. 감정 표현을 실질적으로 하지 않았기 때문에 어쩌면 멋진 인생에서 많은 것을 잃고 살았는지 반성과 함께 앞으로의 더 좋은 방향과 실천을 확실하게 하고 있다. 감정만 확실히 조정하고 풀수만 있다난 인생의 길도 잘 풀려나갈 수 있기 때문이다. 상담이론의 전문가이면서 실제 상담실에서 겪었던 생생한 모습을 그대로 전하면서 자연스럽게 해결방안까지 제시해주고 있는 이 책은 분명 필요한 소중한 책이라고 장담해본다.