[마이리뷰] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다

[전자책] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다
김혜남.박종석 지음 / 포르체 / 2020년 1월

신간 코너에서 강렬한 표지를 보고 기억해놨다가 교보샘을 이용해 읽어본 책이다. 얼마전 유명을 달리하신 전미선 배우와 정두언 의원이 생각난다. 그만큼 우울증이나 공황장애는 현대인의 심각한 질병으로 보이는데 내가 혹시나 그런 병에 걸릴수도 있겠지만 주변에 우울증을 앓고 계시는 많은분들을 좀더 이해할 수 있는데 도움이 됐다.


현직 정신과 의사인 김혜남과 박종석 두 분의 공저이다. 김혜남씨는 [서른살이 심리학에게 묻다]라는 책을 통해 이미 접해본 것 같은데 찾아보니 생각보다 많은 책을 펴냈다. 공저자인 박종석 전문의는 이 책이 첫번째 책인듯 싶다.


본인들이 평소 만나본 많은 환자들의 임상경험을 바탕으로 쓴 책인지라 좀더 생생하게 각종 정신질환에 대해 알아볼 수 있다. 내가 모르고 있던 장애까지 정말 많은 사례들이 소개된다. 우울증과 공황장애를 기본으로 섭식장애, 불안증, 화병까지 여러가지 마음의 상처들을 만나볼 수 있었다.


우리가 흔하게 사용하고 있는 번아웃을 누군가는 만성피로증후군이라고 하고 또 누군가는 조울증이나 우울증이라고 말한다. 하지만 저자들은 무 자르듯 정확한 병명이나 처방을 내리기는 어렵고 현대인들은 수 많은 정보와 경쟁속에서 각종 스트레스에 의한 병을 앓고 있다고 진단한다.


처음 책을 쓰신 박종석 작가도 본인이 직접 우울증을 겪었고 그런 경험을 바탕으로 치료를 하고 계시는듯 한데, 정신과 의사도 우울증에 걸릴 정도이니 이제 우리는 우울증에 좀더 잘 알아야겠다는 생각을 했다. 언제 어떻게 가족들이나 가까운 사람들에게 우울이라는 괴물이 습격할 수도 있으니 말이다.