"이 세상에는 각종 러닝 꿀팁, 이것만 쓰면 무조건 잘 달릴 거라는 신상, 훈련 비법, 고수가 되는 지름길 같은 것들이 넘쳐난다. 이런 걸 해야 하고 훈련은 어떻게 해야 한다는, 뭘 먹어야 좋고 이런 자세로 달려야 한다는, 수도 없이 많은 ‘설說’들이 있다. 이런 말들은 러너들을 헷갈리게 할 뿐 아니라 결국 러너들을 달리기의 본질에서 점점 멀어지게 한다. 달리기란 결국 단 한 마디 말로 요약할 수 있다. 우리를 끊임없이 앞으로 나아가게 만드는 것은 마음가짐mindset이란 것. 오른발, 왼발."
-알라딘 eBook <길 위의 뇌> (정세희 지음) 중에서 - P71