기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이지 않는다.‘그때 행동했다면 좋았을 텐데‘라며 후회만 한다.자신도 모르게 스마트폰으로 손이 가서 도저히 집중할 수 없다.‘나에게는 무리라는 생각에 바로 포기해버린다.하고 싶은 일이 있는데도 계속 미루기만 한다.이런 사람들에게 바로 실행할 수 있는37가지 행동 패턴을 알려준다.집중력이 떨어지지 않는다!모티베이션에 좌우되지 않는다!!자기긍정감이 향상된다!누구나 바로 가능하다!