외국회사에 잠시 몸을 담았던적이 있었다. 외국계 회사에 입사한게 아니라 국내회사가 매각된 케이스였는데 당시 우리 부장으로 프랑스인이 왔고 통역이 있기는 했지만 주요한 업무적인 의사소통을 하려면 이게 제대로 전달이 되는건지 아리까리했다. 마침 회사에서 토익에 대한 기준점수를 설정한후 수당을 준다고 하길래 시험을 위한 공부를 열심히 해서 기준점을 넘겨 돈은 받았지만 의사소통에는 여전히 한참 부족함을 느꼈다.결국 한계점을 느껴 회사를 옮겼지만 영어에 대한 갈증은 여전히 남아있는 상태다. 학창시절에 주로 문법과 독해에 집중된 수업을 받았고 성문종합영어, 맨투맨, 그리고 영어순해, 바퀴벌레로 통하는 단어공부에 집중했던 세대인지라 대화는 커녕 리스닝도 한심한 수준이다. 영화를 보며 직접 알아듣는다면 얼마나 좋을까 생각을 하며 언젠가는 영어공부를 다시 하리라 생각하고 있다.마침 기회가 닿아 이 책을 읽고(들어보게) 됐다. 본격적으로 영어공부를 하기에는 다른 목표도 있고 여러가지 문제가 있어서 전반적으로 책을 통독하고 연설문중 몇 개는 뽑아서 들어봤다.책은 세계적으로 유명했던 연설문 10개를 추려서 수록하고 QR코드를 이용해 해당 연설을 들을 수 있게 만들었다. 각 장마다 연설문의 주인공 스토리를 간략하게 정리했고 아울러 연설문이 가지고 있는 역사적인 의미도 기술되어있다. 다음장에는 중요한 단어를 뽑아서 미리 프리뷰하게 구성했고 본문에는 해당 연설의 전문을 수록한 후, 옆장에 예전 영어순해 스타일의 직독직해 번역문이 실려있다.각장마다 밀도있게 리스닝을 하면서 딕테이션으로 반복훈련을 한다면 영어실력이 크게 증가할것 같다는 느낌이다. 나중에 기회가 닿으면 책을 새까맣게 줄쳐가며 공부하고 싶다. 수록된 연설문 자체를 흡수하는것도 상당히 의미있는 일이 아닐까 싶다.마지막으로 목차를 통해 어떤 연설문이 실려있는지 알아보자.TOP 1: 20 에이브러햄 링컨: 게티스버그 연설 국민의, 국민에 의한, 국민을 위한 정부 TOP 2: 32 찰리 채플린: ‘위대한 독재자’의 마지막 연설 우리는 너무 많이 생각하고, 너무 적게 느낀다. TOP 3: 48 존 F. 케네디: 대통령 취임 연설 국가가 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지 묻지 말고. 당신이 국가를 위해 무엇을 할 수 있는지를 물어라. TOP 4: 78 버락 오바마: 대통령 선거 승리 연설 그렇다, 우리는 할 수 있다. TOP 5: 118 브라이언 트레이시: 유튜브 연설 당신은 당신이 가장 많은 시간동안 생각한 무엇이 된다. TOP 6: 140 스티브 잡스: 스탠퍼드 대학 졸업 축사 (만족하지 말고) 배고프게 있어라, 어리석게 있어라. TOP 7: 182 로버트 드 니로: 뉴욕 티쉬 예술대 졸업 축사 거절(의 이유) ― ‘개인적으로 (싫어서가) 아니라.’ 당신의 전투에서 외치는 소리 ― ‘(너말고) 다음! TOP 8: 226 스티븐 스필버그: 하버드 대학교 졸업 연설 당신 안의 속삭임(직관)에 귀를 기울여라. TOP 9: 276 마하트마 간디: 신에 관한 연설 믿음은 이성을 초월한다. TOP 10: 294 예수 그리스도: 산상수훈 네가 그들이었다면 너에게 할 행동을 그들에게 해라.
작년 재일교포 이상일 감독의 영화인 분노를 우연히 관람하고 영화의 원작소설이 있다는 사실을 뒤늦게 알았다. 악인이라는 작품을 인상적으로 읽고 그의 다른 소설들도 몇 권 읽어본 기억이 있는 요시다 슈이치의 작품이었다. 영화도 생각보다 재미있게 봤던지라 바로 소설을 구입했는데 거의 일년이 지나서 읽게됐다.책을 보면서 영화의 장면이 거의 기억날 정도로 원작에 충실하게 만들었던것 같다. 시작부터 끝까지 거의 일치하는 느낌이었다. 다만, 아이코 역의 미야자키 아오이는 소설에서 그린 캐릭터와 다소 차이가 난다. 히로세 스즈나 츠마부키 사토시는 싱크로율이 상당히 높을 정도로 배역이 적절했던것 같다.소설은 살인 장면으로 시작한다. 신원이 불분명한 어떤 남자에게 살인을 당하고 그는 피해자의 피로 벽에 분노라는 섬뜻한 글자를 적고 사라진다. 범인은 야마가미 가즈야라는 사람으로 밝혀지지만 종적을 감추고 경찰들은 그를 추적한다. 이후 소설은 세가지 축으로 진행된다.바닷가 어촌계에서 일하는 마키 요헤이와 아이코 부녀는 과거를 알 수 없는 청년 다시로, 도쿄 광고회사에 근무하는 동생애자 후지타 유마 앞에는 게이 사우나에서 우연히 만난 나오토, 엄마와 오키나와의 외딴섬으로 이사해 민박 일을 돕게 된 고미야마 이즈미 앞에는 다나카라는 남자들이 각각 나타난다.티비 방송으로 살인자의 몽타쥬가 알려지며 이들은 각기 주변인들에게 의혹을 안겨준다. 과연 누가 범인일까? 추리소설의 형식을 띠지만 이 소설은 사람과 사람의 관계에 대한 이야기가 주를 이룬다. 서로가 서로를 얼마나 믿을 수 있는가에 대한 근원적인 질문을 하고 있다. 다른 요시다 슈이치의 소설처럼 가독성 좋게 매우 잘 읽히는 작품이다. 영화를 다시 한 번 볼까 싶다.
꽤 오래전에 요쉬카 피셔의 나는 달린다를 책을 읽고 감명을 받아 운동을 했던 기억이 있다. 독일의 68 정치인으로 이혼과 비만으로 고통받던중 어느날 시작한 달리기로 인생을 바꾼 경험을 진솔하게 쓴 책인데 전세계적인 베스트셀러가 됐고 나도 그 책을 읽고 달리기를 시작했다. 하지만 발목이 좋지 못해 마라톤에 어려운점이 있어 그냥 트래킹이나 걷기 위주로 운동을 바꿔서 요즘도 그렇게 하고 있다.중간에 친구의 도움으로 하프마라톤을 완주했지만 역시 발목으로 인해 매우 고통을 겪었던지라 마라톤은 내 길이 아니고 한시간 정도 조깅이나 다시 해볼까 생각중에 이 책을 읽게됐다.구입은 오래전에 교보문고에 가서 존경하는 신영복 교수님이 강추하셨다는 문구를 보고 나중에 달리기 시작하면 읽어봐야지 생각을 하고 구입해놓고 2019년 신년계획으로 조깅을 계획하고 있기에 마음도 다 잡을겸 일독했다.요쉬카 피셔와 비슷한 스토리의 이야기다. 저자는 여행사 대표로 IMF때 회사를 차려서 독립했지만 여러가지 여건으로 인해 곤란을 겪었고 어느날 90키로가 넘는 비만과 담배, 술로 인한 건강에 대한 부분도 개선해보고자 달리기를 시작했고 인생이 바뀐 이야기를 들려준다. 보스톤이나 뉴욕, 베를린등 전세계 유명도시의 마라톤 대회에 참가한 경험, 그리고 자기의 본업에 까지 연결해 달리기로 인생에 대해 큰 변화를준 마라톤 예찬론자의 이야기에 어느 정도 수긍이 간다.마지막장의 알프스산맥 울트라 마라톤은 좀 과도한것 같지만 누구나 어려운 일에 도전하고 성취하는 기쁨을 누릴 권리가 있기에 타자가 왈가왈부할일은 아닌듯 싶다. 개인적으로 마라톤까지는 좀 아닌것 같고 산길을 호젓하게 한 시간 지속주로 달릴 수 있는 상태를 만드는게 목표다. 내년부터 본격적으로 달리기를 시작해보자!!!
꼭 젊어지려고 읽어본 책은 아니다. 올해도 이제 별로 남지 않았지만, 운동을 열심히 했다고 하기도 그렇고 안했다고 하기에는 나름 유산소 운동은 제법했다고 생각한다. 사실 근력운동은 거의 해본적이 없지만 조만간에 홈트부터 시작해 적당한 근력운동을 해볼 생각이다. 시작하기전에 운동법에 대해서 이것 저것 살펴보고자 읽어봤다.저자의 전작인 피트니스가 내몸을 망친다라는 책 때문에 알게됐는데 살짝 자극적인 제목이지만 실제 내용은 잘못된 피트니스 주로 근력운동을 하면 오히려 몸에 무리가 간다는 내옹이다. 이 책은 거기에서 더 나아가 제대로 된 근력운동법을 알려주고 있다.주변을 둘러보면 가끔씩 목발을 짚고 나타나는 사람들이 보이는데 거의 대부분 준비운동을 제대로 하지 않고 축구나 기타 체육대회에서 가벼운 운동을 할 경우에도 부상을 당하는 사람들이 많다. 대부분 40대 이후의 나이에서 많이 발생하는데 , 이는 태생적인 노화 요인인 산화적 스트레스와 불균형의 문제에서 기인한다고 한다.근육운동에 들어가기 전, 몸의 균형과 기능을 체크해 볼 수 있도록 체크리스트를 제시하였고, 스스로 몸의 정면과 측면의 균형을 확인하고 교정할 수 있는 방법을 알려주어 운동을 통해 건강한 몸을 찾을 수 있도록 조언하고 있다.사실 운동을 시작하는 사람들이 살이 빠지며 오히려 노화증상이 와서 얼굴이 핼쑥해지고 급격하게 늙어보이는 경우도 자주 발견할 수 있다. 체중도 좀 줄여보고 탄탄한 몸을 만들어보고자 시작한 운동이 오히려 아파보이거나 늙어보이게 되는 결과를 가져오니 실로 난감한 일이 아닐 수 없다. 뿐만아니라 근육에 피로가 쌓여 몸이 뻐근하고 컨디션이 안 좋아지는 경우도 있다.일본의 도쿄메트로폴리탄대학의 연구에 따르면 40대 이상의 중년층이 운동할 때에는 젊은 층이 운동할 때보다 더 빠른 속도로 얼굴의 피하지방이 감소하고, 얼굴 피하지방이 줄어들수록 피부는 더 주름지고 생기 없어 보여 같은 나이보다 훨씬 늙어 보인다고 한다. 운동선수들의 수명이 그렇게 길지 않다는 사실은 이미 많이 알려졌다.적당한 운동과 어떻게 하면 나이들어 늙어보이지 않고 효과적으로 운동을 할것인가에 대해 참고하려면 읽어보기에 괜찮은 책이다. 이제 방법은 알았으니 실천할일만 남은건가? ㅋ