GOOD MORNING 나를 바꾸는 아침

Good Morning - 나를 바꾸는 아침
사토 덴 지음, 위귀정 옮김 / 지니북스 / 2007년 6월

  모든 생물의 탄생과 죽음이 있듯 세상도 힘찬 하루가 시작되는 아침이 있고 모두가 쉬러 떠나는 저녁이 있다. 하지만 모든 이에게 아침이 힘찬 것은 아닐 것이다.

괴로운 일을 잊기 위해 잠을 자며 잠시 쉬었던 사람, 직장의 문제로 출근이 걱정인 사람, 학교에서 친구들과 다툼이 생겨 학교가기가 두려운 아이, 그저 잠이 모잘라 1분만, 5분만하며 시계를 보며 최대한 잠을 늘리고 출근 시간을 조정해보는 사람까지 그들에게 아침은 고통이요 제발 오지 말았으면 하는 것일 수 도 있다. 반면 어떤 이는 룰루랄라 노래를 흥얼거리며 아침을 하며 모닝커피와 함께 기분 좋게 시작하는 이도 있을 것이다. 이처럼 아침은 사람들에게 다양하게 찾아온다.
 
  꿈에 취해 늦잠을 자거나 허리멍텅한 상태로 대충 씻고 아침을 먹고 길을 나서면 온몸에 힘이 하나도 없다. 그리고 길거리에 무표정하게 걷고 있는 사람들 틈 속에서 나도 그렇게 다람쥐 쳇바퀴 굴리듯 하루를 시작하고 만다. ‘나를 바꾸는 아침 굿모닝’은 모든 만물의 시작이자 생명의 시작이 되는 아침을 보다 알차고 힘차게 긍정적으로 시작할 수 있는 다양한 방법들을 제시한다. 
 
  머 이래~ 다 아는거잖아!하는 부분도 있지만 정말 사소한 부분들, 알지만 가끔 실천하고 까먹는 이야기들도 나온다. 그리고 말한다. 꼭! 실천해보라고... 실천하지 않으면 꾸준히 하지 않으면 소용없기에 파란 책자의 작은 일기장도 같이 있는 거 같다. 
 
  매일 매일 긍정적인 생각을 하며 다짐을 적어보고 할 일도 적어보자. 시간이 없으면 아침 출근, 등교 전 큰 거 볼 때 앉아서 팬으로 조금씩 적어보자. 난 오늘은 실 수 없이 자신감 있게 하는 거야! 그렇게 적고 샤워를 하며 다시 한 번 다짐을 하자! 할 수 있다! 그리고 거울을 보며 웃어주자! 
 
  사람은 ‘작은 것에서 보람을 느끼고 동기부여를 한다’고한다. 아침에 나의 작은 행동들 하나가 하루를 변화시키고 하루는 한 달을 한 달은 평생을 변화시킬지 모른다. 깔끔한 책 표지는 아침에 살짝 펼 쳐봐도 왠지 마음을 가볍게 해줄 것 같다. 
 
 알람소리에 깨어 억지로 움직이는 아침이 아닌 자기 자신을 변화시키고 마음을 가볍게 해 밝은 마음으로 하루를 시작하길 바라며 이 책을 추천해 본다. 

"위기상황을 유머로 넘길 수 있는 방법"

당겨야 할 때 밀지 마라 - 인생을 폼나게 살아가는 방법
가이 브라우닝 지음, 최정임 옮김 / 부표 / 2007년 8월

"위기상황을 유머로 넘길 수 있는 방법"

아주 자연스럽고 부담되지 않는, 혹시라도 나는 저렇게 못하는데 하며 점점 더 작아져가는 자신을 발견했을 때, 막연히 내가 무엇을 할 줄 아는 걸까? 하며 답답해 할 때 이 책을 보라. 인생 멋지게 사는 게 어디 어려운 게 아니다. 그저 작은 곳에서 아주 쉽게 찾아온다는 것을 알 수 있다.

 처음에는 ‘내가 읽고 있는 이 책 도대체 주제가 멀까?’ ‘작가는 어떤 생각으로 이런 책을 발행했을까?’ 자꾸만 의문이 들면서도 왠지 모르게 계속 읽게 된다. 왜냐? 건성으로 읽으면 ‘당최 이런걸 뭐 하러 책으로 써 내냐?’고 생각되지만 조금 더 자세히 읽어보자. 읽다보면 우리가 쉽게 당면할 수 있는 상황에서 이렇게 유머러스하게 그리고 명확한 상황설명을 한다는 것을 알게 된다. 자연스레 내가 쳐했던 상황들이 머릿속에 그려진다. 그리고 그 상황을 보다 즐겁게 만들 수 있다는 것도 느낄 수 있다.

 “남성의 속옷은 빨래 바구니에서 골라낸 후 뒤뜰로 가지고나가 파묻어버려야 하는 것이 가장 이상적이다.” “집집마다 짝을 잃은 양말미아들이 자신들의 한쪽이 발견 될 때까지 머무는 양말 미아보호소가 있게 마련이다.” 등 우습지만 현실적인 모습을 너무나 잘 묘사해 내고 있다. 우리집의 짝짝이 양말들도 미아보호소에 신고해야 하나? 하며 웃음 짓게 된다.

 이런 것도 책으로 펼쳐내는 걸까? 하고 의문을 가지겠지만 영화나 드라마에서 미국 남성들은 가정의 기둥이다 못해 일꾼이다. 아버지는 아들을 위해 잔디 깎는 법을 알아야하고, 나무위에 집을 지을 줄도 알아야하고, 지하실에는 보트를 만들거나 혹은 직접 자동차를 개조하는 작업실까지 마련되어 있다. 즉 아버지는 가장과 동시에 만능 맥가이버가 아닐까 한다. 그런 사람들에게 작고 가벼운 일상도 쉽게 넘어가지 못한다. 그런 면에서 가이브라우닝은 외국인 특유의 유머로 현실을 표현하며 쉽게 그리고 뻘쭘하지 않게 상황을 넘길 수 있는 방법들을 알려주는 것 같다.

 여기서 역설적으로 본다면 한국 정서와는 무지 안맞다는게 문제다. 일본에서 지하철 앉아가는 방법이란 책이 발간되어 인기를 끓었다지만 우리에게는 그렇게 현실성 있게 다가오지 않은 것처럼 저자가 말하는 내용은 우리에겐 조금은 비현실적이고 장난친다고밖에 생각되지 않는다.

“ 기분이 아주 나쁠 때 제일 먼저 표출되는 본능적 행동은 기uo;  “우울할 때, 세상에 나 혼자만 왕따인 것 같고 나보다 더 고통스러운 사람은 다시없는 듯하다.” 그럴 때 저자는 “1. 몸을 움직여라. 무작정 걷는 것도 도움이 된다고 한다. 2. 빨래를 한가득 돌리거나 음식을 거하게 먹고 설거지를 말끔하게 한다. 3. 대청소를 하고 못 쓰는 물건 내다 버린다. 4. 술을 한잔하며 옛 사진을 보며 추억을 떠올려보라”고 제안한다.

 전체적으로 책을 읽다보면 우리와 다른 문화적 차이와 생각의 차이를 느낄 수 있을 것이다. 난처한 상황 혹은 꼭 무엇인가 조언해 줄 듯 한 상황에서 저자는 아쉽게도 속 시원한 해결책이나 방법을 제안하지 않고 있다. 오직 유머와 그 상황에 아주 독특하게 대처하는 방법을 제시하고 있다. 책 속에서 나에게 해당되는 부분을 쏙쏙 찾아내는 재미를 느껴보길

삼장법사와 아그들이 들려주는 생존기

Mr.손 직장에서 살아남는 기술
허위에샨 지음, 이은희 옮김 / 글로세움 / 2007년 8월

오랫동안 손오공은 다양한 모습으로 우리에게 다가왔다. 만화속의 개구쟁이, 팔계와 오정의 어리석음을 꾸짖으며 삼자의 제일제자로서, 탐욕이 많고 간계가 많아 천하제일의 문제아 등등 다양한 모습의 손오공이 그려졌고 다양한 존재로 남아있다.

 그런 손오공을 주인공으로 직장에서 우리가 취해야 할 행동과 마음가짐을 알려주는 책이 있어 호기심을 자극했다. 1장의 자기설계에 보면 우리가 쉽게 놓치기 쉬운, 구직자들을 위한 몇 가지 조언들이 담겨져 있다. 그중 가장 크게 마음에 다가 온 것은 결코 직장 구하기가 어설픈, 대충준비해서는 안 된다는 것과 목표가 있어야 한다는 것이다.

 2장에서는 첫 직장에서의 오공과 팔계의 좌충우돌 이야기가 등장한다. 항상 과장직만 고집해 쓰레기통으로 이력서를 직행시키고 마는 팔계, 말사육장 관리의 위치에서 신세한탄하기보다 긍정적인 방향으로 그리고 보다 자신의 일에 대해 알아가고자 하는 열정에 찬 오공의 대조적인 모습.

 "자립심이야말로 성공과 가장 가까운 친구일세, 푹신하고 편안한 의자에 앉아 있으면 잠이 잘 오네. 즉  계속 남에게 의존하면 타성이 생기고 노력 없이 남이 이루어 놓은 것에 편승하려드네. 그리고 이러한 생각은 마치 마약처럼 중독성이 있어 쉽게 떨쳐내기 어렵다네." - 삼장 왈

 자꾸만 시간이 지나다보면 내 스스로에게 묻는다. "넌 머냐?" 직업도 없고, 할 줄 아는 것도 없고.. 점점 우울의 늪에 빠지고 나 자신에 대한 자신감마저 바닥을 치고 만다. 이런 나에게 삼장법사가 조언을 해준다. "객관적인 자신의 정확한 평가, 나는 약자가 아님을, 남들이 할 수 있는 일이라면 나도 충분히 해 낼 수 있다는 자신의 능력을 신뢰해라"

 삼장법사의 말처럼, 취업준비생이나 직장초년생이나 자신이 무능력하고 실수가 잦다는 이유로 우울해한다. 이를 때 삼장은 "완벽하게 해야 한다는 그 기준을 조금 낮추어라. 그리고 쓸데없는 곳에 열정을 투자하지 말라"는 충고를 해 준다. 완벽한 기준으로 자신을 비판하면 언제나 그 자리에 머물 거라는 게 아닐까? 책에서 팔계는 여자의 외모에 빠져 중요한 판단을 흐려 돈도 잃고 우마왕이 기르던 소들까지 병들게 만들고 만다. 이처럼 여자의 외모에 혹해서 들뜬 감정을 일에 대입시켜 냉정한 판단을 하지 못하는 것은 안 된다는 것이다.

 3장, 4장, 5장은 직장인으로서 혹은 사회인으로서 직장에서 그리고 자기 자신에게 자아실현을 위한 방법들 그리고 한 단계 더 발전된 자신의 모습을 만들 수 있는 방법들을 다양한 이야기가 나온다. 

이 책을 읽고 있으면 왠지 최근 읽었던 자기계발 소설들의 내용이 은근슬쩍 담겨져 있음을 느낄 것이다. 단, 딱딱하기 쉬운 조언들을 서유기 캐릭터들을 빌려 직장에서 일어날 수 있는 상황과 직장인이 닥칠 상황을 보여주며 옛 이야기와 우화까지 곁들여 이해하기 쉽고 조금 더 현실감 있게 전달해 준다. 오공의 단계별 변화의 모습을 통해 직장에서 인정받는 그리고 스스로에게 자신 있는 존재로 바꾸어보자.

오마에겐이치가 말하는 다섯가지 성공을 위한 필수조건

즉전력 - 21세기에 살아남는 비즈니스맨 파워!
오마에 겐이치 지음, 박화 옮김 / 이스트북스 / 2007년 10월

 일본이건 물 건너 중국, 한국 심지어 미국에까지 거침없는 비판과 냉정한 평가를 주저하지 않는 세계적 경제학자 오마에겐이치. 그런 그가 이제는 일본의 그리고 아시아의 젊은이들에게 쓴 소리를 내 뱉었다. 단순한 질책이 아니라 “즉전력(卽戰力)21세기에 살아남는 비즈니스맨파워”이라는 책을 통해 새로운 미래를 준비하는 인재, 어떤 현장에 투입해도 바로 써먹을 수 있는 능력을 갖춘 인재가 되라고 조언한다.

 


  몇 년 전 K대학에서 오마에겐이치와 여러 일본 기업가들이 토론하는 모습을 봤다. 몇몇 한국의 대학들이 내세우고 있는 글로벌 교육정책을 극찬하며 일본의 대학들도 이에 맞춰 변화해야한다고 말하는 모습을 보았다. 미국이나 아시아의 젊은이들이 국제 시장에서 값어치 있는 일을 하기 위해 제2, 제3의 어학실력은 물론, 글로벌기업들의 중추적 역할을 하는 인재로 키워야 한다고 말했었다. 그리고 몇 년이 지난 지금. 오마에겐이치의 신작에서 그가 말하는 글로벌 인재. 새로운 시대를 이끌 젊은이들이 갖춰야 할 능력들을 파악할 수 있었다. 한국, 일본, 중국 등 아시아지역을 돌아다니며 보고 듣고 분석한 결과일 것이다. 그렇기에 더욱 가슴에 와 닿는 말들이었다.

 


 무엇보다 제일 먼저 언어를 들었다. 언어가 되어야 세계 시장에 나설 수 있는 것이다. 미국 MIT박사학위를 가지고 있는 그의 영어공부방법과 외국어능력의 중요성을 다시금 강조하고 있다.

 


몇 가지 구절을 소개하면....

o 실패를 두려워마라

쓰러질까 두려워 말라. 두려움을 버리고 쓰러져도 다시 일어날 수 있도록 체력을 분배해야 한다.

o 문제해결력을 길러라 - 문제 해결의 첫걸음은 문제가 어디에 있는지, 무엇이 문제인지를 스스로 찾아내는 것에서 시작된다. 조금의 의문이 드는 사항이 있으면 철저하게 분석하고 문제의 본질이 무엇인지 자문자답하는 습관이 필요하다.

o 나에게 공부는 철저하게 발로 뛰며 정보를 모으고 스스로 생각하는 것이다.

 


 맥킨지식 회의술을 기르라는 말에서 과연 우리가 얼마나 회의 문화에 익숙할까하는 의문이 들었다. 지식이 있는 일부가 주장하고 대다수는 따라가는 게 대다수의 회의방식인데 저자는 과감히 그런 틀을 버리고 격투 장을 연상시킬 정도로 격렬한 맥킨지식 회의를 강조한다.

 참가자 전원이 의견을 내야하고, 말문이 막혀 아무런 주장을 못해도 모든 이들에게서 의무를 다하지 못했다고 비난받아야 하고, 객관성이 뒷받침 되지 않는 주장은 철저하게 무시되는 사장도 말단 사원도 구분 없이 모든 열정을 쏟아 부어 반론과 비판 속에 진행되는 회의에서 무너지지 않을 그런 회의술을 키우라고 말한다.

 

 취업을 준비하는 젊은이, 20대의 직장인, 30대의 중견 직장인까지 모든 이들이 직장에서 자신의 삶에서 완벽할 수 없다. 오히려 자신의 삶이 완벽하지 못해 부족한 부분들 때문에 이것저것 하려다 허둥대고 만다. 그런 그들에게 오마에겐이치의 즉전력은 직장에서 그리고 비즈니스에서 구대륙의 주민이 아닌 신대륙에서 능력을 펼칠 수 있는 가장 단순하고 기본이 되는 것들을 제시하고 이것부터 갖추라고 말해준다. 저자가 말하는 5가지 큰 범주 내에서 자신의 현실을 파악하고 발전방향을 잡아보자. 완벽한 인간보다 전쟁터에서 당장 활용해 나를 지킬 수 있는 능력, 그런 능력부터 키워야겠다. 아무리 봐도 그 5가지 중 지금의 나에게 갖춰 진건 아무것도 없다는 생각이 든다.

‘게으름은 늪과 같다’

굿바이, 게으름 - 게으름에서 벗어나 나를 찾는 10가지 열쇠, 개정판
문요한 지음 / 더난출판사 / 2009년 2월

  굿바이 게으름   ‘게으름은 늪과 같다’

 “게으름이란 늪과도 같다. 처음에 빠져 나오면 탈출이 가능하지만 시간이 지날수록 힘들어진다. 그 때부터 탈출하려 발버둥 칠수록 늪에 더 깊이 빠져버리게 된다.”

 

  책 표지에도 나와 있는 말이다. 난 이 두 줄을 보는 순간 가슴이 철렁 내려앉았다. 목표를 잃고 방황했으며, 일에 의욕이 없어 하루를 어떻게 보내는지도 모르고 살았다.

지금까지 나의 행동을 돌아봤을 때 하루 이틀 이랬던 것이 아니었다. 분명 오래전부터 나의 습관처럼 행동해 오던 것인데 만약 이것도 게으름이라면 난 어떻게 해야 할까? 두려운 마음에 한 장 한 장 책을 넘기며 노트를 펴고 메모하기 시작했다. 분명 해결책이 있을 것이란 기대를 가지고...

  게으름은 우리에게 소리 소문 없이 찾아온다. 그리고 스스로가 게으름을 깨닫지 못하고 게으름에 동화된다면 ‘물고기가 자신이 물에 절어 있음을 의식하지 않는 것처럼’ 마치 자기가 원래부터 게으른 사람이었던 것처럼 정체성으로 굳어져버린다고 한다.

  게으름의 제일 중요한 한 부분은 바로 게으름의 기준이 모호하다는 것이다. 게으름은 ‘삶에 방향성이 있느냐 없느냐’를 통해 판단한다고 한다. 게으름을 이겨낼 최고의 방안이자 인생의 설계를 위해 반드시 필요한 것이 바로 목적인 것이다.

 

 게으름이라 인식하지 못하지만 반드시 없애야 할 게으름으로 원래해야 할 일을 하지 않고 다른 일로 시간을 보낸 뒤에야 겨우 원래해야 할 일을 하게 되는 ‘위장된 게으름’, 선택의 순간을 기약 없이 미루어 머리 아픈 문제를 자꾸만 미루는 ‘선택회피증후군’, 내가 잘할 수 있을까? 저걸 할 수 있을까? 확실히 하려면 다음에 준비하면 될 거야. 다음에 해야지 하며 미루는 ‘완벽주의 적’ 성격을 들수 있다.

  이것도 게으름일까?
생각해봤지만. 항상 중요한 일을 앞두고 딴 짓하다 시간에 쫓겨 지각하거나 마감시간 보다 늦게 제출했다. 또한 중요한 문제로 고민을 해야 하지만 에이 몰라 한숨자고 생각하자고 하다 결국 대충 결론 내어버린다.

완벽주의 적 성격. 무엇인가 하려면 제대로 해야 한다고 생각했지만 게으름 적 관점에서 ‘실수해도 좋으니 어떻게 하면 잘 할 수 있을까’를 고민해야 하는데 대부분이 ‘내가 잘 할 수 있을까?’를 고민하며 조금의 확률이 부족하면 무조건 다음으로 미뤄버린다는 것이다.

 

저자가 변종 게으름에 대해 이야기 했을 때 ‘진정 게으름이 내 뱃속까지 자리 잡은게 아닌지 의심이 들었다.
 
저자는 ‘선택의 회피, 시작의 지연(시작에 앞선 준비단계가 너무 길다), 약속 어기기(단순한 습관으로 보기 어렵다), 딴 짓하기, 꾸물거리기, 회피(두 손 두발 놓고 잠수), 눈치 보기(타인과 나의 비교, 책임감 없는 태도, 게으름 탄로 날까 전전긍긍), 서두름(마음이 급하다), 즉각적 만족 추구와 중독(게임 중독, 한 곳에 몰두)’를 변종 게으름의 병명으로 정하고 이것도 하나씩 해결해야만 한다고 말한다.

 분명 어떤 계기를 통해 나를 돌아보게 되는 순간이 있을 것이다. 그 순간 ‘아! 내가 왜 이렇게~’ 하며 후회하지 말자. 게으름의 늪에 빠졌다면 죽기 살기로 빠져나오자. 과거로 돌아갈 수도 없다. 다만 미래가 있을 뿐이니 지금부터라도 나를 바꾸고 게으름을 타도하자! 타도! 게으름!!!

    저자는 책의 반을 우리가 무심코 지나쳤던 일들이 게으름의 증상임을 사례를 통해 제시하고 나머지 반을 통해 게으름을 이겨낼 방법을 제시하고 있다. ‘게으름은 이거다. 이러지 마라’가 아니라 게으름의 증상을 제시하고 학술적인 치료와 사회적 사례를 통해 스스로 바꿀 수 있도록 이끌어 준다. 중간 중간 학술적인 내용 때문에 지루한감도 있지만 자신이 게으름에 빠졌다 생각된다면 이참에 뿌리까지 확 뽑아버리는 게 좋을 것이다. 철저히 나를 파헤치고 뿌리까지 침투한 게으름 바이러스를 퇴치하길 원하는 분들에게 꼭 권해 주고 싶은 책이다.

 “살아가야할 이유를 아는 사람은 어떠한 상태에서도 견뎌낼 수 있다. "             -  니체 -   본문 중