1장은 선택과 결정 앞에서 두려워하고 초조해하던 과거의 나에대한 이야기이자 선택과 결정을 잘하지 못하는 나와 같은 사람들에 대한 이야기다. 2장은 결정을 어려워하는 사람들이 기억해야 할5가지 단어들을 제시했다. 긍정과 심플, 확신, 완벽 그리고 경험은나의 선택과 결정에 당당해지기 위해 머릿속에 항상 기억하고 마음속에 새겼던 단어들이다.
3장은 본격적으로 선택과 결정을 잘하기 위해 생각과 마음, 감정을 어떻게 컨트롤해야 하는지에 대한 이야기로 구성했다. 4장은 선택과 결정에 앞서 단단한 기준을 세울 수 있는 노하우에 대한 이야기다. 5장은 선택과 결정을 잘하는 프로결정러로서 어떻게 하면 자기 확신을 잃지 않고 신중하게 행동으로 옮길 수 있는지에 대한 방법을 설명했다. 끝으로 6장은 주변 사람들의 시선과 기준에 아랑곳하지 않고 신중한 사람으로 살아가기 위한 다짐들로 구성했다.