소속감은 누군가를 사랑하고 받아들이는 데 대단히 중요한 역할을 하지만, 동시에 분노, 질투, 폭력, 비협력 따위의 문제를 일으킬 수도 있다.
_장 바니에, 《인간되기》
누구나 분노를 느낍니다. 분노는 구체적이고 실제적입니다. 인간에게는 원한을 간단하게 잠재울 능력이 없습니다. 원망은 마음의 빈자리를 꼬리를 물고 커져가는 괴로움으로 가득 채웁니다.
그렇다면 분노를 어떻게처리해야 할까요? 심리학자들은 분노를 의식하고 실체를 파악하며 과감히 쏟아내면 영향력이 상당 부분 줄어든다고 말합니다. 분노와 더불어‘산다고 생각하고 화가 나게 만든 요인을 추적하며 상처를 준 상대와 대놓고 싸우라고 권합니다. "제길! 당신 때문에 화가 나서 못 살겠어! 까놓고 얘기해보자고, 서로 할 말을 하도록 도와줄 사람을 부르는 게 어때?
성질이 나서 미칠 것 같은 마음을 어떻게 처리해야 나도 당신도 잘 살 수있을지 방법을 찾아보는 게 좋겠어!" 원한이 마음에 단단히 진지를 구축.하지 못하도록 막으려면 이런 행동방식이 반드시 필요합니다.
더 이상 분리된 삶을 살지 않겠다는 용기는 어떻게 생기는 걸까? … 로자 파크스의 이야기를 들여다보면 아주 멋진 단서를 얻을 수 있다. 버스 앞자리에 앉고 얼마나 지났을까, 경찰관이 올라와서 말했다.
"거기 계속 앉아 있으면 감옥에 집어넣을 수밖에 없소!" 로자 파크스는 대답했다. 그러세요." 아주 공손한 말투였다.
"스스로 만든 감옥에 갇혀 40년이 넘도록 고생했어요. 더는 인종차별제도에 힘을 보태지 않기로 작정하고 지금 막 거기서 빠져나온 길입니다. 거기에비하면 벽돌과 철조망으로 만든 댁들의 감옥 따위가 뭐 그리 대단하겠습니까?" _파커 J. 파머, 《삶이 내게 말을 걸어올 때Let Your Lie Speak)
사막의 수사 압바 피멘이 말했다. "겉으로는 침묵을 지키지만 속으로는남을 비난하는 사람들이 있다. 그런 이들은 사실상 쉴 새 없이 혀를 놀리고 있는 셈이다." 유시 노무라, 《사막의 지혜)
그렇게 해서 평생에 걸친 경쟁이 시작되었습니다. 경력을 쌓는 문제라고 해서 예외가 될 수는 없었습니다. 목회에 필요한 준비에 나서기가 무섭게 아버지는 신학서적을 읽어댔습니다. 이어서 심리학 공부에 뛰어들자 아버지도 곧바로 관련 분야를 파고들기 시작했습니다. 어쩐지 불신과 도전을 받는다는 느낌이 들었습니다. 결정적인 순간에확실한 한 방을 날리기 위해 경쟁하려는 것이라고 믿었습니다.
아버지는자식 사랑이 대단한 분이었지만, 다른 한편으로는 입버릇처럼 "진즉에너한테 알려줬어야 했는데!"라고 얘기하곤 했습니다. 유독 나와 대화할때만 그런 표현을 쓴다는 생각을 하면 마음이 내려앉았습니다. 사실 동생들과 이야기하는 동안에는 그러지 않았기 때문입니다. 너무 화가 났지만 속으로 집어삼키고 아무한테도 털어놓지 않았습니다. 이제는 편안하게 고백할 수 있지만, 그 시절에는 왠지 그러지 말아야 할 것 같아서 혼자서만 끙끙 앓았습니다.
쓰라린 일들을 경험하면서 분노를 누르고 억제된 열기를 에너지로 전환하는 법을 배웠다. 더할 나위 없이 소중한 공부를 한 셈이다. 이렇게 통제된 분노는 곧 세상을 움직이는 힘으로 작용한다. 마하트마 간디
남들이 나와 동등해지는 기미만 있어도 불안해지는 두려움의 실체를똑똑히 밝혀야 합니다. 스스로 얼마나 거만하고 독선적인 태도를 가졌는지 알아야 합니다. 분노, 풀리지 않는 갈등, 정서적으로 깊은 관계를 맺는걸 꺼리는 자세, 사랑해야 할 이들을 용서하지 못하는 마음 따위를 똑바로 보아야 합니다. 이제는 그 모든 것들이 너무 선명하게 보여서 하나님의 도우심이 없이는 집으로 돌아갈 수가 없습니다.
분노와 질투, 다른 이들과 하나가 되면 자신을 잃어버리게 될지 모른다는 엄청난 두려움 없이행동한다는 게 저로서는 무척 힘들기 때문입니다. 감사하며 살기 위해서는 어려움을 누군가에게 이야기할 줄 알아야 합니다. 멘토에게 더 구체적으로 진실을 고백할 수 있어야 합니다. 혼자서 시간을 갖고 관계를 성찰하고 부족한 사랑을 하나님이 채워주시길 간구할 필요가 있습니다.
너희가 심판을 받지 않으려거든, 남을 심판하지 말아라. 너희가 남을 심판하는 그 심판으로 하나님께서 너희를 심판하실 것이요 … 어찌하여 너는 남의눈 속에 있는 티는 보면서, 네 눈 속에 있는 들보는 깨닫지 못하느냐? .… 위선자야, 먼저 네 눈에서 들보를 빼내어라. 그래야 그때에 네 눈이 잘 보여서,
남의 눈에서 티를 빼 줄 수 있을 것이다(마 7:1-5)..
우리는 늘 누군가가 달라지면 기분이 좋아질 거라고 생각하고 그러길바란다. 아내가 변하거나 남편이 변한다 치자. 그게 무슨 상관이 있는지 생각해본 적이 있는가? 당신은 예전과 마찬가지로 허약할 따름이다. 예전과 똑같이 아둔하고, 예전과 똑같이 잠에 취해 있다. 변해야 할 존재는 바로 당신이다. "세상이 바로 돌아가면 기분이 좋아질 것"이라고 말하지만, 천만의 말씀이다. "기분이 좋아지면 세상만사가 다 훌륭해 보이게 마련"이다. 그게 세상의 모든 명상가들이 입을 모아 하는 얘기이다. 앤서니 드 멜로
사는 동안 깊은 사랑을 받아왔으며 덕분에 원하는 걸 다 할 수 있었다고 지금에야 새삼 깨닫습니다. 움직일 수 있고 이야기할 수 있습니다. 많은 이들과 관계를 맺고, 걷고, 미소 지을 수 있습니다. 엄청난 사랑을 받았기 때문입니다. 저로서는 많은, 정말 수많은 이들에게 감사해야 할 빚을 지고 있는 셈입니다. 물론 사랑해주는 이들역시 저처럼 상처받고 깨어진 인간일 뿐이지만 그 사랑 덕에 이렇게 오늘의 제가 존재할 수 있었기 때문입니다.
그러나 여전히 옛 상처 때문에 아파할 때가 있다는 사실을 솔직히 인정할 수밖에 없습니다. 그리고 그때마다 이미 받은 커다란사랑을 다 잊어버릴 만큼 고달픈 시간을 보내게 됩니다. 그런 고통을 끌어안고 사는 동안은 자신의 신분을 의심하게 되고 관계에 어려움을 겪습니다. 상처를 실감하는 순간, 곧바로 나라는 존재를 누구보다 잘 아시며
미래에 관해서 해야 할 일은 예측하는 게 아니라 실현하는 것이다.인간이 환상을 쫓는 게 아니라 환상이 인간을 따라오는 것이다.
아메리카 원주민의격언
렘브란트의 탕자의 귀향>을 보러 상트페테르부르크에갔을 때만 해도 본대로 살아야 한다는 생각을 거의 하지 않았습니다.
경외감을 품은 채, 거장이 이끄는 자리에 서 있을 따름이었습니다.
렘브란트는 남루한 옷차림으로 무릎을 꿇고 있는작은아들에게서 구부정하게 서 있는 아버지에게로,축복을 받는 자리에서 은총을 베푸는 자리로 인도했습니다.
나이 들어 쪼글쪼글해진 내 두 손을 바라봅니다.
이제는 알겠습니다. 이 손은 고통을 당하는 모든 이들에게 내밀라고,집을 찾아온 모든 이들의 어깨에 내려놓으라고, 하나님의그 어마어마한 사랑에서 비롯된 축복을 베풀라고 주님이 주신 손입니다.
헨리 나우웬《탕자의 귀향》
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