인생의 행복으로 가는 스마트한 성공

죽어라 일만 하는 사람은 절대 모르는 스마트한 성공들
마틴 베레가드 & 조던 밀른 지음, 김인수 옮김 / 걷는나무 / 2014년 9월

우리들의 일상들을 둘러보면 재미있고 즐거운 일들도 많이 있지만 스트레스를 받으면서 일을 해나가는 경우가 상당히 많다. 그러면서 생활에서는 늘 행복을 꿈꾼다. 그러한 행복의 기준이라고 하는 것은 밖에서의 지위에서의 부모님의 세대는 성공의 기준이 단순해서 제대로 시간조차 즐기지 못하는 성공이 많았다. 그러면서 시간은 흘러가면서 제대로 자신의 인생을 돌아보기가 어려웠던것이 사실이었기도 하다. 책에서는 다양한 성공의 비밀에 대해서 알려주고 있는데 생각보다도 디테일 한 내용들도 우리들이 생각하는 막연한 성공에 다가가는 방법에 대해서 안내를 해주고 있다. 내 인생의 목표에 대해서 다시금 생각성공이라는 것을 말하는 것 같다. 스스로 멋지다고 만족하면서 살아가는 인생에 있어서 만족하는 부분에 대해서 다시금 생각을 해보게 되는데 내가 언제 가장 행복하게 그 행복한 이유가 무엇인지에 대해서 천천히 다시 생각을 해보게 되었다. 즐길수 있는 일을 직업군으로 삼기 위해서는 내가 노력해야 할 부분이 어떤점인지에 대해서도 고민할 과제이다.

 일이 가득차 있는 사무실에 출근하는 것 보다도 자신만의 일의 스케쥴에 대해서 다시 한번 생각해보고 어떻게 정리를 해서 해결을 해야 하는지에 대해서 생각해보고 오늘 해야 할 일 목록을 따르고 충실하게 살아가는 것이 중요할 것 같다. 살아가는 공간에 대해서도 우리가 환경이 어떻게 펼쳐지는지에 따라서 기분이나 느낌이 달라질 것이 상당히 많아지기도 한다. 행복한 공간에서 살아가는 것은 자신에게 있어서도 즐거움을 주는 영향을 받을 것 같다. 따뜻한 햇볕을 쬐고 바람을 느끼고 숲의 공기를 마시면서 유유자적하게 시간을 보내는 것도 우리들에게 시간이 많이 필요한 부분이라고 생각이 된다. 힘든 결정을 내릴 때도 살아가면서 많아지겠지만 우리들이 분명히 결정을 해야 할 부분이 많아지기 때문에 아이디어를 잘 결정하고 해결을 해야 할 부분이 많아질것이다.

 명상을 통해서 뇌의 활동을 조금 더 유연하게 하고 자신만의 시간을 지속적으로 가질수 있는 여유를 가진다고 하면 우리들이 바쁜 일상속에서도 잠시나마 삶을 돌아볼수 있는 마음을 가지고 싶다. 뇌는 사용하면서 더 용량이 늘어나지만 잠시나마 쉬는 시간을 가지면서 살아가는 것이 필요로 할 것 같다.

 기분 좋은 에너지를 가질수 있는 사람을 많이 만나면서 우직하게 자신의 일을 나아갈수 있는 사람으로 되기 위해서 많은 분들을 보면서 좋은 기운을 얻고 싶다. 내일 일어나는 일에 대해서 잠시나마 잊고 스마트한 성공들에 대해서 다시금 인식 할 수 있는 좋은 기회가 된것 같다

사례를 통해서 배우는 기업경영

지금 당장 경영학 공부하라 - 경영학은 회사원의 첫 번째 무기다! ㅣ 지금 당장 경제 시리즈
김태경 지음 / 한빛비즈 / 2014년 9월

  경영학이라고 하는 것은 우리가 근로를 하면서 배우게 되는 것도 있고 사업을 직접 경영하면서 배우게 되는 것들이 있다. 경영의 범위에는 제품을 구매하고 관리하고 판매하고 이윤을 적절하게 취하는 방법과 함께 종업원을 잘 관리하는 것도 필요로 하다. 그리고 자본이 없다고 하면 기업의 비지니스가 영위될수가 없기 때문에 여러모로 관심을 두어야 하는 것이 많다고 할 수 있을것이다. 대학교 시절에도 경영학과 수업을 들으면 깊이 있는 내용도 있었지만 학문적인 소개가 관련된 내용들이 많았다. 회계학, 생산관리, 마케팅, 인적자원개발 등 기업의 경영에 있어서 중요한 로직들이 경영학에서 배우고자 하는 학문들이라고 할 수 있을것 같다. 이렇게 기업적인 측면에서 학문을 바라보게 되면 다른 전공보다는 조금 더 넓은 눈으로 바라볼수 있는 마인드는 충분히 배울수 있다. 고객들이 있으므로 기업이 영속적으로 존재를 할 수가 있기 때문에 기업들의 입장에서는 소비자의 반응을 즉각적으로 살펴보는 것이 매우 중요할 것이다. 그리고 실제적으로 판매와 마케팅이 이루어지는 부분은 제품의 질적인 차이가 크지 않다고 한다면 심리적인 영향에 의해서 선택이 되는 경우도 종종 볼수가 있다. 새로운 고객으로 부터 사랑받는 제품은 또 다른 고객에게도 매출이 증가가 되어야 하기 때문에 이러한 점을 감안하면 지속적으로 고객의 입장에서 제품이 개발이 되어야 할 것이다.

 고객이 일정 부분의 비용을 지급해서 물건을 구입한다고 하면 그것에 대한 효용은 지불가치 이상으로 나와야 하는 것이 정상이지만 실제로 모든 제품이 고객들에게 만족을 주는 것은 아닐것이다. 그렇기 때문에 고객만족을 항상 높일수 있도록 해서 고객들이 이탈을 최소화 하고 신규고객들 지속적으로 유입하게 하는 것이 가장 중요한 방안이라고 할 수 있을 것이다. 기업에서는 지속적인 성장 모델을 추구하기 위해서는 다양한 전략을 추구하게 되는데 책에서 나오는 많은 기업들의 좋은 전략 사례들은 회사가 다시금 한번 성장을 하게 되는 중요한 계기가 되게 만들었다. 경쟁이 치열한 곳이라고 한다면 신규진입자들이 많아지기 때문에 좋은 전략을 사용해도 한계점에 도달하는 기업이 많아지게 되면서 자연적으로 몇개의 소수 기업들이 살아남게 되는 경우를 볼 수가 있을것이다.

 기업들은 다변화 전략을 통해서 계속적인 성장을 통해 소비자들과 항상 접점을 이루고자 한다. 이러한 경우에서 본다고 하면 우리들이 기업을 바라보는 눈을 기르는 습관 또한 다양한 시각으로 바라보는 방안에 대해서 생각을 해보아야 할 것으로 생각이 된다. 경영학을 통해서 배우게 되었던 많은 내용들이 책에서 언급된 사례들을 통해서 잘 정리가 되어서 실제적으로 접목을 잘 이루면 좋을것 같다.

 

불평제로의 나를 만들기

불평 없이 살아보기 - 개정판, 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전
윌 보웬 지음, 이종인 옮김 / 세종(세종서적) / 2014년 8월

하루 종일 지내다보면 우리는 어느새 불평을 하고 살아가는 시간이 많은것을 보게 되는것 같다. 그렇게 되었을때 우리가 대처할수 있는 방안은 무엇이 있을까. 가볍게 기분을 전환하는 방법도 있을것이고 자신이 좋아하는 것을 하면서 스트레스가 쌓인 마음을 조금이나마 녹일수는 있을것 같다. 하지만 일상생활이 지속적으로 반복이 된다고 하면 우리가 겪고 있는 불평하는 것은 어느정도 습관이 되어서 생활전반에 영향을 미칠수 있다고 생각이 된다. 불평이라고 하는 습관적으로 나오는 것이기 때문에 내가 어떠한 마음을 가지지에 따라서 이러한 태도가 많이 바뀔수 있을것 같다.

 책에서 나온 말을 빌리면 인간의 마음은 정원과 같아서 아주 조화롭게 가꿀수도 있고 잡초가 자다로록 내버려둘수도 있는것 같다.

나의 마음을 어떻게 다스리는지는 내가 결정할수 있는 내용이기 때문에 어떻게 내가 컨트롤 하는지가 중요하다고 생각이 된다. 책에서 함께 제공하고 있는 보라색 고무밴드를 통해서 우리는 불평불만을 안하고 살아가는 습관을 기르게 되는것 같다. 그 시간은 21일간 연속이 되어야지 비로소 불평없이 살아갈수 있는 조건이 된다고 할 수 있을것이다. 불평을 하지 않고 실천을 꾸준히 해야지 성공할수 있는 내용이기 때문에 쉽지는 않은것 같다. 책에서 4단계로 나누어진 내용은 의식하지 못하고 불평하는 단계에서 의식하지 않아도 불평하지 않는 단계에 이르는 4가지의 과정이다. 우리가 일반적으로는 의식하지 못하고 불평을 하는 단계에서 시작을 하게 되는데 불평은 나도 모르게 습관적으로 나오는 경우를 많이 발견하게 되는것 같다. 하지만 자신이 불평하는 것에 대해서 어느정도 의식을 할수가 있다고 한다면 얼마나 자주 하는지에 대해서 어느정도는 카운트 할 수 있을 정도는 알수 있는 것 같다.

 사람들이 옆에서 불평을 하기 시작한다면 그렇지 않은 사람도 불평을 조금씩 계속 하게 되는것 같은데 이것은 어느정도 불평이 전염성을 가지게 되면서 분위기를 만들어가는 느낌이 있다. 그렇기 때문에 불평없는 지역으로 지정하는 책에서 나온 그림처럼 비판과 험담을 하지 않고 온화한 분위기를 만들수 있는 공간을 우리 주변에서 많이 조성하는 것이 계속적으로 필요로 할 것 같다. 습관적으로 하는 불평이 담겨진 언어에 있어서도 우리가 상황을 바라보는 시각에 따라서 다르게 볼 수 있는 부분이 상당히 많다. 그렇기 때문에 긍정적이고 밝은 단어를 사용하면서 바라본다고 하면 내가 생각하는 불평을 조금이나마 줄일수가 있을것 같다. 그것이 이르기 까지는 스스로 해야 할 것이이 많아지겠지만, 불평으로 우리 몸에서 안 좋은 기운이 가득찬 모습을 보는것 보다는 훨씬 더 자신에게 도움이 될 부분이라고 생각이 된다.

 나 또한 조금씩 계속적으로 연습을 하면서 불평 제로를 만들수 있도록 노력해야 겠다.

작은 살림을 통해서 집안 가꾸기

집안일이 좋아지는 작은 살림 - 버리고 비우고 정리하는 단순한 살림의 기술
오하라 쇼코 지음, 김수연 옮김 / 소란(케이앤피북스) / 2014년 8월

집안일을 하다 보면 크고 작은일이 엄청나게 많은것을 볼 수 있다. 다양한 살림살이를 하다보면 작은일을 손대면서 부터 집안일이 어려움을 느끼게 되는것 같다. 제대로 정리가 되지 않는 일도 많기 때문에 하나둘씩 미루다 보면 처음부터 수습이 되지 않는 경우가 많아지기 마련이다. 청소를 어떻게 하면 좀 더 깔끔하게 할 수 있을지 아니면 정리를 어떻게 하면 좀 더 말끔하게 할 수 있을지에 대해서 고민을 하게 해보는 것 같다. 주방을 바라보는 시각에 대해서 새롭게 정립을 하게 해보는 시간을 가지게 되었는데 노동이 아닌 놀이를 하는 공간으로 활용을 하면서 주방의 가구를 먼저 보기 좋게 배치를 하는 것이 중요할것 같다는 생각이 들었다. 책에서 보기 좋게 사진이 찍어 놓은것을 보고 정리를 어떻게 하는 것이 중요한 것인지에 대해서 다시금 배울수 있게 되었다. 싱크대의 뒷면을 처리할때에도 물이 튀는 것을 감안을 해서 물이 흡수 되지 않고 제대로 닦을수 있는 소재로 활용을 하면 좋은점이 많았다.  냄비를 수납하는 방법이 고리를 활용해서 새롭게 장식하는 방법에 대해서 디자인이 되어 있었다.

 자잘한 물건을 활용하는 방법에 대해서도 서랍안에 넣어서 칸 마다 정리를 하는 제품을 분리를 하면서 제대로 찾아서 쓸수 있도록 시간낭비하는 것을 최소화로 하는 것이 중요한 것 같다.  

 더러운 공간을 한번에 청소를 하는것 보다 조금씩 정리를 해두게 되면 나중에 한번에 폭탄처리를 하듯이 청소를 하는 것을 피할수 있기 때문에 주변의 정리정돈이라도 평소에 꾸준하게 하는 것이 중요 할 것 같다. 엔티크 의자와 미니 테이블을 통해서 집안을 우아하게 꾸밀수 있기 때문에 다양한 공간에서 활용하는 방법에 대해서 고민을 해볼수 있을것 같다. 크고 작은 사무용품을 정리하는 방법에 대해서 작은 서랍공간에 수납공간을 활용해서 가짓수를 일정하게 활용 하게 되는데 실제로 서랍장 속에 정리된 것을 생각해보면 뒤죽박죽 정리가 되어 있기 때문에 잘 찾지 못하는 것이 생각이 나서 제대로 정리를 해놓고 사용하는 것이 필요로 할 것 같다.

 작은 살림이라고 하는 것은 큰 비법 보다는 소소한 공간의 활용을 어떻게 하는지에 대한 고민을 새롭게 해봐야 할 것 같다. 집안의 평수나 활용도가 개인들 마다 다르기 때문에 자신의 공간을 잘 살릴수 있는 방안에 대해서 마련해보면 좋을 것 같다. 자기가 살아가는 집에 대한 애착이 강한 만큼 살림을 잘하고 배치도 조금 더 깔끔하게 하고 싶은 만큼 좀 더 실속 있는 살림살이로 살아가는데 도움이 될 수 있었으면 한다. 작은 살림이라는 책 처럼 거실 주변에 두고 자주자주 봐야 할 내용들이 많아서 앞으로도 도움이 될 것 같다.

채식주의가 만능은 아니다

채식주의가 병을 부른다 - 20년간 투병했던 어느 의사의 생활처방전
이동진 지음 / 이상미디어 / 2014년 9월

우리는 흔히 채식은 몸에 좋다고 생각을 하고 있었는데 책 제목은 완전 우리가 알고 있는 내용과는 다르다. 채색주의가 병을 부른다는 말은 그럼 육식을 해라는 말인가 하고 착각을 하게 한다. 책의 제목에 관련된 내용은 저자(한의사)의 경험에서 나온 이야기에서 비롯되는 것 같다. 저자는 어렸을때 부터 몸이 약한 체질이라서 다양한 치료를 받아봤지만 제대로 도움을 받지 못하면서 한의학과에 진학을 하게 되었다. 자기요법이라는 치료를 통해서 기를 통해서 우리 몸을 다스리는 것에 대해서 새롭게 배우게 되면서 자신의 체질에 대해서 어느정도 잘 알게 된 것 같다. 졸업을 하게 된 이후에도 전통한의학이 아닌 대체의학을 공부하겠다고 하면서 교수님들의 반대가 있었지만 자신의 의지대로 대체의학을 공부하게 되면서 공부의 깊이가 더욱 정진될수 있었던것 같다.

 육식을 하는게 있어서 모든 사람들에게 좋은것은 아니지만 고기를 먹는것이 몸에 잘 맞는 체질인 사람들에게는 일정량의 고기를 섭취를 해주는것이 몸의 건강을 지키는데 있어서 도움이 많이 되는것이기에 무조건적인 채식은 좋지 못하다는 것에 대해서 생각을 다르게 할 수 있는 계기가 되었다.

 육식과 채식이 자신의 몸에 잘 맞는지를 살펴보는 것은 섭취하고 나서 자신의 기력의 상태나 소화 상태가 어떠한지에 대해서 살펴보는 것이 중요할것 같다. 평소에는 무심코 먹기만 했던 고기와 야채들이 어떻게 우리몸에서 작용을 하는지에 대해서도 좀 더 깊이 알아야 할 것에 대해서 알게 되었다. 기본적으로는 생활사이클을 건강하게 지속하는것이 가장 중요한 만큼 우리몸의 신체리듬을 건강하게 잘 유지할수 있도록 잘 유지하는 것이 중요할 것 같다. 아침을 제대로 먹지 못하는 식습관 때문에 저녁을 과식하게 되는 경우를 보게 되는데 이런 생활이 지속될 경우에 비만 및 당뇨등 각종 생활습관에 대해서 제대로 적응하지 못하는 경우가 발생하게 되는것 같다. 물이 인체에 70%를 차지하고 있기 때문에 물을 많이 먹는 것이 일반적으로 좋은 것으로 생각이되지만 이 또한 모든 사람에게 적용이 되는 것은 아니었다. 지나치게 먹지 않고 적당하게 식후 전후로 마시는 것을 규칙으로 해서 적당하게 마셔주는 것이 물을 섭취하는데 있어서 좋은 것 같다는 생각이 들었다. 평소에 굽힌 자세로 활동하는 것이 아니라 스트레칭도 하면서 기혈순환이 원할하게 진행이 되도록 하는 것이 중요할 것 같다. 적당한 소식을 통해서 우리 몸의 밸런스를 잘 유지하는 것이 무엇보다 중요하면서 자신에게 잘 맞는 음식을 꾸준하게 먹으면서 건강한 생활을 유지해야 할 것 같다.

 채색주의가 만능이 아니라 다양한 음식을 통해서 우리 몸의 건강을 유지하고자 하는 것이 책에서 배운 중요한 메시지였다.