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북마크하기 [100자평] 잠자기 전 30분ｌ마이리뷰

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라스티 l 2016-07-08 09:45

https://blog.aladin.co.kr/733216146/8610948

잠자기 전 30분 - 내일이 바뀌는 새로운 습관
다카시마 데쓰지 지음, 홍성민 옮김 / 티즈맵 / 2008년 11월
평점 :
절판


3단계 공부법은 참조할만 하다.

잠들기 전 30분의 체계적인 사용법을 정립하자.

아침 30분은 마무리로 활용

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