잘못된 생각의 실례를 들어보겠다. 이를테면 당신은 상사가 당신을 형편없는직원으로 여긴다고 확신한다. 이것이 사실이라는 증거가 없는데도 불구하고 당신은 그러리라고 추정할 뿐이다. 이 ‘추정‘에 대한 반응으로 당신은 사무실 칸막이안에 뚱하니 앉아 상사를 피한다. 하지만 이처럼 상사를 피하는 행동 때문에 당신은 정말로 당신과 상사 사이에 문제를 초래하게 된다. 그러고 나면 당신은 이 문제를 증거로 들어 사실 처음부터 문제가 있었다고 생각한다.