음식 금제?
* 음식을 금지하는 방식은 오히려 금지된 별미에 다한 갈망을 유발한다. 모든 음식을 허용하되 어떤 것들이 건강에 더 이로운가를 반드시 유념하라. 아이들은 케이크, 감자칩, 단것과 설탕음료들은 이따금씩만 즐겨야 한다는 것을 배울 필요가 있다.
* 아이들에게 단것은 파티나 명절에나 주고 설탕 대신 인공 감미료를 썼거나 지방 함량을 낮춘 음식을조금씩만 주라.
그것은 한 마디로 대답하기 힘든 길문이다.
우리가 먹을 수 있는 화학 물질 중에서 성기에직접적 육체적 영향을 미치는 것은 ‘스패니시플라이‘다. 그것은 같은 이름의 곤충(spanish fly,
가뢰)에서 추출한 물질로, 최음제로서는 가장 악명을 떨치고 있다. 스패니시 플라이의 활성 인자는 칸사리딘이라는 자극제다. 이 화학 물질을소변으로 배출하면 성기는 타는 듯한 느낌을 받고 화끈 달아오른다. 별로 낭만적이라고 할 수는 없지만 화끈 달아오른 성기가 곧 민감하며흥분한 성기 아니겠는가.
우리 연구 결과만 가지고 확실하게 단정지을 수는 없지만 적어도 건강한 식사만으로도 임가능성을 높일 수 있다는 사실만은 확언할스 있다. 임신하는 데 어려움을 겪고 있다면, 그리고 정자 수가 적어서 걱정이라면, 다음과 같은 생활 방식을 시도해도 손해 볼 일은 없으리라. 건강하고 군형 잡힌 식단을 유지하고, 스트레스 수치를 줄이고, 과음하지 말고, 담배를 끊을 것. 그러면 더욱 즐거운 성생활이 여러분을기다릴 것이다.
들의 호들을 최대로 이적에 기마늘에 들어 있는 일리신을 통해 최대 효과를 보고싶다면 다음 지점을 따라야 한다.
* 마늘을 적어도 하루에 세 쪽씩 먹는다.
* 생마늘이 가장 좋다.
* 마늘을 쪼개거나 빻아서 알리신을 생성하는 효소반응을 촉발한다.
* 요리를 할 때는 아주 살짝만 익히도록 하고 10분이상은 익히지 않는다.
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