[100자평] 에덴의 용

에덴의 용 - 인간 지성의 기원을 찾아서 ㅣ 사이언스 클래식 6
칼 세이건 지음, 임지원 옮김 / 사이언스북스 / 2006년 8월

칼 세이건이 썼으니까요~!

입속을 빠져나온 엄지손가락

입속을 빠져나온 엄지손가락 ㅣ 춤추는 카멜레온 121
알리스 브리에르 아케 글, 아멜리 그로 그림, 조정훈 옮김 / 키즈엠 / 2014년 3월

제목만 보고서는 손가락 문어이야기가 아닐까 어렴풋이 짐작만했었다. 손가락 문어는 엄지를 빨면 쭈글쭈글해지는 걸 두고 칭하는 건데 손가락 문어가 된 언밎손가락의 슬픈 이야기 또는 그 손가락 문어를 탈출한 뭐 그런 그런 이야기일거란 생각을 했는데......

그 보다 훨씬 더 멋지게 입속을 탈출한 엄지손가락 이야기였다.

그러니까 부정적 이야기는 (엄지손가락을 빨면 어쩌고 저쩌고 하는 - 이러이러해서 안된다, 이러니 안 좋다 등등) 거의 초점을 두지 않고 엄지손가락이 입속을 빠져 나온 그 상황에서 엄지손가락의 활약상들이 나오는 것이다.

보라색으로 열심히 그림을 색칠하는 엄지 손가락.

아픈 새를 돌봐주는 엄지 손가락.

예쁜 마농의 손을 꼭 잡은 엄지손가락

이제 엄지손가락은 더 이상 입속에 있지 않는다.

루시는 보자마자 바로 따라 상황극 펼치는....^^;;;

루시야 손가락 문어되면 어쩔래? 했더니

괜찮다고 이제 엄지손가락은 할일이 많아 괜찮다고 한다.

그래....그렇지? ^^;;;

우쭈쭈~~~~

손가락 빨기는 이제 그만~~

이제 엄지손가락은 할일이 많으니까!

색칠도 해야하고, 기타도 연주해야 하고, 호랑이도 길들여야하고, 오두막도 지어야하고, 우주로 날아가 별도 따야해....

바쁘다 바뻐!!!

육아에서 훈육 그러니까 바른길로의 안내의 방법은 강하게 꺽어주기도 있지만 부정적인 면 대신 좋은 것을 알려주면서 강화해주는 방법도 있다. 키즈엠 도서들은 주로 후자인 경우가 많아서 참 맘에 든다. 이건 나빠 그러니까 하면 안돼! 가 아니라 이렇게 괜찮은 방법도 있어, 이렇게 다르게 할 수 있는 방법도 있다~ 한번 해봐봐~ 그렇게 말해주고 있는 것이다. 손가락을 빠는건 나빠. 몸에도 해롭고, 건강에도 좋지 않고, 보기에도 나쁜 습관이야 라고 할 수도 있는데 입속을 빠져나온 손가락은 너무너무 할일이 많데~ 그러니까 우린 이제 해야하는 다른일을 찾아야하니까 입속으로 들어가는건 그만하자~ 한다. 그래. 맞다. 부정적 강화보단 긍정적 강화가 훨씬 더 오래 좋은 효과를 보여주는거 같다. 아이를 이렇게 키워야하는데 금방 한방에 해결할 수 있는 방법을 자꾸 찾게된다. 좋은 방향으로 이끌어주는 엄마가 되야지.....그렇게 생각하고 생각하고 다짐해본다.

남자아이들이 홀릭할만한 컬러링북

공룡 시대 컬러링북 ㅣ 내가 만드는 공룡책
제이크 맥도널드 글.그림, 정은미 옮김 / 키즈엠 / 2015년 4월

사내아이라면 누구나 좋아하는 공룡. (왜그럴까??? ^^: 실제로 한번도 본 적도 없는데 다들 어쩜 그리 하나같이 좋아하는지...) 울집만해도 공룡관련 서적이 몇 권인지...^^:: 공룡동화인 '고녀석 맛있겠다'시리즈부터, 공룡백과사전, 공룡과련 과학동화 등등..아들램은 봐도 봐도 잼이있나보다. 여기에 한가지 더 추가요~~ 바로 요즘 대세인 유아 컬러링 북, 키즈엠의 내가 만든 공룡책, 공룡시대 컬러링북이다.

그래 말 그대로 정말 과학자들도 공룡들이 실제로 어떤 색깔이었는지 모르니까 내가 좋아하는 색으로 공룡을 맘껏 색칠해보자. 큼지막한 그림과 (A5정도 크기인듯하다) 간단하지만 있을건 다 있는 구성(너무 세세하면 아이들이 색칠하기에는 좀 어렵지 않나하는지라 난 이게 더 좋음.) 거기에 각각 공룡에 대한 설명까지 귀여운 글씨체로 담겨있으니~ 공룡에 관심있는 아이에게는 최적의 책이 아닌가 싶다.

아이는 책을 받자 마자 신나서~ 바로 색칠하기로 돌입. 엄마가 안티는 아니지만...울아들램이 미술은 영~ 잼병이라.....^^::: 색칠하라면 연필로 죄다 색칠하거나, 단색으로 전부 칠해버리는....--;; 그래서 이번 컬러링북은 네가 좋아하는 공룡이니 좀 더 알뜰살뜰 신경써서 색칠해보라고 권해 줌. 나름 신경써서 작업중이신 아들램. ㅋㅋ 그래도 보고있자니.....참.....^^::: 배경도 칠해도 되는데.....공룡만 주구장창 칠하고 계심. ^^:::

확

확실히 저가 좋아하는 건 열심히 하게되나보다. 이 책을 어디든 들고 다니려고하는 아들램이다. 집을 나서기전에 공룡시대 컬러링북과 색연필을 챙겨와서는 차 안에서 앉아 저렇게 색칠하겠다고....덕분에 엄마는 간만에 운전하는데 뒷자리가 조용해서 좋았다는~ 옆에 있는 딸램도 다른 색칠공부책을 한권 쥐어 줬는지라..ㅎㅎ 다 색칠한 곳은 열심히 읽는 중...ㅎㅎ 칠하는 재미와 읽는 재미를 동시에~ 느껴볼 수 있는 키즈엠 공룡시대 컬러링북이다.

 

4억년 전 지구의 주인 공룡~ 공룡에 대한 재미있는 정보도 알고, 쓱쓱 신나게 색칠놀이도 해보는 컬러링 북. 내가 만드는 공룡책이라는 문구가 딱!이다 싶다. 내가 색칠한데로~~내가 꾸민데로~~

행복한 잠으로의 여행

행복한 잠으로의 여행 - 잠에 대한 놀라운 지식 프로젝트
캣 더프 지음, 서자영 옮김 / 처음북스 / 2015년 4월

이 책을 읽고 싶었던 이유는 단 한 가지. 울 딸램이 밤에 푹~~그리고 좀 빨리 자기를 바라는 맘으로... 왜 이 딸램은 아들램이랑 달리 잠들때까지 엄청 오래 걸리고(엄마가 재우다가 지쳐서 잠이 안들 수 가 없다. >.<) 자다가 두어번은 깨고, 어떤 날은 간지럽다고 짜증을 짜증을...어떤날은 이유도 모르겠는데 자다 난데없이 짜증을(보통 덥거나, 쉬마렵거나이기는 함).... 아들램은 한번 잠들면 아침까지 쭉 자는 편인지라 첨에 딸램이랑 자다가 엄마가 수면부족으로 쓰러질 판국이었다. 그러나 신기하게 잘 자는 날도 있었다. (그래... 매일 그랬음 내가 죽었지...--;;) 그런 날들의 반복 속에서 궁금했다. 이 아이에게 잠은 어떤 것이라서 이렇게 다른가... 친정엄마 말씀으론 낮에 많이 운 날엔 밤에 자다가도 그렇다고(난 잘 모르겠던데...^^::) 그리고 잠들기전 활동 (쭉쭉 주물러주기와 자장가 불러주기)를 잘 하면 빠른시간에 빨리 편하게 잘 재울 수 있단 걸 발견. 그리고 내가 옆에 같이 자고 있음 계속 잘 자는 경우가 많다는 것도. 뭐 다 확률적으로 높지만 항시 100% 맞음은 아니고~~^^: 어째든 잠자는 패턴을 점점 엄마와 비슷하게 맞추어 가고는 있지만 아직 난 잠을 푹 못잔 기분이 더러더러 있다.

어쨌든 이런 계기로 읽게된 책이었는데 아이의 잠에 대해, 잠자는 것 그러니까 나의 잠에 대해 생각해볼 수 있는 좋은 시간이었다. 저자가 이 책을 쓰게 된 이유는 잠이 왜 당연한게 아니고, 비용을 지불해야하는가에 대한데서 비롯되었다고 할 수 있다. 물론 작가는 이미 이전부터 수면에 대해 일반적(?)이지 않는 생각들을 했고, 색다른 경험하기도 했으며, 그로 인해 관심이 다른 사람들보다 더 관심이 있었던거는 같다. 그리고 자는게 당연한건데 그걸 더 잘 자기위해 각종 약물(수면제 또는 반대로 깨기위한 각성제), 각종 잠자는 도구(수면안대, 수면양말, 수면 등, 침대, 이불, 베개 등등)들이 개발되고 팔려나가고 있다는 점에 대해 왜 잠이 수단이 되어 가고 있는지에 대한 의구심이 이 책을 위한 방대한 양의 조사와 서술을 이어나가게 만든 것이다.

난 예전에 프로이드의 꿈의 해몽을 읽은적이 있는데(아...도대체 몇 년 전 이야기야? 20년이 다 되어가는...--;;) 무튼 그때 난 꿈풀이, 꿈해몽같은걸 기대하고 접근했다가 어렵다 어렵다 모르겠다하고 읽다가 포기를 했는지 다 읽었는지조차도 지금은 기억나지 않게되었다. 혹 행복한 잠여행이라는 이 책도 그런 내용을 기대하는 사람이 있을까하여 미리 아니라는 걸 말해주려고...물론 알다시피 꿈이 우리의 무의식 세계와 의식 세계의 중간 다리 역할 정도를 하는 것 일 수도 있지만 우리가 기억하는 꿈은 극히 제한된 시간 그러니까 잠깨기 불과 얼마전의 시간이다. (그럼에도 불구하고 그 시간동안 우주에도 다녀오고, 사막도 가고, 초특급 스펙터클한 액션 상황이 펼쳐지기도 하지만) 그러나 저자의 표현을 빌리자면 '우리는 꿈을 통해 객관적으로 경험해보지 못할 주관적인 경험을 하며 깨어 있는 삶에 대한 내성을 만든다. 또한 깨어있는 동안 배웠던 지식과 그에 따라오는 감정을 자는 동안 곱씹으며 나의 것으로 마든다. 그래서 잠은 좋은 것이고, 가끔은 나쁜것이고, 또한 이상한 것이다' 이게 저자의 잠에 대한, 꿈에 대한 생각이다.

결론적으로 보자면 저자는 앞으로 수면의 미래에 대해서 '시대가, 역사적 상황이, 잠을 조절하려고하는 환상에 갖쳐있다'라고 보고 있다. 그래서 이에 발맞추어 제약회사들은 약을 만들고, 수면에 관한 연구들이 생겨나고(수면은 우리의 육체적, 정신적, 감정적인 건상을 회복시켜주어 깨어서의 생활을 지속시켜 준다) 있지만 우리 스스로 잠자는 상황에 대한 변화를 가질 수 있다고 말하며, 환경이나 작업,가족 무화를 수면의 회복 기능이 발휘되도록 해야한다고 말한다.

이런 결론적인 방향보다 난 앞부분의 아이와 잠에 관한 이야기가 무척 인상에 깊었는데

- 근간대성발길질

나는 남편이 잠들기 직전에 약간 발작같이 몸을 움직이는걸 발견하고는 무척 놀랬던 기억이 있다. 근데 그건 원래 당연한 원시 반사였다는 것과 딸램이도 이런 현상을 보이곤 하는데 (무척 민감할 사항이었는데....남편에게 본 적이 있어서..ㅋㅋ) 난 유전이려니 생각했다. 그런데 이게 원시 반사였구나...ㅋ 그리고 이게 바로 잠이 일반적 그러니까 의식적으로는 접근할 수 없는 다른 차원을 알려주는 특별한 전환기적 상태를 말하는게 아닌가 싶다.

- 최면 공포증 & 수면 공포증

잠들기 두려워하는 수면 장애를 일컬는 전문적 용어. 아이들이 밤에 무서워요, 괴물이 나올거 같아요 뭐 그런거 말하면서 잠 안온다하고, 불켜달래고, 자장가 불러달래고, 주물러 달래고 등등 그런 활동을 요구하게 되는 것이다. 이걸 좀 짚어보자면 예전 원시시대 밤은 공포의 대상 자다가 물려갈 수 있는 상황이므로 육안으로 정확하게 확인할 수 없는 것, 내 의식이 사라지는 그 잠든 순간동안 내가 잡혀갈지도 모른다는 원시시대부터 내려오는 유전자에 담겨있는 자연스러운 두려움이라고 할 수 있다. 그래서 잠이 들려면 믿음이 필요한데 이 믿음은 엄마가 내가 잠들어도 옆에 있겠지 라는 아이의 믿음정도로 볼 수 있다. 그래서 자장가를 듣고싶어하고(이때 자장가는 가사라기보다 - 예전부터 전해오는 자장가는 매우 잔인한 내용이나, 무서운 내용도 있다고 함. 그래서 가사보다는 단순 반복적인 멜로디가 잠이 오게 만든다는 것) 토닥토닥 나와 신체적 접촉을 해 주는 엄마를 느끼고 싶어하는 것이라고 한다. 그 외에도 저녁 식사 후에 씻고, 잠옷을 갈아입고, 잠자리 동화를 듣고 자장가를 부른 후 동물인형을 앉고 입맞춤을 하며 전등을 끄는 일련의 과정이 아이에게 안전하다는 느낌을 전달한다는 것. 나도 밤에 깜깜할떄 자는거 무서워하는데...당연한거라고 하니 급 안심이..그리고 아이에게 좀 더 안정된 느낌을 주도록 해야겠단 생각도 들었다.

- 공동수면

전통 사회 관습으로 남아있는 것으로 예전에는 다 한테 어울려 잔, 심지어 더 더 예전엔 가축까지 한 지붕아래에서 같이 잤다. 동물들은 침입자로부터 보호해주고 온기를 만들어주었으며, 아기는 부모와 함께 잠을 잤고, 거의 모든 사람이 침대를 다른 사람과 함께 사용했다는 것을 말한다. 이런 공동수면관습은 서구보다는 우리나라같은 데 더 많이 남아 있다. 그런데 이런 공동수면이 이루어지지 않는 서구 사회에서 더 많은 아이들이 애착물건을 필요로 한다고 한다. (우리나라는 다섯명당 한명도 안됨. 우리집은 한명도 없음. ㅋㅋ) 공동수면과는 반대되는 형태가 서구사회의 아이를 분리해서 재우는 것인데 이것이 실제로는 산업화 과정에서 낮에 일하느라 지친 부모들이 밤에 푹 자기위한 방안으로 독립이라는 미명으로 아이와 부모의 밤에 잠자리 분리를 하였다는게 진실. 이러면 우리처럼 애를 데리고 자는게 더 맞지 않나? 인간은 태어날때부터 불완전한존재로 전적으로 부모에게 의지하고 있고, 밤에 대한 두려움이 있고, 신체적 접촉을 원하는데 그걸 현대 사회는 발달이라는 이름으로 포장했을 뿐이지 옛날에는 모두 다 같이 함께 잤다는게 진실이니 말이다. 심지어 침대에서 6명도 같이 잤다는...뭐 그건 한방에 여섯명 같이 잔 우리나라 상황이랑 다르지 않는듯. 우린 좌식생활을 했고, 서양은 입식생활을해서라는 그런 차이가 아닌가 말이다.

- 퍼버방식

생후 6개워 또는 그보다 조금 더 큰 아기를 재울 때, 침대에 눕히고 일정한 방법으로 달랜 다음, 아기 스스로 잠들 수 있을 떄까지 점차 시간을 늘리며 아기만 둔 채 떠나라고 주장함. 내가 이 방식 써보려다가 순둥이 울 아들램이 밤낮이 바뀌어서 몇주간 고생했던것을 생각하면....--;; 이 퍼버 방식은 며칠밤만 실시하면 아기가 아침까지 깨지 않고 잔다고 주장하니 나같은 직장 다니느라 잠이 부족해서 밤에 축 자기 원하는 부모들은 당연히 환영할 수 밖에...그러나................아이가 돌봐주는 사람이 없어서 막 울다가 멈추는게 스스로 진정하기에 성공했다기보다는 절망했다는 표시라고 볼 수 있다고 한다. 절망이라니...........난 너무 충격적이었다.

유아기의 수면 조건이 우리의 행복감과 관련되며 어른이 되어서까지 이어진다. 잠잘때 불안하고 힘든아이가 커서도 우울함을 더 많이 느낄 수 있다는 것이다. 내가 제일 관심이 있었던 부분이 아까도 말했지만 딸아이의 잠과 관련된 것이었는데 아이가 좀 더 편하게 자고, 질좋은 수면을 가질 수 있도록 좀 노력해야겠다는 생각을 했다.

직장생활도 연애처럼

직장생활도 연애처럼
김지윤 지음 / 김영사 / 2015년 4월

직장생활을 연애처럼하면 난...... 천생연분을 만날때까지 주구장창 마이웨이를 걷고 있어야할지 모르겠다. 물론 난 왕년에 한 인기를 하였으나 솔직히 말해서 밀당도 잘 못했고, 더욱이 연애하는 재주를 타고난건 절대 아닌지라... 다만 그땐 지금보다 좀 더 봐줄만했고 나름 귀여운 매력이 이성에게 어필하지 않았을까하는 ㅋㅋ 이 근거 없는 자신감은 어쩔~ 저를 직접뵌 분은 드무니까... 진짜인걸로 ㅋㅋ

무튼 내가 이 책을 보게된건 이제와서 연애를 좀 잘해보겠단건 아니고 말그대로 직장생활을 좀 더 편하게 해보자는데 의의가 있었다. 난 이 회사로 이직을 하고 초기에 상당히 곤욕을 치뤘는데 이렇게 적응이 힘든 곳은 사실 처음이었다. 많이 모나지 않은 편이고 두리뭉실하지만 아닌건 절대 아닌 이노무 성격과 한가지는 알 수 없는 텃새. 그건 아마도 서로가 서로를 너무 몰라서였던건 아닐까?^^;;

사실 첫장을 읽으면서부터 난 왜 이제야 이책을 만났는가 그런 아쉬움이 살짝 들 정도. 바로 얼마전 겪은 그런일에 대한 해답이 바로 여기 있었으니까 말이다. 사건인즉슨 회의시간에 누군가가 컵을 탕비실에다 늘 먹고 그냥두고 간다는걸 알게되었다. 그래서 난 별생각없니 "범인 색출을 한번 해볼까?" 뭐 대락 이런 표현을 썼는데 그 범인이었단 당사자가 발끈하면서 씻을때 같이 씻으라고 둔게 뭐가 그리 큰 문제냐 범인이라니, 색출이라니 그런 단어를 쓴 것은 너무도 불쾌하다 그렇게 안 봤는데 참 이상한 사람이군 등등 나는 저 말 한마디하고 이런 말도 안되는 얘기를 고스란히 들어야했다. 그러나 더 문제는 그 사람은 나름 우리과의 실세이며, 한번 삐지면 뒤끝 작렬인 그런 사람인 것. 아~~~~~~ 똥낀놈이 성낸다가 바로 이상황임에도 불구하고 약자인 나는 뭔가 해결책을 간구해야했다. 불편하게 마주 지나침이 몇 번. 내 사무실에 콕 쳐 박혀있다 퇴근해서 남편과 얘기를 했더니 남편은 아주 쉽게 "그냥 커피 한잔 사 주고 어제는 당신인지 모르고 한 얘기였고, 더욱이 마음상하게 할 뜻은 아니었는데 너무 곡하게 여지기 마시라~" 라고 말하라는 거였다. 말이 쉽지. 궁시렁궁시렁 나랑 눈도 안 마주치는 그 사람한테 어떻게.... 소심하기로 둘째가라면 서러울 내가 어.떻.게... 말이다. 그렇지만 그런 불편한 마주침이 더 불편했던 관계로 신랑말대로 커피 한잔 사 들고( 그 사람이 잘 해서 내가 사과하는게 아니고, 그 상황에 대한 이야기를 하라고 신랑이 말 했음) 쭈삣쭈삣... "커피한잔 드세요. 어제는 제가 일부러 그런건 아니고 우연히 그 상황에 말을 하다보니..." 그런데 그때까지 쌩~ 찬바람만 날리고 있던 그 사람의 눈에 웃음이 비치는게 보였다. 나 별마디 안했는데? 오~~ 효과 짱! 이렇게 생각했던 나의 경험이 잘 정리되어 나오고 있었는데 이걸 바로 부정적 기류의 공론화라고 하는 것이다.

'부정적인 기류든 감정이든 그것은 공론화하고 입 밖으로 낼 때에만 긍정적으로 선회할 수 있다. 부정과 긍정의 감정이 한 곳을 통해 흐른다는 사실을 잊지 말자.'

문득 책을 읽다 든 생각은 나는 여자고 나름 사회생활을 많이 했지만 남자들에 비해 이런 대화방법이나 소통방법에 대해 무지하지 않나 하는 것이었다.(이렇게 책을 읽고 배우게되는--;;;) 신랑에게 종종 조언을 구하면 아주 상쾌하게 해결되는 경험을 하는데 신랑이 처세에 능한편일 수도 있겠지만 남자들은 여자들에 비해 좀 더 이런 방법들을 어렸을때부터 자연스럽게 익히는게 아닌가 싶기도 하다. 또 다른 일례로 회의시간에 미친듯(? - 좀 격한 표현이지만) 싸우던 사람들이(주로 남자) 끝나고 나면 언제 그랬느냐는 듯한 분위기속에서 시시콜콜 일상의 이야기를 나누는걸 보면 왠지 이상했던 기억이 있다. 이처럼 회의는 회의이고 업무은 업문 친분은 친분인데 그걸 잘 구분하지 못하는게 문제. 어쨌든 나는 이제 이 책을 통해서 내가 그토록 갖고싶어했던 센스를 좀 더 장착할 수 있을 거 같다. 학원이라도 쫓아가서 배우고 싶었던 그 센스를 말이다

너무 감동적이므로 사진 한장 남기고~ 이야기를 이어가야겠다.

센스지수를 올리는 방법은 먼저 눈치를 보라는거다. 그리고 앞서 눈치빠른 사람들을 그대로 따라해보는 거다. 센스라는 건 타인에 대한 민감성을 가져야 발달할 수 있는 기능이므로 분위기를 살피고 항상 한 박자 늦게 말해야 한다. 한 마디 늦게 말해서 앞뒤 못 가리는 선방날리기는 금물. 인간관계의 흐름을 타 보는 것. 음.. 적으면서도 상당히 어려운 것임을 직감하고 있지만 혹독한 소통 훈련으로만 얻어낼 수 있는게 센스이므로 좀 더 주변에대한 관심을 가지고 민감성을 키워야겠다.

나같이 오래(?) 직장생활을 한 사람도, 이제 막 사회생활을 시작한 사람도, 연애중인 사람에게도, 아니 실은 모든 사람에게 좀 더 매끄러운 인간관계를 선사할 기초를 아주 쉽고 이해 쏙쏙 되도록 적어둔 책 '직장생활도 연애처럼'


윗 글은 김영사에서 무료로 제공받은 도서를 읽고 쓴 글입니다