하루 한 번 호오포노포노

하루 한 번 호오포노포노 - 부와 건강, 행복을 부르는 하와이인들의 습관 ㅣ 판미동 호오포노포노 시리즈
이하레아카라 휴 렌, 사쿠라바 마사후미 지음, 이은정 옮김 / 판미동 / 2013년 11월

 호오포노포노에 대한 이야기를 들은 적이 있는데 무심코 지나쳤었다.

그런데 이를 통해 삶을 바꿀 수 있다는 책의 광고를 보고 솔깃했다.

귀가 얇은가보죠? 라고 물을 사람이 있을지 모르겠으나 그렇다고 해도 좋다.

사실 이런 건 안 믿는 사람에게는 있으나마나 하기 때문이다.

이 책은 '호오포노포노의 비밀'의 두 번째 이야기로 실천에 관한 이야기이다. 그래서 나처럼 '호오포노포노의 비밀'을 읽지 않은 사람이나 사전 지식이 없는 사람은 앞부분을 읽으면서 고개를 갸우뚱 할 수도 있다.

신기하다는 생각에 계속 읽다보면 놀랍기도 하고 나도 실천해보고 싶다는 생각이 든다.

지금의 불행은 모두 기억 때문이며 기억을 지우는 일이 우선시 되어야한다는데 저자는 이것을 잠재의식의 정화라고 표현하고 있다. 정신 장애인 수용시설을 정화한 이야기는 사실 놀랍기도 하고 이런 일이 과연 가능할런지 반신반의 하는 사람이 많을 것이다. 그렇지만 나는 믿는다. 어느 마을에서 많은 수행자들이 기도를 함으로써 한 건의 교통사고도 일어나지 않았다는 이야기를 책에서 읽은 적이 있기 때문이다.

중요한 것은 우리 앞에 펼쳐지는 모든 문제들이 상대방의 잘못이 아닌 나의 잘못이라는 인식이 필요하다는 것이다.

잠재의식의 기억을 제거해서 진정한 자유를 얻어 본래의 모습으로 자신을 되돌리는 일

이것이 사실 우리가 이 세상에서 해결해야할 영원한 숙제 아닌가.

잠재의식의 기억을 제거하는 과정이 이 책의 포인트인데 사실 이 과정을 한 번 읽고 이해한다는 것은 초보자에게는 솔직히 무리가 있다. 천천히 배워가면서 도전해봐야할 것 같다.

중간중간에 어려운 용어들이 등장해서 다소 어렵게 느껴지는 부분도 있었지만 예를 들어 설명하고 있어 실감나고 한 번 손에 잡으면 끝까지 읽게 만드는 마력이 있었다. 엄마라서 그런지 육아에 대한 부분이 특히 관심이 갔는데 엄마가 정화되면 아이에게까지 긍정적인 영향을 줄 수 있으며 더 쉽게 아이를 키울 수 있다고 하니 나도 배우면서 호오포노포노에 도전해봐야겠다.

슈퍼 파더

슈퍼 파더 - 아이와 엄마를 품에 안은 아빠의 행동하는 교육법
안드레아 미쿠스, 우베 볼만 지음, 김하락 옮김 / 니들북 / 2013년 11월

예전에는 양육은 오로지 엄마의 몫이었다. 아이가 뭘 잘 못해도 엄마의 책임으로 전가되었다.

요즘에는 아빠의 교육이 대세다. 아빠가 양육에 참여하는 것 뿐 아니라 보다 능동적으로 아이를 돌보고 주도하는 일이 요즘의 키워드다.

슈퍼파더.

제목만 들어서는 어쩐지 안쓰러운 생각이 들었다.

일에 지친 아빠. 그런데 양육도 잘해야하나? 하고 말이다.

슈퍼파더는 모든 것을 완벽하게 잘 해내는 아빠를 말하는 것이 아니다.

슈퍼파더는 자신이 좋은 아버지 인지 아닌지 부단히 묻고 애정을 가지고 의식적으로 아이의 삶에 참여하려는 아빠를 말한다고 한다. 무엇보다도 아이를 사랑하고 보살피는 일에 적극적으로 참여하는 아빠가 슈퍼파더 아니겠는가 생각해보게 된다. 자신의 이상과 가치관을 확실히 하고 아이에게 귀감이 되고 자신의 감정을 아이에게 보여주는 솔직한 스타일을 말한다. 그래서인지 인간적인 느낌으로 다가온다.

아빠가 양육에 관여하지 않은 아들은 커서 공격적인 행동을 자주 보이고 여자를 지배하려는 태도를 보인다는 사실은 놀랄만하다. 아빠에게 사랑을 많은 받은 딸은 존재감이 커지고 불안감이 적어지는 반면 아빠한테 폭행을 당한 적이 있는 딸은 그렇지 않은 딸보다 나쁜 남자에 빠지기 쉽다고 하니 아빠의 역할이 크고 중요하다는 것을 새삼 느꼈다.

이 책에서는 가정의 여러 형태에 따른 아빠의 역할과 주의사항, 아이와의 시간을 의미있게 보내는 방법을 구체적으로 설명하여 아이와의 커뮤니케이션에 많은 도움이 될 것 같다. 솔직히 아이의 마음을 읽어내기란 쉬우면서도 어려운 일이다. 오랜 시간을 함께 하고 아이의 의도를 파악하고 적당한 선에서 아이와 타협하는 일이 그리 만만한 일이 아니란 것을 많은 부모들은 경험했을 것이다.

아이를 어떻게 칭찬하고 어떻게 야단을 쳐야할지에 대해서도 많은 도움을 받을 것이다.

특히 사람들이 있는 곳이 아닌 단 둘이 있을 때만 야단을 쳐야한다는 말에 공감이 간다. 아이도 하나의 인격체임을 잊지 말고 사랑으로 키우는 것이 가장 중요한 일일 것이다.

교육에 관심있는 아빠라면 한 번 쯤 읽어볼 만한 책이다.

끌어당김의 힘

끌어당김의 힘 - 사람과 세상을 움직이는
존 하겔 3세 & 존 실리 브라운 & 랭 데이비슨 지음, 이현주 옮김 / 프런티어 / 2013년 10월

  복잡한 현대사회를 살아가는 우리들에게는 변화를 받아들이고 이에 맞추어 발빠르게 움직이는 것이 절대적으로 필요하다. 예전에야 평생직장이었지만 요즘은 어디 그런가. 안정적인 직장의 개념이 없어지고 끊임없이 배우고 노력해야하는 시대다.

사람과 세상을 움직이는 '끌어당김의 힘' 은 변화무쌍하고 예측불가능한 시대에서 살아남기 위해 자신을 지키고 성취하기 위한 방법을 알려주는 책이다. 과거와는 달리 지금은 지리적인 제약을 벗어나 통신망을 통해서 세계적으로 네크워크를 형성할 수 있으며 글로벌화 되어 이제는 신속하게 자신의 자리를 구축할 수 있는 분야 뿐 아니라 폭넓게 공부해야하는 시대인 것이다.

사람이나 자원이 필요할 때 그것을 찾아 접근할 수 있도록 도와주고, 자신과 관련이 있는 중요한 사람들과 자원이 존재한다는 사실을 몰라도 그것들을 자신에게로 끌어들이는 능력을 발휘하도록 이끌고, 자신의 잠재력을 더욱더 효과적으로 성취하는 데 필요한 통찰력과 실행력을 자신으로부터 끌어내는 능력이 바로 '풀' 이라고 한다. 일을 성공시키기 위해서는 필요한 것을 끌어당겨야하고 인재와 자원의 도움을 받아야하는데 어떻게 하면 풍부하고 다양한 도움을 받을 수 있을까에 대한 이야기다.

열정을 직업으로 삼으라는 말이 참 와닿는다.

옛말에 노력하는 사람은 못이긴다고 했는데 노력하는 사람보다 더 이기기 어려운 사람은 즐기는 사람이라는 말이 있다. 일을 즐기는 사람을 따라잡기란 쉽지 않다. 그런데 대부분은 자신이 좋아하는 일을 하고 싶어도 이상과 현실의 괴리감으로 인해 열정을 가슴에 묻고 사니 안타까운 일이다.

끌어당김으로 개인적인 성취를 이룸은 물론이고 상생한다면 더 좋은 일이고 세상을 조금씩 긍정적으로 변화시켜 나간다면 이보다 더 좋은 일은 없으리라. 사람과 세상을 움직이는 끌어당김의 힘은 경영자나 넓은 세계로의 진출 도약을 꿈꾸는 젊은이가 읽고 공부한다면 더없이 좋을 책이다.

학문이 끝나는 곳에 도가 있다

노자 3 : 학문이 끝나는 곳에 도가 있다 ㅣ 노자, 도덕경 시리즈 3
차경남 지음 / 글라이더 / 2013년 10월

 제목부터 나를 사로잡은 책, 이 책엔 뭔가 있으리라는 기대를 안고 책을 읽었다.

기대할수록 실망하게 되는 경우가 많은데 통쾌하고 솔직하면서도 깊이있고 재미있게 읽었다.

노자의 도덕경을 해설한 책인데 도덕경의 원문을 소개하고 부연 설명하는 것으로 3권까지 있는데 내가 읽은 것이 바로 3권이다.

고전이라면 딱딱하고 어렵다는 생각이 있는 사람일지라도 이 책을 읽어본다면 어렵지 않으면서도 유쾌하게 읽을 수 있을 것이다. 그러고보니 나는 지난 번에도 차경남 저자의 책을 읽은 적이 있다. 그 때에도 시원시원하고 핵심을 딱 짚어주어 배우는 재미도 있었고 노자의 가르침에 나를 뒤돌아 보게 되었다. 사실 이 책에서 가장 좋은 부분이 어디냐고 물어도 하나만 딱 뽑기가 어려울 만큼 가슴에 와닿는 부분도 많고 호탕한 저자의 이야기에 혼자 웃었다가 그래 맞다 하면서 고개를 끄덕이기도 했다.

노자는 혼란의 시기를 살아가면서도 어떻게 이런 마인드를 가지고 살았을까.

그야말로 혼자 푸르르니 얼마나 힘들고 어려웠을까 생각해보게 된다.

어떤 책이든 그렇겠지만 이 책 역시 자신이 아는 만큼 보이고 느낄 수 있는 것 같다.

많은 부분 그래 나도 실천해봐야겠다는 생각을 많이 했는데 그중 하나가 이것이다.

원한을 덕으로 갚아라.

말이 쉽지 내게 상처를 준 사람에게 어떻게 호의를 베풀 수 있겠는가.

정말 중요한 것은 원한을 원한으로 갚게 되면 점점 원한이 커지고 원수가 된다는 바로 그것이다.

그런데 그렇게 멀리 내다볼 수 있는 사람이 몇이나 되겠는가.

노자는 호인이면서 도인인 것 같다.

노자가 말하는 세가지 보물도 우리가 되새겨봐야할 것들이다.

자비, 검소함. 천하의 앞에 서지 않는 것

이래서 노자의 도덕경이 오늘날까지 빛나는 것은 아닐까.

불필요한 데도 많이 갖고자 하고 남에게는 너무도 냉정한 우리의 모습을 생각해보게 된다.

물질적인 풍요를 누리는 대신 정신적인 결핍을 겪고 있는 오늘날 우리들에게 노자의 말씀은 태양같고 바다같고

높고도 깊은 최상의 진리같다.

특히나 정치가들은 도덕경을 꼭 읽고 공부했으면 좋겠다는 생각이 들었다.

고전은 어렵다는 생각을 탈피하고 노자의 가르침을 배울 수 있도록 쉽고 재미있게 해설해주신 저자에게 감사의 마음을 전하고 싶다.

흘러넘치도록 사랑하라

흘러넘치도록 사랑하라 - 0~6세 아이에게 주는 마법의 사랑
모토요시 마토코 지음, 이지현 옮김 / 이다미디어 / 2013년 10월

  아이를 키운다는 것이 자신과의 싸움이라는 생각이 들었다.

화가 날 때도 많고 참지 못하고 화를 내고 나서는 후회하고 말이다.

난 아무래도 부족한 엄마인가 생각했는데 이 책을 읽게 되면서 아이에게 더 많은 사랑을 주어야한다는 것을 새삼 느꼈다.

많이 많이 사랑해주라는 말

가장 많이 듣고 또 실천에 옮기고 싶은 말이지만 그리 쉬운 것은 아니다.

또 어떤 식으로 사랑해주어야할지 고민이었는데 아이가 바라는 것은 그리 대단한 것도 아니고 엄마가 바라봐주고 잘 호응해주고 원하는 것을 바로 해주는 것이란다.

사실 엄마는 무척 바쁘다. 육아 뿐 아니라 집안 청소, 식사 준비, 잡다한 여러 일들로 인해 정신이 없다.

솔직히 아이랑 놀아준다는 것도 힘든 일이다. 시간적 정신적인 여유가 없기 때문이다.

그렇지만 아이가 엄마를 부르고 뭘 해달라고 할 때 즉각적으로 반응하고 따뜻하게 웃어주는 일

그것이 정말 중요한다는 것을 지금에서야 깨달았다.

아이가 원하는 것을 다 해주어도 될까?

하는 생각도 들었는데 아이가 어릴 적에는 뭐 대단한 것을 원하는 것이 아니라는 것이다.

사소한 것이라니 이런 것들을 잘 들어주고 아이의 요구에 관심을 기울이고 사랑과 애정어린 눈으로 보살피는 일

사랑을 가득 받고 자란 아이는 어려움이 닥쳐도 스스로 이겨낼 힘이 있다는 것

부모가 잘 알아두어야할 내용이다.

책 속의 많은 내용들과 사례들을 읽다보니 아이를 믿고 깊은 사랑을 보여주는 일이 얼마나 중요한가

어렵기도 하지만 되도록 화내지 않고 아이를 키워야겠다는 생각이 들었다.

부모의 모습과 양육태도가 아이에게 그대로 투영된다는 것

알고보면 무섭기도 하고 정말 아이를 잘 키워야겠다는 다짐을 해본다.