최후의 몰입

최후의 몰입 - 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구
제갈현열.김도윤 지음 / 쌤앤파커스 / 2018년 1월

 "1분의 집중이 내 평생을 좌우할 수도 있어요."

저는 시합 전에 팬들과 사진을 아예 안 찍어요. 시합 날에는 다른 사람과 눈도 안 마주치고요. 누가 제게 말을 걸어도 그냥 지나가요. 오직 그 시합에만 집중하기 위해서죠. 마음이 해이해지는 순간 지금까지 준비해왔던 과정이 하루아침에 망가질 수도 있거든요. 경기 때문에 외국에 가면 교민들이 함께 사진을 찍거나 제게 사인을 해달라고 하는데, 못 해주죠. 어떻게 보면 제가 버릇없다고 생각할 수도 있어요. 그렇지만 그 1분은 내 평생의 모든 것을 뺏어갈 수 있는 시간이기도 하거든요. -쇼트트랙 부문 금메달리스트 김동성- (p243) 


이 문장이 눈에 들어온 건 야구선수 이승엽과 류현진 때문이다. 두 선수는 국내 최고의 야구 선수이며, 그들의 기사 댓글을 보면 사인 안해 주는 걸로 유명하다. 그래서인지 류현진 선수가 부상을 입었을 때 많은 악플들이 이와 비슷한 댓글이 많았다. 그들에겐 당연한 건데 우리는 그걸 도덕적이지 않고, 이기적이고, 버릇없거나 오만하다고 생각할 수 있다. 하지만 그들은 최고의 선수였고, 하나의 경기에 올인해야만 한다. 특히 4년마다 찾아오는 올림픽이라면 더 그러하다. 작은 실수 하나, 방심이 잘못된 결과를 만들었다는 걸 그동안 수많은 올림픽 선수들을 통해서 마주하게 되었다. 최고의 유도선수였던 왕기춘이 올림픽에서 번번히 금메달을 놓쳤던 것만 봐도 그렇다.찰나의 순간에 성공과 실패가 오가는 그들의 남다른 노력과 몰입, 올림픽에서 금메달을 딴 선수들은 어떻게 금메달을 땃는지, 그들의 과거와 현재 미래를 이해할 수 있다.


누군가 금메달을 따면 그들의 됨됨이를 미디어를 통해 흘러나온다. 그것은 어떤 선수라도 예외가 되지 는다. 그래서 우리는 그들은 도덕적이고, 이타적인 사람이라 생각하기 쉽다. 특히 피겨선수 김연아의 착한 마음씨는 방송을 통해 상당히 많이 비춰져 왔다. 하지만 이 책에는 이타적인 금메달리스트가 아닌 그들의 이기적인 모습을 비추고 있다. 저자는 이기적이며, 자신만 아는 선수가 금메달을 딸 수 있다고 말한다. 그들이 가지고 있는 마음 속의 독기가 커질수록 그들은 강해질 수 있었고, 슬럼프에서도 벗어날 수 있었다. 부상 속에서 견딜 수 있었던 건 그들의 남다른 독기이다. 반복된 훈련, 양햑선 선수는 금메달을 따기 위해서 4초간의 시간을 준비하기 위해 수천번의 훈련을 반복해왔으며, 부상의 위험에 그대로 노출되는 경우도 있다. 작은 실수 하나가 큰 부상으로 이어지게 된다. 일반적인 사람들은 그들의 그런 고통과 불안의 실체를 알지 못하고 있다. 그래서 그들에게 오해하고 실망하는 이유는 여기에 있었다. 부상을 달고 있으면서, 경기에 출전하려는 이유, 쇼트트랙 이정수 선수는 경기 도중 넘어지면서 스스로 다독였고, 또다시 경기에 출전하였다. 


자기중심적인 선수가 왜 잘하는지 아세요? 그렇지 않으면 도태되니까요, 최고의 자리는 딱 하나뿐입니다. 그 자리를 위해 수천 명과 경쟁해야 해요. 자기만 생각하는 건 당연한 거죠. (p65)


개인주의라는 말은 불편하다. 나를 못되고 욕심많은 인간으로 만들기 때문이다. 하지만 원하는 목표를 이루기 위해 몰입하고 싶다면, 그 목표를 이루러 자신의 인생을 더 근사하게 만들고 싶다면 '어떤 인생을 만들겠다.' 라는 나만의 욕심은 반드시 필요하다. '나'만 생각하라는 말은 그런 뜻이가. (p73)


'또라이 기질'이나 '특이함'은 일종의 '독함'이다. 절대 포기하지 않고 자신이 목표한 것에 끝까지 도달하려는 강한 의지다.(P86)


"독해지려 이를 갈았다면, 물어라! 그 독에 물들기 전에."
이겨야 할 대상을 가져라. 넘어서겠다는 목표를 세워라. 그리고 반드시 뛰어넘겠다는 의지를 다져라. 나조차 알지 못했던 독한 나를 만나게 될 것이다. 그런 독함이, 욕심이 나의 실력을 더 단단하게 만들어줄 것이다. (P100)


금메달을 따는 것은 하나의 점을 찍는 것이다. 그들은 최고의 몰입을 추구한다. 무언가를 취하기 위해선 하나를 버려야 한다. 두마리의 토끼를 잡으려고 욕심내다간 두마리 토끼를 다 놓칠 수 있다. 개인주의적인 성향, 자기 중심적이며, 독함을 추구하는 그들에게 이타적인 모습은 보이지 않는다. 자신의 라이벌은 승자가 될 때만 관대해질 뿐이다. 김연아에게 아사다 마오는 성장의 씨앗이 되지만, 아사다 마오에게 김연아는 경쟁자로서 다시 보고 싶지 않은 라이벌이다. 승자와 패자가 엇갈리는 냉엄한 현실, 금메달이 가져다 주는 그 온전한 가치는 그걸 누릴 자격을 가지고 있는 자들에게만 주어진다. 올림픽이 끝나고 귀국할 때 그들의 환영인사에 맨 앞자리에 금메달 리스트를 배치하는 건 이런게 아닐까 싶다. 최고의 자리에 오른 사람들에게 그 냉정한 현실을 가르쳐 주려고 하는 건 아닐런지, 그들이 최고의 몰입을 추구하는 이유, 남다른 승부욕을 가지는 이유가 여기에 있다. 


나는 이 책에 나오는 글 하나 하나 , 메시지 하나 하나에 공감이 간다. 예전에 마라톤 완주를 할 때 매일 매일 마라톤 일기를 써내려갔다. 한달 300KM의 연습량을 채우기 위해서 나는 그렇게 또라이짓(?)을 반복해 왔다. 비가 와도 뛰어 나가서 10KM 를 채웠고, 컴컴하고 으슥한 곳에서 언덕훈련을 했다. 운동장에서 혼자서 80바퀴를 돌았던 것도 누군가에게 보여주기 위해서가 아니었다. 나의 목표가 분명했으며, 그 목표에 점 하나를 찍기 위해서 나 스스로 독한 마음을 품을 수 밖에 없었다. 나의 그런 독함은 12월 추운 한강에서 꽁꽁 언 바나나를 먹으면서 42.195KM 를 완주했으며, 포항 호미곳 마라톤을 완주했다. 나는 내가 가지고 있는 목표를 채우기 위해서 그렇게 반복된 연습을 해 왔다. 그리고 달성하지 못했지만,30대 초반에 마라톤 100회 완주가 목표였다. 어쩌면 그 과정 하나 하나가 모여서 100KM 울트라 마라톤을 참가하고 완주한 건 아닌가 싶다. 하지만 나의 그런 독함도 금메달 리스트에 비할 바가 되지 못한다.금메달에 대한 주변의 관심은 긴장과 압박감으로 다가올 수 있기 때문이다. 작은 것 하나 소홀히 할 수 없고, 철저한 자기 관리를 하는 이유는 여기에 있다. 태릉 선수촌에서 혹독한 훈련을 견딜 수 있었던 것도 마찬가지이다. 금메달 리스트의 '최고의 몰입'을 내것으로 만든다면 어디에서든 성공할 수 있다는 걸 깨닫게 되고, 위기에서 탈출하는 것도 터득할 수 있다.

인터넷 없이도 말짱히 해가 뜨다니!

인터넷 없이도 말짱히 해가 뜨다니! ㅣ 푸르른 숲
소피 리갈 굴라르 지음, 이정주 옮김 / 씨드북(주) / 2017년 12월

인터넷이 등장하면서, 많은 변화가 일어났습니다. 인터넷은 우리 삶 곳곳에 파고 들었으며, 인터넷 없이 어떻게 살았을까,디지털이 없는 과거의 삶이 기억 나지 않을 정도입니다. 20년전 이메일을 어떻게 사용해야 하는지, 이메일로 상대방에게 메일을 주고 받는 걸 배웠던 기억, 다음(DAUM) 메일 용량이 5메가여서 정크메일을 삭제하고 또 삭제해야 했던 기억들이 주마등처럼 스처갑니다. 지금은 메일 용량은 기하급수적으로 늘어나고 있으며, 포털 사이트는 무료로 다양한 서비스를 제공하고 있습니다. 특히 인터넷 커뮤니티가 등장함으로서 우리 삶은 많은 변화를 겪고 있습니다. 남의 사생활을 몰래 훔쳐보는 것부터 해서, 나의 사생활을 조금씩 노출하고, 공유하는 것이 일상이 되었습니다. 이 책은 우리 삶에 파고든 인터넷 커뮤니티의 보편적인 현상에 대해, 그 문제점은 무엇이 있는지 생각하게 된다.


이 책은 글로벌 커뮤니티의 하나인 페이스북에 대한 이야기가 나옵니다. 페이스북은 과거 싸이월드와 비슷한 커뮤니티였습니다. 마크 저커버그가 개발한 인터넷 커뮤니티는 전세계 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 그러나 그것은 많은 문제점을 낳고 있습니다. 나의 일상 쭌 아니라 다른 사람의 일상에 관심 가지는 보편적인 우리들의 호기심을 증폭시켰으며, 좋아요 하나에 흥분하게 됩니다.책 속의 에밀리 라이메도 마찬가지입니다. 페이스북 계정을 만들고, 자신의 이름을 검색하는데, 동일한 이름이 37명이나 됩니다. 그래서 에밀리를 버리고 릴리를 사용해 페이스북 계정 하나를 만들었습니다. 친구들과 소통하면서, 자신의 글 하나에 반응하고, 좋아요를 남겨주는 것이 신기해 하는 에밀리는 점점 더 페이스북에 빠지게 됩니다. 하루 하루 모든 걸 페이스북에 남기게 되는데 ,문제가 생겼습니다.그건 페이스북을 사용할 수 없는 곳으로 떠나기 때문입니다.


부모님께서 에밀리와 함께 에밀리의 오빠와 남동생과 '휴식다운 휴식'을 떠나기로 일정을 잡게 됩니다.7월 7일부터 7월 21일까지, 여행을 떠나게 되었고, 에밀리가 원하지 않은 여행입니다. 휴식이라 하지만, 그 안에는 디지털 디톡스, 디지털과 관련한 모든 제품은 사용할 수 없는 그런 여행이기 때문입니다. 에밀리에게 있어서 스마트폰 없는 세상, 페이스북 없는 세상은 상상해 본 적도 없었고, 그런 삶을 원하지 않았지만, 자신에게 선택이나 결정권은 없습니다. 그렇게 부모님과 떠나게 된 15일간의 여행이 책에 나옵니다. 처음 하루 하루 무료한 생활을 하였던 에밀리는 디지털 기기와 멀리하는 삶에 적응하게 되었고, 일상 생활속에서 소소한 증거움을 느끼게 됩니다. 처음엔 스마트폰 없이 살아간다는게 정말 상상조차 하고 쉽지 않았지만, 그것이 없어도 다양한 즐거움을 누릴 수 있고, 자신의 마음치 편해져 간다는 걸 깨닫게 됩니다.


디지털 기기가 없었던 때가 있었고, 큰 불편함 없이 살았습니다. 그런데 디지털이 우리 앞에 놓여지면서, 편리하면서도 불편한 삶을 살아가고 있습니다. 하루 하루 디지털 없이 살아가면 뭔가 허전하고 채워지지 않는 공헣함 속에 살아갑니다. 답을 얻기 위해서 노력하지 않게 되고, 깊이 생각하지 않게 되면서, 쉽고 편리한 삶을 추구하게 됩니다.우리 삶은 점점 더 빨라지게 되고, 변화도 빨라지고 있습니다. 우리의 욕망이 점점 커지고 있는 이유도 여기에 있습니다. 이 책을 읽으면서 디지털 디톡스, 하루만이라도 디지털 없이 살아간다면 어떤 변화가 일어날 지 생각해 보았습니다.

무엇이 세계 최고 선수를 만드는가

무엇이 세계 최고 선수를 만드는가 - 아르헨티나 유소년 축구 체험기
박민호 지음 / 그리조아(GRIJOA) FC / 2017년 12월

2010남아프리카공화국 월드컵 경기가 생각났다. B조에 속해 있었던 대한민국은 남미의 강호 아르헨티나와 예선경기가 있었다. 메시의 현란한 공격을 차단해야 승리를 하거나 비길 수 있는 경기였다. 나를 포함해 대한민국 국민은 아르헨티나와 경기를 비기면 성공할거라고 생각했을 것이다. 하지만 그 당시 우리나라는 메시를 꽁꽁 막는데 성공했지만, 이과인이 메시 자리를 채워 나갔고, 헤트트릭을 기록한 채 4:1로 참패하고 말았다.마지막 이청용의 마지막 한골로 영패를 겨우 면할 수 있었다. 축구 월드컵 경기 하나만 보더라도 아르헨티나 축구의 저력을 엿볼 수 있다. 메시나 이과인과 같은 프로축구 선수가 되어 월드컵에 출전하기 위해서, 세계적으로 유명한 실력을 가지고 있는 선수가 되기 위한 그들의 남다른 훈련 스타일은 무엇인지, 아르헨티나 축구 인프라가 궁금하였다. 


저자는 국내에서 고등학교까지 축구선수였다. 수직적이고 권위적인 대한민국 축구 스타일을 배웠으며, 학교내에서 일어난 학교 비리로 인해 축구를 그만두게 되었다.차선책으로 선택한 길은 친척이 있는 남미로 떠나 제2의 축구인생을 펼쳐 나가는 것이다. 다행이 아르헨티나에는 작은 아버지가 있었고, 아르헨티나 사정에 대해 도움을 얻을 수 있었다. 국내에서 얻은 축구지도자 자격증을 가지고 아르헨티나 유소년 축구 선수를 지도하면서 아르헨티나의 축구 훈련 방식을 터득하게 된다. 아르헨티나 축구는 어린 시절부터 누구나 축구에 관심 가질 수 있도록 유소년 축구와 아르헨티나 프로 구단과 연결되어 있으며, 적은 비용으로 축구를 시작할 수 있다. 축구선수가 되려면 돈이 많이 든다는 보편적인 생각은 아르헨티나엔 존재하지 않는다. 부에노스 아이레스에도 수많은 유소년 축구 크럽이 존재하며, 각 클럽마다 상존하는 코치는 선수들의 재능에 따라 맞춤형 축구 훈련을 시작하고 있다. 대한민국 지도자는 하나에서 열까지 축구에 관한 모든 것을 가르치고 틀에 가둔다면,아르헨티나 코치는 축구의 기본을 가르치고 나머지는 선수들 스스로 하도록 이끌어 나가고 있다. 그들은 실력을 우선하고 있으며, 적은 훈련에도 남다른 축구실력을 형성하도록 도와준다. 우리는 어릴 적부터 축구 기술과 체력을 갖추는데 중점을 두고 있지만, 아르헨티나 축구는 풋살을 통해 축구를 잘 다루고 드리블과 패스를 잘하는 축구의 가장 기본적인 것을 배워 나가고 있다. 스스로 판단하고, 생각하는 축구, 이 두가지 차이는 연습과 실전에서 차이가 났다. 연습에서 잘하지만 실전에서 주눅들어서 제 기량을 발휘하지 못하는 대한민국 유소년 축구와 달리 아르헨티나 유소년 축구는 연습은 적당히, 자신에게 맞는 축구 스타일을 가지고 있지만, 스스로 생각하고 판단하는 축구였다. 


항상 국가대표 경기를 보면서, "대한민국은 골결정력이 부족하다. 기술은 좋지만 멘탈이 부족하다"는 말을 뉴스를 통해 항상 듣곤한다. 30년동안 고질병으로 남아있는 우리 축구의 관행, 축구 경기 때마다 대한민국 국민을 실망 시키는 그 근본적인 원인은 유소년 축구에 시적한다. 축구를 하는 데 실수가 허용되지 않고, 당장 코앞에 성적을 우선하는 우리나라 유소년 축구와 실수를 통해 성장하고, 육성을 우선하는 아르헨티나 축구는 차이가 났다. 아르헨티나 클럽 코치와 우리나라 클럽 코치는 인프라에 있어서 큰 차이는 없다. 아르헨티나 코치는 한개의 클럽으로는 생계를 유지할 수 없기 때문에 두개 이상의 클럽에서 코치생활을 지속한다. 반면 한국인 코치는 학교 하나에 올인하게 되고, 성적이 자신의 생계와 직결되고 있기 때문에, 학생들을 자신의 축구스타일에 가두어버린다. 실력이 부족한 축구 선수를 훈련을 통해 끌어 올리는 이유는 여기에 있다.축구 경기 이후 선후배 간의 규율, 학교내 폭력, 수직적인 구조는 아르헨티나 축구에선 보이지 않는다.

첫사랑의 세 번째 법칙

첫사랑의 세 번째 법칙 ㅣ 비행청소년 15
설흔 지음 / 풀빛 / 2017년 12월

이 책은 청소년 소설입니다. 그런데, 작가는 이 소설 속에 다양한 스토리를 담아내고 있습니다. 위의 과거의 모습을 채워놓고 있었고, 그래서인지 조금 어렵게 다가왔습니다. 이 책을 읽으면서 저는 30년전 이규형 감독의 미미와 철수의 청춘 스케치가 생각났습니다.지금의 중 고등학생 또래의 부모님이 대학교 다닐 때의 모습을 그려낸 그 영화는 그 시대의 모습과 풋풋함을 느낍니다. 이 소설 속에 등장하는 주인공과 페이 두 사람은 횡단보도에서 우연히 만나게 되었고, 그것이 이 소설의 첫 스토리의 시작이 됩니다.


책에는 다양한 시가 나옵니다. 오규원, 김소월, 윤동주, 심보선 들등 그분들이 남겨놓은 시 구절 하나하나 책 곳곳에 배치되어 있으며, 주인공과 페이는 세로로 쓰여진 낡은 책 한권에 숨어있는 부모님의 풋풋한 사랑을 엿볼 수 있습니다. 두 사람이 만나게 된 것은 바로 주인공의 어머니와 페이의 부모님이 같은 대학교 같은 과를 나왔기 때문입니다. 책에는 부모님이 남겨놓은 과거의 흔적 속에 기록되어 있는 '벽','경','패'가 누구인지 찾아 나서게 되며, 소설 속 페이는 패의 아이 라는 의미를 지니고 있으며, 본명은 지현입니다. 단발머리 중학생과 주인공의 만남은 중학교를 지나 고등학교, 대학교까지 이어지며, 주인공이 재수를 하고 대학교에 입학후 자퇴하는 일련의 스토리가 소설속에 등장하고 있습니다.


소설속에 등장하는 또다른 인물 이용이 있습니다. 1982년 나온 이용이 부른 1집 노래 <잊혀진 계절은 페이와 주인공의 부모님의 추억 속의 한페이지였습니다. 공교롭게도 주인공과 페이의 부모님이 대학교 입학한 시간과 이용의 가수 데뷔가 교차되고 있으며, 그 시대의 순수한 청춘의 자화상을 엿볼 수 있습니다. 1980년대 ~90년대 잘 나갔던 가수 이용은 그렇게 우리의 아련한 추억이 되었고, 우상이었던 가수 이용에 대한 기억들, 주인공과 페이는 그렇게 소설 속에서 부모님의 연애 스토리와 마주하게 됩니다. 작가는 그걸 추리 소설의 형식을 빌리고 있으며, 몽환적인 느낌으로 가득 채워 나가고 있습니다.. 그래서 그 당시의 기억을 가지고 있지 못한 이들은 이 책이 어려울 수 밖에 없으며, 작가는 무슨 이야기를 하고 있는 걸까 감이 오지 않을수 밖에 없었던 겁니다. 현대와 근대, 조선시대를 오가면서 작가는 우리의 과거와 현재의 모습을 교차해서 스토리를 펼쳐 나가고 있습니다. 부모님의 감춰진 러브 스토리는 주인공이 엄마에게 '엄마가 경이야?' 라고 물어보는 그 장면에서 잘 드러나고 있으며, 엄마는 그 순간 당황할 수 밖에 없었던 겁니다. 

가드를 올리고

가드를 올리고
고정순 지음 / 만만한책방 / 2017년 11월

홍수환과 엑토르 카라스키야가 생각이 난다. 1977년 11월 27일 WBA 주니어 페더급 챔피언 결정전 4전 5기의 성공신화를 써낸 홍수환 선수는 그로 인해 권투가 대한민국 국민스포츠가 되는 또더른 이유가 되었다. 너도 나도 권투 선수가 되겠다고 하였던 40년전 그 시절 , 우리는 배고픈 삶을 살았고, 결핍된 삶 그 자체를 살아왔다. 홍수환 선수는 헝그리 정신의 대표적인 선수였다. 목표를 향하 나아가지만 맨주먹으로 이루어 나가야 했고, 그것이 우리의 인생이라는 걸 살아가면서 우리는 깨닫게 된다. 누군가 권투 선수로서 성공을 거두면 또다른 누군가는 그 사람을 롤모델 삼아 성공하고자 한다. 매일 매일 반복된 훈련 속에서 성공할 지 모르는 불확실한 미래, 힘겨워도 견딜 수 있었고, 매일 맨일 산을 오르는 혹독한 훈력이 있어도 참아내고 인내했다. 권투는 그렇게 버티는 선수가 이기는 게임이며, 주먹 하나로 손쉽게 이기는 권투선수 보다 넘어지고 일어나고, 넘어지고 일어나는 선수에게 더 큰 격려를 보내게 된다. 그것이 우리의 소중한 인생이라는 걸 그동안 잊고 살았다. 지금 우리는 편하게 살다보니 포기가 남들보다 빨랐고, 쉬운 길만 택하게 된다. 그것이 당연한 줄 알았고, 원칙에 따라 살아가는 사람을 어리석은 사람이라 생각하는 정서가 있다. 이 그림책은 그렇게 우리가 놓치고 살았던 과거의 모습을 생각하게 된다. 거친 스포츠. 고통 속에 내몰리게 되는 권투 시합에서 링위에 오르기 위해서, 그들은 그렇게 넘어지고 깨지고 굴렀나 보다. 때로는 포기하고 싶었고, 링위에서 내려오고 싶었을 거다. 왜 권투를 해야 하는지, 그 이유조차 모른채, 네모난 링위의 저 구석 어딘가에 내몰리게 되고, 처박히게 된다. 완전히 혼자가 되어야 하는 순간, 방향을 잃어버린 선수는 가드를 올려 자신을 방어하게 된다. 이기기 위해서 자신을 방어해야 했고, 기다려야 했다. 누군가 던지는 격려와 응원은 다시 일어날 수 있는 힘이 되고, 버틸수 있는 에너지가 된다. 한걸음 한 걸은 정상을 향해 발걸음을 내딛는 것처럼 권투선수도 링위에서 승리를 거머지기 위해 자신의 주먹에 힘을 쏟아 상대방을 향해 희망을 쏘아 올리게 된다.이 책은 국민 스포츠 권투 속에 녹여있는 우리의 인생 이야기를 그램속에 채워 나가고 있다.