신비아파트 - 고스트볼Z 어둠의 퇴마사1

신비아파트 고스트볼Z 어둠의 퇴마사 애니북 1 ㅣ 신비아파트 고스트볼Z 어둠의 퇴마사 애니북 1
서울문화사 편집부 지음 / 서울문화사 / 2021년 10월

아이들의 세계에서 유명한 애니메이션 중 하나라고 하면 ‘신비아파트’가 있다.

처음 이 애니메이션을 접했을 때는 아이들이 이런 영상을 보아도 괜찮을까라는 생각을 했다.

어릴 적 우리 때도 친구들 사이에서 괴담과 귀신에 관한 여러 가지 이야기들이 있었고 괴물들이 등장하는 만화들이 티비에서 방영되기도 하였지만 요즘처럼 이렇게 괴기함과 소름돋는 영상은 아니였기 때문이다.

사실 그때는 이야기만 들어도 잠을 제대로 잘 수 없고 화장실도 혼자서 가기 못할 정도로 겁도 많이 났었던 기억이 난다.

하지만 요즘의 아이들과는 ‘신비아파트’의 캐릭터나 이야기를 모르고는 소통이 잘 안될 때가 있다.

아이들이 ‘고스트볼 Z’에 대해 아세요? 라고 물으면 그게 뭐야라고 답하면서 그들이 설명하는 이야기를 들어주지만 보지 않았기에 정확히 그 장면이나 캐릭터를 몰라서 대화가 길게 이어지지는 못하는 경우가 많았다.

그러기에 이번에 아이들이 관심 있어 하는 애니메이션인 <신비아파트 - 고스트볼Z 어둠의 퇴마사1> 라는 책을 읽어보기로 했다.

의문의 퇴마사와 강림이라는 인물의 멋진 모습과 함께 등장인물들이 나와 있는 표지를 넘기면 1권에 등장하는 인물과 귀신들의 소개가 나와 있다.

괴이한 형상의 귀신들을 처음 볼 때는 섬뜩함이 들었다.

하지만 실감 나는 묘사와 그들과 맞서 싸운 후 알게 되는 귀신들 각각의 사연들을 보면 측은함이 들게 되었다.

<신비아파트 - 고스트볼Z 어둠의 퇴마사1> 은 현우의 괴담SNS가 전국적으로 유명해지면서 여기저기서 사건 의뢰가 들어오게 되고 이를 해결하기 위해 하리와 강림을 비롯한 여러 친구들이 그 현장에 가서 사건을 해결하는 과정을 담고 있다.

총 3개의 일화가 펼쳐지는데 각각의 귀신과 사연이 소개되고 의문의 퇴마사가 등장하지만 정체를 드러내지 않으면서 궁금증을 자아낸다.

이 책은 되도록 늦은 밤에 보기보다는 빛이 밝을 때 봐야겠다는 생각이 들었다.

귀신 또한 한때는 사람이었지만 원치 않는 죽음으로 인해 원귀가 되어 구천을 떠돌면서 사람들을 괴롭히는 것인데 ‘신비아파트’ 속에 등장하는 윈귀들은 섬뜩하기도 하고 꿈에 나올까 무섭기도 하였다.

하지만 아이들은 나에게 이게 뭐가 무서워요라고 하는데 그들에게는 그저 재미있는 애니메이션의 하나이겠지.

1권에서 등장한 원귀들의 힘도 강력하였는데 계속해서 발간될 책 속의 원귀들은 얼마나 더 섬뜩함과 강력한 원한을 가지고 세상에서 아이들에게 무서움을 주고 괴롭힐지 기대가 되기도 한다.

수성펜의 또 다른 매력을 느끼다 - [쉽게 따라 그리는 수성펜 풍경화]

쉽게 따라 그리는 수성펜 풍경화 - 다짜고짜 수성펜
김정희 지음 / 도서출판 큰그림 / 2021년 10월

쌀쌀해지는 바람과 함께 주변의 산과 나무들이 다양한 색상으로 물들어가는 걸 볼때면 그림으로 그려보고 싶다는 생각이 든다.
예전에는 그저 연필을 끄적끄적하며 드로잉하는 걸 좋아했는데 요즘은 가을이라 그런지 색감이 있는 그림을 그려보고 싶어진다.

그림을 전문으로 배운 적이 한번도 없기에 쉽게 배우고 그려볼 수 있는 그림이 담긴 서적들을 찾게 되는데 그 중 다짜고짜 시리즈의 하나로 발간된 <쉽게 따사 그리는 수성펜 풍경화>이다.

책의 구성을 보면 수성펜 수채화를 그리기 위한 준비물부터 선긋기나 물 조절 연습과 같은 기본기 다지기와 사물과 풍경화 그리기의 순으로 구성되어 있다.

기본 수성펜 36색을 가지고 붓과 종이를 이용하여 자신이 그리고 싶은 그림을 그릴 수 있다는 사실이 좋을 뿐 아니라 물감과는 또 다른 느낌을 주기에 미술이 가진 다양한 매력을 느낄 수 있다.

어린 시절 수성펜으로 그림을 그린 후 실수로 물을 쏟거나 하여 그림을 망쳤다며 울며 그대로 쓰레기통으로 버린 기억이 한번쯤은 있을 것이다.
하지만 그때는 수성펜과 물의 만남이 하나의 작품이 된다는 걸 몰랐기에 그런 행동을 했지만 지금은 수성펜이 물의 농도에 따라 다른 느낌과 물의 덧칠만으로 결을 다르게 한다는 점에서 수성펜을 이용한 색칠하기가 재미있다.

사물을 표현하거나 풍경화를 표현할 때 수성펜을 이용한 기법에 따라 다른 느낌을 준다는 걸 깨달을 뿐 아니라 물감과 같은 색의 섞음이라는 번거로운 작업을 하지 않고도 수성펜과 붓을 통해 색상의 짙고 옅음을 표현할 수 있어 편리한 면도 있다.

분명 물감이 주는 느낌과 수성펜이 주는 느낌이 조금은 다르다.
그러나 그림을 그리는 것을 어려워하거나 재료의 준비가 어려울 때 수성펜과 물붓만으로도 간단한 사물을 표현할 수 있다는 점에서 수성펜의 그림 초보자인 나에겐 편하고 좋다.

그리고 아이들에게도 수성펜을 이용한 이러한 작업이 신기함을 주기도 했다.
수성펜으로 그리고 색칠하는 것이 끝이라고 생각했다가 물을 이용한 번지는 효과는 하나의 놀이처럼 좋아하기도 했다.

다양한 재료를 이용한 미술놀이가 주는 매력은 아이뿐 아니라 어른들에게도 답답한 일상 속 작은 힐링감을 준다는 점에서 수성펜을 이용한 그림 그리기는 꼭 해보길 추천하고 싶다.

아이가 보내는 신호를 놓치고 있지 않나요? - [아이‘맘 양육서 - 그집애들]

아이’맘 양육서 그집애들 : 문제행동 내현/외현 편 - 위드 코로나 시기에 꼭 읽어야 하는 자녀 양육 필독서 ㅣ 아이’맘 양육서 그집애들 문제행동
김동철 지음 / 형설미래교육원 / 2021년 10월

아이는 태어나면서부터 자신의 밥그릇을 가지고 나온다고 누가 그랬나?

옛날에는 그런가라며 의심없이 받아들였지만 지금은 결코 그렇지 않다고 말하고 싶다.

아이를 낳아서 육아를 하면 겪은 다양한 일들과 그들이 나에게 보내는 신호에 민감하게 반응을 해야 함을 알게 되면서는 ‘한 아이’를 ‘한 사람’으로 만드는데 부모의 많은 노력이 필요함을 깨닫게 되었다.

아이가 신체적으로나 정서적·성향적·행동적으로 문제를 일으키지 않으면 좋으련만 아이도 하나의 독립된 인격체로 프로그래밍화 된 로봇이 아니다.

그러기에 돌발 행동이나 몸과 마음이 보내는 신호를 인지하지 못해서 당황하고 때론 포기하고 싶은 마음이 들 때도 있다.

부모도 사람이고 낳을 때부터 부모가 아니기에 부모도 처음이다 보니 실수를 하기도 하고 감정적으로 행동하기도 한다.

그로 인해 아이와의 부딪힘이 잦아지고 아이와의 관계 또한 악화는 악순환이 반복되는 것이다.

이제부터라도 아이가 보내는 몸과 마음의 신호를 조금이라도 알아차리고 그에 대해 아이의 감정을 읽어주면서 건강한 육아를 해보도록 하자.

시중에는 육아에 관한 서적이나 문제 아이를 어떻게 할 것인가와 관련한 서적이 많이 나와 있다.

그중 이번에 내가 읽은 책은 <아이'맘 양육서 - 그집애들>이다.

이 책은 자녀로 인해 너무 힘들어하는 부모를 위한 것으로 문제 행동 내현/외현 편으로 나뉘어 카툰과 함께 보는 부모 양육 이야기가 담겨 있다.

아동 심리와 공간지각 지능 분야의 전문가인 저자가 다루고 있는 우리 아이들의 문제 행동 내현/외현의 경우는 일반적으로 아이들이 보는 문제 행동부터 전문의의 도움이 필요한 아이의 행동 유형까지 다양한 각도에서 다루고 있기에 해당 문제 행동을 보이는 아이로 인해 힘들어하는 부모에게 도움을 주고 있다.

애들은 원래 그러면서 크는 거야라는 말로 인해 아이가 보이는 문제 행동을 그저 아이가 자라는 과정에서 나타나는 일반적인 현상이라 여겨 치료의 시기를 놓치는 부모들을 주변에서 많이 보았다.

그리고 아이가 보이는 행동들을 모두 문제 행동으로 받아들이고 아이의 감정을 읽어주기보다는 다그치는 바쁜 부모들도 많다.

그런 부모들의 경우 부모 역시도 자신의 내면에 숨겨진 상처받은 아이를 제대로 치료해주지 못한 힘든 부분을 아이에게 투영하여 아이를 상처주거나 지나치게 과잉보호하는 경우가 많다.

이 책에서는 손톱을 물어뜯는 아이, 한 가지 물건에 집착하는 아이, 주의가 산만한 아이, 친구의 물건을 가지고 오는 아이, 떼쓰는 아이, 자기 잘못을 모르는 아이 등 다양한 유형의 아이의 문제 행동과 함께 그에 대처하고 치유하는 방법까지 알려주고 있기에 이런 문제로 고민하는 부모라면 자신이 필요한 부분만 읽으면서 참고해도 좋을 것이다.

책을 통해 정보를 얻고 참고하여 양육하는 것은 좋으나 분명 치료가 필요한 아이들도 있다.

부모의 빠른 인지와 인정으로 치료 시기를 놓치지 않는 것이 가장 중요하다.

가벼운 문제 행동이라면 아이와 대화로 고쳐나갈 수 있지만 그러지 않은 경우라면 꼭 전문가와 함께 문제를 해결해나가는 것이 중요하다.

부모의 한 사람으로서 늘 아이들과 함께하며 결코 가벼운 마음으로 아이를 대하지만은 않는다.

아이가 보내는 불안과 고통의 신호를 놓치지 않기 위해 늘 대화하고 아이의 감정을 읽어내기 위해 노력하고 있다.

육아도 공부가 필요함을 느끼는 요즘이다.

건강한 척추 관리를 위한 필독서 - [매일척추]

매일 척추
은상수 지음 / 북레시피 / 2021년 9월

건강한 척추는 하루아침에 만들어지지 않는다.
올바른 지식과 제대로 된 운동으로
매일 건강한 척추를 만들어보자.

척추 전문의 은상수 원장은 척추 이상으로 힘들어하는 이들에게 조금이라도 편안한 생활을 할 수 있게 도와주고 있다.

그는 <매일 척추>를 통해 척추 이상으로 생길 수 있는 병들을 알려줄 뿐 아니라 병에 대한 정확하고 설명과 그에 따라 나타나는 다양한 증상들을 사진이나 그림을 이용하여 알려주고 있다.

우리 몸에 중요한 척추를 보자면 경추(목), 흉추(가슴), 요추(허리)가 있다. 같은 척추뼈라도 부위별로 크기, 모양, 관절의 움직임이 다르나 공통점은 우리 몸에서 중요한 곳이기에 보호가 잘 되어 있다는 것이다.
하지만 이렇게 잘 보호된 척추라도 우리가 어떻게 관리하고 자세를 바르게 하느냐의 여부에 따라 그 형태가 달라지고 변형으로 인한 통증이 나타나기도 한다.

지금도 '디스크'로 고생하고 있는 이들이 많다.
그 중 한 사람인 나는 허리디스크와 목디스크로 인한 통증으로 인해 비수술적인 치료를 받고 있다.
그래서 <매일척추>라는 책이 눈길을 끌었으며, 그의 이야기는 흥미로움과 함께 하나 하나 새겨 읽게 되는 필독서같았다.

주변에 골프를 좋아하는 이들이 많은데 골프는 정적인 운동이지만 허리 부상이 잦은 운동이라고 한다.
어드레스 시 앞으로 숙인 자세는 디스크의 압력을 높이며, 몸을 꼬는 동작이나 한 방형으로만 반복하는 회전은 허리에 무리를 준다고 한다.
그러면서 그는 골프 부상을 피하는 방법, 라운딩 전 부상 예방법 등을 소개하고 있다.

이 책에는 허리디스크 뿐 아니라 척추협착증, 목디스크 그리고 그외의 척추와 관련한 질병들을 하나 하나 쉽고 이해하기 쉽게 설명하고 있다.
비수술적인 부분으로 관리를 할 수 있는 것을 권장하고는 있으니 증상과 상태에 따라서는 수술이나 시술이 필요함을 인지시키고 있다.

모든 병이 그러하듯 예방이 중요한데 그 중 척추의 경우는 올바른 지식만큼이나 중요한 것이 운동 요법이다.
보기에는 쉽지만 통증을 참으며 꾸준하게 하는 것은 어렵다보니 중간에 포기하고 아프게 되면 열심히할 걸이라는 후회를 하기도 한다.
나 역시도 운동시 통증이 있으니 참지 못하고 포기하다보니 증세가 더 안 좋아짐을 반복하고 있는 상태이다.

막연하게 이런거 아닐까하고 알고 있던 척추 이상으로 나타나는 병을 <매일척추>을 통해 올바른 지식을 습득하고 평소에 예방할 수 있는 운동으로 그림을 보며 따라하면서 건강한 척추로 만들어봐야겠다.

누구도 알려주지 않은 최초의 세계 범죄 역사 - [범죄 기네스북-기록으로 보는 범죄의 세계]

범죄 기네스북 - 기록으로 보는 범죄의 세계
이윤호 지음, 박진숙 그림 / 도도(도서출판) / 2021년 8월

기네스북이라 하면 세계 최고의 기록을 발간한 책을 말하며, 너무도 다양한 기네스북이 존재한다.
이번에 읽게 된 <범죄 기네스북>은 기록으로 보는 범죄의 세계로 대한민국 최고의 범죄학자인 이윤호 교수님이 쓴 책이다.

범죄와 관련 기록이라는 점에서 흥미로웠지만 우리 일상과도 관련한 다양한 범죄들의 최초와 최고를 알 수 있다는 점에서 범죄소설 매니아층에게는 더 재미와 의미를 주는 책이 아닐까 여겨진다.

요즘 자주 보게 되는 살인과 관련한 기사처럼 세계적으로 살인은 사망의 주요 원인 중 하나이다.
이 살인은 질병이나 화재, 테러로 인한 사망률보다 더 높기도 하다.

살인 범죄가 심각한 나라는 중남미로 일부 국가의 경우는 그 수치가 더 심각하다고 하며, 청장년층이 살인에 의해 사망하는 원인이 높다고 한다.
그럼 세계에서 살인 범죄률이 낮은 나라는 어디일까?
총기 규제가 엄격하고 법 집행도 상대적으로 엄격한 일본과 우리나라로 이는 인구 500만이상의 국가 중에서 살인 범죄율이 낮은 국가라는 것이다.

범죄 기록 중에는 웃지 못할 에피소드들도 많이 있었다.
그 중 경찰이 현장 수사 중인 집을 털려고 한 강도, 2016년 프랑스의 마을의 맥도날드를 털려고 갔던 강도가 그곳에서 저녁 식사를 하고 있던 테러 진압하는 용병들을 만났다는 이야기이다.

그 뿐 아니라 정신장애와 관련한 범죄, 사이버 범죄와 관련한 해킹 범죄 등 기록으로 이해하는 각종 범죄들이 담겨 있어 읽는 재미가 쏠쏠하다.

그리고 기록으로 예방하는 범죄편에서는 테러의 역사와 최초의 테러 사건에 관한 이야기와 일반 시민이나 국가 경제의 운영에 중대한 영향을 주는 역사적 유명한 기업 범죄들에 관해서도 볼 수 있다.

특별한 흐름을 잡고 읽어야하는 책이 아니기에 틈틈히 시간이 날때 읽어도 좋고 기록에 의한 범죄 사건들을 짧지만 핵심을 집어서 정리해주고 궁금했던 부분들을 잘 담아 내고 있기에 지루하지 않게 읽을 수 있다는 것이 <범죄 기네스북>이 가진 매력이라고 할 수 있다.