게으른 뇌의 스위치를 켜는 방법
행동의 시작 속도를 높인다.
‘행동의 실마리만 파악할 수 있다면 귀찮아하는 뇌를 움직일수 있다. 일을 미루지 않고 바로 행동하는 사람이 되기 위해서는 행동의 실마리‘, 즉 행동을 위한 첫발을 내딛는 것이 포인트다.
행동 브레이크를 제거한다.
집중력을 앗아가는 행동 브레이크는 곳곳에 숨어 있다. 간단하고 효과적인 방법으로 방해 요인을 배제하고 방해 요인의 영향을 줄인다.
행동 마인드를 갖춘다.
사물과 상황을 바라보는 방법을 조금만 바꾸어도 자신이 가진이미지를 부정에서 긍정으로 바꾸어 나갈 수 있다.
시간을 활용한다.
행동력을 익히기 위해서는 시간 관리가 중요하다. 시간=생명.
모든 행동에 ‘자기 목숨의 남은 시간을 사용하고 있다고 의식하는 것만으로도 행동력은 달라진다.
행동 사고를 익힌다.
행동력은 인생의 토대가 된다. 원대한 목표를 세우고, 목적과실천 내용을 정리하고 목표 완수 전 더 높은 목표를 설정하는등 구체적인 행동 사고를 꾸준히 익힌다.