만나고 헤어지는 것이 이렇게 어려웠던가

만나고 헤어지는 것이 이렇게 어려웠던가 - 관계 맺기 심리학
옌스 코르센.크리스티아네 트라미츠 지음, 이지혜 옮김 / 와이즈베리 / 2016년 10월

사람은 사회적 동물이라는 말을 어려서부터 알고 들어왔습니다. 그만큼 인간은 관계를 맺어가면서 서로 의사소통과 함께 도우면서 살아가야하는 존재임을 알수 있습니다. 왜 사람들은 사람마다 개성이 강하고 생각들이 다르기 때문에 자기만을 강조하면서 살아갈 수 도 있는데 그러하지 않고 조화를 이루면서 살아가고자 노력하는지는 혼자 살아보았거나 또는 홀로 오래 있었던 사람이라면 알 수 있을 것입니다. 사람들이 살아가면서 가장 중요시여기고 또 어렵게 여기는 것이 인간관계임을 알 때 이 도서의 제목 <만나고 헤어지는 것이 이렇게 어려웠던가>를 보자마자 어떻게 사람들의 심리관계 속에서 인간관계를 형성하게 되는지 알 수 있을꺼 같은 기대감에 읽게 만들었던 것 같습니다.

"​은밀한 동반자 - 인류가 대대로 생존할 수 있도록 만들어줄 기적의 메커니즘. 새로운 관계 맺기를 한결 수월하게 만들고 기존의 인간관계를 개선시켜줌. 은밀한 이란 수식어를 붙인 이유는 보통 그들의 존재를 인지하지 못하기 때문. 동반자란 명칭을 붙인이유는 그들이 개개인의 내면에 그리고 사람들 사이에 항상 따라다니며 끊임없이 작용하기 때문​"

사람간의 관꼐를 맺기 위해서는 우리 내면 속에 보이지 않고 숨어있는 많은 작용들을 통해 이뤄진다는 것을 은밀한 동반자라는 표현을 통해 알게 됩니다. 그 만큼 이 동반자들 덕분에 사람들이 반응을 하고 판단하면서 행동을 하게 됨을 알 수 있었습니다. 이 은밀한 동반자들을 통해서 맺어지는 인간관계의 형성이 보다 궁금해지게 됩니다. 

"​자아계발자란 바로 자신! 자아계발자는 자신을 계발함.

자아계발자 철학 - 성공적인 인간관계를 추구

지적인 자아계발자 - 타인을 변화시켜려 들지 않음. 다른 사람들이 스스로 변화하기만을 학수고대하지도 않음. 자기계발에 앞장서고, 무력감을 감소시키고 자주성을 창출하는 효과가 있음​"

"​스스로를 한가지 유형에 고착할 필요는 없고, 상대가 누구인가에 따라서 또 어떤 상황인가에 따라서 스스로를 다른 유형으로 분류할 것임​"

자아계발자를 통해서 나 자신이 가꾸어지고 내 정체성을 형성하게 되면서 이를 바탕으로 내 주변에 있는 사람들과 인간관계를 성공적으로 만들어 갈 수 있다는 것을 알게 됩니다. 어떤 자아계발자냐에 따라서 자신이 사람들에게 다가가는 방식들이 달라지고 내 정체성이 형성이 됨을 알 때 자아계발자에 의해 형성되는 단꼐가 얼마나 중요한가를 알 수 있었습니다. 내 주변환경에 따라서, 누구와 상대를 하고 있느냐에 따라서 달라짐을 알 수 있었습니다.

"불평불만은 금물 - 인생의 암울한 계곡에 내던져졌을 때는 마음껏 분노하고 실망하고 슬퍼하라. 그러나 불평불만은 금물이다. 당신이 처한 상황을 자신의 코치로 간주하고 그 상황이 던져준 과제를 도전으로 받아들여라.​"

"나를 사랑하자 - 자기 자신에 대해 부정적인 마음을 품고 있는 사람은 스스로도 받아들일 수 없는 자신의 어두운 면을 다른 사람에게 투영시킨 뒤, 그런 면을 가졌다는 이유로 그 사람을 적대시 합니다."

"좋은 것만 생각하고 읽고, 기억하라. 좋은 말을 하면 호의모드의 유쾌한 기분 상태를 이끌어낼 수 있다."

"기쁨을 표현하라. 입 꼬리가 미소 짓는 것처럼 위쪽으로 올라가도록 연필이나 볼펜을 가로로 입에 물고 몇분 동안 유지함. 신체를 자극하는 방식은 피드백 효과를 내어 기분까지 변화시킬 수 있음. 신체활동이 엔도르핀 분비를 촉진한다는 사실이 밝혀짐."

인생을 살아가면서 긍정적으로 기쁘게 살아가는 것이 얼마나 중요한가를 알 수 있었습니다. 아무리 힘든 상황 속에서도 입꼬리를 올리고 웃는 모습을 할 때 자연스럽게 내 난관들을 풀어헤쳐 나갈 수 있음을 피드백 효과가 날수 있다는 것을 확인할 수 있었습니다. 나를 최대한 아끼고 사랑하면서 좋은 것만을 추구할 수 있도록 한다면 자연스럽게 내 주변에는 사람들이 나를 따르게 될 것이라는 것을 확신할 수 있었답니다. 그 만큼 항상 기쁘게 살아가는 것이 중요함을 다시 한번더 상기하게 되었습니다.

우리는 살아가면서 많은 사람들을 만나고 헤어지면서 커나갔습니다. 어려서 유치원 때부터 학창시절을 지나면서 수 많은 선생님들과 친구들과 새롭게 만나고 헤어짐을 매년 반복을 했습니다. 이러한 경험들을 통해 사회관계란 정말로 힘들고 헤어질 땐 아쉽다는 것을 느끼곤 했는데 이 모든 것이 이 책에서 말하고 있는 은밀한 동반자들을 통해서 형성됨을 알 수 있었습니다. 내가 어떻게 자아형성이 되냐에 따라서 인간관계들이 이쁘게, 아니면 어렵게 만들어 짐을 알게 되었고, 또한 기쁨이란 항상 살아가면서 신경쓰면서 만들어 가야겠음을 느꼈습니다.

아이를 행복으로 이끄는 네 가지

아이를 행복으로 이끄는 네 가지 : 신뢰, 열정, 활동성, 책임감 - 독일 최고의 뇌과학자 게랄트 휘터가 알려주는 육아법
코르넬리아 니취, 게랄트 휘터 지음, 이기숙 옮김 / 해나무 / 2016년 9월

이 책의 표지에 써있는 <신뢰, 열정, 활동성 책인감>이 가장 눈에 들어옵니다. 어른으로써 사회생활을 하다보니 이 네가지가 함께 공동체 생활을 하면서 가장 필요한 품성이라는 것을 느끼곤 합니다. 그만큼 어른이 되어서도 이 네가지 품성이 잘 성장시켰느냐에 따라서 사회생활을 하는데 어려움이 없는 것 같습니다. 어른이 되어서 이 네가지 품성을 발전 시키기에는 너무 늦었고 또 어려움이 있기에 어려서부터 아이들에게 이 네가지 품성을 키울수 있도록 함께 노력을 한다면 좋을꺼 같다고 생각을 합니다. 그런데 마침 이 도서 <아이를 행복으로 이끄는 네 가지>가 어떻게 아이들이 이 네가지를 키울수 있는지에 대해서 잘 가르쳐 주고 있을꺼 같은 기대감에 읽고 싶은 마음에 읽기를 시작했습니다.

"​아이의 인성 발달을 돕는 교육에는 다섯가지 중요한 특징이 있다. 첫째, 존중. 부모는 아이들의 다름을 인정해야 한다.​"

아이들이에게 인성 발달에 필요한 교육 가섯가지를 통해 나중에 커서도 사회 생활을 하는데 있어서 어떤 공동체에 있던지 간에 스스로 슬기롭게 잘 극복할 수 있는 힘을 키워줄 수 있도록 어려서부터 부모의 역할이 엄청나게 크다는 것을 알게 됩니다. 그 만큼 아이들에게 있어서 부모가 어떻게 교육을 시키느냐에 따라서 커서 고생을 덜 할 수 있음을 깨닫게 되었습니다. 존중은 어린아이들만 어른들에게 하는 것이 아니라 직접 어른이 모범이 되어 어린 아이들을 존중하고 사랑하고 있음을 깨닫게 해줌으로써 스스로 존중이라는 것이 무엇인지를 깨닫게 해서 실천을 해주도록 해야 한다는 것을 배우게 되었답니다.

"​아이에게는 신체 접촉이 필요하다.​"

어른들이 말로만 아이들에게 교욱을 시키는 것이 아니라 솔선수범이 되어서 먼저 아이들에게 모범이 되어야만 한다는 것을 배우게 되었습니다. 그 만큼 아이들은 어른들이 하는 행동과 말들을 그대로 따라하는 흡수력이 빠른 스폰지와도 같기 때문에 어렸을 때의 교육이 얼마나 중요한가를 배우게 되었답니다. 어른들이 아이들에게 직접 내가 너를 사랑하고 지켜보고 있고 돌보고 있음을 직접적으로 와닿게 하는 방법으로 아이들에게 신체적으로 접촉을 할수록 더 유대관계가 끈끈해진 다는 것을 알게 되면서 아이들이 커서도 부모들과의 관계를 깊게 유지하기 위한 방법으로 머리를 쓰다듬어 준다던가 등을 어루만저주면서 따뜻한 마음을 전해주는 것이 중요하겠다고 느꼈습니다.

아이들이 커서 필요한 신뢰, 열정, 활동성 책인감 이 네가지의 인성을 교육시키고 배울 수 있게 하는데 있어서 부모들의 역할이 얼마나 중요한가를 이 책 <아이를 행복으로 이끄는 네 가지>는 처음부터 끝까지 알려주고 있습니다. 그 아이들이 커서 사회에 나가서 행동과 말 하나하나가 그 부모에 대해 간접적으로 비춘다는 말을 이해할 수 있었습니다. 부모로써 우리 아이들이 사회에서 잘 조화롭게 살아갈 수 있도록 하기 위해서는 어린아이 시절에 그 역할이 대단히 중요함을 이 책을 통해서 절실히 느끼게 되었습니다. 

사이

성공으로 이끄는 사람과 마음 사이
표영호 지음 / 스노우폭스북스 / 2016년 10월

성공을 하고자 하는 것은 사람이라면 누구나의 마음 한구석에 자리잡은 욕심으로 가지고 있을 것입니다. 하지만 이 성공이라는 것이 욕심으로만 그치는 것이 아니라 직접적으로 달성하기 위해서는 운과 기다림으로 그져 이뤄지는 것처럼 하늘에서 뚝딱 만들어 지는 것이 아님을 우리 누구나 경험했고 주위에서 많이 보아오고 있습니다. 성공하는 사람들을 보면 인맥이 중요하다고들 많이 합니다. 저의 대학 다닐 떄 처음 목표가 인맥을 많이 형성하자는 것이 었지만, 졸업을 하고 나서 막상 뒷날들을 보아오면 말처럼 쉽게 되는 것이 아니라는 것을 알게 되었습니다. 이렇게 실패를 하고 나서 무심코 살고 있었는데 이 도서 <사이>를 보자마자 사람들간의 만남에 있어서 과연 내가 무엇을 잘못했었는지 되돌아볼수 있는 시간이 될 것 같은 기대감에 읽기 시작했습니다.

"​PC나 모바일을 이용해 SNS 콘텐츠를 보는 데 익숙해지면서, 사람들은 직접적으로 마주치는 오프라인에서의 대인관계를 소홀히 하게 되었다.​"

"​봄을 기다리는 나무들이 체력을 비축하며 잠시 멈추는 빨간 신호등이다.​"

바쁜 일상 속에서 스마트 모바일이 발전하게 됨에 따라 더 피상적으로 변해가는 우리의 모습들이 사람을 대하는 태도들이 간접적으로 바뀌게 되어가는 것이 점점 더 사람들을 온전하게 대하기가 힘들어지게 되는 원인이 되고 있음을 알게 됩니다. 더 편한 것을 찾게되고 더 빠르고 안전한 것을 원하게 되다보니 사람들 관계에 소홀히하게 된다는 것을 느껴볼 수 있었습니다. 내가 지금까지 내 편한 것만을 위해서 살았다는 것을 통해 배려를 조금이라도 가졌다면 하는 아쉬움을 가져보게 됩니다. 힘든 시기가 오면 만사형통하듯이 모든 것이 잘 풀리는 때도 있고, 이러한 삶이 반복이 됨을 알 때 성공하고 있다고 해서 자만하는 것이 아니고, 실패를 했다고 해서 낙담을 하는 것이 아닌 성공할 때는 겸손하게, 실패를 할 때는 충전의 기회로 삼고 살아간다면 인간관계에 있어서도 자연스레 사람들이 언제나 뒤따라오기도 하고 옆에 있어주기도 하는 것이 아닌가 생각이 들었습니다. 이 책 <사이>를 통해서 인간관계를 맺는데 있어서 무엇이 중요하고 또 내가 무엇이 부족했는지에 대해 잘 점검해 볼 수 있었던 좋은 시간이었던 것 같습니다. 많은 분들이 이 책을 통해서 인가관계의 중요성에 대해 다시한 번 더 생각해 볼 수 있는 기회를 만들어 보시면 좋을꺼 같다는 생각을 해봅니다.

루루와 라라의 고구마 디저트

루루와 라라의 고구마 디저트 - 숲 속의 꼬마 파티시에 ㅣ 루루와 라라 시리즈
안비루 야스코 글.그림, 정문주 옮김 / 소담주니어 / 2016년 9월

역시나 이번에 루루와 라라 시리즈가 한창 수확기인 고구마로 디저트를 만들어보는 신간이 출간이 되어 아이들이 좋아하는 달콤한 고구마로 어떤 디저트를 만들지 사뭇 궁금했습니다. 이 도서 <루루와 라라의 고구마 디저트>는 아이들이 잘 먹는 소재로 다루어서 그런가 아이들이 더 호기심 어리게 읽을 수 있겠다는 생각에 아이들과 함께 책을 펼쳐보면서 다 읽고나서 고구마 디저트를 아이들과 함께 만들어 볼 생각을 하니 벌써부터 기대가 됩니다.

한창 수확철인 고구마하 그런지 그림 상에도 싱싱한 햇고구마로 그려져 있는 것 같습니다. 이렇게 수북히 쌓여져 있는 고구마로 쪄서 먹을지 구워먹을지 고민을 하는 루루와 라라의 모습이 귀엽기만 합니다. 먹을것을 가지고 고민을 하는 모습이 어린아이와 같은 표정이라 재미있습니다.

 고구마로는 찌거나 구워먹는 방법 밖에 없다면서 이 많은 고구마를 어떻게 먹을지 걱정하는 모습에서 케이크를 만들어 먹을 수 있다고 하니 신나하는 어린아이들의 모습이 천진난만하고 순수하다는 생각을 하게 됩니다. 고구마로 케이크를 만들어 먹는다고 하니 벌써부터 제가 군침이 돕니다.

고구마 케이크 뿐만이 아니라 계피 스위트 포테이토와 코코아 볼 까지 만들어 보는 루루와 라라 였습니다. 달콤한 맛이 나는 고구마인데 이렇게 그 훌륭한 맛을 이용해서 케이크와 여러가지 디저트를 만드는 모습을 통해서 아이들의 고민들이 해결되는 과정을 훌륭히 보여줍니다. 지금까지의 시리즈와 마찬가지로 이번에 또한 이쁜 그림들로 만드는 방법부터 재료들 그리고 도구까지 너무나 훌륭하게 아이들도 쉽고 재미있게 읽을 수 있도록 해주고 있어서 끝까지 호기심을 가지고 읽는 우리 아이들의 모습이 너무나 귀엽기만 합니다.

애프터데스

애프터 데스
소피 오두인 마미코니안 지음, 이혜정 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2016년 9월

기발한 사후의 세계를 그려내고 있는 공상 스릴러 소설 <애프터데스>! 제목부터 죽음 이후의 세계를 그려내고 있음을 알려주면서 어떤 이야기들로 가득할지 궁금증을 유발시켰습니다. 누구나 인간이라면 죽고나서 인간은 어딜 가는지 궁금한데 이렇게 재미있는 발상으로 기가막힌 시도를 했다니 읽는 내내 흥미가 났습니다. 죽고나면 천사로 되어 사람들의 감정들을 먹고 살아가는 존재가 된다고 하니 인간사의 에피소드들과 한데 묶여 천사들의 삶을 그리고 있어 사람들의 감정들에 따라 천사들도 다르게 생활하고 있음을 각 장마다 재미있게 읽었던 것 같습니다.

사람들의 감정에 따라 맛이 달라지는 안개들을 먹고 사는 천사들이 서로 좋아하는 안개들이 있어 그 맛이 서로 달르다는 것을 통해 천사들 모두 같은 개성을 가지고 있는 것이 아닌 저마다 서로 다른 생각과 느낌들 또한 가지고 있음을 알 수 있었습니다. 행복한 감정을 내뿜을 때 그 안개는 뭐라 표현할 수 없을 정도의 맛이 느껴진다니 천사들은 그래도 인간들이 행복하기만을 기다리고 있어 행복한 사회가 유지되기를 바라는 천사들의 마음을 이해수 있었습니다. 과거의 유명한 많은 위인들을 만나도 보면서 뭔가 그럴싸한 스토리라고 느껴지게 만들기도 했습니다. 정말로 그럴꺼 같다는 공상의 나래를 푤치게 만들고 있습니다. 죽음이라는 사건들이 벌어지면서 일어나는 스릴넘치는 이야기들로 이 책을 끝까지 놓지 못하게 만들고 있습니다. 미스터리한 이야기들을 엮어가면서 재미있고 긴장감을 만들고 있어서 기발한 이야기들에 매료될 이 도서 <애프터데스>를 꼭 읽어보시길 바랍니다. 너무나도 기발한 이야기들이 펼쳐지고 있습니다.