청소년과 함께 하는 어른들을 위한 내적여정 애니어그램
- 10시간의 강의.
MBTI 성격유형검사와 비슷하지만 다른 시간이다.
자신의 성격을 설문지를 통해 컴퓨터로 16가지 유형별로 나눈다. 당신은 어떤 유형이라는 것을 결론지어 말해주며 그 성격의 긍정적인 측면에서 다가가는 것이 MBTI 이다
애니어그램은 10시간의 강의로 9가지 성격유형을 들으면서 자신의 성격을 스스로 찾아가는 방식이다. 긍정적인 면보다 부정적인 측면에서 찾아가는 방법이다
오늘과 내일 두번에 걸쳐 10시간의 강의.
A 크게 3가지 중심으로 나눈다. 본능을 중심으로 갖는 [장중심]
감정을 중심으로 갖는 [가슴중심] 사고를 중심으로 갖는 [머리중심] 이다.
a 장중심(힘)
세상을 전쟁터로 생각하며 배짱이 좋다. 상황을 통 제하고 싶어하는 사람이며 자기주장이 강하다.
독선적이며 -내가 곧 법이다- 라는 말을 만들어낸 유형이다
본능적으로 힘에 대한 갈망이 크며 자신과 남에게 요구가 많다.
그가 느끼는 주감정은 '분노'이다. 자기 욕심이 많고 내부와 외부의 세계의 크기가 거의 반반이다. 명상에 깊이 빠지는 성향도 있다.
근육질이거나 아주 단단해보이는 체형이 많다.
-사돈집에 감놔라 배놔라..하며 간섭하는 성향이다.
대체적으로 배포가 크며 '단무지'형이라고 말한다.
지각으로 강의실에 들어올때 : 당당하게 자리 빈곳을 찾는다
아이가 맞고 들어왔다 : 바보같이 맞았다고 한대 더 때린다, 또는 누가 때렸냐며 나가서 똑같이 때려주고 온다, 또는 당장 태권도 도장에 신청한다.
갑자기 손님을 데리온 경우 : 숟가락 하나 더 놓지 뭘..하며 태연하다
b. 가슴중심(관계]
말하지 않아도 기분이나 느낌을 잘 알아채는 사람으로 인간관계중심이다. 만나는 이의 욕구를 잘 알아챈다.
'너만 좋으면 난 괜찮아' 라고 말하지만 알아주지 않으면 삐진다
낯선곳에 가서 '상대가 날 좋아할까?' 생각한다.
억울한 일에 끙끙 앓으며 어디에서나 분위기로 결정한다
친한사이는 무엇이든 받아들여주어야 한다고 생각한다.
혼자 있는걸 싫어하며 혼자이더라고 누군가를 생각하며 행동한다.
외적인것에 신경쓰며 세련된 말투나 표정관리를 잘한다.
드러나는 봉사활동을 좋아하고 당신이 나를 어떻게 생각하는지가 아주 중요하다. 관계에 대한 불안감이 많다. 충동적이고 이중적인 면이 있으며 외부세계가 내부세계보다 크다.
혼자 떨어져 자신을 만나고 이해하는 게 필요하다
지각으로 강의실 들어올때 : 조용히 들어와 아는 사람을 찾는다
아이가 맞고 들어올때 : 어매 우리 아들 피나네? 많이 아프겠네..어찌까..하며 안아준다. 원인보다 그 순간 아이의 감정에 공감대형성
갑자기 손님 데리고 온 경우 : 그들은 항상 손님용으로 대접할 준비가 평소에도 잘 되어 있다 늘 떡벌어지게 차리면서 '차린거 없어요' 한다.
c.머리중심(생각)
정보 자료 다루기를 잘하며 햄릿형이다. 뒷북치는 경향도 있으며
갑자기 닥친 상황에 두려움을 느낀다.
사람 만나는 관계를 두려워 하며 다른 사람의 감정에 공감대 형성이 어렵다. 상황을 알지 못할때 걱정과 근심이 많다. 미래에 불안해한다. 객관적으로 단순화시키고 계획을 세우는 사람이다.
두려움이 많지만 얼핏 확실하고 추진력있어 보인다.
외부세계보다 내면의 세계가 크며 이론에만 강하다.
복잡한 머리를 단순화시키는게 필요하다.
지각으로 강의실 들어올때 : 쉬는 시간까지 들어오지 않거나 기둥뒤에 숨어 있는다.
아이가 맞고 들어올때 : 왜 맞았어? 맞을짓 했네. 하며 냉정하게 말한다.
느닷없는 손님을 끌고 들어왔을때 : 인상쓰며 전화라도 하고 오지 찬바람 불게 한다. 미리 전화하면 왜 집으로 온다는거야 하면서 머리속으로 상차림의 순서가 자르르 펼쳐진다. 그리고 떡벌어지게 차려낸다.
이렇게 크게 3가지 중심으로 에너지가 들어오고 나감에 따라 세부적인 9개로 나뉜다.
장중심 - 8번, 9번, 1번 성격이라우선 말한다
가슴중심 - 2번, 3번, 4번 성격이라 우선 말한다
머리중심 - 5번, 6번, 7번 성격이라 우선 말한다.
이때 질문 두개
1. 많은 손님이 왔는데 아이 하나가 벽장속에 갇혔다. 그때 나의 느낌과 행동은? 그 아이의 부모에 대한 나의 느낌과 행동은 어떠한가?
2.예상치 않은 천만원이 생겼다. 그때 나의 느낌은? 그 돈으로 나는 무엇을 하고 싶을까?
답해보자. 재미있을 것이다
여기까지.