힐링코드를 읽고

힐링 코드 - 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
알렉산더 로이드.벤 존슨 지음, 이문영 옮김 / 시공사 / 2011년 9월

『힐링코드』를 읽고

***해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다.***

평생 병 걱정 없이 살수만 있다면 이 세상 어떤 누구도 싫어할 사람이 없으리라 믿는다. 그 만큼 건강은 모든 사람에게 있어서 가장 중요한 일순위이기 때문이다. 우리 주변에서 들려오는 끊임없는 사망 소식은 참으로 안타깝게 하고 있다. 얼마 전 고등학교 친구가 부음을 전해왔고, 내 자신하고 나이가 같은 스티브 잡스도 저 세상으로 갔다. 이런 소식을 접할 때마다 내 자신 긴장을 해보지만 그 긴장이 오래 가지 않는 다는 것이 문제이다. 닥칠 때는 노력을 해보려 하지만 일정 기간이 지나면 다시 원위치 되는 경우가 일반적으로 많은 것 같다. 많은 사람들이 건강을 최우선으로 한다면서 말이다. 소득이 높아지면서 생활력의 향상으로 인하여 평균 수명이 많이 늘어났다. 그러나 오래 사는 것이 중요한 것이 아니라 건강한 모습으로 장수를 하는 것이 매우 중요하다. 병이 들면 결국 주변 사람들에게 많은 폐를 끼칠 수밖에 없기 때문이다. 그래서 많은 사람들이 건강을 지키기 위한 나름대로 노력을 열심히 행하고 있다. 이 책도 저자가 12년간 극도의 우울증에 시달리던 아내의 치료법을 찾아 전 세계를 헤매던 중, 모든 질병과 증상의 최대 원인으로 불리는 ‘스트레스’를 소멸시키는 방법을 알아내고, 검증절차까지 거쳐서 ‘힐링 코드’라는 치유법을 발견해내고 몸과 마음이 아픈 전 세계 사람들에게 이 ‘힐링 코드’ 치유법을 전파하고 있다고 한다. 이 책도 바로 그런 일환으로 우리들에게 소개하고 있다니 그 신빙성은 거의 확실하다고 본다. 다만 우리들이 이 비법들을 얼마만큼 실천을 통해서 받아들일 것인가는 순전히 본인들의 몫이라고 할 수 있다. 정말 이 세상에는 수많은 질병들이 도사리고 있다. 순간의 방심들이 이런 병들을 키워가고 있다. 특히 지금 이 시간에도 수많은 사람들이 각종 암이나 우울증, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨병 등에 시달리면서 병원 시술이나 민간요법이나 많은 약에 의존하고 있다. 물론 사람에 따라서는 기적 같은 일이 일어날 수도 있다. 그러나 많은 경우 결코 쉽지 않은 경우이다. 바로 이런 모든 병의 근원은 하나라고 하면서 그 처방 법을 제시하고 있다. 불치병마저 씻은 듯이 치료한 기적으로 힐링 코드 치유법이겠지만 이것 역시 받아들이는 사람에게 달려있다고 생각한다. 그 어떤 것이든지 결국은 사람들의 마음먹기에 달렸기 때문이다. 그러나 우리가 온갖 수단을 써보아도 별 효과가 없었던 사람들은 한 번 도전하여서 기적을 이루어갈 수도 있겠다는 생각이다. 평생 동안 병 걱정 없이 살아갈 수 있도록 하루하루를 책에서 제시한 비밀들을 실천해감으로써 계획하는 모든 일들을 이뤄가면서 건강함 속에서 최고 행복한 생활의 나날들이 되었으면 하는 바람이다.