[100자평] 대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다

대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다 - 대치동 엄마들이 선택한 문해력 공부의 정석
김정민.신찬옥 지음 / 매일경제신문사 / 2025년 9월

국어와 영어 문해력의 학습을 단계별로 배울 수 있습니다

대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다

대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다 - 대치동 엄마들이 선택한 문해력 공부의 정석
김정민.신찬옥 지음 / 매일경제신문사 / 2025년 9월

- 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 -

종이신문 읽기로 완성하는 문해력 공부의 정석을 알려주는 [대치동 1% 아이들은 종이신문을 읽습니다]입니다. 

대치동 W영어학원 김정민 대표원장님과 매일경제 23년차 경제신문 신찬옥기자님께서 챗GPT시대를 살아갈 우리 아이들의 문해력은 어떻게 하는 길러질 수 있는지 인공지능 시대의 문해력에 대해서 배울 수 있습니다. 

많이 읽어서 정보를 알고 많이 외워야 똑똑하던 시절을 지나 검색만 하면 모든것을 알려주고 해석까지 완벽하게 해주는 챗GPT시대에 아이들은 꼭 영어를 배우지 않아도 된다고 생각합니다.

종이 책을 볼때와 쇼츠를 볼때 우리의 뇌가 활성화 되는 부분이 다르다고 합니다.

쇼츠를 보고 일상생활을 할때 며칠 밤을 샌것처럼 몽롱한 느낌이 한참 동안 가시지 않게 됩니다. 이런 상태로 아이가 평생을 살아가지 않기 위해서는 활자를 읽고 글쓰기를 하는것을 추천합니다. 

AI네이티브로 자랄 아이들에게 국어와 영어에 대한 문해력을 키울 수 있는 다양한 학습법을 알려줍니다.

돈에 밝은 아이

문해력 교재는 경제신문을 추천합니다.

시중에 신문처럼 가공한 교재들도 있지만 '상위 1% 아이'로 키울려면 어른들이 보는 경제신문을 추천합니다.

어른들도 어렵게 느껴지는 경제신문이지만 실제로 중학생 아이들에게 읽으라고 했을때 생각보다 어렵지 않게 읽는다고 합니다. 

경제신문을 추천하는 이유는 요즘 아이들은 부족하지 않게 먹고 자라고 필요한것을 부모님께 받으면서 자라다보니 학창시절에는 공부만 하다가 대학을 가거나 취업을 할때쯤은 세상물정 모르는 철없는 아이로 자라게 된다고 합니다. 아무것도 신경쓰지 말고 공부만 하라고 키웠을 뿐인데 성인이 되어서 경제관념이 없는 것이 습관이 되어버린것입니다.

자본주의 사회에서 돈은 생명력과 마찬가지란것을 알려주어야 합니다.

성적을 올리는 것도 중요하지만 몇년 뒤에 세상에 던져질 아이가 현실적으로 느낄 면을 미리 익히게 해둔다면 돈에 밝은 아이로 자랄 수 있습니다. 

종이신문으로 국어 문해력 기르는 실전 훈련법

1면 제일 큰 기사 제목을 통해 주제의 의미를 생각해보게 합니다. 이렇게 기초 단계를 거쳐 심화단계로 1면 지면으로 기사 이야기를 주제로 첫문장을 대하는 방법을 배웁니다.

1면의 헤드라인 기사도 좋고 맨 뒤 사설을 읽는 방법도 있습니다.

사설은 뉴스보다는 관점과 의견을 배울 수 있기 때문에 필사를 하면서 익히기도 합니다.

가장 추천하는 학습법으로는 1면부터 마지막 면까지 모든 기사를 읽어보는 것입니다.

처음부터 쉽지 않지만 생소한 것에 익숙해지는 경험이 더욱 중요하다고 알려줍니다. 

종이신문을 다양하게 활용하여 깊이 있는 학습법을 알려줍니다.

단어위주로 공부를 할 수 있고 기사를 먼저 읽고 제목을 제목을 달아보는 거꾸로 학습을 해보는 연습도 할 수 있습니다.

신문을 통해 다양한 경제용어를 배울 수 있고 일부러 접하지 않으면 모를 지면 광고와 의외의 아이디어도 얻을 수 있습니다.

국어와 영어 공부는 다르게 접근을 해야하고 대치동 실전 영어 로드맵을 통해 초등부터 고등까지 영어 문해력 정복법을 알려줍니다.

인간의 삶과 생각을 뒤바꿀 만큼 진화하는 AI와 살아가기 위해 지금 우리아이들에게 필요한 문해력은 따로 있습니다. 

문해력 상위 1%를 만드는 종이신문을 활용하는 다양한 방법을 배울 수 있습니다.

한 학기 공부법

한 학기 공부법 - 성적 급상승을 부르는 진짜 공부의 시작
박인수 지음 / 성안당 / 2025년 9월

- 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 -

나에게 맞는 공부 방법을 알려주고 자기주도학습을 도와주는 [한 학기 공부법]입니다.

공부를 해야하는 것은 잘 알고 있지만 제대로 공부하는 방법은 아무도 알려주지 않아서 스스로 공부방법을 찾아서 하는 경우가 대부분입니다. 공부를 도와주는 다양한 문제집과 참고서는 시중에 많이 있지만 스스로 공부하기 위해서 어떻게 활용을 하고 어떤 습관을 가지면 좋을지 공부에 대한 구체적인 방법과 습관을 알려줍니다. 

10가지 구성으로 된 공부법에는 다양한 공부습관과 생활실천이 들어있어요.

먼저 학생들이 학교에 1년동안 가는 법정 수업 일수부터 알려줍니다.

학교를 매일 의무적으로 가기만 했지 1년동안 수업일수를 정확하게 모르는 학생들이 있기 때문에 수치를 눈으로 한번 확인하는것은 효과적입니다.

너무 많은 수업일수에 해당되는것 같지만 하루로 계산했을때 63일밖에 되지 않는다고 하면 생각보다 학교에서 보내는 일수는 많지 않습니다.

1년중 두달만 학교에서 보내고 나머지는 집에서 보내는 시간이기 때문에 남은 10달을 공부하면서 알차게 보낼꺼라는 계획을 세워보는 동기부여가되는 시간이기도 합니다.

아침은 새로운 시작의 기회

아침시간을 어떻게 보내면 잘 활용할수 있을까요?

일찍 일어나서 그날 학교에서 공부할 내용을 예습한다거나 전달 부족했던 과목을 복습하는 시간을 가지게 되면 너무 완벽할것 같습니다.

물론 계획만으로 생각하지말고 아침시간을 제대로 보냈다면 목표했던 일을 꾸준히 실천하고 성과를 내는 계기가 되기도 합니다. 

늦은 시간까지 스마트폰과 게임으로 시간을 보내다가 자기 직전 서둘러 생각나는 숙제로 인해 새벽까지 공부를 한다면 다음날 더욱 피곤해지고 낮에 학교에서는 졸음이 와서 수업을 제대로 듣지 못하는 악순환이 오기 때문에 규칙적인 생활을 하면서 아침시간을 활용하는 방법을 알려줍니다.

일찍 일어나기 위해서는 특별한 비법은 없습니다.

단호한 마음을 가지고 아무 생각말고 곧바로 일어나야합니다. 구질구질한 1분만 .. 5분만은 습관으로 이어져서 결국에는 늦잠으로 이어집니다.

공부를 했지만 성적은 제자리!

한번쯤은 학생들에게 들어본적이 있는듯한 말입니다.

'공부했는데 성적이 안나와요' ,'저번시험보다 더 준비했는데 결과는 안좋아요' 입니다. 

내가 공부한만큼 다른 친구들도 공부했기 때문에 성적의 차이는 크지 않을 가능성이 많습니다.

그렇다면 나만 열심히 한것이 아니라 다른 친구들도 나만큼 아니 나보다도 더 열심히 했기 때문이라는 생각을 해야합니다.

그리고 앞으로 공부할 때 어떤 마음가짐과 방향을 가져야 하는지 알려줍니다.

아이들이 시험기간 힘들어해서 힘내라고 응원을 해주었는데 그런 말보다 '너가 걷고 있을때 다른 친구들은 뛰고 있어'라고 말해준다면 조금은 더 자극을 받지 않을까 생각합니다.

물론 상황에 따라 아이들에게 현실적인 말로 적용을 해보는것이 도움이 될것 같아요.

진짜 공부할 아지트

요즘은 학생들 시험기간에는 기본적으로 스터디카페를 많이 찾습니다.

예전에 독서실보다는 진화한 카페형 독서실입니다. 집에서 집중하기 힘들어서 스터디카페를 찾는 경우가 많은데 시험기간 어디서 공부를 하는것이 좋은지 상황마다 선호도가 다른것 같아요.

아무래도 가장 좋은 환경은 집이지만 집에서의 장점과 단점이 있습니다.

공간의 안락한 환경과 모든것이 가능한 곳이지만 너무 편안하다 보니 아무것도 못할 수도 있다는 점이 있습니다. 수시로 먹고 쉬고 잔다면 다른 환경을 찾는것도 필요합니다.

책에서는 스터디카페를 꼭 가야하는지에 대한 정보를 알려줍니다. 우리아이는 어떤 유형에 해당되는지 살펴보고 스스로 학습동기 높다면 괜찮지만 반대로 학습 동기가 낮아서 스터디 카페를 갔을때 생기는 문제점들이 떠오른다면 고민을 해볼 필요가 있습니다.

자기주도 학습을 위한 전체적인 환경과 기본적인 습관을 점검해보았다면 본격적으로 과목별 공부법과 암기법을 알려줍니다.

책을 쓴 저자는 전 Mbest 공부 방법 강사로도 계셨고 저서로는 공부 속독법에 관한 책이 많습니다.

[한 학기 공부법]을 통해 과목별 공부하는 방법과 암기과목을 잘하는 방법을 알려줍니다.

특히 기억하기 쉬운 노트정리는 필기를 많이 하지 않는 학생이 있다면 큰 도움이 될것 같습니다. 노트정리도 단순하게 글의 내용을 요약하는 것이 아니라 노트에 어떤 순서로 기록을 하고 다양한 기호를 사용하는 방법까지 알려주고 있어서 노트 필기에 취약하다면 꼭 읽어보길 추천합니다. 

마지막으로 시험기간은 어떻게 대비하면 좋은지 주별로 계획을 세우는 방법도 알려줍니다.

[한 학기 공부법]은 첫시험을 앞둔 중학생이라면 꼭 읽고 제대로 준비를 한다면 뭘 해야할지 모르겠다는 생각은 안들것 같아요.

이미 시험을 여러번 치른 중학생과 고등학생이 책을 참고 한다면 지금까지 했던 공부패턴과 비교해보고 수정하거나 보완해서 앞으로 더 성장하는 학생이 되었으면 합니다.

한 학기 동안 습관을 제대로 들인다면 앞으로 1년 그리고 몇년동안 좋은 공부 습관으로 자리잡아서 자기 주도 학습을 실천할 수 있는 길잡이가 되는 책입니다.

신진대사 혁명

신진대사 혁명
메건 한센 지음, 방경오 옮김 / 포레스트북스 / 2025년 8월

- 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 -

건강하고 바른 몸을 위한 몸속 신진대사를 회복하는 6가지 시스템을 알려주는 [신진대사 혁명]입니다.

신진대사는 우리 몸에서 에너지를 만들고 쓰는 모든 과정을 말합니다.

생활습관과 식단등 살아가는 모든 과정이 나의 몸인 신진대사와 연관이 있습니다.

나이가 들면서 불어난 몸을 위해 다이어트를 하고 운동을 하면서 건강한 몸을 만들기 위해 노력을 합니다. 

그러나 계획으로만 끝나버리고 매번 실패하거나 내일부터 다시 하자며 좌절했던 경험이 최근에는 자주 생깁니다. 

지금까지 독학 마음을 먹어야 살을 뺄 수 있다는 생각을 했는데 정작 내 몸을 제대로 알려고 하지 않고 무리한 절식과 운동만 생각했던것 같습니다.

책에서는 우리 몸의 이해를 바탕으로 식단과 운동을 하는 방법을 알려줍니다.

칼로리를 줄이는 다이어트

20대에는 굶으면서 칼로리를 줄이는것이 살이 빠지는 방법이 된다고 생각했습니다.

그때는 식사량을 줄이는 것만으로 가능하기도 했습니다. 그러나 무리한 굶주림은 폭식으로 이어지면서 악순환이 계속되었습니다.

문제는 무리하게 칼로리를 줄이게 되면 식욕 촉진 호르몬인 그렐린이 치솟고 식욕 억제 호르몬인 렙틴이 줄어들어면서 폭식으로 이어지게 된다는 점입니다.

어떤 음식이 식욕을 자극하고 어떤 음식이 포만감을 느끼게 하는지 아는것은 중요한 부분입니다.

운동후에는 어떤 음식을 먹어야 좋은지 또는 숙면에 도움을 주는 음식은 무엇인지를 제대로 알아야 부족하지 않은 음식을 먹고 다음 식사까지 포만감을 유지할 수 있습니다.

[신진대사 혁명]은 다이어트 지침서가 아닙니다. 

건강한 식습관과 생활방식을 스스로 선택할 수 있도록 돕는 로드맵이면서 자신의 몸을 제대로 알고 배울 수 있도록 알려줍니다.

책에서는 6가지 신진대사 회복 시스템을 통해 근본적인 해결책을 살펴보고 내 몸에 맞게 음식과 운동을 조절하는 방법을 알려줍니다.

첫번째로 우리몸의 혈당을 잘 조절하기 위한 방법을 알려줍니다.

단백질, 지방, 섬유질은 혈당 조절과 포만감에 중요한 역할을 합니다. 

책에서는 단백질, 지방,섬유질, 탄수화물로 먹을 수 있는 식단과 칼로리를 알려줍니다. 

개인의 체중과 BMI 25 기준에 따라 단백질 섭취량이 다르기 때문에 수치를 확인해서 계산할 수 있습니다.

이렇게 내 몸에 맞게 끼니를 섭취 하게 되면 배고플 때와 그렇지 않을 때를 인식할 수 있고 내 몸의 상태를 제대로 파악하고 점검할 수 있게 됩니다.

과도한 지방이 아닌 부족한 근육

칼로리 섭취를 줄이면 살이 빠지게 되지만 더 낮은 칼로리 식단을 유지하게 되면 기초대사량이 감소하면서 근육손실이 일어나게 됩니다.

근육이 줄면서 신진대사율로 낮아지게 되므로 살을 빼기가 더욱 어려운 몸이 됩니다. 

근육을 키우는 가장 확실한 방법으로 근력 운동을 추천합니다.

꾸준한 운동 루틴을 만들기 위해 근력 운동을 처음 하거나 시간이 부족한 경우와 근력운동을 해본 경험이 있거나 더욱 발전하고 싶은 경우의 두가지 유형으로 구체적인 운동방법을 알려줍니다.

나이가 들면서 살이 찌는것을 걱정하는것보다 원인이 무엇인지 파악하는 것이 중요합니다.

체중계의 숫자는 중요한것이 아니라고 말합니다.

일상생활속에서 활동량을 늘이기 위해 실천하기 쉬운 방법을 알려줍니다.

평소에 균형 잡힌 식사를 하고 헬스장에서 운동을 하면서 근력운동을 위한 바벨을 드는 것입니다.

건강한 수면을 위한 습관중에서 스마트폰사용량을 줄여서 일상속 블루라이트의 노출을 줄이는 것입니다.

생활속 스트레스중에 신체적 스트레스와 정신적 스트레스중에 어느쪽에 해당되는지 생각해봅니다.

마지막으로 몸속 염증에 영향을 미치는 장 건강 상태를 유지하는 것입니다.

장건강은 평소 식습관도 연관이 되어 있으므로 가공식품을 줄이는 것이 필요합니다.

한번에 완벽하게 6가지 몸속 균형을 바꿀수는 없지만 내가 부족한것이 어떤 부분이고 원인을 제대로 파악해서 건강한 몸으로 채워질 수 있도록 노력해야겠습니다.

교양으로 읽는 용선생 세계사 1 : 고대 문명의 탄생

교양으로 읽는 용선생 세계사 1 : 고대 문명의 탄생 - 4대 문명과 아메리카 고대 문명, 전면 개정판 ㅣ 교양으로 읽는 용선생 세계사 (전면 개정판) 1
이희건 외 지음, 이우일 그림, 김경진, 김병준 외 감수, 박기종 삽화, 정지윤 구성 / 사회평론 / 2025년 7월

- 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다 -

교양으로 읽으면서 학생들의 세계사 공부를 더욱 재미있게 도와주는 [교양으로 읽는 용선생 세계사 ]입니다.

용선생 한국사로 아이들의 역사 공부에 재미를 붙여 주었다면 중학생이 되면 배워야하는 세계사의 내용을 이해하기 쉽게 그림과 지도와 이야기로 들려줍니다.

한국사는 우리나라의 역사이기 때문에 조금은 연도나 시대별로 많이 접해보아서 익숙한 편입니다.

그러나 세계사는 다양한 나라와 역사적인 사건으로 방대한 양을 한꺼번에 알려고 하면 복잡하고 헷갈리기 때문에 시각자료와 영상이 담긴 자료가 필요합니다.

이번에 전면개정된 용선생 세계사를 통해 다양한 지도를 보고 지리 감각을 키우고 책속의 영상자료를 통해 눈과 귀가 즐거운 세계사를 배울 수 있습니다.

세계사를 배우는 첫 단계는 문명이 어떻게 시작되었는지 살펴보는 것입니다.

400만 년 전 인류의 조상은 지금의 모습과는 많이 다릅니다.

인류의 가장 오래된 조상부터 기나긴 진화의 끝에는 호모 사피엔스가 남게 되었습니다. 

호모사피엔스는 사냥과 채집으로 살아가다가 갑자기 기후변화로 인해 농사를 지으며 식량을 생산하기 시작했습니다. 기후변화로 인한 빙하기가 끝나면서 농경과 목축이 시작되고 신석기 시대의 각종 도구들이 나오게 됩니다. 

지도와 국어사전으로 이해하기 쉽게 설명해줍니다.

신석기 시대에는 본격적인 농경생활을 시작하게 됩니다. 농사를 지으려면 비옥한 땅과 풍부한 물이 있어야 하므로 마을은 물이나 샘을 이용하는 곳에 자리를 잡기 시작합니다.

지도에 보이는 '차탈휘위크'와 '예리코'가 신석기 시대 대표적인 농경 마을 유적지입니다. 

'예리코'가 농경마을로 더욱 빠르게 정착한 이유는 구석기 시대부터 사냥꾼들이 잠시 머무는 야영지로 사용되었기 때문입니다. 여기서 '야영지'라는 단어를 잘 모른다면 책의 여백부분에 국어사전으로 표시하여 한자와 뜻을 넣어 어휘를 이해하기 쉽게 설명해줍니다.

세계사를 배우면서 모르는 용어가 나오면 중간이 흐름이 끊어질 수 있는데 자세하게 설명해주는 팁들이 있어서 학생들도 성인들도 읽으면서 고개를 끄덕이게 됩니다.

학창시절 세계사를 무조건 암기만 했던 기억이 있는데 이야기로 흐름을 읽을 수 있으니 억지로 암기하지 않아도 기억할 수 있어요.

만화로 핵심을 콕콕 짚어줍니다.

책에 나오는 다양한 삽화는 단순한 캐릭터 그림이 아닌 세계사의 흐름에 중요한 정보를 주는 핵심내용을 그려서 알려줍니다.

인류 최초의 문명이 메소포타미아에서 이루어지고 수메르인이 다양한 발명품을 만들고 농사를 지으면서 최초의 도시 문명을 이루게 됩니다.

삽화를 통해 어렵고 낯선 세계 역사의 이야기를 더욱 흥미있게 접할 수 있어요.

고대 문명이 탄생하게 된 다양한 배경과 역사를 1권에 충분히 담아서 사진과 지도 그리고 스토리와 만화 마지막은 영상을 통해 기억에 남을 수 밖에 없는 이야기를 들려줍니다.

일반적으로 이야기의 흐름으로 역사를 접했다면 이제는 다양한 자료를 통해 멀티로 역사를 보고 듣고 읽을 수 있어서 눈과 귀가 즐거워집니다.

중학생들에게는 교과 연계가 되는 단원이 표기가 되어 있어서 역사를 공부 할때 더욱 세심하게 체크하고 읽어두면 도움이 될것 같아요.

성인들에게는 교양으로 읽기 시작하지만 1권으로 재미를 붙여서 마지막 15권까지 끝까지 읽어보면서 아이들과 세계사 이야기를 나누어도 너무 좋을것 같습니다.

어렵게 느껴지는 세계사를 쉽고 재미있게 접할 수 있는 책이라서 누구에게나 추천하는 역사책입니다.