[마이리뷰] 약 권하는 사회

약 권하는 사회
박창범 지음 / 북랩 / 2015년 7월

즐겨가는 부천 꿈빛도서관 신간코너에서 주로 건강에 관한 책들을 빌려본다. 돈주고 사기에는 아깝고 그렇다고 나이가 들어가며 무시할 수 없는게 건강인데 도서관에서 빌려보기에 딱이라고 생각한다. 하나의 주제에 대해 파격적으로 쓴 책은 발견하기 어렵고 비슷비슷한 일반적으로 검증된 소재를 다루기 때문에 반복학습의 효과가 있다.


책을 훑어보던중 첫장의 주제 비싼 약은 과연 좋은약인가에서 요즘 상복하고 있는 고혈압과 고지혈증약에 관한 이야기를 다뤘기 때문에 바로 읽어봤다. 역시나 건강에 신경을 쓰고 안 먹으면 좋겠지만 수치가 높다면 처방전을 받아 복용할것을 권하다. 꼭 비싼 약일 필요는 없고 예전에 나왔던 약도 효능은 비슷하기 때문에 약값이 부담된다면 싼 약을 먹어도 무방하다고 말한다.


이후 도움이 될만한 정보가 상당히 많았는데 아스피린을 혈압치료제로 먹는건 별로 좋지 못하고, 오메가 3도 별 효능이 없다고 의견을 제시한다. 저자인 박창범씨는 현직 의사로 현장에서 벌어지는 행윙에 대해 살짝 비판적인 의견을 개진하며 양심적인 의료행위를 펼치는 분이라는 생각이 들었다.


현직 내과의사로  책의 전반부는 주로 약물 및 건강기능식품들과 관련된 내용으로 환자들이 궁금해하는 내용을 다뤘고 후반부는 진료를 하면서 느꼈던 소감을 위주로 책을  펴냈다. 바이오시밀러, 글루코사민, 천연원료비타민등 평소 몰랐던 분야에 대해 지식을 넓힐 수 있었고, 의료와 방송, 건강검진등 두루 두루 실생활에 도움이 될만한 내용들이 적지 않아 많은 도움이 됐다. 건강에 관심이 있다면 읽어볼만한 책이다.

[마이리뷰] 눈꽃이 떨어지기 전에

[전자책] 눈꽃이 떨어지기 전에 - 삶, 사랑, 죽음, 그 물음 앞에 서다
경요 지음, 문희정 옮김 / 지식의숲(넥서스) / 2018년 11월

저자인 경요는 잘 몰랐던 작가인데 우리나라로 치면 김수현작가쯤 되시는분이다. 대만의 국보급 작가로 황제의 딸이라는 초대형 베스트셀러를 필두로 많은 로맨스 소설을 내셨다. 아울러 그녀의 소설들은 영화와 드라마의 원작이 되었으며 직접 대본을 쓰신 시나리오 작가로 임청하, 조미, 임심여, 판빙빙등 유명 배우들이 그녀의 작품을 통해 이름을 알리기도 했다.


그녀의 실제 삶도 상당히 로맨틱하고 격정적인 사랑을 하셨는데 25살에 11살 연상인 유부남 편집자를 만나 사랑에 빠져 결국 16년뒤에 결혼을 하고 40여년 동안 행복한 삶을 살다가 남편인 신타오가 치매를 앓게 되며 빠지는 여러가지 상황을 작품에서 절절하게 그려내고 있다.


에세이의 무협지라고나 할까? 어떻게 보면 할머니이신데 본인의 마음을 가감없이 토로하며 상황을 묘사하고 있어 조금 낯설기는 했지만 그녀의 이야기에 푹 빠져들어가서 흥미롭게 읽었다. 안락사에 대한 문제는 종종 사회적인 이슈로 떠오르고 있는 소재인데 개인적으로 나도 치매와 아울러 코마상태에 빠진다면 생명연장을 위한 장치들을 삽관하는걸 원하지 않는다.


저자의 남편도 그런 바램을 일종의 유서로 남겼지만 전처의 소생인 장성한 세 자녀의 반대로 끝내 침상에 누워 죽어가는 상황을 아내인 경요는 안타깝게 지켜보며 울분을 토로한다, 페이스북에 그녀의 글이 올라가며 많은 화제를 일으켰다고 언급되어 있던데 어떻게 보면 남의 가정을 파탄낸 두 번째 아내의 상황인지라 충분히 논란거리가 되었을거라고 생각한다.


존엄사를 소재로 했지만 이 책은 사랑에 관한 이야기가 주를 이룬다. 1부는 남편이 병에 걸리고 간병을 하는 상황이 그려지고, 2부는 살며 겪었던 사랑의 순간들을 에피소드 형태로 수록했다.


소개글에 중화권 4대 문인 진융(金庸, 김용), 바진(巴金), 루쉰(魯迅), 그리고 충야오(瓊瑤, 경요)으로 언급될만큼 비중있는 작가이신지 몰라도 흡입력은 상당하다. 다만, 무협지 스타일의 격정적인 표현은 살짝 부담스럽기도 하다. 하지만 후반부로 갈수록 너무 개인적인 감정과 본인의 입장을 줄기차게 전개하는지라 몰입도가 떨어지기도 하지만 존엄사에 관심이 있다면 읽어볼만하다.

[마이리뷰] 병 안 걸리는 식사법, 현미밥채식

병 안 걸리는 식사법, 현미밥채식 - 편식으로 병을 고치는 의사 황성수의 식탁 개혁 프로젝트
황성수 지음 / 페가수스 / 2009년 12월

책을 읽기에 황성수 저자의 이름을 왠지 낯이 익다고 생각했는데 찾아보니 황성주 두유를 집에서 먹었던지라 그랬던것 같다. 황성수씨는 전혀 다른분으로 한때 화제가 됐던 방송인 MBC 스페셜 ‘목숨 걸고 편식하다‘에서 현미밥 채식으로 센세이션을 일으키고 많은 성인병 환자들을 치유한 경험이 있으신분이다.


원래 현미 먹는거에 별로 거부감도 없었지만 뜻한바가 있어 책을 읽고나서 일주일째 현미밥을 먹고 있는데 큰 거부감없이 잘 먹고 있다. 사실 본인의 문제가 아니라 집에서 별도로 현미밥을 해주는 집사람이 귀찮을것 같은데 아무래도 외벌이 체제인지라 남편의 건강을 신경쓸 수 밖에 없는 상황이라 현재까지는 잘 먹고 있다. 나중에 은퇴해서도 계속 현미밥을 먹어야 될텐데...ㅎ


저자인 황성수 박사는 원래 신경외과 의사로 뇌졸중이나 혈관계 질환을 앓고 있는 환자들을 치료하다가 현미밥 채식으로 식단을 바꾸고 더 나아가 고기,생선,우유,계란과 같은 동물성 식품을 끊고 건강을 회복한 수 많은 임상실험 결과를 바탕으로 수십년간 먹어오던 당뇨병 및 고혈압 치료제를 끊게하는 결과까지 만들었다.


현재 대장암의 발생율이 급격하게 늘어나고 있고 그로 인한 사망자들도 폭증하고 있다. 서구의 환자들과 비슷한 양태를 동물성 식품의 과다섭취로 인한 원인으로 분석하고 있는데 학계에서는 거의 정설로 굳어지고 있다. 동물성 식품의 섭취를 최대한 줄이고 식물성 음식을 늘려야 하는건 분명한 사실이다.


책에서는 식물성 식품에서도 곡식, 그중 백미가 아닌 현미밥으로 식습관을 바꿀때 놀라운 효과를 볼 수 있음을 입증하고 있다. 영양학적인 분석과 아울러 수긍이 가는 사례를 들어가며 현미밥 효능을 설명하고 있는지라 누구나 이 책을 읽고 나면 현미밥에 관심을 기울이게 될 것 같다. 올해는 본격적으로 현미밥 채식으로 시작해 연말에도 현미밥으로 끝내봐야겠다.

[마이리뷰] 구해줘

구해줘
기욤 뮈소 지음, 윤미연 옮김 / 밝은세상 / 2006년 7월

프랑스의 인기 베스트셀러 작가인 기욤 뮈소의 소설은 두번째다. 첫번째 소설은 국내영화로도 영화화된 당신 거기 있어줄래요였는데 현실과 공상을 넘나드는 독특한 방식의 이야기에 흠뻑 빠져들었던 기억이 난다. 구해줘도 당신과 비슷한 스타일의 작품이다. 이승과 저승을 넘나드는 현실감 넘치는 판타지 세계를 그리고 있다.


구해줘는 출간 2주만에 베스트셀러 1위에 올라 78주 연속 1위를 지켰을만큼 대중적으로 엄청난 성공을 거둔 작품이다. 그만큼 이 소설이 가지고 있는 매력이 대중에게 어필했다고 생각되는데 로맨스와 미스테리, 그리고 경쾌하게 읽히는 유려한 문체까지 대중소설이 가질 수 있는 장점들을 두루두루 지니고 있는 소설이다.


배우를 꿈꾸며 프랑스에서 홀홀단신 뉴욕으로 건너온 줄리에트와 빈민촌에서 어렵게 성장해 자라서 의사로 성공한 샘이 이야기의 축을 이루고 있다. 같은 할렘에서 자란 아내와 결혼했지만 사랑하는 여인의 급작스러운 자살로 인해 삶이 산산조각난 샘은 어느날 우연히 줄리에트를 만나게 된다.


이들은 운명적인 사랑을 하게됨을 예감하고 같이 주말을 보내며 걷잡을 수 없는 사랑으로 빠져들어가는데....프랑스에 돌아가기로 했던 줄리에트는 아쉽게 작별을 하고 공항에서 이별을 한다. 서로 진실된 고백을 하지 못한채 헤어지게 되는 연인들에게 이후 엄청난 일들이 벌어진다.


상처받은 영혼들이 만나서 서로를 감싸안고 치유를 해주는 과정이 이승과 저승세계를 넘나들며 긴박감 있게 펼쳐진다. 무엇보다 책장이 금세 넘어갈 정도로 잘 읽히는 소설이다. 기욤 뮈소의 다른 작품들도 비슷할런지 조금 궁금하다.

[마이리뷰] 베일리 어게인 (개정판) : 내 삶의 목적

[전자책] 베일리 어게인 (개정판) : 내 삶의 목적
W. 브루스 카메론 지음, 이창희 옮김 / 페티앙북스 / 2018년 11월

아버님이 애완동물을 별로 좋아하시지 않은 탓도 있겠지만 나도 그다지 개나 고양이를 키우고 싶은 마음이 없다. 그렇다고 싫어하는건 아니지만 굳이 돈까지 들여가며 키울 필요가 있나 싶은게 사실이다. 하지만 반려동물과 함께 살아가는 사람들을 이상하게 보는건 결코 아니다. 이런 종류의 문제는 극히 개인취향에 따른거라고 생각하기 때문에 키우건 말건 각자가 알아서 할 몫이라고 생각한다.


하지만 개를 키우면서 무책임하게 행동하는 인간들은 정말 싫어한다. 목줄을 안 매고 다니면서 우리 애는 안 물어요라던지, 식당에 데리고 온다던지, 나를 향해 마구 짖는 동물들을 보면 열이 확 오른다. 서로 지킬건 지켰으면 하는 마음이다. 작년 연말 극장에 갔다가 이 소설을 원작으로 하는 영화가 개봉한걸 알았다. 평도 좋고 해서 볼까 말까 망설였는데 그닥 땡기지 않아서 패스했다.


좋아하는 영화인 개 같은 인생의 라세 할스트롬 감독이 연출했고(개 전문 감독님이신가?ㅋ), 반가운 얼굴인 데니스 퀘이드옹을 스크린에서 만나볼까 하는 마음이 있었지만 위에도 언급했듯이 애견인이 아닌지라 나중에 스트리밍으로 풀리면 봐줘야지라고 생각했다. 그러던중 리디북스에서 이 책을 서비스했고 어차피 영화도 볼 생각이 있었기 때문에 읽었다.


이 책은 뉴욕타임스에서 베스트셀러 1위에 올랐고 52주 연속 베스트셀러에 미국에서만 100만부 이상 팔았을 정도로 큰 인기를 얻었던 소설이다. 영화로도 나왔을 정도니 베일리 어게인의 인기는 미루어 짐작이 가능하다.


서양인들에게는 익숙치 않은 개념인 윤회사상을 녹여서, 인간보다 수명이 짧은 개가 환생을 거듭해 결국 어렸을때 만난 주인과 조우하게 된다는 내용이 큰 줄거리다. 각기 다른종으로 태어나고 다른 사람들에게 길러지지만 베일리는 늘 처음 만난 꼬마 주인 이든을 그리워하고 나중에 장성한 이든을 다시 만나는 장면은 살짝 감동스러울 수 있는 지점이 아닐까 싶다.


개를 기르고 있거나 애견인이라면 충분히 재미있게 읽을 수 있다고 생각한다. 환생이라는 소재를 바탕으로 내러티브에 수긍이 갈 수 있을만큼 이야기 구조가 탄탄한 소설이다.