남궁원 저의 『가만히 있어도 괜찮다아 말해주길』 을 읽고

가만히 있어도 괜찮다 말해주길
남궁원 지음 / 모모북스 / 2020년 6월

남궁원 저의 『가만히 있어도 괜찮다 말해주길』 을 읽고

사람의 마음은 참으로 알 수가 없다.

아니 너무 많은 것을 안다고 할 수 있다.

하지만 평소에 안 것을 다 끄집어내든 못한다.

그러기 때문에 조그만 것에도 눈이 번쩍, 귀가 솔깃해진다.

그러면서 나와 관련이 되면 왠지 고맙고 반갑고 기분이 좋다.

그리고 갖고 싶다.

한마디 말인데도, 한 줄의 글인데도 그렇게 소중한 것이다.

우리가 살아가는 데는 아주 큰 것도 물론 필요하지만 이렇게 아주 자그마한 것들도 필요한 것이다.

남들은 비록 무시 할 줄 모르지만 오히려 자그마한 것에서 더 큰 행복을 찾을 수 있다면 최고의 행복한 사람이 아닐까 생각해본다.

바로 우리 주변에 이런 행복한 사람이 많았으면 하는 생각을 해본다.

코로나19바이러스 등으로 어려움을 겪는 많은 사람들이 있다.

이 어려움은 어느 한쪽의 노력으로 해결할 수는 없다.

모두 함께 동참해야만 한다.

물론 불편함을 감수해야만 한다.

장마철과 무더위까지 겹치다보니 마스크를 착용한다는 것이 쉽지만 않다.

하지만 자신과 서로를 위해서다.

사회적 거리두기 실천에도 마찬가지다.

솔선수범하는 모범을 보일 때 오히려 더욱 편하다는 사실이다.

이와 같이 내 자신이 즐겁게 먼저 스스로 배려하고 봉사에 나선다면 좀 더 여유롭게 시간을 보낼 수가 있다.

우리의 마음에 가득 들어있는 이러지도 저러지도 못하고 있는 것들에 대해서 계속 게으름으로 나태함으로 나 자신을 다스리지 못하는 사람들이 의외로 많다.

물론 가끔은 자극을 받아 결단을 내릴 때도 있지만 오래가지 못하고 흐지부지 해버리거나 두리 뭉실 넘어 가버린다.

바로 이런 사람들에게 아주 편하게‘마음 처방전’같은 글을 대할 수가 있다.

우리 마음은 수시로 변한다.

물론 좋을 때도 있겠지만 그렇지 않을 때도 많다.

특히 많은 상처를 입거나 많은 고민 등으로 스트레스를 받았을 때는 마음을 주체하기 힘들 정도라면 누구의 도움이라도 받아야 할 필요성도...

바로 이런 사람들에게 그러한 당신을 치료해 줄 이 마음 처방전은 부드럽고 따뜻한 말로 당신을 보듬어주고, 때로는 오랜 친구처럼 솔직하고 투명한 언어로 당신을 깨우며 위로를 건넨다.

오늘은 그저 가만히 앉아, 생채기 난 당신의 마음을 돌아봐도 괜찮다고, 당신의 길고 긴 하루는 아직 끝나지 않았다고 말한다.

나 자신도 예전부터 메시지를 통해 짧은글을 통해 주변 사람들에게 나눠주고 있다.

물론 다 아는 일상적인 글들이지만 직접 써서 만든 글이기 때문에 정성을 보아서 그런지 긍정적으로 받아들여준다.

바로 이것이라 믿는다.

이 책에서 보내는 마음의 처방전들도 마찬가지다.

저자가 부드럽고 따뜻하고 솔직하고 투명한 말로 독자들을 깨우며 위로를 건네는 말들이다. 저자의 그 정성을 그대로 받아들이면 되는 것이다.

그것이 바로 마음의 처방전이다.

너무너무 좋다.

나는 이 책을 들고 다닌다.

걸으면서도 차안에서도 즉석에서 얼마든지 읽는다.

바로바로 확인할 수 있다.

스마트폰처럼 친구를 삼고 함께하면서 틈틈이 펼쳐볼 수 있다면 분명코 많은 자신만의 활력을 얻게 되리라 확신하면서 강추한다.

        “해야 할 일을 미루지 말아요

미루고 미루다 보면

그 시간 동안 마음은 불편할 수밖에 없겠죠.

편한 것 같아도 절대로 편한 상태가 아니에요.

어차피 해야 할 거 빨리 끝내고

마음 편한 시간을 보내요.“(189p)