[하이로우, 진동의 법칙]을 읽고

하이로우, 진동의 법칙
벡스 킹 지음, 정미나 옮김 / 에쎄이 출판 (SA Publishing Co.) / 2022년 2월

최근에 아주 많은 일들로 인해서 삶의 변화를 겪고 있는 중입니다.

이러한 변화의 시기에 저는 제 자신의 인생의 전환점을 가져다 준 책들인 <시크릿>, <끌어당김의 법칙>, <나폴레온 힐의 성공학 강의> 등을 다시 읽곤합니다.

그런데, 이번에는 최근에 나온 책과 함께 했습니다.

그 책이 바로 <하이로우, 진동의 법칙> 입니다. 제가 위에서 언급드린 책들의 이야기를 진동이라는 키워드에 맞추어서 삶의 변화를 긍정적인 에너지로 받아들일 수 있는 지혜를 담은 책입니다.

책의 원제는 'Good Vibes, Good Life' 입니다. 저자의 이름이 'Vex King' 인데, 실명이라면 정말 cool 하다는 생각이 듭니다.

책의 원제에서 알수 있듯이 진동이 우리의 삶에 어떤 영향을 미칠 수 있는지를 보여주는 책입니다.

그럼 책의 구성을 살펴보겠습니다.

Part 1. 깨달으면 삶의 바뀌는 진동의 법칙 A Matter of Vibes

Part 2. 긍정적인 에너지를 발산하는 방법 Positive Lifestyle Habits

Part 3. 삶의 균형을 유지하는 원칙 Make Yourself a Priority

Part 4. 있는 그대로의 자산을 받아들이는 방법 Accepting Yourself

Part 5. 목표의 실현: 정신 활동

Part 6. 목표의 실현: 행동 취하기

Part 7. 보다 고차원적인 목표에 도달하라

저자는 제일 먼저 본인이 '시크릿'을 읽고 얻은 '끌어당김의 법칙'에 대해 이야기합니다.

끌어당김의 법칙에는

긍정적인 생각이 아주 중요하다

그리고, 끌어당김의 법칙 외에 진동의 법칙이라는 것이 있다고 이야기합니다.

삶을 변화시키는 '진동의 법칙'

우주는 당신의 진동에 반응한다

우주는 당신이 발산하는 모든 에너지에 화답하게 되어 있다

저자는 진동이라는 키워드를 나폴레온 힐의 <생각하라 그리고 부자가 되어라>에서 가져옵니다. 정말 이 책을 다시 한 번 읽어봐야 겠다는 생각이 듭니다.

우리가 지금의 우리가 된 것은 일상적 환경의 여러 자극 속에서,

우리가 선책하여 기억하는 생각의 진동 때문이다.

나폴레온 힐

정말 무언가 강하게 울림을 주는 구절입니다. 다시 한 번 제가 삶의 변화를 위해서 어떻게 해야 할 지를 일깨워지는 지혜를 담은 구절을 만나게 됨에 감사하게 됩니다.

이렇게 진동의 중요성을 이야기한 다음에 저자는 우리로 하여금 긍정적인 삶을 살아갈 수 있는 지혜로 '더 높은 진동'을 이야기합니다.

더 높은 진동 상태는 기분이 좋아지는 데 도움이 되며,

기분이 좋아지면 삶에서 더 좋은 일들을 실현시킬 수 있다.

더 높은 진동을 유지하는 방법으로 저자는 다음을 해 볼 것을 권합니다.

- 나만의 충전 시간 가지기

- 영감을 불러일으키는 일 찾기

- 가십에 현혹되지 말기

- 영양분과 수분을 가려서 섭취하라

- 감사함을 표현하라

- 자신의 감정을 유심히 살펴라

- 현재를 의식하며 살아라

- 명상을 통해 직관적 사고를 하라

그런 다음에, 저자는 우리 자신들과 관계를 맺고 있는 사람들 중에서 우리의 진동을 떨어뜨리는 사람들과 거리를 두라고 말합니다.

이어서오는 '있는 그대로의 자신을 받아들이기'에서는 정말 스스로를 사랑하는 것이 얼마나 중요한지 다시 한 번 실감하게 됩니다. 내면의 아름다움을 소중히 여기고, 자신의 성취를 축하하며, 스스로의 독자성을 존중하라는 지혜의 글들이 마주하게 되어서 무척이나 감사한 부분입니다.

그런 다음에 저자가 이어서 말하는 목표의 실현에 대한 이야기 두 개의 장은 또 다른 지혜를 배울 수 있습니다. 정신적인 면과 실행에 대해서 다시 한 번 생각해 볼 수 있는 좋은 시간을 제공합니다.

인간의 정신이 생각해 내고 믿을 수 있는 것은

그것이 뭐든 다 이루어낼 수 있다

나폴레온 힐

행동에 대한 다음의 구절은 정말 지금 내가 목표를 향해 나아가기 위해서 어떤 행동을 해야 할 지를 곰곰히 생각해 보게 만듭니다.

중요한 것은 지금 당신의 위치가 아니라,

지금의 위치에서 어떤 행동을 취하느냐다.

그리고, 마지막 장에서 행복에 대한 다음의 구절은 우리 삶의 최종 목표에 대해서 생각을 할 수 있는 시공간을 제공합니다.

행복은 남들로부터 오는 게 아니며,

장소나 물건으로부터 오는 것도 아니다.

행복은 내면에서 비롯된다.

이 책은 삶의 변화를 원하는 분들에게 꼭 읽어보라고 권하고 싶습니다.

스스로를 바꾸어 더 높은 진동으로 울림을 줄 때, 삶의 변화는 시작되는 것입니다.

그러하기에, 우리는 매일 매일 더 놓은 진동을 유지할 수 있는 명상이나 좋은 경구를 읽는 시간을 가져야 합니다.

이 책을 다 읽고, 다시 저자의 프롤로그로 돌아가서 저자의 말을 인용해 봅니다.

일일 목표

'어제의 나보다 더 나은 사람 되기'