나의 위대함

기적의 자신감 수업 - 내가 얼마나 위대한지 알려주고 그래서 자존감을 한껏 높여주고 직관을 깨워 잠재력을 보여주고 그 어떤 것도 실현할 수 있다는
로버트 앤서니 지음, 이호선 옮김 / 청림출판 / 2016년 11월

자신감.

이 말이 주는 것은 너무나 많다.

그렇기에 우리들은 자신도 모르게 자신의 자신감을 일어버리기도 한다.

많은 이들이 자신도 모르게 자신감을 잃어버린채 살아가고 있다.

나 역시도 자신감이 없이 살아가기도 한다.

이 책을 읽으면서 자신감의 힘을 알았을때 나도 모르게 생각난 선수

펜싱의 박상영선수. 할수 있다 할수 있다라는 말을 내뱉으며 금메달을 획득한것을 보았다

우리는 우리들도 모르게 자신을 한없이 깍아내리고 있다

남들보다 못생겨서 남들보다 공부를 못해서 이런말을 하면서 자신의 힘을 깍아내리는것이다.

그래서 저자는 말한다. 지금 우리들은 일종의 최면상태에 빠져있는것이라고

최면이라는 것을 보면 자신도 모르는 사이 어떤행동을 계속한다던지

아주 가벼운 물건을 못든다던지 무거운 물건도 쉽게 든다던지 하는 일종의 신비로운것을 보게 만든다

자신감 역시도 우리들이 자신을 믿는다면 더욱더 강한 힘을 낼수 있다고 말한다.

하지만 그렇게 행동하지 않는다는것을 말해준다.

한번 생각을 해보았다 과연 나는 자신감이 높은 사람일까? 정말로 내가 원하는 삶의 방향으로 가는가?

내가 하는 행동을 생각할떄마다 나는 정말로 자신감이 없는 채로 살아오고 있었다

오히려 자신감이 아닌 자만심 또는 다른것들로 차있던 것이다.

나 자신에 대해 알지도 못한채 그것이 자신감인지 알고 무턱대고 살아온것이다.

나 자신을 믿고 산다는 것이 너무나 중요하다. 자신감이 없는 사람들을 보면 참으로 힘이 없는 것을 느낄수 있다

예전에 렛미인이라는 프로에서 본 사람들은 하나같이 자신감이 없었다

하지만 자신의 얼굴이나 몸이 바뀌고 난뒤 누구보다 멋지게 자신감을 폭발시키는 것을 볼수가 있다

물론 변화된 외모때문일수도 있지만 그로인해 자신감 역시 상승되어

누구보다 멋진 사람으로 대중앞에 설수 있게 된것이다

어느부터인가 우리들은 비교를 하면서 자신을 한없이 내리는 것을 알수가 있다.

하번쯤 자신에게 내가 최고인것을 말하면서 자신의 자신감을 채워도 되지 않을까?

한없이 밑바닥을 보인 자신의 자신감을 이제는 채울때가 아닐까?

없이 산다는것

없어도 괜찮아 - 욕심 없는 부부의 개념 있는 심플 라이프
김은덕.백종민 지음 / 박하 / 2016년 11월

요즘은 심플라이프가 대세다.

한번 자신의 집을 둘러보라.

무엇인가 꽉차 있지 않는가? 언젠가 쓸꺼야 필요한거야 라고 생각하며

하나둘 계속해서 모은적이 없는가?

그래서 자신도 모르게 자신의 집이지만 물건에게 집을 내어주고 있지 않는가?

저자들은 없이 살아보기로 했다. 읽으면 읽을수록 너무 없이 사는게 아닐까?라고 생각했지만

오히려 그로인해 좋은것도 많은것을 알수가 있다

특히나 TV에 대해서도 중요하다 이제는 없어서는 안되는 친구중의 하나가 바로 TV이다

하지만 저자들은 없애버렸다 물론 그로인해 활자에 더 집중할수 있게 되었다고 한다

지금 나는 혼자살지만 과연 TV가 없다면 어떻게 될까라고 잠시 생각을 해본다

재미있는 TV프로도 못보고 날씨도 못보는데 너무 힘들지 않을까?

심지어 냉장고도 없다. 이게 말이 되는것일까? 하지만 저자들은 오히려 슬기롭게 자신들의 삶을 바꿨다

자신들이 먹을만큼만 산다는 것이다. 하루 이틀 먹을량만 사고 그걸로 조리를 해서 먹는다고 한다.

그렇게 됨으로써 음식물 쓰레기는 없다라고 말한다.

역설적으로 풍요롭게 변함으로써 우리들은 만들어 낼 필요도 없는 쓰레기를 만들고 있는게 아닐까?

필요도 없는 물건을 정리하면서 자신의 에너지를 낭비하고 또 다른 쓰레기를 만들어 내니 말이다

우리들의 삶을 편안하게 하기 위해 만들어진 물건들이 사실을 우리를 힘들게 만들고 있던게 아닐까?

또 다른 것으로는 신용카드를 생각해보자

요즘은 신용카드 없는 사람들이 없다 신용카드로 자신이 원하는 것도 사고 돈도 빌리고

하여튼 간에 만능인 물건이지만 그로인해 자신도 모르게 신용불량자가 되어버린 사람들도 많다.

이렇듯 우리는 이제 삶의 다이어트가 필요하지 않을까? 정말로 이 물건이 자신에게 도움이 되는지

정말로 가지고 잇어야 하는지 알아보고 과감히 버려야 할때가 아닐까?

지금도 많은 사람들이 자신의 물건에 힘들어하고 지쳐간다.

하지만 막연한 생각으로 계속해서 버텨나가고 있다 물론 정말 필요할때 없다면 화가 날수도 있다

나 역시도 귀가 간지러울때 귀이개가 없어 정말로 화가 났던적이 있다.

하지만 이렇게 어쩌다가 한번씩 일어나는게 아니라면 정말로 자신에게 필요한지 생각해봐야 하지 않을까?

이 책의 제목처럼 정말로 없어서 괜찮지 않을까?

혼자 사랑법

혼자가 더 편한 사람들의 사랑법
미하엘 나스트 지음, 김현정 옮김 / 북하우스 / 2016년 11월

연애불능세대

참으로 슬픈말이 아닌가? 연애불능.

지금은 1인가구의 숫자가 계속해서 늘고 있다. 물론 현재가 N포세대라는 말이 나오면서

자신 몸 하나도 건사하기 힘든 지금 연애는 사치라고 생각하는 사람들이 많다.

그리고 그들은 오히려 연애응 귀찮아 하기도 한다.

그들이 사랑하는 법은 무엇일까? 우리들은 연애에 대한 환상이 있다

무엇때문인지 그 환상에 의해 우리들은 상처를 받는다.

그리고 항상 좋은 친구로 남기를 원한다. 특히나 싱글인 사람들은 더 환상을 가지고 있는것 같다.

나 역시도 1인 세대이지만 뭔가 무섭다. 연애라는게 너무나 무섭고

또 다시 이별이라는 것에 힘들어 지기 싫어서가 아닐까?

가까운 일본만 봐도 초식남이라고 부르는 사람들도 많이 있으며 요즘 한국에서도

연애보다 오히려 자신에게 돈을 쓰면서 자신의 행복을 찾는 사람들이 많다.

연애불능세대가 된것은 오히려 자신의 행복을 위해 움직이는 사람이 많아졌다는게 아닐까?

물론 혼자는 외롭고 둘은 행복하다라는게 진리는 아니다. 그리고

오히려 둘이라서 불편한 사랑도 있다는 것을 본적이 있을것이다.

둘이라서 싸우고 그리고 다시금 사랑하는 사람들보다 어떻게 보면 혼자라서 행복하고

혼자라서 즐거운 사람들이 예전과는 다르게 더 자신에게 관심을 가지고 사랑을 주는게 아닐까?

저자가 있는 독일과 현재 한국의 상황이 거의 비스하다라는 것이다

아니 요즘 세계의 트렌드가 아닐까? 무엇이 정답인지는 아무도 모른다.

그것이 혼자가 좋은지 둘이면 좋은지는

그렇기 때문에 자신에게 맞는것을 찾기를 바란다.

모든것을 다 포기한 세대가 아닌 정말로 자신이 원하는 것이 무엇인지 찾는

최고의 이기적인 세대개 되었으면 좋겠다.

지금도 자신은 무엇이 정답인지 모르겠다라고생각하는 사람들은 혼자으 ㅣ시간을 갖고

또 다시 둘로써의 시간을 가져보라. 그리고 생각해라

무엇이 더 행복하고 즐거운지에 대해서....

여러분들의 사랑법은 어떻습니까?

또 다른나

프로이트의 의자 - 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기
정도언 지음 / 인플루엔셜(주) / 2016년 11월

심리

참으로 이해하기 어렵다. 항상 머리로는 이해가 되도 마음이 움직이지 않는것들이 너무나 많다.

그래서인지 사람들은 자신을 알기 위해 심리학이란 학문을 만든게 아닐까?

특히나 저자는 심리학에서 많은 학파가 나뉘지만 프로이트 학파라고 한다.

그중에 자아 초자아 그리고 이드에 대한 설명이 있다

이드는 욕망을 대변하고 초자아는 금지된 것을 못하게 하고 자아는 타협점을 찾는것을 말한다.

이것을 보자 마자 내가 하는 행동에 대해 조금은 알수가 있었다.

사람들을 볼떄 자신도 모르게 욕망에 쌓여있는 사람 또는 너무나 정직한 사람

정말로 중간에 있는 사람 많은 사람들이 나뉘어져 있는 것을 보앗다.

현재 우리들이 살고 잇는 지금은 예전과 다르게 정신에 대한 병이 많아 지고 있다.

솔직히 무엇이 문제인지는 모르겠다. 저자는 예전과 다르게 지금은 관계에 대해 치료를 하기 위해

정신분석을 하는 것이 많다고 한다. 언제부터인가 우리 사회에서는 관계 떄문에

많이 힘들어 지는 것이 보인다. 예전에는 그렇지 않았던거 같은데 무엇때문인지 많이 바뀌고 있다.

챕터가 넘어 갈수록 우리가 느끼는 일상적인 감정들. 공포 시기 등에 대해 설명을 해준다.

그리고 지금은 예전과 다르게 정신병이라는것에 대해 부정적인 의미를 내포하지 않는다.

예전에는 정신병에 관한 상담을 받아도 안좋다는 이야기가 있지만 요즘 사람들은

자신도 모르게 정신에 대한 병이 있다고 한다.

나도 모르게 불안감을 가진다. 일어나지 않는 일을 생각하고 그것에 대해 불안해 하고

자신도 모르게 자신을 힘들게 하는 사이클이 계속해서 된다.

이런 심리학에 대한 이야기를 볼때마다 과연 나는 나 자신을 어떻게 봐야 할지 모르겠다.

단순히 나뉘어져 있는 감정이지만 정말로 내가 느끼고 있는것 아니 내가 원하는 것이 무엇인지 알지 못한다.

정신 분석을 할때는 그저 상담자의 이야기를 들어준다고 한다.

나도 한번 해보고 싶다는 생각이 요즘따라 많이 든다.

과연 내가 무슨 생각을 하고 또 다른 내면의 나는 무엇이 강할까?

자아?이드?초자아? 언제부터인가 우리들은 자신을 억누르는게 일상이 되었다

그래서인지 많은 사람들이 병이 있는 게 아닐까?

프로이트의 의자에 누워 정말로 진실된 자신을 한번 만나는게 어떨까

강사라는건.

대한민국에서 강사로 산다는 것 - 나는 출근하지 않고, 퇴직하지 않는다
강래경 지음 / 페이퍼로드 / 2016년 11월

강사.

한국에서는 왠지 친근한 단어이다. 쪽집게 강사 학원강사등
우리 한국에서는 공부를 하는 이들에게는 많이 들어오는 단어이다.
한국에서 강사로 산다는 것은 무엇을 뜻하는 것일까?
정년이 존재 하지 않는 사람들? 능력만 좋다면 늙어서도 가능한 직업으로 볼수도 있다
나 역시도 한번쯤 생각해 본것이 강사이다.
하지만 강사로 산다는 것은 너무나 어렵다. 접근하기는 쉽지만 그만큼 높은 곳으로 올라가기는 너무나 어렵다
한번즘 들어본적 있는 대치동 스타 강사들. 그들이 버는 돈은 어마어마 하다.
하지만 그들이 그렇게 되기까지 노력한 것은 아무도 모른다.

친구들과 공부를 같이 하면서 한번쯤 친구를 가르친 경험이 있을것이다

그것마져도 쉽지 않은데 배움의 높낮이가 다른 사람들 또는 너무나 많이 아는 사람들을 가르치는 강사들을 보면 
너무나 대단함을 느낀다. 특히나 지금 100세 시대를 사는 지금 많은 사람들이 강사에 도전하기 시작했다.
내가 아는 강사분 역시도 계속해서 공부를 한다. 어떻게 보면 실무를 담당하는 사람들이 보기에는
강사라는 사람들은 실무도 모르고 그저 가르치는 존재이지만 그들 나름대로 실무를 강의에 녹이기 위해
더욱더 많은 노력과 좋은 콘텐츠를 위해 계속해서 노력을 한다.
물론 그렇게 노력해도 좋은 소리를 못들을때도 있지만 그것마져도 자신의 강의에 녹이는 사람들이 바로 강사들이다.

쉽게 생각하는 직업이 강사이지만 그들이 저 높은 곳까지 가지 위해 노력하는 것을 알아야 한다

그들은 자신이 자신을 알려야 하고 많은 수강생들의 말한마디에 많은 것이 바뀌기도 한다.

지금도 많은 강사들은 자신들의 강의를 들으려고 오는 학생들을 위해 지금도 계속해서 밤낮없이 준비하고 있다.

솔직히 처음 이 책을 본 이유도 나도 나이가 먹었을때 강사라는 직업을 하면 어떨까 라고 생각하는 마음에

이 책을 보게되었다. 하지만 그들의 삶 역시도 우리가 사는 삶과 많이 다르지 않고

오히려 어떨때는 더 힘들다는 것을 알수가 있다. 대한민국에서 강사로 산다는 것은

누구보다 좋은 콘텐츠와 누구보다 좋은 서비스 마인드를 가져야 한다는 것이 아닐까?

지금 여러분들의 앞에 서있는 강사님들은 어떤가요?