세상에서 가장 느린 작별인사 - [하루 하루가 이별의 날]

하루하루가 이별의 날
프레드릭 배크만 지음, 이은선 옮김 / 다산책방 / 2017년 6월

프레드릭 배크만은 「오베라는 남자」를 통해 처음 접하게 된 작가로 그의 문체와 위트가 남긴 이야기 속에 감동도 있기에 그의 소설이 좋았다.
그 후 출간된 책 역시도 기대를 저버리지 않고 재미와 감동을 전해주면서 소설 속의 캐릭터들이 지닌 매력에 빠져들면서 술술 읽혀 나가면서 그의 또 다른 신작을 기다리게 되었다.

이번에 출간된 「하루 하루가 이별의 날」
이 책은 기존의 그가 출간했던 여느 책과는 달리 두께도 얇고 아름다운 그림이 함께 담겨있으면서, 마음에 울림을 전하는 멘트들이 많이 담겨있었다.

그리고 나에게는 그의 이 소설이 더욱 특별하게 다가왔다.
경험에 따라 같은 이야기을 읽어도 다른 감동과 느낌을 갖게 되는 것이 책이 주는 매력중의 하나로 이번의 이 소설이 나에겐 그러했다.

기억을 잃어가는 할아버지가 손자와의 이별을 준비하는 어쩌면 자신은 기억을 잃어가고 있음을 모르는지도 모르게 현재와 과거를 오가면서 모든 것이 현재 일어나고 있는 것처럼 생각하고 이야기하는 할아버지의 모습에 먹먹함을 느꼈다.

기억 저편의 장소에서 만나는 사랑하는 아내와 손자 노아 그리고 자신의 아들인 테드...
그들의 이야기가 우리에게 전하는 감동은 읽는 이에 따라 다르겠지만 나에게는 울컥함이 컸다.

나 역시 할아버지의 기억 속의 노아만할 때의 나이와 할아버지의 기억 속에 존재하지 않는 성인이 된 노아의 나이에 기억하는 나의 할머니와 할아버지의 모습이 겹쳐졌기에 남다른 느낌이였다.

우리 할머니와 할아버지 두 분 모두 오랫동안 치매를 앓아서 마지막을 우리 가족들과 생활하며 보내셨다.

나는 특히 할머니와 시간을 많이 보내며 할머니의 기억 속 과거여행을 함께 따라가면서 이런 저런 이야기를 했던 기억이 아직도 생생하다.

소설 속의 할아버지와 노아 그리고 테드의 모습은 아름답고도 슬픈 이야기이지만 우리의 현실은 그렇지 않았다.

우리 가족과 할머니, 할아버지의 모습은 이별식을 준비하기보다는 하루 하루 아이가 되어가는 두 분의 위해 고군분투하는 모습이였기에 이 책을 읽으면서 두 분의 마음은 노아에게 이야기하는 할아버지의 마음이 아니였을까하는 생각과 함께 기억이 잠깐씩 돌아올 때면 '늘 고맙다'고 전하시던 말이 아직도 가슴한 켠에 아련함으로 남아있다.

"우리 작별하는 법을 배우러 여기 온 거예요, 할아버지?"   -74p

"저는 작별인사를 잘 못해요."    -76p

모든 게 사라지고 있어서, 노아노아야.
너는 가장 늦게까지 붙잡고 있고 싶거든."
-    81p

"주머니에서 뭔가를 계속 찾는 기분.
처음에는 사소한 걸 잃어버리다 나중에는 큰 걸 잃어버리지.       -103p

"노아노아야, 마지막으로 한 가지만 약속해주겠니?
완벽하게 작별 인사를 할 수 있게 되면
나를 떠나서 돌아보지 않겠다고.
네 인생을 살겠다고 말이다.
아직 남아 있는 누군가를 그리워한다는 건 끔찍한 일이거든."   
-  133p

「하루 하루가 이별의 날」 이 이야기는 평가를 하거나 현실적이니 아니냐를 따지지 않고 그냥 글이 담아내고 있는 감동을 느껴야 하지 않을까 생각했다.
그리고 마지막 장을 덮으면서 나의 기억 저편에 계신 할머니와 할아버지가 무척 보고 싶었다.

기억을 잃어가는 노인과 헤어짐을 배워가는 손자의 세상에서 가장 느린 작별 인사를 보고 싶다면 이 책을 읽기 바란다.
마음의 울림과 감동을 느낄 수 있을 것이다.

마리가 전하는 희망의 메세지 - [마리의 선물]

마리의 선물
Charly Jeong 지음 / 렛츠북 / 2017년 6월

인생을 다이나믹하게 살고 싶다는 저자가 마리를 통해 우리의 인생이 얼마나 행복하고 이웃과의 나눔을 통해 따뜻함을 느낄 수 있다고 이야기하는 「마리의 선물」

학창시절 만화를 좋아했던 나이기에 표지를 보는 순간 읽어보고 싶다는 생각이 들었으며, 마리가 준비한 선물이 무엇인지 궁금하였다.

만화 속에서 톡하고 튀어나온 것같은 캐릭터의 마리...그녀에게는 아픔이 있었으며. 아픔을 가슴에 담아두고 늘 누군가를 그리워하면서 살아가는 모습은 우리 아이들이 좋아하는 동화 속 주인공인 '신데렐라'를 생각나게 한다.

새 엄마와 언니들의 구박 속에서도 꿋꿋하게 살아나가면서 동화 속 왕자님이 나타나기를 꿈꾸는 마리...

착한 사람은 험난한 시기를 겪고 나서야 해피엔딩에 이르는 게 정석인 것같이 마리 역시도 그런 시련의 시기가 있었으며, 인생의 전환점을 맞이하게 되는 사건이 일어나면서 조금씩 마리에게도 그녀를 도와주려는 사람들이 생겨나고 세상이 따뜻하고 아름답다는 걸 느끼면서 조금 변화되는 마리를 보여준다.

마음씨 따뜻한 마리... 그녀는 자신의 받은 사랑을 자신이 가진 재능을 통해 사람들에게도  나누어주면서 따뜻함을 전하며 우리에게도 희망을 전해준다.

「마리의 선물」은 다름아닌 나눔과 사랑이 아니였을까?
한글판과 영문판이 함께 있는 책으로 두꺼운 책이 아니기에 아이들이 읽기에도 부담스럽지 않으며. 감동과 세상을 보는 관점에 따라 세상의 아름다움을 느낄 수 있는 만화같은 그림과 글이 함께 있는 이야기이다.

저자는 전문작가는 아니지만 독서와 글쓰기를 좋아하며, 항상 새로움을 추구하고자 하는 마음을 가진 사람으로 우리에게 메세지를 남겼다.

항상 희망을 가지고 행복한 미래를 꿈꾸며 사세요.
미래는 바로 여러분의 것입니다.

짧지만 울림이 강한 이야기 - [그 무엇보다 소중한 나]

그 무엇보다 소중한 나 ㅣ 나를 지키는 어린이 인문학 1
이모령 지음, 장은경 그림 / 아름다운사람들 / 2017년 5월

아이들의 책을 읽고 있으면 우리가 삶을 살아가는 기본적인 욕구의 충족이 얼마나 중요하고 그것들이 형성되는 시기인 유소년시절의 부모의 역할이나 좋은 책을 많이 접할 수 있게 해 주는 것이 얼마나 중요한지 또 한번 느끼게 해 준다.

어린 시절에 잘 형성된 성격이나 자존감, 용기, 행복이라는 감정 등은 성인되어서도 삶을 살아가면서 겪게 되는 여러 가지의 일들에 대해 지혜롭고 긍정적으로 이겨낼 수 있는 밑거름이 된다고 생각한다.

여기 「그 무엇보다 소중한 나」에서는 존중, 생각, 자기인식, 사랑 등의 내용이 이쁜 그림과 동화 그리고 동화에 대한 해석을 통해 아이들이 생각해보고 느껴보면서 아이들이 한층 발전된 모습이 되기 위한 거름을 제공해주고 있다.

실수, 놀림, 비난 등의 부정적인 말이나 모습들에 대해 아이들이 주눅이 들거나 상처받지 않고 잘 이겨낼 수 있도록
너는 존중받아야하는 사람이고, 자신의 실수를 인정해서 더 나은 선택을 할 수 있다는 격려, 생각의 힘과 역할, 세상에서 네가 소중한다라는 마음을 갖게 해 주는 등 얇지만 많은 이야기와 교훈이 담긴 아름다운 책이다.

생각은 먼저, 옳고 그름을 분별하는 거야.
두 번째로 생각은, 어떤 것이 더 나은 선택인지, 어떤 것이 날 더 나은 사람으로 만드는지 판단할 수 있어.
세 번째도 참 중요해. 생각을 할 때 내가 진짜 원하는 것이 무엇인지 생각할 줄 아는 게 중요해
-   30~31p

어른들이나 선생님들이 많이 하는 말이 있단다.
자신을 사랑하라고
그런데 자신을 사랑한다는 것은 무엇을 말하는 걸까?
자신을 사랑한다는 것은 아마 자신을 제대로 아는 것에서부터 출발할 거야. 그리고 내가 아는 나를 있는 그대로 소중히 여기는 것이 아닐까 생각해
-  52p

「그 무엇보다 소중한 나」에 나오는 5편의 동화는 짧은 이야기이지만 생각하고 느낄 수 있는 것이 많았으며, 어른이 되면서 잊고 지내는 것들, 무시하고 지나갔던 것들과 지켜야하지만 그러지 못했던 당연히 아는 것들에 대해 다시 한 번 생각해보고 따뜻한 그림을 통해 힐링도 되고 감동도 느끼게 해 준다.

아이와 함께 한 편 한 편 읽어나가면서 서로가 '세상을 살아감에 소중한 존재'라는 걸 느껴보길 바란다.
그리고 아이에게 말해주세요
"어떤 경우에도 넌 혼자가 아니야"라고...

당신은 지금은 행복한가요? - [ 행복을 풀다 ]

행복을 풀다 - 구글X 공학자가 찾은 삶과 죽음 너머 진실
모 가댓 지음, 강주헌 옮김 / 한국경제신문 / 2017년 6월

'행복'은 누구나가 원하며 인간의 기본적인 욕구 중의 하나이다.
행복의 정의는 객관적으로 정의하기 어렵고 사람마다 느끼고 받아들이는 게 다른 주관적 정의라고 생각한다.

「행복을 풀다」에서 '풀다'라고 하면 수학적 개념이 먼저 떠오른다. 행복에 대해 말하는 저서들을 많이 읽었지만 행복을 공학적 개념과 결부하여 '행복방정식'을 만들었다는 점이 궁금하여 이 책을 읽게 되었다.

가댓은 남다른 논리력과 문제 해결 능력을 행복이라는 문제에 적용함으로써, 우리의 뇌가 즐거움과 슬픔을 받아들여 처리하는 방법을 근거로 삼아 행복을 위한 해법을  제시했다.

내가 이 책을 선택한 또 다른 이유는 저자가 겪은 고통과 슬픔을 어떻게 극복할 수 있었는지 그의 이야기가 듣고 싶어서였다.

성공과 부를 지니고도 행복함을 느끼지 못했던 그는 끊임없이 더 많은 것을 욕심내는 삶의 습관에 길들어진 까닭으로 가정에서도 힘들게하고 스스로도 행복감을 느끼지 못하고 늘 뭔가에 쫓기든 불안하게 살던 중 자신의 피곤에 절이고 공격적인 모습으로 살아가던 그의 삶이 지긋지긋하다 느끼고는 이를 떨쳐내기 위해 공학자의 분석력까지 더해서 불행에서 벗어나는 방법을 파헤치기 시작한다.

행복이라는 주제로 계속 연구를 하게 되고 결국 과학적 접근과 엄청난 시간과 연구 결과 '행복방정식'을 수립하는 성공을 거두게 되고 13년후 그의 알고리즘은 자신의 아들이 의료사고로 갑작스러운 죽음을 맞이하면서 시험에 들게 되지만 그와 그의 남은 가족들은 행복방정식에 의지하여 절망과 상실감에서 조금씩 벗어날 수 있었다.

나는 이 책을 읽으면서 그의 이야기의 모두를 이해할 수는 없었다. 하지만 그가 말하고자 하는 부분이 이것이 아닐까하는 막연한 생각과 나름의 요점을 찾아서 정리하며 읽어나갔다.
그의 이론은 공학적 분석법을 적용해서인지 행복이라는 추상적 개념도 우리에게 과학적으로 증명해보일 수 있구나하는 색다른 느낌을 가지게 하였다.

우리가 값을 찾아내려는 매개변수가 무엇이냐에 따라 해법에 접근하는 방법이 크게 달라진다.
행복을 위한 해법을 결정할 때도 마찬가지다.      - 16p

행복은 언제나 그 자리, 우리 안에 있다. 인간이라는 존재가 애초부터 그렇게 설계돼 있기 때문이다.    - 32p

나는 그의 말에서 가장 신선했던 부분이

 

인간의 초기 상태는 행복이다. (갓난아기를 예로 들어 설명하는 부분)
행복은 불행이 없는 상태이다.
(불행할 이유를 갖지 않는 것이다.)
성공이 반드시 행복으로 이어지는 것은 아니지만 행복은 성공에 크게 일조한다.
라는 것이다.

​
그리고 그는 우리에게 묻는다.
우리는 애초부터 행복하게 살도록 설계되어 있다. 하지만 지금 행복한가?라고....

그는 '행복목록'을 작성해보라고 말하며 그것을 작성하는 순간은 행복감을 느낄 것이라 말하고 우리가 불행하게 만드는 것은 '사건자체가 아니라 사건에 대해 우리가 생각하는 태도'에 따라 행복과 불행이 결정된다고 말한다.

그는 행복훈련법으로써 6-7-5 라는 숫자를 기억하라 말한다.
6 가지 큰 환상을 깨뜨리라
7 가지 맹점을 바로잡아라
5 가지 궁극적인 진실을 움켜잡아라
여기에 대한 구체적 내용은 책을 읽으면서 이해하기 바란다.

내가 느낀 몇가지 포인트만 언급한다면 

우리는 머릿 속 목소리를 듣게 되는데 그는 당신의 머릿속에 중얼대는 작은 목소리는 '당신이 아니다.' 라는 걸 명심하라 강조하며, 당신이 대장을 결정권은 당신에게 있다 말한다.

저자 역시도 기억에 있어서는 '신뢰할 수 없는 수집품'이라 말하고 과거는 결코 실재하는 것이 아니며, 미래는 아직 일어난 것이 아니기에 실제로 유일하게 존재하는 시간은 우리가 경험하는 '지금 으로 경험하는 순간'이다 말한다.
그러므로 우리가 과거나 미래에 초점을 맞춘다는 것은 현실에 살지 않고 생각에 파묻혀 살아간다는 뜻으로 행복하기를 원한다면 '지금 이곳'에서 살아라 라고 강조한다.

나 역시도 과거를 후회하고 미래에 대한 불안감으로 생각이 많았는데 어느 순간 현재를 잘 살아야겠다는 생각을 하며 생활하면서부터 모든 생활과 시간이 소중하고 감사하다는 생각이 들었다.

행복을 위한 해법 중 와 닿았던 부분은 두렵다는 걸 인정하고 두려움이 무엇인지 이해하라는 부분이였다.

두려움에는 긍정적인 부분이 조금도 없다.
두려움에도 불구하고 행동하면. 두려워할 없다는 걸 깨닫게 된다.     -237p
그러기에 두려움에 정면으로 맞서라고 말하였다.

저자는 사랑하는 아들을 잃으면서 절망감과 상실감이 컸고 지금 힘들긴 하지만 그래도 '행복방정식'을 통해 마음의 평온을 찾으면서 다시 살아돌아올 수는 없는 아들이지만 그를 위해 아들이 원했을 나눔을 아들 대신 행하고 있었다.

아픔이 있는 그의 이야기였기에 더 눈여겨보게 되고 행복을 위한 해법을 설명하면서 곳에 '기억하라', '매우 중요'라는 포인트정리가 되어 있어 그것만 정리하고 기억하다고 하면 그의 행복방정식을 조금은 이해할  수 있을 것이다.
무언가를 얻기 위해서는 그만큼의 노력과 연습이 필요하다.
가댓의 이론도 적용을 위해서는 많은 연습이 필요할 것같다.

「행복을 풀다」은 우리에게 질문을 던짐으로써 생각의 전환을 하도록 하는데, 변화를 위해서라도 기존의 사고가 아닌 인식의 전환과 연습이 중요함을 또 한번 강조하는 책을 만났다.

구글X 공학자가 찾은 삶과 죽음 너머의 진실... 그것이 궁금하다면 이 책을 읽어보길 바란다.
그리고 그의 질문에 답해보길 바란다.

"당신은 지금 행복한가?"

"그것만으로도 나는 행복했다."

아이가 보내는 신호를 감지하라 - [10대의 속마음]

10대의 속마음 - 한의사 임형택 박사의 청소년 심리백과
임형택 지음 / 도어북 / 2017년 6월

나도 청소년기를 지나고 왔다. 그리고 두 아이의 엄마가 되었다. 하지만 나의 청소년기에 대한 기억은 거의 나지 않고 무던히 잘 지냈다고 생각하지만 우리의 기억이라는 것이 거짓된 기억도 저장되기에 요즘 청소년들의 모습을 보면서 나도 저랬나하는 생각이 들 때가 많다.

그리고 아이가 점점 자라면서 자신의 감정을 표현할 줄 알고 몸도 마음도 자라는 상황에서 아이에게 어떻게 해주는 게 좋을지 모를 때도 있기에 「10대의 속마음」이라는 책을 보는 순간 '아~~ 이 책이 아이들의 마음을 알 수 있게 해주겠구나'하는 생각으로 선택하게 되었다.

「10대의 속마음」은 아이의 몸과 마음, 상황별 문제를 통해 아이들이 고민하고 있는 부분과 부모가 아이를 위해 어떻게 행동하는지를 알려주는 10대 자녀를 둔 부모를 위한 심리 솔루션이라 할 수 있다.

다른 심리서와는 달리 저자가 한방 신경정신과를 운영하는 한의사로 각 상황별 심리적 안정을 위한 지압법을 알려주고 있어 그것을 간단히 따라하면 아이뿐 아니라 일반인들도 건강을 챙길 수 있을 것이다.

그리고 무엇보다도 식생활 개선이 중요함을 느끼게 되는데 저자가 알려주는 '일상 속에서 실천할 수 있는 밥상위 보약'과 '우리 아이에게 맞는 티 테라피'의 Tip에는 효능과 꾸준히 먹어주면 약보다 더 좋은 보약이 되는 식품이나 차들이 소개되어 있기에 체질에
맞게 챙겨 먹으면 몸도 마음도 안정을 찾으면서 일상 생활의 변화도 가져올 수 있을 것 같다.

「10대의 속마음」은 아이들을 위한 처방전이라기보다는 일상 생활에 지친 우리의 몸과 마음을 챙길 수 있는 좋은 정보들이 많이 담겨 있어 유익한 책였다.

아이들은 부모에게 마음의 병을 신체로 신호를 보내는 경우가 많다. 하지만 그것을 인지하지 못하고 지나친 기대와 부담을 주거나 무관심으로 일관하는 부모로 인해 힘들어하는 경우가 많은데 아이들이 보내는 신호를 잘 감지해서 짧더라도 대화의 시간을 갖고 그들의 이야기에 귀 기울이며 공감해주는 것이 중요함을 다시 한번 느낀다.

"우리 아이, 지금 이대로 괜찮은걸까?"
"아이의 속마음을 읽어야 소통이 가능합니다."