상관 연구와 실험 연구들은 폭력적인 비디오게임이 공격적인 행동과공격적 사고의 증가, 그리고 친사회적 행동의 감소를 초래한다는 것을밝혀냈다. 최근의 종단 연구들은 (......) 불과 3개월만 폭력적인비디오게임에 노출되어도 사용자의 신체적 공격성이 증대된다는 것을입증했다. 또 다른 최근의 종단 연구들은 (......) 2년에 걸친 실험을 통해이와 유사한 결과를 내놓았다.
테이크 더 챌린지라는 미디어 디톡스 프로그램을 아동들에게 시행한 결과이들은 더 높은 시험 성적을 거두고 있고 행동과 건강 전반에서 향상을보이고 있다. 이러한 결과들은 ADHD 나 다른 문제 행동 때문에 아이에게(어떤) 약물이든 먹이기 전에 현재〉 중독되어 있는 약물로부터차단시키는 것이 먼저라는 것을 시사한다. 그 약물은 텔레비전과 영화와비디오게임 속 폭력이다.
여러분의 아이가 과체중이라면 미디어 중독과 수면 부족의 악순환을 끊는것이야말로 중요한 첫걸음이다.
자, 이제 자문해 보자. 학교의 아동 전체 가 ① 폭력적인 역할 모델의스위치를 꺼버리고, ② 뇌에서 투쟁 - 도피 호르몬을 씻어 내고, ③ 하룻밤푹 자고, ④ 더는 텔레비전 앞에 앉아 있지 않는다면 어떤 일이 벌어질까?
폭력과 따돌림이 줄어들까? 성적이 오를까? 체중이 감소할까? 물론이다!
「텔레비전을 끄고 나니 내가 정말 더 나은 사람이 됐어요. 처음에는텔레비전이 뭐 그리 나쁜가 생각했지만 그걸 끄고 난 후로 집중력이향상되었고 과제도 전보다 썩 잘 해내게 되었어요. 규칙적인 생활을 하게됐거든요.」